Ke manaʻo nei ʻoe i kekahi manawa he ʻano kūpaʻa ʻole a kaulike ʻole paha i ke kū ʻana a i ʻole ke hele ʻana? A i ʻole he pilikia kēia i kou hoahānau ʻelemakule? A laila he mea nui loa kēia iā ʻoe. He hoʻāʻo ia i kapa ʻia ʻo ka Berg Balance Scale . I ka ʻōlelo maʻalahi, ana ia i ka maikaʻi o kou mālama palekana ʻana i kou kaulike.
He aha kēia Berg Balance Scale? I mea e pololei ai...
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka Berg Balance Scale kahi ala e ana ai i ke kaulike o kou kino, a i ʻole ke kaulike. ʻOi aku ka pololei, ana ia i kou kaulike hana , a i ʻole pehea ka maikaʻi a me ka palekana o kou neʻe ʻana a puni me ka mālama ʻana i kou kaulike i ka wā e hana ana i nā hana o kēlā me kēia lā.
Ma kēia, e hāʻawi kāu kauka a mea hoʻoponopono kino paha iā ʻoe i 14 mau hana liʻiliʻi e hana ai. E hāʻawi lākou iā ʻoe i kahi helu e pili ana i kou maikaʻi o ka hana ʻana i kēlā me kēia hana, mai ka ʻole a i ka ʻehā (0-4). ʻO ka hope loa, hoʻohui lākou i nā helu āpau. ʻO ke kiʻekiʻe o ka helu, ʻoi aku ka maikaʻi o kāu kaulike.
He hoʻāʻo maʻalahi loa kēia a hilinaʻi hoʻi . ʻO ke ʻano o ka "Hilinaʻi" hiki iā mākou ke hilinaʻi i nā hopena o kēia hoʻāʻo no ka mea he kūlike loa lākou. Ua hōʻike ʻia nā noiʻi ʻoiai ke hana nā limahana mālama ola like ʻole i kēia hoʻāʻo ma ke kanaka hoʻokahi, ua like loa nā hopena. ʻO ia hoʻi, hiki iā mākou ke hilinaʻi nui i nā hopena.
ʻO wai ka mea e lawe i ka Berg Balance Test? (Ma nā kūlana hea e hana ʻia ai kēia?)
Ua hoʻolālā mua ʻia ka Berg Balance Scale e hoʻāʻo i ke kaulike o ka poʻe ma luna o 65 mau makahiki a i ʻole ka poʻe i loaʻa i ka hahau . ʻO kēia no ka mea ʻoi aku ka nui o ka pilikia o ke kaulike o kēia poʻe, e paʻakikī ai iā lākou ke neʻe palekana.
Akā i kēia manawa, hoʻohana nā kauka, ʻoi aku hoʻi nā mea hoʻoponopono hana , nā physiologists hoʻoikaika kino , a me nā mea hoʻoponopono kino, i kēia hoʻāʻo e ana i ke kaulike o ka poʻe me nā kūlana olakino like ʻole.
ʻO kekahi o lākou:
- ka maʻi o Parkinson
- ʻO ka Osteoarthritis ( ʻo ka maʻi ʻaʻai i hoʻokumu ʻia e ka ʻaʻahu a me ka haehae ʻana o nā iwi a me nā hono)
- Ka nalowale ʻana o nā lālā a i ʻole ka ʻoki ʻana
- Nā pilikia pepeiao o loko (vestibular)
- Sclerosis lehulehu
- Nā ʻeha lolo traumatic ma muli o nā ulia pōpilikia
- Nā ʻeha o ke kaula kuamoʻo
- Nā maʻi māmā
- Ke piʻi mālie neiNā kūlana Dementia (Progressive dementia)
- ka maʻi o Alzheimer
- Nā kīnā noʻonoʻo
I ka wā i hoʻolauna ʻia ai ka Berg Balance Scale i ka makahiki 1989, ua manaʻo ʻia e hāʻawi i kahi manaʻo o ke kaulike a me ka pilikia o ka hāʻule ʻana . Eia nō naʻe, ua hōʻike ʻia e ka noiʻi ʻana i ka hala ʻana o ka manawa ʻaʻole lawa ka hilinaʻi o kēia hoʻāʻo wale nō e wānana inā e hāʻule kekahi a ʻaʻole paha.
No laila, i kēia mau lā, hoʻohana nui nā kauka iā ia e ana i ke kaulike paʻa . ʻO ia hoʻi, pehea kou kaulike ʻana i kou kū mālie ʻana. ʻAʻole ia e hāʻawi i kahi manaʻo nui e pili ana i kou hele ʻana , ʻo ia ke ʻano o kou lawe ʻana iā ʻoe iho i kou hele ʻana. No laila, inā makemake kāu kauka e ʻike pono i ka nui o kou hāʻule ʻana, hiki iā lākou ke hana i nā hoʻokolohua ʻē aʻe me kēia hoʻokolohua.
Pehea e hana ʻia ai kēia hoʻāʻo kaulike Berg? He aha ke kaʻina hana?
He mea maʻalahi loa ia. E noi aku kāu kauka a mea mālama ola paha iā ʻoe e hana i kekahi mau hana e pili ana i ka noho ʻana, ke kū ʻana, a i ʻole ka hoʻoneʻe ʻana i kou kino. E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, aia he 14 mau hana. Ma muli o kou maikaʻi i kēlā me kēia hana, e hāʻawi lākou iā ʻoe i kahi helu mai ka ʻole a i ka ʻehā (0-4). A laila e hoʻohui lākou i nā helu āpau. ʻO ka helu kiʻekiʻe loa hiki iā ʻoe ke loaʻa he 56.
ʻO ka maʻamau, he 15 a 20 mau minuke ka lōʻihi o kēia hoʻāʻo "Berg Balance Scale".
He aha ka mea e manaʻo ai ma mua, i ka wā, a ma hope o ka hoʻāʻo?
Aia kekahi mea e hoʻomākaukau ai ma mua o ka hoʻokolohua?
ʻAʻole, ʻaʻole pono ʻoe e hana i kekahi mea kūikawā e hoʻomākaukau ai no kēia hoʻokolohua. Ke ʻike ʻoe i kāu kauka, e wehewehe ʻo ia pehea e hana ʻia ai ka hoʻokolohua. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka hoʻomaha a me ka mākaukau.
He aha kāu e hana ai i ka wā e lawe ai i ka hoʻokolohua? (He aha kēlā mau hana he 14?)
E haʻi aku ke kauka iā ʻoe e hana i kēia mau neʻe/hana kikoʻī he 14:
1. E kū i luna mai kahi noho. (Pono ʻoe e kū i luna mai ka noho me ke kākoʻo ʻole.)
2. E kū me ke kākoʻo ʻole. (Me nā lima ʻelua e kau ana ma ka umauma no ʻelua mau minuke.)
3. E noho me ke kākoʻo ʻole (me ke hilinaʻi ʻole i hope, me nā lima ʻelua ma kou mau pūhaka no ʻelua mau minuke.)
4. E kū aʻe a noho hou i lalo.
5. E neʻe mai kekahi noho a i kekahi. (Mai kahi noho me nā lima a i kahi noho me nā lima ʻole, a hoʻi hou.)
6. E pani i kou mau maka a kū me ke kākoʻo ʻole. (Ma kahi o 10 kekona.)
7. E kū me kou mau wāwae i hui pū ʻia (me ke kākoʻo ʻole no hoʻokahi minute).
8. E hohola i kou mau lima i mua a kulou i kou kino i ka hiki loa. (Me ka hoʻoneʻe ʻole i kou mau wāwae a hāʻule paha.)
9. E hāpai i kahi mea ma ka papahele. (E laʻana, kahi mea e like me ke kāmaʻa.)
10.E huli a nānā i hope ou. (I nā ʻaoʻao ʻelua, me ka neʻe ʻole ʻana o kou mau wāwae.)
11. E milo i kahi pōʻai piha. (360 kekelē.)
12. E kau i kekahi wāwae ma luna o kahi noho liʻiliʻi i mua ou, e hoʻololi ana ma waena o lākou. (I kekahi mau manawa me kekahi wāwae.)
13. E kū me ke kākoʻo ʻole, me kekahi wāwae i pololei i mua o kekahi. (Ua kapa ʻia kēia he kū tandem.)
14. E kū ma kekahi wāwae a hiki i ka lōʻihi.
ʻOiai e hana ana i kēia mau mea a pau, e nānā ana ke kauka iā ʻoe, e ʻike ana i kou ʻano, inā he kaulike kou, inā he poniuniu kou, a pēlā aku. Mai hopohopo, ʻaʻole kēia e hōʻeha iā ʻoe.
He aha ka mea e hana ʻia ma hope o ka hoʻāʻo?
Ma hope o kou hoʻopau ʻana i nā hana 14 a pau, e hoʻohui kāu kauka i kāu mau helu a haʻi iā ʻoe i nā hopena. Ma muli o kēlā mau hopena, e hoʻoholo lākou i nā hoʻokolohua hou aʻe āu e pono ai e hana a i ʻole ka lāʻau lapaʻau āu e hoʻomaka ai.
He aha ke ʻano o nā helu ma ka Berg Balance Scale?
Loaʻa nā helu o ka Berg Balance Scale mai ka 0 a i ka 56. ʻO ka haʻahaʻa o kāu helu, ʻo ka nui o kou nalowale ʻana i kou kaulike a hāʻule. Pēlā nō, ʻo ke kiʻekiʻe o kāu helu, ʻoi aku ka maikaʻi o kou neʻe ʻana i ka hana, a i ʻole kou hiki ke neʻe palekana.
Hāʻawi ʻia nā helu hou aʻe ma muli o nā mea e like me:
- Inā hiki iā ʻoe ke hoʻopau i ka hana me ke kōkua ʻole o kekahi. ʻO ia hoʻi, inā hiki iā ʻoe ke hana i ka hana me ka hoʻohana ʻole ʻana i kekahi ʻāpana kino ʻē aʻe, e like me kou mau lima, no ke kaulike, a i ʻole me ke kōkua ʻole o ka mea nāna e lawelawe i ka hoʻāʻo.
- Inā hiki iā ʻoe ke mālama i kēlā kūlana no ka manawa i kuhikuhi ʻia, ʻokoʻa ka nui o ka manawa e pono ai ʻoe e paʻa ma muli o ka hana, akā ʻo ka hapa nui he emi ma mua o hoʻokahi minute.
- Inā hiki iā ʻoe ke neʻe mālie a me ka haʻalulu ʻole, e nānā ke kauka pehea ʻoe e mālama ai i kou kūlana a kaulike i kou kaumaha kino i ka wā e hana ana i nā hana like ʻole.
Penei ke wehewehe ʻana o kāu kauka i kāu mau helu:
- Nā helu 0 a 20: ʻO ke kanaka me ka helu ma kēia pae e pono pinepine paha i ke kōkua o kahi noho huila e hele palekana ai.
- Nā helu 21 a 40: ʻO ke kanaka me ka helu ma kēia pae e pono paha i kekahi ʻano kōkua hele wāwae , e like me ke koʻokoʻo a i ʻole ka mea hele wāwae.
- Nā helu 41 a 56: ʻO ke kanaka me ka helu ma kēia pae ua manaʻo ʻia he kūʻokoʻa. ʻO ke ʻano kēia e hiki iā lākou ke hele a puni me ka palekana me ke kōkua ʻole.
Āhea e hiki ai iaʻu ke ʻike i nā hopena o ka hoʻokolohua?
ʻOiai ua hana ʻia ka hoʻāʻo a me ka helu i ka manawa like āu e ʻike ai i ke kauka, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hopena ma mua o kou haʻalele ʻana. E wehewehe kāu kauka i ke ʻano o nā helu no kou olakino a me nā mea āu e pono ai e hana ma hope.
Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?
Inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia kaulike mau, e like me ka poniuniu , ka paʻa ʻole , a i ʻole ka hāʻule pinepine ʻana , pono ʻoe e ʻike i ke kauka. I kekahi manawa e hoʻomaikaʻi nā pilikia kaulike i ka hala ʻana o ka manawa. Eia nō naʻe, i kekahi manawa hiki iā lākou ke lilo i hōʻailona o kahi maʻi lapaʻau e pono ai ke mālama ʻia.
ʻOi aku hoʻi, inā he mau pilikia kaulike kou no ka hola a ʻoi aku, a inā he mau pilikia kaulike kou me kēia mau hōʻailona ʻē aʻe, e ʻike koke i ke kauka:
* Nā ʻeha poʻo
ʻEha ʻāʻī
* Ka luaʻi a me ka luaʻi
Hiki i ke kauka ke nānā iā ʻoe, ʻike i ke kumu o kēia, a laila hoʻomohala i kahi hoʻolālā lapaʻau kūpono iā ʻoe.
ʻO ka mea hope loa, leka lawe i ka home
He hoʻāʻo pōkole a maʻalahi hoʻi ka Berg Balance Scale . Eia nō naʻe, hiki iā ia ke hāʻawi iā ʻoe i kahi manaʻo maikaʻi o ke ʻano o kou kaulike ʻana i nā hana o kēlā me kēia lā. Hiki iā ia ke kōkua i kāu kauka e hoʻoholo inā pono ʻoe i ke kākoʻo hou aku, e like me ka noho huila a i ʻole ke koʻokoʻo.
No laila, inā he mau pilikia kaulike kou, mai makaʻu e kamaʻilio me ke kauka. Inā ʻoe e hana i kēia hoʻokolohua, e hōʻoia e noi i kahi wehewehe maopopo no ke ʻano o nā hopena, ka mea e hana ai ma hope, a me nā mea hiki iā ʻoe ke hana e hoʻoponopono a hoʻokele paha i kāu mau pilikia kaulike. He mea nui loa kou olakino iā ʻoe!
Kaulike , Hoʻāʻo Kaulike, Berg Kaulike Scale, Hāʻule, Mālama ʻElemakule, Physiotherapy, Neurology
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo