Hanya madaidaiciya ta ɗaukar zafin jiki ta baki (Zafin Baki) - Bari mu yi bayani dalla-dalla!

Shin ƙaramin yaronka yana jin ɗan zafi? Ko kuma likita ya gaya maka ka duba zafin jikinsa? Wani lokaci, ko da yana da ɗan sanyi ko kuma yana jin rashin lafiya, abu na farko da muke dubawa shine ko yana da zazzaɓi. Don haka, idan kana da ɗan matsala game da yadda ake duba zafin jikinsa, musamman auna zafin jikinsa a baki, da kuma abin da za ka yi hankali da shi, wannan labarin zai yi maka matuƙar muhimmanci. Bari mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe kuma ta hanyar da za ka iya fahimta.

Menene zazzabi? Me yasa muke buƙatar duba zazzabi?

A taƙaice dai, zazzabi ba cuta ba ce, amma alama ce ta wata cuta . Idan kamuwa da cuta, kamar ƙwayar cuta, ta shiga jikinmu, garkuwar jikinmu ta fara yaƙi da ita. A lokacin ne zafin jiki ya tashi sama da yadda aka saba. A lokacin ne zazzaɓi ya taso. Don haka ta hanyar kallon zazzaɓin, za mu iya samun haske game da ko akwai matsala a jikinmu.

Matsakaicin zafin jiki na mutum mai lafiya yana tsakanin digiri 36.5 zuwa 37.5 na Celsius (36.5°C - 37.5°C). Duk da haka, wannan na iya bambanta kaɗan dangane da lokacin rana da abin da kake yi. Misali, zafin jikinka na iya ɗan fi girma da yamma fiye da na safe. Wannan al'ada ce.

Muhimmi: Zazzabi shine zafin jiki sama da digiri 38 na Celsius (38°C) ko digiri 100.4 na Fahrenheit (100.4°F). Wannan shine abin da likitoci ke ɗauka a matsayin zazzaɓi.

Don haka, idan yaro ya ji rashin lafiya, ta hanyar duba zazzaɓinsa, za mu iya fahimtar ko yana buƙatar shawarar likita ko kuma ko zai iya murmurewa ta hanyar amfani da magunguna masu sauƙi a gida.

Ya kamata ka kuma yi tunani game da waɗannan abubuwa kafin ka duba ko zazzaɓi ya fito daga bakinka.

Yawan zafin jiki a baki yawanci abu ne da yaro ɗan shekara 4-5, wanda ya fahimci kaɗan, kuma zai iya sauraron abin da muke faɗa, zai iya yi. Domin yana da wuya a sa ƙaramin yaro ya fahimci abubuwa kamar yadda ake riƙe ma'aunin zafi a bakinsa ba tare da yin magana a lokacin ba.

Kafin ka duba bakinka don zazzabi, ka tabbata ka yi waɗannan abubuwa:

• Bayan ci ko sha: Idan yaron ya gama cin abinci ko shan wani abu, ya fi kyau a jira aƙalla mintuna 20-30 kafin a auna zafin jiki . Idan yaron ya sha wani abu mai zafi, zafin zai iya sa zafin baki ya tashi. Hakazalika, idan yaron ya ci wani abu mai sanyi, kamar ice cream, zafin baki zai iya raguwa. A wannan yanayin, ba za mu iya auna zafin jiki daidai ba.
• Duba ko akwai wani abu a baki: Ba kyakkyawan ra'ayi ba ne a duba zafin jiki yayin da kake da wani abu a bakinka, kamar cingam ko toffee. Cire shi, a bar shi a bakinka na ɗan lokaci, sannan a duba zafin.
• Ka kwantar da hankalin yaronka: Ɗauki zafin jiki lokacin da yaronka ke cikin damuwa ko kuka ba zai iya ba da cikakken bayani ba. Ka kwantar da hankalin yaronka gwargwadon iyawa kuma ka bayyana masa yanayin ta yadda zai iya fahimta. Za ka iya cewa wani abu kamar, "Ɗana/ɗiya, za mu iya ɗaukar zafin jiki? Abin da kawai za ka yi shi ne riƙe shi a bakinka na ɗan lokaci."

Wane irin ma'aunin zafi da sanyi ya kamata mu yi amfani da shi?

Wannan batu ne mai matuƙar muhimmanci. Na'urar da muke amfani da ita don duba zafin jiki, wato ma'aunin zafi, dole ne ta kasance daidai.

Na'urorin auna zafin jiki na dijital - Waɗannan su ne mafi kyau!

Hanya mafi kyau kuma mafi aminci da ake da ita a yanzu ita ce amfani da na'urar auna zafin jiki ta dijital . Waɗannan suna da fa'idodi da yawa:

• Lafiya: Waɗannan ba su da gilashi, don haka babu abin damuwa game da karyewa. Kuma ba su da abubuwa masu cutarwa kamar mercury.
• Mai sauƙin karantawa: Ana nuna zafin jiki akan allon a cikin lambobi ɗaya, wanda hakan ke sauƙaƙa wa kowa ya karanta.
• Sauri: Ana auna zafin jiki cikin daƙiƙa kaɗan. Wasu daga cikinsu ma suna yin ƙara don sanar da mu cewa an kammala auna zafin.
• Daidaito: Waɗannan gabaɗaya suna da daidaito sosai.

Na'urorin auna zafin jiki na gilashi - Me yasa ba ma amfani da waɗannan kuma?

Za ka iya tuna cewa a da, akwai na'urorin auna zafi na gilashi da aka cika da mercury. Ana kuma kiran waɗannan da na'urorin auna zafi na mercury . Amma yanzu, likitoci ba sa ba da shawarar amfani da su. Babban dalilin hakan shine damuwar tsaro da suke da ita.

• Zai iya karyewa: Tunda waɗannan gilashi ne, idan sun karye ba da gangan ba, tarkacen gilashin na iya zama haɗari.
• Mercury yana da guba: Abu mafi mahimmanci shine cewa ƙarfen mercury da ke cikin waɗannan skewers na bamboo yana da guba sosai. Idan skewer na bamboo ya fashe kuma mercury ya fito, yana iya zama illa ga lafiyarka, ko ya taɓa fatarka ko kuma idan ka shaƙa tururin. Shi ya sa ba a ba da shawarar waɗannan yanzu ba.

Idan har yanzu kuna da tsohon skewer na bamboo a gidanku, yana da kyau ku zubar da shi lafiya. Yana da kyau a yi amfani da skewer na bamboo na dijital maimakon haka.

To, bari mu duba zafin jiki da baki? Ga yadda ake yin sa yadda ya kamata!

Yanzu mun isa ga mafi mahimmancin ɓangaren. Wannan ita ce hanya mafi daidaito don ɗaukar zafin jiki ta bakin, ta amfani da ma'aunin zafi na dijital.

1. A wanke hannuwanku da farko: Kafin a duba zafin jikinku, a wanke hannuwanku da kyau da sabulu da ruwa. Ko kuma a yi amfani da maganin tsaftace hannu da aka yi da barasa.

2. Tsaftace na'urar rage kiba: A wanke bakin na'urar rage kiba (wanda ke shiga bakin jariri) da ruwan sabulu mai ɗumi, a kurkure da ruwa mai tsabta, sannan a goge shi da busasshe. Ko kuma a iya goge shi da auduga da aka jika a cikin barasa. Yana da matuƙar muhimmanci a tsaftace shi ta wannan hanyar kafin da kuma bayan kowane amfani.

3. Kunna na'urar hita: Danna maɓallin kunnawa/kashewa akan na'urar hita domin kunna ta.

4. Sanya ƙarshen ma'aunin zafi a ƙarƙashin harshe: Sanya ƙarshen azurfa na ma'aunin zafi a ƙarƙashin harshen yaron, a ɗan shiga gefe ɗaya na baki. Zai fi kyau idan za ku iya sanya shi kai tsaye a ƙarƙashin harshe, a cikin ɗaya daga cikin ƙananan aljihu a kowane gefe.

5. Ka gaya wa yaron ya rufe leɓunansa sosai a kusa da skewer ɗin bamboo.Muhimmi: Kada ka tauna da haƙoranka. Ya kamata a saka skewer ɗin bamboo a cikin bakinka kawai.

6. Ka gaya wa yaronka ya yi numfashi ta hancinsa: Ba zai yiwu a yi numfashi ta bakinsa yayin da ake riƙe da ƙurar zazzaɓi a bakinsa ba. Don haka ka gaya masa ya yi numfashi cikin nutsuwa da kuma ta hancinsa .

7. Ka gaya musu kada su yi magana: Idan ka yi ƙoƙarin yin magana yayin da kake riƙe da ma'aunin zafi a bakinka, ma'aunin zafi na iya motsawa kuma ƙila ba za ka sami daidai ba. Don haka ka gaya musu kada su yi magana na ɗan lokaci.

8. Jira karar: Yawancin na'urorin auna zafin jiki na dijital suna yin sautin "beep...beep..." lokacin da suka gama auna zafin jiki. Kuna buƙatar jira karar. Yawanci yana ɗaukar kimanin daƙiƙa 30.

9. Karanta zafin jiki: Bayan an yi ƙara, a hankali a cire ma'aunin zafi daga bakinka sannan a karanta zafin da aka nuna a allon. Ya fi kyau a rubuta shi a wani wuri, tare da lokacin.

10. A tsaftace kuma a sake adana skewer ɗin bamboo: Bayan kun gama kallon skewer ɗin bamboo, a tsaftace skewer ɗin bamboo kamar da, sannan a adana shi a cikin akwatin kariyarsa.

Ka yi tunanin, 'yarka Sandamali ta dawo gida daga makaranta ta ce, "Mama, ina jin rashin lafiya sosai, kuma kaina yana ciwo." Idan ka taɓa goshinta, yana jin ɗan zafi. Sannan za ka iya duba zafin jikinta da na'urar auna zafin jiki ta zamani kamar haka. Da zarar ka bayyana mata dalilin, za ta taimaka maka.

Me za ka yi bayan ka auna zafin jikinka? Idan zafin jikinka yayi yawa?

Muna buƙatar yanke shawara kan abin da za mu yi na gaba bisa ga ƙimar da muka samu bayan mun ɗauki zafin jiki.

• Yi rikodin zafin jikinka: Rubuta zafin jikin da kake samu, tare da lokacin da ka ɗauka. Wannan bayanin zai zama da matuƙar muhimmanci idan ka je ganin likita.
• Yanayin zafin jiki na yau da kullun: Idan zafin ya ƙasa da 37.5°C (99.5°F), yawanci ba a ɗaukarsa a matsayin zazzabi ba. Amma, idan har yanzu yaronka yana jin rashin lafiya, ka kula da shi.
• Idan kana da zazzabi (38°C / 100.4°F ko sama da haka):
• Ka sanya wa jaririn jin daɗi: Ka sanya wa jaririn tufafi masu sauƙi. Kada ka yi masa yawa. Ka sanya zafin ɗakin ya yi daɗi.
• A ba da ruwa don sha: A ba da ruwa kamar ruwa, ruwan 'ya'yan itace, da kuma porridge don sha akai-akai. Idan kana da zazzaɓi, jikinka zai iya rasa ruwa mai yawa.
• Bari ya huta: Bari yaron ya huta lafiya.
• Shawarwari daga likita: Idan kana da waɗannan alamomin tare da zazzaɓi, tabbatar da ganin likita:
• Idan yaron bai kai watanni 3 ba kuma yana da zazzabi na 38°C (100.4°F) ko sama da haka.
• Idan zazzabin ya yi yawa sosai (misali, sama da 39°C / 102.2°F).
• Idan zazzaɓin ya wuce kwana biyu ko uku.
• Idan yaron yana da gajiya sosai kuma yana jin barci.
• Idan kana da wahalar numfashi.
• Idan kana da kurji.
• Idan suka ƙi ci ko sha, ko kuma idan suka yi amai.
• Idan yanayi kamar na farfadiya ya faru.
• Idan kana jin babban shakku ko tsoro game da yaron.

Ka tuna:Ya kamata a ba da magungunan rage zazzabi (misali paracetamol) kawai kamar yadda likita ya umarta. Yana da muhimmanci a san ainihin adadin da za a sha, musamman lokacin ba wa yara ƙanana.

Ta yaya za ku iya sauƙaƙa wa yaro ya duba zazzaɓinsa?

Wasu yara na iya ɗan jin haushin riƙe feverfew a bakinsu. Wannan yana iya zama saboda sabon abu ne a gare su.

• Bayyana yanayin a sauƙaƙe: Ka ce wani abu kamar, "Bari mu yi wasa kaɗan. Idan ka riƙe wannan a bakinka, zai yi ƙara bayan ɗan lokaci. Kada mu yi magana har sai lokacin, ko?"
• Nuna min yadda ake yi (da zazzaɓin kanka): Idan kana da zazzaɓin kanka, za ka iya nuna min yadda ake yi da farko (ba tare da ganin zazzaɓin a zahiri ba).
• Ka raba hankalin yaronka: Yayin da yake fama da zazzabi, ka nuna masa wani zane mai ban dariya da yake so, ko kuma ka ba shi ɗan gajeren labari.
• Kada ka tilasta shi: Idan yaronka yana da shakka ko kuka, kada ka yi ƙoƙarin tilasta masa ya yi zazzaɓi. Jira na ɗan lokaci ka sake gwadawa. Idan hakan bai yi aiki ba, ka tambayi likitanka game da wata hanya.

Me zai faru idan yana da wahala ga ƙananan yara su duba zafin jikinsu ta bakinsu?

Kamar yadda muka yi magana a baya, akwai wasu hanyoyi ga ƙananan yara 'yan ƙasa da shekara 4-5, ko waɗanda ba sa son duba zafin jikinsu da baki. Misali:

• Zafin jiki na Axillary: Wannan hanya ce da aka saba amfani da ita, amma tana iya zama ƙasa da daidaito kamar zafin jiki na baki.
• Zafin dubura: Wannan ita ce hanya mafi daidaito don duba zafin jariri. Duk da haka, yawanci likita ko ma'aikaciyar jinya ce ke yin hakan. Idan kuna yin sa a gida, kuna buƙatar sanin ainihin hanyar.
• Zafin Tympanic: Ana buƙatar ma'aunin zafi na musamman.
• Zafin gaba: Wannan kuma yana da na'urorin auna zafi na musamman.

Duk da haka, idan yaron ya ɗan girma kuma yana da haɗin kai, ɗaukar zafin jiki ta baki hanya ce mafi sauƙi, sauri, kuma mafi daidaito.

## Wasu muhimman abubuwa da ya kamata a tuna

• Daidaiton ma'aunin zafi: Lokacin siyan sabon ma'aunin zafi, karanta littafin umarnin da ke tare da shi a hankali. Wani lokaci, ko da batirin yana da rauni, ƙila ba zai iya ba da cikakken karatu ba.
• Kada ka duba zafin jikin yaronka bayan ya fito daga yanayi mai zafi: Idan ka duba zafin jikin yaronka bayan ya yi wasa da gumi, bayan an naɗe shi sosai kuma ya farka, ko kuma bayan ya yi wanka mai zafi, zafin jikinsa na iya ɗan ɗaga. Jira na ɗan lokaci kafin ka duba zafin jikinsa a yanayin zafi na yau da kullun.
• Idan dukkan iyalin suna amfani da wannan skewer ɗin bamboo: Yana da mahimmanci a tsaftace shi sosai kafin da kuma bayan kowane amfani.

## A ƙarshe, abubuwan da za ku tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

To, ɗaukar zafin jiki daga baki ba shi da wahala, ko ba haka ba? Idan an yi shi daidai, za mu iya samun muhimmin bayani game da lafiyar yaron.

Ka tuna:

* Ma'aunin zafi na dijitalIta ce mafi aminci kuma mafi sauƙi.

* Jira minti 20-30 bayan yaron ya gama cin abinci da shan ruwa kafin a duba zafin jiki.

* Sanya ƙarshen skewer ɗin bamboo kai tsaye a ƙarƙashin harshe , rufe leɓɓanka, sannan ka gaya musu su shaƙa ta hancinsu.

* Idan zazzabin ya kai digiri 38 na Celsius (100.4°F) ko sama da haka, kuma yaron yana da wasu alamu, nemi shawarar likita nan take .

* Idan kana cikin shakku, kada ka ji tsoron neman shawara daga likitan iyali ko likitan yara.

Ina yi wa ɗanku fatan samun sauƙi cikin sauri! Ina fatan wannan bayanin ya taimaka muku.

Zafin Baki, Na'urar auna zafin jiki ta dijital, Zazzabin Yara, Auna Zazzabi, Alamomin Zazzabi, Maganin Zazzabi