Shin jinin al'adarki ya makara ma? Bari mu yi magana game da oligomenorrhea!

Shin wani lokacin kana tunanin, "Kai, me yasa al'adata ba ta zo ba tukuna?"? Bayan jira na tsawon kwanaki, sannan wani lokacin cikin wata ɗaya ko biyu, yana jin kamar babban nauyi ne a zuciyarka? Ko kuma ga wasu mutane, al'adarsu na iya zuwa sau shida ko bakwai a shekara. Menene wannan da gaske? Bari mu yi magana game da wannan a yau.

Menene Oligomenorrhea?

A taƙaice dai, oligomenorrhea shine lokacin da jinin al'adar ku ta wata-wata, ko "haila" kamar yadda muke kira, ba ta da tsari kuma ba ta zuwa ba sau da yawa. Zagayen al'adar mace mai lafiya yawanci yana faruwa a kowace kwana 28. Duk da haka, duk wani abu tsakanin kwana 21 zuwa 35 ana ɗaukarsa al'ada ce. Haila na iya ɗaukar kwana huɗu zuwa bakwai. Mafi yawan lokaci, za ku sami adadin kwanaki iri ɗaya tsakanin jinin al'adar ku, wani lokacin ma har da kwana ɗaya ko biyu a tsakaninsu.

Amma idan aka yi la'akari da ciwon oligomenorrhea, waɗannan jinin ba su da tsari sosai. Wataƙila ba za ka iya yin jinin fiye da kwana 35 ba. Wataƙila maimakon yin jinin wata, kana da jinin shida ko takwas ne kawai a shekara. Ka yi tunanin yadda hakan zai ɓata maka rai.

Menene bambanci tsakanin oligomenorrhea da amenorrhea?

Waɗannan su ne nau'i biyu na rashin al'ada. Amenorrhea shine lokacin da al'ada ta tsaya gaba ɗaya. Wannan yana nufin ko dai ba ka taɓa yin al'ada ba, ko kuma ka yi watanni kana yin al'ada sannan su tsaya.

Amma a lokacin oligomenorrhea , kana da jinin al'ada, amma ba ya faruwa a ranakun da aka tsara. Saboda haka, jinin al'ada ya fi sauƙi fiye da na al'ada. Shin ka fahimci bambancin?

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

A gaskiya ma , tsakanin kashi 12% zuwa 15.3% na mata masu yin haila za su fuskanci oligomenorrhea a wani lokaci a rayuwarsu. Tsakanin kashi 10% zuwa 20% na waɗanda ke da wahalar ɗaukar ciki suna da wannan yanayin. Musamman ma, oligomenorrhea ya zama ruwan dare gama gari tare da wata cuta da ake kira Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) . Tsakanin kashi 75% zuwa 85% na waɗanda ke da PCOS suna da rashin jinin al'ada ba daidai ba.

Mene ne alamun oligomenorrhea?

Babban alamar ita ce rashin jinin al'ada ko kuma rashin jinin al'ada. Amma, dangane da dalilin, za ka iya fuskantar wasu alamu. Waɗannan sun haɗa da:

• Kuraje.
• Ciwon kai.
• Haske mai zafi.
• Ciwon ciki.
• Fitar farji.
• Rashin gani.
• Yawan girman gashi a fuska da jiki.

Yi hankali idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan.

Me yasa jinin al'adata yake raguwa a kowane wata? Me ke haifar da hakan?

A mafi yawan lokuta, wannan yana faruwa ne saboda rashin daidaiton hormones a jikinka. Gabobin haihuwa da glandar da ke cikin kwakwalwarka suna samar da hormones daban-daban don sarrafa zagayowar jininka. Idan waɗannan hormones ɗin suka daidaita, zagayowar jininka na yau da kullun ne. Amma idan hormones suka lalace, yana kawo cikas ga wannan tsari.

Bugu da ƙari, kamuwa da cuta da rashin daidaituwar tsarin haihuwa a cikin tsarin haihuwa na iya kawo cikas ga zagayowar jinin al'ada.

Bari mu dubi wasu daga cikin manyan dalilan:

Saboda rashin daidaituwar hormonal:

• Ciwon Kwai na Polycystic (PCOS): PCOS yana sa jikinka ya samar da hormones da yawa da ake kira androgens (kamar testosterone). Wannan na iya tsoma baki ga ovulation, tsarin da ake fitar da ƙwai daga cikin kwai.
• Ciwon daji mai fitar da Androgen: Wasu nau'ikan ciwon daji da ke tasowa a cikin kwai da glandar adrenal na iya fitar da hormones na androgen kuma su kawo cikas ga zagayowar jinin al'ada. Waɗannan alamun suna kama da na PCOS.
• Ciwon Cushing: A wannan yanayin, jikinka yana samar da sinadarin cortisol da yawa. Wannan kuma yana iya haifar da rashin daidaiton hormones kuma yana shafar zagayowar jinin al'ada.
• Prolactinoma: Wannan ƙari ne da ke tasowa a cikin glandar pituitary. Wannan yana haifar da yawan sinadarin prolactin da kuma raguwar sinadarin jima'i (misali estrogen) da ake buƙata don al'ada ta al'ada.
• Rashin isasshen ƙwayar ƙwai na farko: A wannan yanayin, ƙwayoyin halittarki suna daina samar da ƙwai da wuri fiye da yadda ake tsammani (kafin daina al'ada). Haka kuma suna daina samar da sinadarin estrogen, wanda ake buƙata don al'ada akai-akai.
• Ciwon thyroid: Idan glandar thyroid ɗinka ba ta aiki yadda ya kamata, glandar pituitary na iya samar da prolactin da yawa da kuma ƙarancin estrogen.
• Ciwon Haihuwar Adrenal Hyperplasia: Wannan yanayi ne da ake samu a lokacin haihuwa. A cikin wannan yanayi, glandar adrenal ba ta samar da isasshen enzymes don samar da hormones da ake buƙata don haila.

Cututtuka da sauran matsaloli a cikin mahaifa na iya haifar da:

• Cutar kumburin ƙashin ƙugu (PID): Ana iya haifar da cutar PID ta hanyar kamuwa da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STIs). Wannan kamuwa da cuta da kumburi na iya kawo cikas ga zagayowar jinin al'ada.
• Ciwon Asherman / Mannewar Endometrial:Tabon da ke fitowa a cikin mahaifa ko mahaifa (sau da yawa bayan tiyatar mata kamar D&C - Dilation & Curettage) na iya kawo cikas ga zubar jinin al'ada.

Wasu dalilai:

• Ciwon suga Mellitus: Ciwon suga na nau'in 1 da na nau'in 2 suna da alaƙa da oligomenorrhea. Ya fi yawa a cikin mutanen da ba su da kiba (wanda ya fi yawa a cikin ciwon suga na nau'in 1) kuma waɗanda suka fi kiba (wanda ya fi yawa a cikin ciwon suga na nau'in 2).
• Matsalolin Cin Abinci: Cututtuka kamar bulimia da anorexia na iya haifar da ƙarancin abinci mai gina jiki da kuma jinkirta ko dakatar da haila.
• Motsa jiki mai tsanani: Idan ka sanya wa jikinka nauyi mai yawa ta hanyar motsa jiki, jikinka ba zai iya yin muhimman ayyuka kamar haila yadda ya kamata ba.

Wasu magunguna kuma na iya shafar:

• Magungunan hana haihuwa na hormones, kamar magungunan hana haihuwa.
• Magungunan hana tabin hankali.
• Magungunan hana farfadiya.

Ta yaya likita zai gano wannan yanayin daidai?

Idan ka je ganin likita, zai yi maka magana, ya yi gwaje-gwaje, sannan ya yi ƙoƙarin gano ko kana da oligomenorrhea da kuma dalilin hakan.

Tambayoyin da aka yi muku (Tarihin Lafiya):

Kafin ka je ganin likitanka, ka shirya cikakken tarihin rashin daidaituwar jinin al'adarka. Ka ajiye bayanai game da adadin kwanakin da ke tsakanin jinin al'ada na tsawon akalla watanni biyu. Likitan zai yi maka tambayoyi kamar:

• Yaya zagayowar al'adar ku ta yau da kullun take: kwanaki nawa ne tsakanin haila, yawan jinin da ake zubarwa, da sauransu. Sanin zagayowar al'adar ku zai taimaka wa likitan ku fahimtar tsananin matsalar.
• Tarihin lafiyar iyalinka: Idan wani a cikin iyalinka yana da wata cuta da ke haifar da oligomenorrhea (misali PCOS), kai ma za ka iya kamuwa da ita.
• Dabi'unka da salon rayuwarka: Za su yi tambaya game da abincinka da kuma halayen motsa jiki don ganin ko suna da wani tasiri a kan wannan. Haka kuma za su iya tambayarka ko kana yin jima'i ba tare da kariya ba don ganin ko matsalar ta samo asali ne daga kamuwa da cutar STI.
• Nau'ikan magunguna da kuke amfani da su: Abubuwa kamar magungunan hana haihuwa na hormones, magungunan cututtukan kwakwalwa, magungunan farfadiya, da steroids na iya haifar da oligomenorrhea.

Jarrabawa:

• Gwajin Jiki: Za a duba fuskarka, wuyanka, ƙirjinka, da cikinka domin ganin ko akwai wata alama da ka iya haifar da oligomenorrhea.
• Jarrabawar Rectovaginal:Likitan zai saka yatsan safar hannu a cikin farji sannan ya saka wani yatsa a cikin dubura domin duba ko akwai wani kumburi ko girma a cikin jiki. Wannan na iya zama ɗan rashin daɗi, amma yana da mahimmanci don gano cutar.
• Gwajin speculum na farji: Ana amfani da na'urar da ake kira speculum don faɗaɗa farji da mahaifa don duba zubar jini, kumburi, tabo, da sauransu. Haka kuma ana iya ɗaukar swab na mahaifa don duba ko akwai kamuwa da cuta.
• Gwajin Ciki: Ana taɓa ciki don duba kumburi, kumburi, ko wuraren da ke ciwo idan an matse su.

Gwaje-gwajen hoto da za a iya yi sun haɗa da:

• CT scans: Zai iya gano abubuwa kamar ciwace-ciwacen da ke haifar da zubar jini.
• Duban dan tayi na kurji da na ciki: Yana nuna alamun cututtuka kamar kumburi da kuma PCOS.
• Duban MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Zai iya tabbatar da kasancewar prolactinoma.

Gwaje-gwajen Jini:

Gwajin jini zai iya duba matakan hormones da sukarin jini. Likitanka zai iya duba matakan hormones kamar haka:

• Hormone mai motsa jiki na thyroid (TSH): Idan wannan ya yi ƙasa, yana iya zama alamar hypothyroidism.
• Hormone mai motsa ƙwayoyin halitta (FSH): Idan wannan ya yi yawa, zai iya haifar da rashin isasshen ƙwayoyin halitta na farko.
• Luteinizing Hormone (LH): Idan aka kwatanta da FSH, matakan LH masu yawa na iya taimakawa wajen gano PCOS.
• Prolactin: Yawan matakan prolactin na iya nuna prolactinoma.
• 17-OHP: Ana iya gano Ciwon Haihuwar Adrenal Hyperplasia a wannan matakin.
• Ciwon sukari a jini: Gwajin HbA1c zai iya gano ciwon suga.

Ka tuna, ba duk waɗannan gwaje-gwajen ake yi wa kowa ba. Gwaje-gwajen da ka zaɓa za su dogara ne akan alamun cutar da kuma ra'ayin likitanka .

Menene hanyoyin magance wannan? (Magani)

Ana magance matsalar Oligomenorrhea dangane da dalilin.

• Maganin Hormone: Idan oligomenorrhea ɗinku ya faru ne sakamakon rashin daidaituwar hormonal, likitanku zai iya rubuta muku magungunan hana haihuwa ko wasu magungunan hormone.
• Tiyata: Idan akwai ciwace-ciwacen da ke samar da sinadarin androgen da yawa, likitanka zai iya ba da shawarar a cire su ta hanyar tiyata.
• Canje-canje a salon rayuwa:Idan wannan matsalar ta samo asali ne daga ƙarancin abinci mai gina jiki ko yawan motsa jiki, za ku buƙaci yin canje-canje a tsarin cin abinci da motsa jiki.

Akwai hanyar hana hakan? (Rigakafi)

Babu wata takamaiman hanyar hana oligomenorrhea. Duk da haka, da zarar an gano musabbabin, likitanka zai ba da shawarar maganin da ya dace.

Me zai faru idan kana da oligomenorrhea? Ya kamata ka damu?

Oligomenorrhea kanta ba matsala ce mai tsanani ba. Duk da haka, yana da mahimmanci a gano abin da ke haifar da shi. Wannan saboda wasu yanayi na iya haifar da rikitarwa. Misali, PID da PCOS da ba a yi musu magani ba na iya haifar da rashin haihuwa. Haka kuma, idan rufin mahaifa bai zubar da kyau ba saboda oligomenorrhea, akwai haɗarin kamuwa da cututtuka kamar hyperplasia na endometrial da ciwon daji na endometrial .

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan kin rasa jinin al'ada sama da kwanaki 35, ko kuma kin rasa jinin al'ada tsawon watanni, ya kamata ki je wurin likita. Jinin al'ada a makare ko a makara ba abu ne da ya saba ba. Yana da muhimmanci a gano musabbabin hakan da kuma hana matsalolin da za su daɗe suna faruwa.

Kafin ka je wurin likita, rubuta jinin al'adarka a cikin kalanda ko manhaja. Wannan zai taimaka wa likitanka ya amsa tambayoyi game da abin da yake al'ada da abin da yake rashin lafiya. Manhajoji da yawa suna ba ka damar yin rikodin abubuwa kamar:

• Kwanakin da jinin al'ada ke farawa da ƙarewa.
• Jinin nawa ne ke fitowa (shin nauyi ne, mai sauƙi ne, ko na al'ada?).
• Alamomin da kake gani kafin, lokacin, da kuma bayan jinin al'ada.

Waɗanne muhimman tambayoyi ne za a yi wa likita?

• "Shin ya kamata in damu da yadda jinin al'adata ke raguwa?"
• "Shin jinin al'adata na da ba na al'ada zai shafi iyawata ta haihuwa?"
• "Idan ina son ɗaukar yaro, waɗanne hanyoyi zan bi?"
• "Shin dole ne in sha maganin hormone na dogon lokaci don magance oligomenorrhea?"

Yi tambayoyi irin waɗannan kuma ka share shakkunka.

Shin Oligomenorrhea yana shafar haihuwa? (Rashin haihuwa)

Eh, oligomenorrhea na iya zama alamar wata cuta da ke shafar haihuwa, kamar PCOS. Rashin daidaiton hormones wanda ke haifar da rashin daidaituwar al'ada na iya sa ya yi maka wahala ka yi ciki.

Shin PCOS da oligomenorrhea iri ɗaya ne?

A'a. Duk da haka, PCOS da rashin yawan al'ada sau da yawa suna faruwa tare. Oligomenorrhea na iya zama alamar PCOS.

A ƙarshe, dole ne in gaya muku wannan...

Idan jinin al'adarku bai daidaita ba, kada ku firgita. Akwai dalilai da yawa da yasa jinin al'adarku zai iya zama ba daidai ba, yawancinsu ba su da lahani. Duk da haka, idan kun daɗe kuna rashin jinin al'ada, ya kamata ku ga likita. Haka kuma, ku kula da wasu alamu, kamar yawan jinin da kuke zubarwa, ko kuna da ciwon ciki, ko kuma fitar da ruwan farji ba bisa ƙa'ida ba. Ku raba duk waɗannan bayanai tare da likitan ku. Zai iya gano dalilin jinin al'adarku kuma ya ba ku maganin da kuke buƙata. Lafiyarku tana da matuƙar muhimmanci a gare ku, don haka yana da mahimmanci ku kula da waɗannan abubuwan.

Oligomenorrhea , haila ta wata-wata, ƙarshen al'ada, rashin daidaituwar haila, hormones, PCOS, lafiyar mata