He ʻeha anei ke huki ʻia kou koko mai kou manamana lima? E nānā kākou pehea e hōʻemi ai i ka ʻeha (Finger Prick)

He mea nui nā hoʻāʻo koko e ʻike ai e pili ana i kekahi mau maʻi i loko o ko kākou kino. ʻOi loa aku no kekahi kanaka me ke ʻano e like me ka maʻi diabetes, pono lākou e lawe i kahi kulu liʻiliʻi o ke koko mai ko lākou manamana lima i nā manawa he nui i ka lā e nānā i ko lākou pae glucose koko. He mea maʻamau ka ʻeha o ko lākou mau manamana lima ke hana lākou i kēia i kēlā me kēia lā. Ma muli o kēia ʻeha, pale kekahi poʻe i ka nānā ʻana i ko lākou kō koko i ka manawa kūpono. Akā, ʻaʻole maikaʻi ka hana ʻana pēlā no ke kino. No laila, i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano o ka hana pololei ʻana i kēia hoʻāʻo a hoʻēmi i ka ʻeha o kēia kui manamana lima.

He aha ke ʻano o kēia kuʻi ʻana o ka manamana lima?

I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻano kēia no ka loaʻa ʻana o kekahi mau kulu koko mai kahi manamana lima no kahi hoʻokolohua lapaʻau hiki ke hana ʻia ma ka home. Hoʻohana pinepine ʻia e ka poʻe maʻi diabetes e nānā i ko lākou pae kō koko. Eia kekahi, ʻo kekahi mau pahu hoʻāʻo ma ka home e nānā i nā pae hormone a no nā maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe e koi pū i ke koko e huki ʻia ma kēia ʻano.

No kēia, hoʻohana mākou i kahi mea liʻiliʻi i kapa ʻia he lancet . He nila maoli kēia me kahi wēlau liʻiliʻi loa. Hana kēia i kahi lua liʻiliʻi i loko o ka ʻili a hōʻiliʻili i kahi kulu koko. ʻElua ʻano nui o kēia:

• Nā mea hana hiki ke hoʻohana hou ʻia: Ua like kēia me ka peni. Hiki iā ʻoe ke wehe i ka piko lancet i hoʻohana ʻia a hoʻokomo i kahi mea hou e hoʻohana hou ai.
• Nā mea hana hoʻokahi wale nō: Pono e hoʻohana ʻia kēia mau mea i hoʻokahi manawa a laila e hoʻolei ʻia. Loaʻa iā lākou kahi hiʻohiʻona hoʻopau ponoʻī e pale ai iā lākou mai ka hoʻohana hou ʻia ʻana. No laila, palekana ke hoʻolei aku iā lākou.

Pehea ʻoe e hana pololei ai i kēia hoʻokolohua?

ʻOiai ʻaʻohe ʻanuʻu paʻakikī e pili ana, he mea paʻakikī iki paha i ka wā mua no kekahi mea paʻakikī ke ʻike i ke koko a ʻaʻole paha i maʻa i ka hana hoʻokahi. ʻAe, no laila e nānā kākou i ke kaʻina pololei no ka hana ʻana i kēia.

I kekahi manawa hiki ke paʻakikī ke loaʻa ka nui kūpono o ke koko. Inā hana ʻia kēlā, e lomilomi mālie i kou manamana lima mai ke kumu a i ka wēlau. E hoʻonui kēia i ke kahe o ke koko a e maʻalahi ai ka loaʻa ʻana o kahi kulu koko.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo e hōʻemi ai i ka ʻeha o ke kī ʻana i ka manamana lima!

Hiki i kēia ke lilo i mea ʻeha loa no kekahi e pono e hou i ko lākou manamana lima i nā manawa he nui i ka lā. Akā aia kekahi mau mea hiki iā mākou ke hana e hōʻemi i kēia ʻeha.

E hoʻāʻo e hoʻololi i ka wahi i hou ʻia ai.

• Mai hou i ka waena o kou manamana lima. Akā, e hou i nā ʻaoʻao o kou manamana lima. He nui nā aʻalolo ma waena o kou manamana lima, no laila ʻoi aku ka ʻeha. Akā, no ka mea, aia nā kīʻaha koko ma lalo o ka ʻili ma nā ʻaoʻao ʻelua, ʻoi aku ka maʻalahi o ke huki ʻana i ke koko a ʻoi aku ka ʻeha.
• E hoʻololi i nā manamana lima ma kahi o ka hou ʻana i ka manamana lima hoʻokahi i kēlā me kēia lā.Inā ʻoe e hoʻomau i ka hoʻohana ʻana i hoʻokahi manamana lima, e lilo ia i mea ʻeha a ʻeha. Hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻano, e like me ka hoʻokaʻawale ʻana i kou mau manamana lima no kēlā me kēia lā o ka pule.
• Wahi a kekahi poʻe inā ʻoe e hoʻomau i ka hou ʻana i kahi like, e mānoanoa ka ʻili (callus) a e emi iho ka ʻeha. Akā a laila pono ʻoe e hoʻonui iki i ka hohonu o ka lancet.

E hoʻāʻo i kēia mau mea ma mua o ka hoʻāʻo

• Ma kahi o ka holoi ʻana me kahi ʻūpā waiʻona, e holoi pono i kou manamana lima me ke kopa a me ka wai mahana a hoʻomaloʻo. Hiki i ka waiʻona ke hoʻomaloʻo i ka ʻili, e hoʻopaʻa ai a ʻoi aku ka ʻeha o ka hou ʻana.
• E lomilomi i ka ʻāpana o kou manamana lima kahi āu e hoʻolālā ai e huki i ke koko no kekahi manawa. E hoʻomehana kēia i ka ʻāpana a hoʻonui i ke kahe o ke koko.
• ʻOiai ke hoʻohaʻahaʻa ʻoe i kou lima a peahi iā ia, e piʻi aʻe ke kahe o ke koko i kou mau manamana lima.
• Inā paʻakikī loa ke loaʻa ʻana o ke koko, e hoʻāʻo e kau i kahi mea e like me ke kaula laholio a puni ka puʻupuʻu waena o kou manamana lima. E hoʻoulu kēia i ka pehu ʻana o ka manamana lima me ke koko. Akā e hoʻomanaʻo, pono ʻoe e wehe i ke kaula laholio i ka wā e loaʻa ai ke koko.

E noʻonoʻo e pili ana i nā lako āu e hoʻohana ai.

• Mai hoʻohana hou i ka lancet hoʻokahi i ʻelua manawa. ʻO ka hana ʻana pēlā e hoʻomāmā ai i ka piko, e hoʻonui ai i ka ʻeha o ka puka ʻana, a hoʻonui i ka pilikia o ka maʻi.
• Inā hiki ke hoʻololi ʻia ka hohonu o kāu mea lancet, e hoʻohana i ka hohonu pāpaʻu loa. ʻO ka hohonu o kāu hou ʻana, ʻoi aku ka ʻeha.
• Pono kekahi mau mika glucose koko i kahi liʻiliʻi loa o ke koko e hana i ka hoʻāʻo. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka hoʻohana ʻana i kahi mika e like me kēia. Hiki i kekahi mau mika ke lawe i ke koko mai nā wahi ʻē aʻe, e like me ka lima. Eia nō naʻe, pono i ka poʻe me ka neuropathy diabetic ke pale i ka lawe ʻana i ke koko mai nā wāwae a i ʻole nā ​​manamana wāwae. Aia kahi pilikia kiʻekiʻe o ka maʻi ma kēlā mau wahi.