Idan kai mai saka tabarau ne, kana buƙatar yin tunani fiye da adadin da ke cikin takardar maganinka. Akwai kuma wani abu mai mahimmanci, amma wataƙila ba a san shi sosai ba, wanda ƙila ba ka ji labarinsa ba. Wannan shine ma'aunin da ake kira Pupillary Distance, ko 'PD' a takaice. Bari mu dubi menene shi, dalilin da ya sa yake da mahimmanci, da kuma yadda ake auna shi a gida.
A taƙaice dai, menene Distance na Pupillary (PD)?
Nisa tsakanin ɗaliban da ke cikin idanunku (PD) ita ce tazara tsakanin tsakiyar zobba biyu baƙi (ɗalibai) a cikin idanunku. Ana auna ta da milimita (mm). Wani lokaci ana kiranta da "Interpupillary Distance - ID".
Ka yi tunanin, lokacin da kake yin gilashin ido, kana buƙatar daidaita ruwan tabarau ta yadda mafi girman ƙarfin zai kasance a gaban iris ɗinka. In ba haka ba, ba za ka gani a sarari ba. Nan ne ma'aunin PD yake da mahimmanci don yin daidai. Idan kana siyan gilashin ido ta yanar gizo, tabbas za ka buƙaci wannan ma'aunin PD tare da takardar sayan magani.
Yadda ake auna PD a gida?
Hanya mafi kyau ta samun wannan ma'auni ita ce a yi ta ta hanyar ƙwararren ƙwararre, kamar likitan ido ko likitan ido, domin wannan ita ce hanya mafi daidaito.
Duk da haka, idan kana son auna kanka, akwai hanyoyin yin hakan ma. Abin da kawai kake buƙata shi ne tef ɗin aunawa mai alamar milimita (mm) da madubi. Wani lokaci za ka iya samun tef ɗin aunawa na musamman ko ma manhajojin wayar salula da aka tsara don wannan dalili. Amma ka tuna cewa daidaiton na iya ɗan bambanta idan ka auna kanka ko kuma da manhaja.
Idan kana son auna kanka...
Idan kai kaɗai kake yin haka, kana buƙatar yin taka tsantsan. Bi waɗannan matakan.
| Matakai | Abin da za a yi |
|---|---|
| 1. Shiri | A cikin wurin da ke da haske sosai, tsaya a gaban madubi kimanin inci 18 daga nesa. |
| 2. Sanya wurin sanya ƙafa | Juya alamun millimita a kan ma'aunin tef ɗin don a iya ganin su a madubi, sannan ka riƙe su a ƙarƙashin idanunka da kuma sama da hancinka. Kamar kana leƙawa a bango. |
| 3. Auna idon dama | Rufe idonka na hagu. Ta amfani da idonka na dama kawai, sanya alamar sifili (0) a kan mai mulki daidai a tsakiyar da'irar baƙi ta idonka na dama. Kada ka motsa mai mulki daga wannan wurin. Idan ya yi, sake farawa. |
| 4. Auna idon hagu | Yanzu buɗe idonka na hagu ka rufe idonka na dama. Duba ta idonka na hagu kawai, ga wace alama ce ta milimita a tsakiyar da'irar baƙi ta idonka na hagu. |
| 5. Yin aunawa | Darajar milimita da za ku samu za ta zama ma'aunin PD ɗinku. |
Idan ka auna da taimakon wani...
Wannan ya fi sauƙi fiye da yin shi kai kaɗai. Ya kamata mutumin da ke taimaka maka ya yi hakan.
| Matakai | Abin da mai taimako ya kamata ya yi |
|---|---|
| 1. Shiri | Zauna a gaban wanda kake son aunawa, kimanin inci 18. Ka riƙe fuskokinka biyu a daidai gwargwado. |
| 2. Sanya wurin sanya ƙafa | Sanya ƙafar a ƙarƙashin idanun ɗayan kuma a saman hancinsa. |
| 3. Auna idon dama | Ka tambayi mutumin da ke ɗaukar ma'aunin ya kalli idonka na hagu kai tsaye (wanda ke taimaka maka) . Sanya sifili (0) a kan tef ɗin aunawa a gefen waje na zoben baƙi na idon dama na ɗayan mutumin. Kada ka motsa tef ɗin aunawa daga wannan lokacin. |
| 4. Auna idon hagu | Yanzu ka tambayi ɗayan mutumin ya kalli idonka na dama kai tsaye . Yanzu ka ga wace alama ce ta milimita da ta yi daidai da gefen ciki na zoben baƙi a idonsa na hagu. |
| 5. Yin aunawa | Wannan darajar milimita da kuke gani ita ce ma'aunin PD ɗinsa. |
Me yasa wannan ma'aunin PD yake da mahimmanci?
Ka sani, muna ganin abubuwa lokacin da haske ya shiga ido. Wannan hasken yana shiga ido ta cikin ɗan ƙaramin ido. Sannan wannan hasken yana ratsa ta cikin ruwan tabarau kuma yana mai da hankali kan retina.
Amma idan kana da rashin gani sosai, wannan hasken ba ya mayar da hankali yadda ya kamata. Shi ya sa muke ganin duhu. Misali:
- Ganin nesa/Hyperopia
- hangen nesa kusa/Myopia
- Wahalar gani kusa yayin da kake tsufa (Presbyopia)
- Ƙwayar Astigmatism
Gilashin ido ba su dace da kowa ba. Suna bambanta dangane da abubuwa da yawa, kamar matsalar ganinka da ƙarfin maganin da ka rubuta.
Dole ne wannan ma'aunin PD ya zama daidai domin ƙarfin gilashin ya kasance daidai a tsakiyar iris ɗinka. Sai kawai a lokacin ne za ka iya samun mafi kyawun amfani da gilashin kuma ka ga duniya a sarari.
Ka yi tunanin abin da zai faru idan ma'aunin PD bai yi daidai ba ...
Idan gilashin da kake amfani da shi an yi shi ne don auna PD ɗin da ba daidai ba, tabbas za ka fara jin sa.
- Ciwon ido
- Ciwon kai
- Karkatarwar gani (ganin abubuwa kamar an miƙe su)
Duk da cewa waɗannan alamomin ba su da haɗari, amma suna da matuƙar rashin jin daɗi. Bugu da ƙari, ci gaba da wahalar da ke kan idanunka na iya ƙara ta'azzara ganinka.
Matsakaicin girman PD na manya yana da kusan mm 63. Duk da haka, yana iya kasancewa daga mm 50 zuwa 70. Ya bambanta daga mutum zuwa mutum. PD naka na iya canzawa yayin da kake girma a matsayin yaro, amma yawanci ba ya canzawa yayin da kake girma zuwa babba. Duk da haka, ba kasafai yake canzawa ba bayan tiyatar fuska ko ido.
Yaushe bai dace a auna PD ɗinka da kanka ba?
Idan yawanci kana amfani da gilashinka don manufa ɗaya (misali, karatu), samun ma'aunin kanka bazai zama babban abu ba. Duk da haka, akwai wasu lokuta na musamman inda kake buƙatar ma'aunin matakin ƙwararru . Ƙoƙarin samun ma'auninka ba kyakkyawan ra'ayi bane a lokacin.
| Dama | Dalili |
|---|---|
| Idan kuna buƙatar ruwan tabarau masu yawa | Ana kuma san waɗannan da "ruwan tabarau masu ci gaba, bifocals, trifocals". Waɗannan ruwan tabarau suna da iko daban-daban a sassa da dama. Saboda haka, idan ma'aunin PD ya ragu da ko da milimita ɗaya, hangen nesa na iya gurɓata gaba ɗaya. |
| Idan kana buƙatar saka gilashin ido a kowane lokaci don ganin kusa da nesa | Idan muka kalli wani abu kusa, ƙarfin PD ɗinmu yana raguwa da kimanin milimita 3. Dole ne a yi la'akari da wannan bambanci lokacin tsara gilashin kamar haka. Daidaitaccen aunawa yana da mahimmanci don wannan. |
| Idan kana da wata matsala a idanunka | A fannin likitanci, ana kiran wannan "Strabismus." A wannan yanayin, dole ne a ɗauki ma'auni daban-daban ga kowane ido kuma dole ne a yi gilashin daidai. |
Wasu ƙasashe suna da dokoki da ke buƙatar a haɗa ma'aunin PD a cikin takardar maganin gilashin ido. Duk da cewa babu irin wannan doka a ƙasarmu, koyaushe za ku iya tambayar likitan ido ko likitan ido don ma'aunin PD ɗinku. Hakkinku ne.
Saƙon Ɗauka Gida
- Nisa tsakanin ƙananan zobba na idanunku (PD) shine nisan da ke tsakanin baƙin zoben idanunku. Wannan ma'aunin yana da mahimmanci don samun dacewa da gilashin idonku.
- Sanya gilashin da aka yi don auna PD mara kyau na iya haifar da ciwon ido, ciwon kai, da kuma rashin gani sosai.
- Duk da cewa za ku iya ɗaukar wannan ma'aunin a gida, hanya mafi inganci kuma mafi aminci ita ce a auna ta ta hanyar ƙwararre.
- Tabbatar da samun ma'aunin ƙwararru, musamman idan kuna amfani da ruwan tabarau masu yawa ko kuma kuna da wata cuta kamar strabismus.
- Idan maganin da aka ba ku bai haɗa da ma'aunin PD ba, kada ku ji tsoron tambayar likitan ku ko likitan ido game da shi.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku