Abin da ya kamata ku sani game da ƙarin SAM-e (S-adenosyl-L-methionine)!

Wataƙila kun ji labarin wannan ƙarin magani mai suna SAM-e (wasu kuma sun rubuta SAM-e)? Wataƙila kun gan shi a shaguna. Wasu suna cewa yana da kyau ga lafiyar kwakwalwa, yayin da wasu kuma suna cewa yana da kyau ga hanta da ƙashi. To menene ainihin SAM-e? Shin yana amfanar mu da gaske? Bari mu yi magana a kai a sauƙaƙe, ta hanyar da za ku iya fahimta.

Menene SAM-e (S-adenosyl-L-methionine)?

A taƙaice dai, SAM-e yana nufin sinadarin da ke cikin sinadaran 'S-adenosyl-L-methionine'. Wani abu ne da ke faruwa a jikinmu ta halitta. Wasu na ganin cewa zai iya taimakawa lafiyar kwakwalwarmu, da kuma taimakawa wajen lafiyar ƙashi da hanta.

Amma ga wani abu mai matuƙar muhimmanci da ya kamata ka sani. Hukumar Abinci da Magunguna (FDA) ba ta amince da SAM-e don amfani da shi a fannin likitanci ba. Wannan yana nufin ba magani ba ne. Karin abinci kamar wannan na iya ƙunsar wasu sinadaran da ba a lissafa a kan lakabin ba. Don haka, idan kana shan ɗaya daga cikin waɗannan ƙarin abinci, yana da mahimmanci ka yi magana da ƙungiyar kula da lafiyarka (likita, ma'aikaciyar jinya, da sauransu) game da shi. Za su iya ba ka muhimman bayanai game da lafiya.

Ana iya amfani da wannan maganin don wasu dalilai. Idan kuna da wasu tambayoyi game da wannan, tambayi likitan ku ko mai sayar da magani.

Me ya kamata in gaya wa likita kafin in yi amfani da wannan?

Idan kana tunanin amfani da SAM-e, ko kuma kana amfani da shi, yana da muhimmanci ka gaya wa likitanka idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan yanayi: Wannan yana da matuƙar muhimmanci, domin a lokacin ne kawai likitanka zai iya yanke shawara ko ya dace da kai, kuma idan haka ne, yadda za ka yi amfani da shi lafiya.

• Idan kai mai shan giya ne akai-akai .
• Idan kana da wata matsala kamar ''(Rashin lafiyar bipolar)`` (yanayin tunani wanda kwatsam kake fuskantar farin ciki da farin ciki mai yawa, sannan kuma baƙin ciki da damuwa mai yawa).
• Idan kana da damuwa .
• Idan akwai rauni ko matsala a tsarin garkuwar jikinka (wato, idan ƙarfin jiki na yaƙi da cututtuka ya ragu).
• Idan kana da cutar hanta .
• Idan kana da raunin tsoka.
• Idan kana da wata cuta da ta shafi tsarin jijiyoyi (cutar jijiyoyi ko ta jijiyoyi), misali, wata cuta ta jijiyoyi.
• Idan kana da cutar Parkinson (wani yanayi da ke nuna girgiza da motsi a hankali).
• Tunanin kashe kaiIdan za ku zo, idan kuna shirin irin waɗannan abubuwa, ko kuma idan kun taɓa gwada irin waɗannan abubuwa a baya.
• Idan ka taɓa samun rashin lafiyan (wato, idan ka fara rashin lafiyan SAM-e, wasu magunguna, abinci, rini na roba, ko abubuwan kiyayewa).
• Idan kina da juna biyu ko kuma kina tsammanin haihuwa .
• Idan ke uwa ce mai shayarwa .

Ta hanyar gaya wa likitanka waɗannan abubuwan, za ka iya rage yawan damuwa da ba dole ba.

Ta yaya ya kamata in yi amfani da wannan ƙarin?

Za a sha wannan maganin da baki, da gilashin ruwa. Bi umarnin da ke kan lakabin fakitin, ko kuma kamar yadda ƙungiyar kula da lafiya ta umarta. Kada a sha fiye da yadda aka ba da shawarar.

Idan kana ba wa ƙananan yara wannan ƙarin magani, ya kamata ka tambayi ƙungiyar likitocinka game da shi. Suna iya buƙatar kulawa ta musamman.

Me zai faru idan ka sha fiye da kima?

Idan kana ganin ka sha fiye da yadda kake tsammani, kira cibiyar kula da guba (ko kuma ɗakin gaggawa na asibiti mafi kusa a Sri Lanka) nan da nan.

Muhimmin bayani: Wannan maganin don amfanin kanka ne kawai (ko da kai ne ka sha shi da kanka). Kada ka raba shi da wasu. Lafiyar kowa ta bambanta, don haka abin da ya dace da kai ba zai yi wa wani aiki ba.

Me za ka yi idan ka rasa lokacin da za ka je neman magani?

Idan ka manta ka sha maganin SAM-e, ka sha da zarar ka tuna. Amma, idan lokaci ya yi da za ka sha maganin na gaba, ka tsallake maganin da ka rasa ka sha maganin na gaba a lokacin da aka tsara. Kada ka sha maganin sau biyu saboda kowane dalili .

Waɗanne abubuwa ne za su iya saɓa wa wannan?

Karin maganin SAM-e zai iya hulɗa da wasu magunguna (wato, yana shafar) wasu magunguna, don haka yana da mahimmanci a san da wannan ma.

A guji shan SAM-e tare da waɗannan magunguna:

• Magunguna a cikin ajin magunguna da ake kira 'MAOIs'. Misalai sun haɗa da '(Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)'. Waɗannan 'MAOIs' nau'in magani ne da ake amfani da shi don magance cututtukan kwakwalwa, musamman baƙin ciki. Shan SAM-e tare da waɗannan na iya zama haɗari sosai .

Bugu da ƙari, wannan add-on zai iya hulɗa da waɗannan masu zuwa:

• Nau'ikan magungunan rage kiba da za a sha don kumburin ciki da kuma gastritis.
• Lithium - Wannan magani ne da ake amfani da shi wajen magance matsalolin lafiyar kwakwalwa kamar su matsalar bipolar.
• Magunguna don cutar Parkinson, misali `(levodopa)`.
• Wasu magunguna don matsalolin lafiyar kwakwalwa kamar baƙin ciki da damuwa.

Wannan jerin ba cikakke bane. Saboda haka, duk magungunan da kake sha (wanda likita ya rubuta, ba tare da takardar sayan magani ba,Ka gaya wa likitanka game da duk wani magani, ganye, bitamin, ko wasu kari na abinci da kake sha. Haka kuma, ka tabbata ka gaya wa likitanka idan kana shan taba, kana shan barasa, ko kuma kana shan miyagun ƙwayoyi ba bisa ƙa'ida ba, domin wasu daga cikin waɗannan abubuwan na iya yin mu'amala da ƙarin SAM-e.

Abubuwan da ya kamata a yi la'akari da su yayin amfani da wannan

Idan alamun cutar ba su inganta ko suka tsananta ba yayin da kake shan SAM-e, tuntuɓi ƙungiyar likitocinka nan da nan. Kada ka jinkirta.

Ga wata kyakkyawar tunatarwa: Magungunan ganye ko na abinci ba gwamnati ta tsara su sosai kamar magungunan da aka rubuta. Wannan yana nufin cewa ƙa'idodin kula da ingancinsu ba su da tsauri. Tsabta da ƙarfinsu na iya bambanta. Ba a san tabbas yadda suke da aminci ko tasiri ga kowace irin cuta ba. Waɗannan samfuran ba a yi su ne don gano cutar ba, magani, warkarwa, ko hana ta.

Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka (FDA) ta bayar da waɗannan shawarwari don taimakawa masu sayayya su kare kansu:

• Koyaushe karanta lakabin samfura kuma bi umarni.
• Kawai saboda wani abu "na halitta" ba yana nufin cewa yana da aminci ga mutane su ci ba. Nan ne mutane da yawa ke yin kuskure.
• Idan zai yiwu, nemi sunan sinadaran sannan sai a biyo baya da sunan "USP." "USP" yana nufin "(US Pharmacopoeia)" (American Pharmacopoeia). Wannan yana nufin cewa masana'anta sun yi shi bisa ga waɗannan ƙa'idodi.
• Ana iya ƙera ƙarin kayan abinci da manyan kamfanoni, sanannun kamfanoni, waɗanda aka san su a ƙasa, a ƙarƙashin tsauraran ƙa'idoji. Kuna iya rubuta wa kamfanin don ƙarin koyo game da yadda ake ƙera samfurin.

Menene illar da hakan zai iya haifarwa?

Kamar kowace magani, SAM-e na iya haifar da illa ga wasu mutane. Ba kowa ne zai fuskanci hakan ba, amma yana da kyau a san da su.

Illolin da ya kamata a sanar da likita nan take:

Waɗannan su ne wasu daga cikin illolin da ya kamata ku damu da su . Idan kun lura da wani abu makamancin haka, ya kamata ku gaya wa ƙungiyar likitocinku nan da nan:

• Rashin lafiyan jiki: Waɗannan sun haɗa da kuraje a fata, ƙaiƙayi, amya, da kumburin fuska, lebe, harshe, ko makogwaro. Idan haka ta faru, ya fi kyau a nemi taimakon likita nan da nan.

Illolin da ba sa buƙatar kulawar likita (amma ya kamata a sanar da likita idan sun ci gaba ko kuma suna da damuwa):

Waɗannan ba su da wata illa mai tsanani, amma idan sun ci gaba ko sun dame ka, ya kamata ka gaya wa ƙungiyar likitocinka:

• Gudawa
• Busasshen baki
• Ciwon kai
• Tashin zuciya (jin kamar amai)

Wannan jerin bai ƙunshi dukkan illolin da ka iya tasowa ba. Idan ka lura da wani abu da ba a saba gani ba, ka yi magana da likitanka don neman shawarar likita game da illolin. A Sri Lanka, idan kana buƙatar bayar da rahoton wani illa, za ka iya tambayar likitanka game da hanyar da ta dace don yin hakan.

Ina zan ajiye wannan ƙarin?

Ya kamata a yi maganin wannan da taka tsantsan, kamar kowace magani.

• A ajiye shi a wuri da yara da dabbobin gida ba za su iya kaiwa ba. Wannan yana da matuƙar muhimmanci.
• A adana a zafin ɗaki, ko kuma kamar yadda aka nuna a kan lakabin fakitin.
• Kare shi daga danshi. Wannan yana nufin kada a ajiye shi a wurare masu danshi kamar bandaki.
• A jefar da duk wani abin da ya rage bayan ranar karewa. Kada a yi amfani da shi.

A ƙarshe, abin da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Don haka, SAM-e wani abu ne kamar haka. Ana ɗaukarsa a matsayin ƙarin magani. Wasu mutane na iya amfana da shi, amma ba kowa ne zai sami sakamako iri ɗaya ba.

Abu mafi mahimmanci shine ka yi magana a fili da likitanka game da SAM-e, ko kana tunanin yin amfani da shi ko kuma kana shan sa. Likitan zai iya gaya maka abubuwa da yawa masu muhimmanci, kamar ko ya dace da lafiyarka, yadda za ka yi amfani da shi yadda ya kamata, da kuma ko zai yi mu'amala da wasu magunguna da kake sha.

Kada ku manta, waɗannan kari ne kawai, kuma bai kamata a yi amfani da su maimakon maganin da likita ya rubuta ba. Ya fi lafiya a gare ku ku yi komai a ƙarƙashin jagorancin likita kuma a ƙarƙashin kulawarsa. Kada ku ji tsoron tambayar likitan ku duk wata tambaya ko shakku da za ku iya yi. Lafiyarku tana da matuƙar muhimmanci a gare ku!

SAM -e, S-adenosyl-L-methionine, kari, lafiyar kwakwalwa, hanta, ƙashi, illolin da ke tattare da shi, kari