He aha ka mea e hana ʻia i ka wā e hoʻokokoke mai ai ke pēpē? E aʻo pono kākou e pili ana i nā Pae o ka Hānau ʻana!

I kou kokoke ʻana aku i ka lilo ʻana i makuahine, nui kāu mau nīnau. He mea maʻamau ka makaʻu iki a me ka hoihoi i nā mea āu e kū ai, ʻoiai ke loaʻa iā ʻoe kahi pēpē. I kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke kaʻina hana o ka loaʻa ʻana o kahi pēpē, a i ʻole nā ​​​​​​ʻAno o ka Hana ʻana` e like me ka kapa ʻana o nā kauka. ʻO ka ʻike ʻana i kēia e hāʻawi iā ʻoe i ka maluhia o ka noʻonoʻo.

He aha nā Pae o ka Hana?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka hānau ʻana ke kaʻina holoʻokoʻa o kāu pēpē, ka placenta, a me ke pēpē e puka mai ana mai kou ʻōpū a ma o kou vagina. ʻAʻole kēia e hana koke ʻia, akā, e hana mālie ana, ma kekahi mau pae.

Hoʻokaʻawale pinepine mākou i kēia i ʻekolu mau pae nui:

1. Pae mua: Ka hoʻomaka ʻana o nā ʻeha hānau (contractions)

2. Ka lua o ka pae: Ke paʻi ʻana a me ka hānau ʻana o ka pēpē

3. Ke kolu o ka pae: Ka hānau ʻana o ka placenta

I kekahi manawa, kapa nā kauka i kēia he "hanau maʻamau." Akā e hoʻomanaʻo, ʻaʻole like ka ʻike o kēlā me kēia kanaka . ʻAʻole paha ʻoe e ʻike i kēia mau pae āpau ma ke ʻano like. No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i kekahi mau pae i ka wā mua, akā e loaʻa iā ʻoe kahi ʻoki C. A i ʻole, inā he ʻoki C i hoʻolālā ʻia, ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i ke kahua mua. Inā loaʻa iā ʻoe kahi hana hānau i hoʻokomo ʻia, ʻokoʻa paha kou ʻike. No laila, mai hoʻohālikelike i kou ʻike me nā poʻe ʻē aʻe .

He mea maʻamau ke makaʻu i ka wā ʻaʻole ʻoe i ʻike pono i ka mea e hana ʻia me kahi mea nui penei. Akā, aia kāu mau kauka a me nā kahu maʻi ma laila e kōkua iā ʻoe. Loaʻa iā ʻoe a me lāua ka pahuhopu like o ka loaʻa ʻana o kahi pēpē olakino .

Kahua mua: Ka hoʻomaka ʻana o ka hana (Labor - Contractions)

ʻO kēia ka pae mua a ʻo ka lōʻihi loa o ka hana. Hoʻomaka ia ke hoʻomaka ʻoe e loaʻa i nā ʻūlū maʻamau i nā manawa maʻamau . Pau kēia pae ke hoʻonui piha ʻia kou cervix a holoi ʻia.

Hoʻomaopopo pinepine nā kauka iā ʻoe e mālama i ka wā e hoʻomaka ai kou ʻeha. ʻO ka manawa āu e pono ai e nānā, ʻo ia ka manawa mai ka hoʻomaka ʻana o kekahi ʻeha a hiki i ka hoʻomaka ʻana o ka ʻeha aʻe. He maʻalahi kēia ke ana i kekona.

ʻO nā ʻūmiʻi maʻamau he mau ʻūmiʻi e kū mai ana i nā manawa maʻamau, ma kahi o kēlā me kēia ʻekolu a ʻelima mau minuke. ʻAʻole lākou e like me nā ʻūmiʻi Braxton Hicks, ʻaʻole e hiki mai i ka manawa hoʻokahi. Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa kēia mau ʻūmiʻi ma o lākou iho, a i ʻole hiki ke hoʻoulu ʻia i loko o ka haukapila ma o ka hoʻoulu ʻana i ka lāʻau lapaʻau.

Hiki i kēia kahua mua ke mau ma waena o 12 a 19 mau hola. Eia nō naʻe, inā ua loaʻa iā ʻoe kahi pēpē ma mua, ʻoi aku ka pōkole o kēia manawa.

Loaʻa i kēia pae mua ʻelua mau ʻāpana:

• Ka hānau mua ʻana: ʻO kēia ka wā e wehe ai kou cervix i kahi o 6 kenimika. ʻO ka maʻamau, he 6 a 12 mau hola kēia.
• Ka hānau ʻana: ʻO kēia ka manawa e hoʻonui piha ʻia ai ka cervix, a hiki i 10 kenimika. I kēia manawa, hiki paha iā ʻoe ke manaʻo e hoʻokuke i ka pēpē i waho. ʻO ka maʻamau, he 4 a 8 mau hola kēia.

ʻŌlelo pinepine nā kauka hiki iā ʻoe ke noho ma ka home i ka wā hānau mua. Akā pono ʻoe e mākaukau e hele i ka haukapila kahi e hānau ai ʻoe i kāu pēpē. Ke hoʻomaka ka hānau ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka noho ʻana ma ka haukapila.

Pehea e mālama ai i ka ʻeha i ka wā mua o ka hāpai ʻana?

He mea paʻakikī paha kēia pae mua. E hoʻāʻo i kēia mau mea i loko o kēia manawa:

• E hoʻolōʻihi mālie.
• E noʻonoʻo pono.
• Mai noho ma kahi hoʻokahi, e neʻe a puni, e hoʻololi i kou kūlana.
• E hoʻomaʻamaʻa i ka hanu hohonu.
• E ʻauʻau a ʻauʻau paha me ka wai mehana (ʻaʻole wela).
• Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka pōpō hānau e kōkua i ka hānau ʻana.
• E hele wāwae.

He mea nui loa hoʻi ka loaʻa ʻana o kekahi e kōkua iā ʻoe i kēia manawa, he "kanaka kākoʻo hana". Hiki i kēia ke lilo i kāu kāne, he lālā o ka ʻohana, he hoaaloha, a i ʻole he "doula".

Inā ʻaʻole hiki ke hoʻomanawanui i ka ʻeha, e kamaʻilio me kāu hui lapaʻau e pili ana i nā koho hoʻomaha ʻeha.

Hiki iā ʻoe ke hiamoe i ka wā o nā ʻaelike hānau mua?

ʻOkoʻa ka hoʻomanawanui ʻana o kēlā me kēia kanaka i ka ʻeha a me ka ʻoluʻolu ʻole. Ma keʻano laulā, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiamoe a hoʻomaha i ka wā ʻeha mua inā hiki iā ʻoe. Akā i kekahi manawa hiki ke paʻakikī iki ka hiamoe ʻana i ka wā o ka ʻeha.

Ka lua o ka pae: Ke kuʻi ʻana a me ka hānau ʻana

Hoʻomaka kēia kahua ke hoʻonui piha ʻia kou cervix (10 kenimika). Hoʻopau ia i ka wā e hānau ai kāu pēpē . Hiki i kēia ke lawe mai ka hapalua hola a i kekahi mau hola.

Inā ʻoe e paʻi a ʻaʻole paha, e neʻe mālie ke pēpē i lalo o ka vagina. Eia ka mea e hana ʻia i kēia pae ʻelua:

• Hiki ke ʻūmiʻi i kēlā me kēia ʻelua a ʻelima mau minuke. Hiki i kēlā me kēia ʻūmiʻi ke mau ma waena o 60 a me 90 kekona.
• Pono ʻoe e paʻi ke hiki mai ka ʻeha. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaha ke pau ka ʻeha. Na kāu kauka e haʻi iā ʻoe i ka manawa e paʻi ai.
• Hoʻomaka ke poʻo o ka pēpē e ʻike ʻia (nā lei aliʻi o ka pēpē).
• Kōkua pono ke kauka i ka wehe ʻana i ke pēpē mai loko mai o ka ʻōpū.
• I ka hānau ʻana o ke pēpē, ʻoki koke ke kauka i ke kaula umbilical.

I kekahi manawa, ma kahi o ka hānau ʻana ma ka ʻōpū, hiki ke hānau ʻia kahi pēpē ma o ka ʻoki cesarean (C-section), i hoʻolālā ʻia a i ʻole ulia pōpilikia.

Ke kolu o ka pae: Ka hānau ʻana o ka placenta

Hoʻomaka kēia kahua ke hānau ʻia kāu pēpē. Hoʻopau ia i ka wā e hānau ʻia ai ka placenta. ʻO kēia ka pae pōkole loa o ka hānau ʻana . ʻAʻole ia e ʻoi aku ma mua o 30 mau minuke.

Eia ka mea e hana ʻia ma kēia pae ʻekolu:

• Ma waena o 5 a me 30 mau minuke ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē, hoʻomaka hou nā ʻūmiʻi. ʻO kēia nā ʻeha e kōkua ai i ka placenta e hoʻokaʻawale mai ka ʻōpū.
• Pono paha ʻoe e paʻi iki aʻe. A i ʻole e kaomi paha ke kauka ma kou ʻōpū e kōkua i ka placenta e puka i waho.
• Hiki ke kahe koko nui ma ka ʻōpū no kekahi manawa pōkole, i ka wā e puka mai ai ka placenta a i ʻole ma hope o kona hiki ʻana mai.
• Hiki i kekahi poʻe ke anu a loaʻa paha ke kuni. Inā ʻike ʻoe i kēia mau hōʻailona, ​​​​pono ʻoe e haʻi i kāu kauka.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻoki cesarean (C-section), e wehe ke kauka i ka placenta i ka wā e lawe ʻia ai ke pēpē mai loko mai o ka ʻōpū.

E nānā pono ke kauka inā ua puka loa ka placenta. ʻO kēia no ka mea hiki i nā huahana i mālama ʻia o ka hāpai ʻana ke hana i nā pilikia like ʻole inā e mau ana nā ʻāpana o ka placenta i loko o ka ʻōpū. Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi episiotomy (kahi ʻoki liʻiliʻi i loko o ka vagina) a inā he haehae vagina kou, e humuhumu ke kauka iā ia ma hope o ka puka ʻana o ka placenta.

Pehea e hoʻomaka ai ka hānau ʻana? (He aha ka mea e hoʻoulu ai i ka hānau ʻana?)

ʻAʻole maopopo loa i nā kānaka ʻepekema pehea e hoʻomaka ai ka hānau ʻana, akā manaʻo lākou he hopena ia o kahi moʻo o nā loli biochemical i loko o ka ʻōpū a me ka cervix. Hāʻawi kou kino a me kāu pēpē i kēia mau loli.

ʻO ka cervix, ka mea paʻa a pani ʻia i ka wā hāpai, pono e lahilahi a wehe i ka wā hānau. Pono hoʻi e hoʻomaka ka ʻūlū ʻana o ka ʻōpū.

Manaʻo nā loea i ka wā e mākaukau ai kāu pēpē e hānau, hoʻokuʻu kou kino i kahi mea liʻiliʻi e hoʻoulu ai i kāu mau hormones a hoʻomaka i ke kaʻina hana. No ka hapa nui o nā kānaka, hana maoli kēia ma waena o 37 a me 42 mau pule. I kekahi mau hihia, e hoʻoulu hana ke kauka.

ʻElua mau mea nui e pili ana i ka hoʻomaka ʻana a me ka hoʻomau ʻana o ka hana:

• Nā Prostaglandins: Hoʻopuka ʻia kēia mau mea like me ka hormone i kapa ʻia ʻo prostaglandins e nā pūnaewele i loko o ka ʻōpū. Kōkua kēia i ka wehe ʻana o ka cervix a me ka ʻūlū ʻana o ka ʻōpū.
• ʻOxytocin: Ke paʻi kāu pēpē i kou cervix, hoʻokuʻu kāu pituitary gland i kahi hormone i kapa ʻia ʻo oxytocin. Hele kēia oxytocin i kou uterus a hoʻoulu i nā ʻūlū.

Ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hana, hiki iā ʻoe ke ʻike i kekahi mau hōʻailona, ​​​​e like me:

• ʻEha kua
• Hōʻike koko - nalowale kāu plug mucus
• Ka maʻi pākī
• ʻO ka hoihoi i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka hale a me ka hoʻonohonoho ʻana i nā mea (Nānā)

He aha nā hōʻailona o ka hānau mua?

Hiki ke paʻakikī i kekahi manawa ke ʻike maopopo inā ʻoe e hānau maoli ana. Inā ʻo kou manawa mua kēia, he mea maʻalahi ke kuhihewa i nā hōʻailona ʻē aʻe, e like me nā ʻūlū wahaheʻe kūpono ʻole (Braxton Hicks contractions), no nā ʻeha hānau maoli. Loaʻa i nā ʻeha hānau maoli kahi ʻano, a hoʻonui mālie lākou i ka hala ʻana o ka manawa.

Inā ʻoe e hānau maoli ana, e hoʻolohe i kēia mau mea ʻekolu:

• Pinepine: ʻEhia pinepine kou loaʻa ʻana o nā ʻōhū? E mālama i kēia ma kahi puke a i ʻole ma kahi polokalamu hana ma kāu kelepona. E kōkua kēia iā ʻoe e nānā inā loaʻa lākou i nā manawa maʻamau.
• Ka Lōʻihi: Pehea ka lōʻihi o kēlā me kēia ʻūlū ʻana? I ka holomua ʻana o ka hānau ʻana, e piʻi aʻe ka lōʻihi o kēlā me kēia ʻūlū ʻana. E hoʻohana i kahi uaki hoʻōki, kahi uaki maʻamau, a i ʻole ka uaki manawa ma kāu kelepona e hoʻopaʻa i ka lōʻihi o kēlā me kēia ʻūlū ʻana.
• Ka ikaika: Ke ikaika nei anei nā ʻūmiʻi? E ʻike ʻoe i ka ʻeha nui aʻe i kou holomua ʻana ma nā pae o ka hānau ʻana. E makaʻala i ke ʻano o ka ʻeha i ka hala ʻana o ka manawa.

He aha ka hana hānau maʻamau ʻole?

I mea e pale ai i ke olakino o ʻoe a me kāu pēpē, hahai nā kauka i nā alakaʻi e wehewehe ana i ke ʻano o ka hānau ʻana maʻamau ʻole. Hana lākou i kēia i ʻike ai lākou i ka wā e hana ai, a e hoʻāʻo e pale i nā pilikia. Ma mua o ka hana ʻana i kekahi hana lapaʻau, e wehewehe kāu hui lapaʻau i ko lākou mau hopohopo a me nā koho i loaʻa iā ʻoe.

Ka pae mua maʻamau ʻole

Manaʻo nā kauka ua hoʻolōʻihi ʻia ka hānau mua ʻana:

• Inā he pēpē kāu no ka manawa mua, e ʻoi aku ma mua o 20 mau hola.
• Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi pēpē ma mua, inā ua mau ia ma mua o 14 mau hola.

Ua manaʻo ʻia ua hoʻolōʻihi ʻia ka hana hana i ka wā:

• Ua pohā kou mau membrane (a i ʻole "nāhaʻi wai") inā ʻaʻole i hoʻonui ʻia kou cervix ma mua o 6 kenimika me ka nānā ʻole i ʻehā hola o ka hānau ʻana.
• Inā ʻaʻole i hoʻonui ʻia ka cervix ma mua o 6 kenimika ma hope o ka haki ʻana o ka ʻeke wai, ua hāʻawi ʻia ka oxytocin (Pitocin®), a ua mau ka hānau ʻana no ʻeono hola.

Ka lua o ka pae kupaianaha

Manaʻo nā kauka e hoʻolōʻihi ʻia ka lua o ka hana inā:

• Inā he pēpē kāu no ka manawa mua, e mau ana ka spinal tap ma mua o ʻekolu hola me ka ʻole o kahi epidural, a i ʻole ma mua o ʻehā hola me kahi epidural.
• Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi pēpē ma mua, inā ʻoi aku ia ma mua o ʻelua mau hola me ka ʻole o kahi epidural, a i ʻole ʻoi aku ma mua o ʻekolu mau hola me kahi epidural.

Ka pae ʻekolu kupaianaha

Inā aia nō ka placenta i loko o ka ʻōpū 30 mau minuke ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē, manaʻo nā kauka he mea ʻē ke kolu o ka pae.

Āhea wau e hele ai i ka haukapila?

ʻOi aku ka maikaʻi o ka noho ʻana ma kahi kikowaena hānau, ʻo ia hoʻi, kahi haukapila, i ka wā hānau. ʻO kēia ka hapa ʻelua o ka pae mua.

Inā loaʻa iā ʻoe nā ʻūmiʻi i kēlā me kēia ʻelima mau minuke no hoʻokahi hola ma ka liʻiliʻi, e kelepona i kāu kauka a i ʻole ka papa hana o ka haukapila. Inā haki kou wai, e kelepona i kāu kauka a i ʻole ka papa hana o ka haukapila, inā paha ʻoe e ʻeha a ʻaʻole paha. ʻOiai inā ʻoe i nā pae mua o ka hānau ʻana, inā manaʻo ʻoe e loaʻa ana iā ʻoe nā ʻūmiʻi Braxton Hicks, e hoʻomaopopo i kāu hui mālama ola i ka mea e hana nei.

Inā loaʻa kekahi mea e like me kēia, e ʻimi koke i ke kōkua:

• ʻEha umauma
• ʻO ka poniuniu a i ʻole ka nāwaliwali (syncope)
• Ka luaʻi nui a me ka luaʻi ʻana
• Pōkole o ka hanu (dyspnea)
• Ka pehu ʻana o nā wāwae, nā lima a i ʻole ka maka (Swelling - edema)
• Kahe nui ʻana o ke koko
• Ka emi nui ʻana o ka neʻe ʻana o ka fetal

He aha ka mea e hana ʻia ke hele ʻoe i ka haukapila?

Ke hōʻea ʻoe i ka haukapila, pono ʻoe e kākau inoa ma ke keʻena hānau. E lawe mua ʻia ʻoe i kahi lumi triage. He ʻāpana kēia o ke kaʻina hana komo. ʻO ka maʻamau, noi nā haukapila iā ʻoe e lawe mai i hoʻokahi kanaka wale nō me ʻoe i ka lumi triage.

Ma hope o ka lumi triage, e lawe ʻia ʻoe i kahi lumi LDR (lumi hānau, hoʻohānau, a me ka hoʻōla):

• Pono ʻoe e komo i ka ʻaʻahu haukapila.
• E nānā ke kauka i kou pulse, ke koko, a me ke kuni.
• Hoʻonoho ʻia kahi mea nānā fetal waho a puni kou ʻōpū e nānā i nā ʻūlū ʻana o ka uterine a me ka puʻuwai o ka pēpē.
• E hana kāu kauka i kahi hoʻokolokolo cervical e ʻike i ka lōʻihi o kāu hana.
• Hiki ke hoʻokomo ʻia kahi laina IV i loko o kahi aa koko ma kou lima e hāʻawi iā ʻoe i nā wai a me nā lāʻau lapaʻau.

ʻEhia ka lōʻihi o koʻu noho ʻana ma ka haukapila?

ʻO ka lōʻihi o kou noho ʻana ma ka haukapila e pili ana i ka haukapila a me ke ʻano o kou hānau ʻana i kāu pēpē. ʻO ka maʻamau, inā he ʻoki cesarean kāu (C-section), pono ʻoe e noho ma ka haukapila no ka manawa lōʻihi, no ka mea, he hana ʻoki kino ia. Eia kekahi, inā loaʻa iā ʻoe kekahi mau pilikia a i ʻole nā ​​pilikia olakino i ka wā hānau, pono paha ʻoe e noho ma ka haukapila no ka manawa lōʻihi.

Aia kekahi pae ʻehā o ka hana?

Manaʻo kekahi poʻe loea ʻo nā hola ʻelua a ʻekolu mua ma hope o ka hānau ʻana o ka placenta ʻo ia ka pae ʻehā o ka hānau ʻana. ʻO kēia ka manawa e hoʻomaka ai ʻoe e pili me kāu keiki hānau hou. Hoʻomaha pū kou ʻōpū i kēia manawa, a e nānā nā kauka iā ʻoe no kekahi kahe koko kūpono ʻole.

ʻEhia ka lōʻihi o ka hānau ʻana?

ʻO ka awelika o ka hānau mua ʻana ma waena o 12 a me 24 mau hola. ʻO ka maʻamau, ʻaʻole i lōʻihi ka hānau ʻana ma hope (ma waena o 8 a me 10 mau hola). ʻO ka pae mua o ka hānau ʻana ka mea lōʻihi loa.

He mea maʻamau ka manaʻo ʻana i nā ʻano manaʻo like ʻole i kou hoʻomākaukau ʻana no ka hānau ʻana. He mea maʻamau ka manaʻo hauʻoli a me ka makaʻu iki. ʻO ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka e pili ana i kēia mau hōʻailona a me nā ʻōuli e hāʻawi iā ʻoe i kahi manaʻo maikaʻi aʻe o ka mea e manaʻo ai. Aia kāu hoa a me ka hui lapaʻau e kākoʻo iā ʻoe. E kōkua lākou iā ʻoe e hoʻokele i kēia hānau ʻana me ka ʻoluʻolu a me ka hilinaʻi e like me ka hiki.

ʻO ka mea hope loa, nā mea e hoʻomanaʻo ai (Leka Lawe-Home)

He ʻike nui ka hānau ʻana o kahi pēpē i ke ola. ʻO ka ʻike ʻana i kēia ma mua e hāʻawi iā ʻoe i ka ikaika nui e kū ai i kēlā manawa.

• ʻEkolu mau pae o ka hana: ka hoʻomaka ʻana o ka hana, ka hānau ʻana o ke pēpē, a me ka kipaku ʻana i ka placenta.
• He ʻokoʻa ka ʻike o kēlā me kēia kanaka: Mai hoʻohālikelike i kou ʻike me nā poʻe ʻē aʻe.
• Aia kekahi mau ala e mālama ai i ka ʻeha: hiki i nā hoʻomaʻamaʻa hanu, ka hoʻololi ʻana i nā kūlana, a pēlā aku ke kōkua. Inā ʻaʻole hiki ke hoʻomanawanui i ka ʻeha, e ʻimi i ke kōkua lapaʻau.
• E ʻike pono i ka manawa e hele ai i ka haukapila: E kāhea aku i ke kauka ke hiki mai ka ʻeha i nā manawa maʻamau, i ka wā e haki ai ka ʻeke wai.
• ʻAʻole ʻoe hoʻokahi: aia kāu hui lapaʻau, ʻohana, a me kāu hoa ma laila e kōkua iā ʻoe.

Lana ko mākou manaʻo he kōkua kēia ʻike iā ʻoe. Makemake mākou iā ʻoe i kahi pēpē olakino!

ʻO ka hānau keiki ʻana, ka hāpai ʻana, ka ʻeha, ka loaʻa ʻana o kahi pēpē, nā pae o ka hānau ʻana, ka placenta