Shin hancinka yana toshewa a kowane lokaci? (Cutar Hanci) Bari mu yi magana game da musabbabin da kuma hanyoyin magance ta cikin sauƙi!

Shin ka gaji da toshewar hanci, wahalar numfashi, da kuma yin numfashi ta bakinka da daddare ba tare da ka yi barci ba? Wani lokaci, hanci yana fitowa, kuma kai yana ciwo. Shin wannan ba yanayi ne mai ban haushi da rashin jin daɗi ba? Kusan dukkanmu mun taɓa fuskantar wannan a wani lokaci a rayuwarmu. Don haka a yau, bari mu yi magana game da wannan toshewar hanci da kusan kowa ke fuskanta, wanda aka fi sani da toshewar hanci a likitanci.

Me ainihin ma'anar hanci mai toshewa?

A taƙaice dai, hanci mai toshewa shine lokacin da kyallen jiki masu laushi da jijiyoyin jini a cikin hancinmu suka kumbura saboda wani dalili. Ka yi tunanin wannan kyallen a cikin hancinmu a matsayin soso. Idan wani abu mai cutarwa, kamar ƙwayar cuta ko ƙura, ya shiga, garkuwar jikinmu ta fara yaƙi da shi.

Sakamakon wannan yaƙin, kyallen da ke cikin hancin suna kumbura kuma suna samar da ƙarin majina. Wannan kyallen da ke kumbura da kuma majina da yawa suna taruwa suna toshe hanyoyin iska a hancin. Wannan shine abin da muke kira "hanci mai toshewa."

Duk da cewa wannan yanayin yakan inganta cikin 'yan kwanaki, idan toshewar hanci ta ci gaba fiye da mako guda, yana iya zama alamar kamuwa da cuta ta ƙwayoyin cuta. Idan ba a yi maganin wannan yanayin yadda ya kamata ba, wani lokacin yana iya zama yanayi kamar sinusitis, polyps na hanci, ko ma cututtukan kunne na tsakiya.

Yaya jikinka yake ji idan hancinka ya toshe?

Cire hanci ba ƙaramin matsala ba ne kawai. Yana iya kasancewa tare da wasu alamu da dama.

• Wahalar numfashi ta hanci: Wannan ita ce babbar alama.
• Mazubin Hanci: Da zarar hancinka ya toshe, ruwa na iya fara kwarara daga hancinka.
• Numfashi a baki: Idan hancinmu ya toshe, dole ne mu shaƙa ta bakinmu. Wannan na iya haifar da bushewar makogwaro da kuma yankewar lebe.
• Atishawa da tari: Wannan yanayin a hanci na iya haifar da atishawa da tari.
• Ciwon kai: Hanci mai toshewa yana iya kasancewa tare da jin nauyi da zafi, musamman a goshi da kuma kunci.

Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da toshewar hanci?

Akwai dalilai da yawa da yasa hancinka zai iya toshewa. Ka yi tunanin hancinka a matsayin wurin bincike na tsaro. Hanci shine matattarar farko da ke hana ƙura, ƙwayoyin cuta, da pollen shiga jikinka. Ƙananan gashin (cilia) da ke cikin hancinka suna kama waɗannan abubuwa masu cutarwa kuma suna fitar da su da majina. Amma wani lokacin, mahara suna wucewa wannan tsarin kariya su shiga. A lokacin ne matsalolin suka fara.

Galibi, abubuwan da ke haifar da toshewar hanci za a iya raba su gida biyu.

1. Rashin lafiyan Rhinitis (cikewar hanci da alerji ke haifarwa)

Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Rashin lafiyan jiki shine lokacin da garkuwar jikinmu ta mayar da martani mara dacewa ga wani abu wanda a zahiri ba shi da lahani. Muna kiran waɗannan allergens.

Abubuwan da ke haifar da allergens na yau da kullun:

• Furen Furen: Idan bishiyoyi suka yi fure, furen fure yana fitowa a iska, musamman da safe. Idan wannan ya shiga hanci, yana iya haifar da rashin lafiyan jiki.
• Ƙura: Waɗannan ƙananan halittu ne waɗanda ido ba ya iya gani. Suna zaune a gidajenmu, kamar matashin kai, katifa, kayan gado, da kafet. Idan muka share gidan muka gyara gadon, za su iya zama iska su shiga hancinmu.
• Mould: Mould yana tsirowa a wurare masu danshi a gidaje, kamar bandakuna da bango. Shaƙar ƙwayoyin cuta daga wannan mould na iya haifar da toshewar hanci.
• Dander na Dabbobi: Mutane da yawa suna da rashin lafiyan ƙananan sassan fata da gashin da dabbobi kamar karnuka da kuliyoyi ke zubarwa.

2. Rhinitis mara rashin lafiyan

Matsewar hanci na iya faruwa ko da ba tare da alerji ba. Akwai dalilai da yawa da ke haifar da hakan.

• Cututtukan ƙwayoyin cuta: Abu ne da ya zama ruwan dare a sami toshewar hanci idan ana kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta kamar mura da sanyi.
• Tasirin Muhalli: Fuskantar abubuwa kamar hayaki, ƙamshi mai ƙarfi (turare, hayakin fenti), hayakin abin hawa, da abinci mai yaji (ka yi tunanin yadda hancinka ke zubar ruwa bayan cin abinci mai yaji).
• Wasu magunguna: Wasu magunguna da ake sha don hawan jini da ciwo suma suna iya haifar da toshewar hanci a matsayin sakamako.
• Canjin Hormonal: Wasu mutane kuma suna fuskantar toshewar hanci saboda canjin hormonal a lokacin daukar ciki da kuma lokacin balaga.
• Babban Adenoids: Adenoids gland ne da ke bayan hancinmu da kuma saman makogwaronmu. Babban aikinsu shine kama ƙwayoyin cuta. Lokacin da waɗannan gland suka kumbura, musamman a cikin ƙananan yara, suna iya haifar da toshewar hanci.

Ta yaya likita zai gano wannan?

Domin gano ainihin dalilin toshewar hancinka, likitanka zai fara yi maka tambayoyi. Tsawon lokacin da yake ɗauka yana faruwa, tsawon lokacin da yake faruwa a rana, da kuma wasu alamomin da kake da su. Sannan za su duba hancinka, kunnuwanka, da makogwaronka.

A wasu lokutan, ana iya yin gwaje-gwaje irin wannan don ƙara fayyace dalilin.

• Tsarin Makogwaro: Ana yin wannan ne don duba ko akwai ƙwayoyin cuta a makogwaro.
• CT Scan: Wannan yana taimakawa wajen ganin ko akwai wasu cikas, kamar kumburin hanci ko kuma ramukan sinus.
• Endoscopy na hanci: Ana saka siririn bututu mai kyamara a cikin hanci don duba ciki.

Menene hanyoyin magance wannan?

Maganin ya danganta da dalilin toshewar hanci. Misali, idan kana da rashin lafiyar kyanwa, abin da ya fi dacewa ka yi shi ne ka nisanci kyanwa ka kuma sha maganin da likitanka ya rubuta maka.

Ga wasu daga cikin magungunan da likitoci suka saba ba da shawarar amfani da su don toshe hanci.

Abu mafi mahimmanci shine, kada ka yi amfani da kowace magani ba tare da ka yi magana da likitanka ba. Waɗannan na iya yin hulɗa da wasu magungunan da kake sha. Saboda haka, likita ya kamata ya tantance mafi kyawun magani a gare ka.

Abubuwan da za ku iya yi a gida don rage cunkoson hanci

Har sai ka ga likita ko kuma ban da magani, gwada waɗannan abubuwa masu sauƙi.

• Sha ruwa da ruwa mai yawa: Wannan zai rage majina sannan ya taimaka wajen fitar da shi daga hanci cikin sauƙi.
• Shaƙa tururi: Sanya ruwan zafi a cikin kwano, rufe kanka da tawul, sannan ka shaƙa tururin. Wannan zai jiƙa cikin hancinka kuma ya rage cunkoso sosai.
• Yi amfani da na'urar sanyaya danshi: Wannan na'urar tana ƙara danshi ga iskar da ke cikin ɗakin kuma tana taimakawa wajen hana bushewar hanci.
• Yi amfani da manne a hanci: Idan aka sanya su a kan hanci, suna ɗan buɗe hancin kuma suna sauƙaƙa numfashi.
• Ga jarirai ƙanana: Idan jaririnku yana da hanci mai cunkoso, sai ku saka ɗigon gishiri a hanci sannan ku yi amfani da sirinji na hanci don cire majina. Yin hakan na kimanin mintuna 15 kafin a ba shi nono zai taimaka wa jaririnku ya sha nono cikin sauƙi.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Idan hanci ya toshe sakamakon mura, yawanci zai ɓace cikin 'yan kwanaki. Amma, idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ya kamata ka ga likita.

• Idan toshewar hancinka ya wuce kwana 10 .
• Idan majina da ke fitowa daga hancinka ya yi rawaya ko kore , ko kuma yana ɗauke da jini .
• Idan kana da zazzaɓi .
• Idan kana da ciwo mai tsanani a kuncinka, a kusa da idanunka, ko a goshinka (wannan na iya zama alamar kamuwa da cutar sinus).
• Idan hancin jariri ya toshe kuma bai iya shan madara ba.

Duk da cewa toshewar hanci abu ne da ya zama ruwan dare, ba abu ne da za a yi watsi da shi ba. Da zarar an gano musabbabin kuma aka yi maganinsa yadda ya kamata, za ka iya sake numfashi cikin sauƙi.