He ʻike pōwehiwehi kou kokoke iā ʻoe? E aʻo kākou i nā mea āpau e pili ana i ka hyperopia!

Ke ʻike nei ʻoe i kekahi manawa i nā mea kokoke iā ʻoe, no ka laʻana, ke heluhelu ʻoe i kahi nūpepa, ke nānā i nā paʻi liʻiliʻi ma kāu kelepona, a i ʻole e hoʻāʻo e hoʻokomo i kahi nila, me he mea lā he blurry iki? Akā, he mea kupanaha, ke ʻike ʻoe i kahi mea mamao, hiki iā ʻoe ke ʻike maopopo me ka ʻole o nā pilikia, ʻeā? Inā pēlā, loaʻa paha iā ʻoe ke ʻano a mākou e kamaʻilio nei i kēia lā, ʻo ia hoʻi ka "farsightedness" a i ʻole `(Hyperopia)`. Mai hopohopo, he mea maʻamau loa kēia, a hiki ke mālama ʻia.

He aha ka hyperopia? I ka ʻōlelo maʻalahi...

I ka ʻōlelo maʻalahi, he maʻi maka maʻamau ka ʻike mamao. Ma kēia ʻano, paʻakikī iā ʻoe ke ʻike maopopo i nā mea kokoke iā ʻoe , akā ʻo nā mea mamao loa (ʻo ia hoʻi he 6 mika, a i ʻole ma kahi o 20 kapuaʻi) e ʻike maopopo ʻia . E noʻonoʻo, i kou hele ʻana ma ke alanui, hiki iā ʻoe ke ʻike maopopo i ka inoa o kahi hale kūʻai ma kahi mamao, akā i kou nānā ʻana i ka bila ma kou lima, ua like nā leka me ka huikau. Pēlā ia.

Eia nō naʻe, inā ʻike iki kekahi poʻe, ʻike paha lākou i nā mea kokoke a mamao. ʻO ka mea nui, ʻaʻole kēia he maʻi maka. He loli iki ia i ke ʻano o ka maka e hoʻopili ai i ka mālamalama, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole hiki ke hoʻopili pono . ʻO ke kumu nui o kēia, ʻo ia ke ʻano o ke ʻano o kou maka. ʻO ia hoʻi ka lōʻihi mai mua a i hope o ka maka (ka lōʻihi axial) a me ke kūlou ʻana o ka ʻāpana moakaka ma ke alo o ka maka, i kapa ʻia ʻo ka cornea. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomalu i ke ʻano o ke ʻano o kou maka. Akā, ʻo ka nūhou maikaʻi, he kūlana kēia e hiki ke hoʻoponopono ʻia .

Inā pilikia ʻoe i ka ʻike ʻana i nā mea kokoke, ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke ʻike i kahi kauka maka a i ʻole optometrist. Hiki iā lākou ke hana i kahi hoʻokolohua maʻalahi a ʻeha ʻole e ʻike ai inā pono kou mau maka i ke kōkua iki. Aia nā hoʻonā i loaʻa, me nā aniani, nā aniani hoʻopili, a me ke ʻoki kino. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e koho i ka mea kūpono iā ʻoe.

Pehea ka maʻamau o ka ʻike mamao?

He mea maʻamau kēia. Wahi a kekahi noiʻi, ma kahi o 4.6% o nā keiki a me 30.9% o nā pākeke ma ka honua holoʻokoʻa he ʻike mamao paha. Eia nō naʻe, hiki ke ʻokoʻa iki kēia mau helu mai kēlā me kēia noiʻi a i kēia noiʻi, no ka mea, ʻokoʻa nā ʻano o ke ana ʻana.

Eia kekahi laʻana, inā ua hoʻokomo ʻia nā kānaka ma luna o 40 mau makahiki i loko o kahi noiʻi, hiki ke piʻi aʻe kēia pakeneka. ʻO ke kumu o kēia, ma hope o ka piha ʻana o 40 mau makahiki, ʻoi aku ka nui o ka poʻe e loaʻa i kahi maʻi i kapa ʻia ʻo "Presbyopia", ʻo ia hoʻi ka nalowale ʻana o ka ʻike kokoke i ko lākou ʻelemakule ʻana . ʻO "Presbyopia" ke kumu o ka ʻike kokoke i ka pōwehiwehi, akā ua hoʻokumu ʻia e nā loli o ka lens i loko o ka maka me ka ʻelemakule. He kumu ʻokoʻa kēia ma mua o ka ʻike mamao.

He maka mamao kou? E makaʻala i kēia mau hōʻailona:

ʻAʻole paha ʻoe e ʻike i kekahi ʻoluʻolu ʻole i ka wā mua, akā inā pono e hana ikaika kou mau ʻiʻo maka e hāʻawi iā ʻoe i ka ʻike maopopo,, hiki iā ʻoe ke ʻike i nā hōʻailona e like me kēia:

• Ka ʻike pōwehiwehi i ka nānā ʻana i nā mea kokoke, ʻoiai hoʻi nā mea kokoke i ka maka.
• ʻIke pōwehiwehi a luhi paha nā maka i ka pō.
• Paʻakikī i ka heluhelu ʻana. Manaʻo paha ia me he mea lā e hula ana nā leka i loko o ka puke a maopopo ʻole.
• ʻIke pālua i ka wā e heluhelu ana.
• Ke ʻeha nei i loko o nā maka.
• Ka ʻeha o ka maka .
• Ke hoʻāʻo nei e heluhelu me ka ʻūmiʻi ʻana o kou mau maka .

Inā ʻike mamao nā keiki ʻōpio, me kēia mau hōʻailona, ​​hiki iā lākou ke hamo pinepine i ko lākou mau maka a emi iki paha ka hoihoi i ka heluhelu ʻana . I kekahi manawa, ʻoiai ke manaʻo nei kekahi keiki ʻōpio ua luhi lākou i ke aʻo ʻana, hiki paha no ka mea ʻaʻole lākou e ʻike maopopo i nā leka.

No ke aha e kū mai ai kēia ʻike pōkole? He aha nā kumu?

ʻElua mau kumu nui o ka ʻike mamao:

• Ka pōkole pili ʻana o ka maka. ʻO ke ʻano kēia o ka emi ʻana o ka lōʻihi axial o ka maka mai mua a i hope.
• ʻOi aku ka palahalaha o ka cornea o ka maka ma mua o ka mea i manaʻo ʻia.

E noʻonoʻo paha ʻoe, "No laila he aha ka mea e hana ai inā pōkole iki ka maka a pālahalaha iki ka cornea?" Aia ka pane ma ke ʻano o kou maka e hoʻohuli ai (kūlou) i ka mālamalama.

E noʻonoʻo i kou maka e like me ke kāmela liʻiliʻi. Ua like ka cornea me ka lens ma ke alo o ke kāmela. ʻO kēia kahi e hoʻohuli mua ʻia ai ka mālamalama e komo ana i ka maka, komo i loko o ka maka, a hāʻule pololei ma luna o ka retina ma ke kua o ka maka. ʻO ka maʻamau, he ʻano piʻo iki ka cornea, a ʻo ia piʻo ka mea e hoʻopili pololei ai i ka mālamalama ma luna o ka retina.

Eia nō naʻe, inā pālahalaha kou cornea, a inā pōkole loa ka mamao mai ke alo a i ke kua o kou maka, nalowale kēia kaulike palupalu. He aha ka mea e hana ai? Ke komo ka mālamalama i kou maka, ʻaʻole ia e hāʻule pololei ma luna o ka `(Retina)`. Akā, nānā nā kukuna mālamalama ma hope o ka `(Retina)`. ʻO ia ke kumu e nānā pōwehiwehi ai nā mea kokoke. I kekahi manawa hiki i nā ʻāpana ʻē aʻe o ka maka ke `(accommodate)` i kēia i kekahi ʻano. Akā inā ʻike mamao ʻoe, pono kou mau maka i ke kōkua, e like me nā aniani, e hoʻopili pono i ka mālamalama.

Ua kapa ʻia hoʻi ka ʻike maka mamao he hewa refractive. ʻO nā hewa refractive nā loli i ka ʻike i hoʻokumu ʻia e nā pilikia me ke ʻano o ka maka e refract i ka mālamalama. He mea maʻamau loa ia a hiki ke mālama ʻia. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke ʻike i ke kauka e nānā i kou mau maka a ʻike pono i kāu mea e pono ai.

He ʻike kuʻuna anei ka ʻike mamao?

ʻAe, manaʻoʻiʻo nā kānaka noiʻi he mana hoʻoilina ko ka ʻike mamao.ʻO ia hoʻi, hiki i nā genes āu e hoʻoilina ai mai kou mau mākua ke hoʻopilikia i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o ka ʻike maka mamao. No ka laʻana, hoʻopilikia kekahi mau genes i ke ʻano o ka ulu ʻana o ka maka, ʻoiai ka lōʻihi o ka maka (`(axial length)`). Ke noiʻi nei nā kānaka noiʻi pehea e hoʻopilikia ai nā genes i kēia.

Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i ka hyperopia ma muli o kekahi mau kūlana genetic, e like me `(Achromatopsia)`, `(Down syndrome)`, a me `(Fragile X syndrome)`.

He aha nā pilikia e hiki mai ana o kēia maʻi?

Hiki i ka ʻike maka ʻole ke hana i nā hōʻailona ʻoluʻolu ʻole e like me ke poʻo ʻeha, e paʻakikī ai ke hoʻokō i kāu mau hana o kēlā me kēia lā.

ʻOi loa aku i nā keiki ʻōpio , inā he nui loa ko lākou ʻike maka mamao, hiki iā lākou ke loaʻa nā kūlana e like me ka amblyopia (kahi i ulu pono ʻole ai ka ʻike ma kekahi maka) a i ʻole strabismus (kahi i kuhikuhi ʻole ai nā maka ʻelua i ke kuhikuhi like). ʻO ia ke kumu he mea nui loa ka nānā ʻana i kou mau maka i ka wā ʻōpiopio. Hiki i kēia ke kōkua i ka ʻike ʻana i nā hewa refractive e like me ka ʻike maka mamao ma mua o ko lākou lilo ʻana i mau pilikia.

Pehea ʻoe e ʻike pono ai inā he makaʻala mamao kou? He aha nā hoʻokolohua?

ʻO ke ala wale nō e ʻike pono ai, ʻo ia ka hana ʻana i kahi hoʻokolohua maka piha a maʻalahi me ka ʻeha ʻole. Hana ʻia kēia hoʻokolohua e kekahi ophthalmologist a i ʻole he optometrist.

I ka wā o ka hoʻāʻo ʻana, e kau ke kauka i nā kulu liʻiliʻi o ka lāʻau lapaʻau ("(eye drops)`) i loko o kou mau maka e hoʻonui ai i kāu mau haumāna ("(pupils)`) . ʻAe kēia i ka mālamalama hou aku e komo i loko o ka maka a hiki i ke kauka ke ʻike maikaʻi i nā ʻāpana o ke kua o ka maka, e like me ka `(retina)`.

A laila hoʻohana ke kauka i nā mea hana like ʻole e nānā i kou mau maka, e kuhikuhi ana i nā kukuna o ke kukui iā lākou, e nānā i ke olakino o ka maka. ʻAʻole wale kēia e nānā no nā hewa refractive e like me ka ʻike maka mamao, akā no nā maʻi maka ʻē aʻe e like me ka glaucoma a me nā cataracts.

Inā loaʻa iā ʻoe kekahi pilikia a i ʻole ka pohihihi o ka ʻike, mai manaʻo wale, "He ʻeha maka wale nō kēia," a e hoʻokolokolo i ka maka. I kekahi manawa, hiki i ka ʻike pohihihi ke hōʻailona o kahi maʻi koʻikoʻi e pono ai ka mālama koke ʻana.

Aia kekahi lāʻau lapaʻau no ka maka mamao? Pehea e hoʻoponopono ai i kēia?

ʻAe! ʻAe loa. Aia kekahi mau ala e hoʻoponopono ai i ka ʻike mamao:

• Nā maka aniani: ʻO kēia ke ʻano maʻalahi a maʻamau. Hoʻololi nā aniani maka aniani i ke ʻano o ka hoʻopili ʻana o ka mālamalama i loko o ka maka. ʻO ke ʻano o kou ʻike mamao e hoʻoholo ai i ke ʻano o nā aniani āu e pono ai a me ka lōʻihi o kou pono e hoʻokomo iā lākou.
• Nā aniani hoʻopili:Hana like kēia mau mea me nā aniani maka. Hoʻoponopono lākou i ke ala e komo ai ka mālamalama i ka maka. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka liʻiliʻi o lākou ma mua o nā aniani maka, a ua kau ʻia lākou ma luna o ka ʻili o ka maka. I ka hapanui o nā hihia, palekana a ʻoluʻolu hoʻi lākou. Eia nō naʻe, ʻaʻole hiki i kekahi poʻe ke komo i nā aniani hoʻopili ma muli o nā pilikia e like me ka maka maloʻo a i ʻole nā ​​​​maʻi maka.
• ʻOki kino: Inā makemake ʻoe, hiki iā ʻoe ke hana i ke ʻoki kino e hoʻoponopono i kou ʻike maka mamao. Aia nā ʻano ʻoki kino like ʻole ma muli o ke kiʻekiʻe o kou ʻike maka mamao.
• Eia kekahi laʻana, hiki i kahi kaʻina hana i kapa ʻia ʻo LASIK ke kōkua i ka poʻe me ka ʻike maka mamao iki. Pili kēia i ka hoʻohana ʻana i ka laser e hoʻoponopono hou i kou cornea.
• Hiki ke kōkua ke ʻoki kino hoʻololi lens refractive (IOL) no ka poʻe me ka ʻike mamao loa. Pili kēia i ka wehe ʻana i kāu lens maoli a hoʻololi iā ia me kahi lens hana (lens intraocular / IOL).

Pono anei nā kānaka a pau me ka maka mamao e ʻaʻahu i nā aniani maka?

Pono e hoʻoholo ʻia kēia e ke kauka maka. I kekahi manawa hiki i kou mau maka ke "hoʻokipa" i kekahi ʻano me ka ʻole o nā aniani maka. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona a i ʻole pilikia paha ʻoe i ka hana ʻana i kāu mau hana o kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ke komo ʻana i nā aniani maka. ʻO nā aniani hoʻopili kekahi koho.

E kōkua kāu kauka iā ʻoe e koho i ke ʻano hoʻoponopono ʻike e kūpono loa iā ʻoe, ma muli o nā pono o kou mau maka a me kou nohona.

E holomua koke anei ka ʻike maka mamao?

ʻAʻole, ʻaʻole e hoʻomaikaʻi koke ka ʻike maka mamao me ke ʻoki ʻole ʻana. Akā, ma hope o ke ʻoki ʻana, hiki ke loli kou ʻike i ka hala ʻana o ka manawa. He hana kūlohelohe kēia e hana ʻia i kou wā ʻelemakule.

Ke komo ʻoe i nā aniani maka a i ʻole nā ​​aniani hoʻopili, hoʻoponopono ʻia kou ʻike a hoʻopololei pono kou mau maka i ke kukui. Akā i kou wehe ʻana iā lākou, e hoʻi hou mai paha kou mau hōʻailona ʻike mamao. Eia kekahi, i ka hala ʻana o ka manawa, e nāwaliwali a pōwehiwehi paha kou ʻike. E ʻike paha ʻoe ʻaʻole kōkua nui nā aniani āu e ʻaʻahu nei e like me ka wā ma mua.

No laila, he mea nui loa ia e ʻaʻahu mau i kāu mau aniani maka a i ʻole nā ​​​​aniani hoʻopili e like me ka ʻōlelo a kāu kauka . He mea nui hoʻi e hana i nā hoʻokolohua maka maʻamau e ʻike ai inā pono e hoʻololi i ka ikaika o kāu mau aniani.

Aia kekahi ala e pale aku ai i ka ulu ʻana o ka ʻike maka mamao?

ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻohe ala i hōʻoia ʻia e pale aku ai i ka ʻike mamao, no ka mea, pili pinepine ia i ke ʻano o ka hana ʻia ʻana o ka maka.

Eia nō naʻe, aia kekahi mau ʻano maʻamau e hiki ke kōkua iā ʻoe e mālama i ke olakino holoʻokoʻa o kou mau maka. ʻOiai ʻaʻole paha kēia mau mea e pale aku i ka ʻike mamao, hiki iā lākou ke kōkua i ka mālama ʻana i kou mau maka i ke olakino:

• E ʻai i ka meaʻai momona.Kōkua nā meaʻai e like me ka wikamina A, ka wikamina C, ka wikamina E, a me ka lutein i ka pale ʻana i kou ʻike. No ka loaʻa ʻana o kēia mau mea, e hoʻokomo i nā huaʻai e like me nā ʻalani, nā hua waina, a me nā ʻōpena, a me nā mea kanu ʻōmaʻomaʻo e like me ka sipinaki a me nā lau collard i kāu meaʻai.
• E hana i nā hoʻokolohua maka maʻamau i hiki iā ʻoe ke ʻike i nā pilikia maka ma mua o kou loaʻa ʻana o nā hōʻailona.
• E ʻaʻahu i nā aniani lā, ʻoiai i nā lā ao. E koho i nā aniani lā e ālai ana i 99% a ʻoi aku paha o ka radiation ultraviolet (UV) ʻino o ka lā.
• E hoʻomaha mau i kou mau maka. ʻO ka nānā ʻana i ka pale kamepiula a i ʻole ke kelepona no nā hola he nui hiki ke hoʻoluhi i ka maka. Hiki i kēia ke alakaʻi i nā kūlana e like me ka "Computer vision syndrome." Ma ka hana ʻana i nā hoʻololi liʻiliʻi i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke pale a hōʻemi paha i kēia mau pilikia.

Āhea ʻoe e hele ai no ka hoʻokolokolo maka?

Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona o ka ʻike maka mamao a i ʻole nā ​​pilikia ʻike ʻē aʻe, e ʻike pono i ke kauka. Hiki i ka ʻike maka pōwehiwehi ke lilo i hōʻailona hōʻailona o nā pilikia like ʻole. No laila, he mea nui e ʻimi i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau e ʻike ai i ke kumu o kāu mau hōʻailona.

ʻOiai inā ʻaʻohe ou pilikia ʻike maka, he mea nui nō hoʻi e hoʻokolokolo mau i nā maka. Wahi a ka American Optometric Association, eia ka pinepine o ka poʻe me ka ʻole o nā hōʻailona e pono ai ke nānā ʻia ko lākou mau maka:

• Nā pēpē: Ma mua o ka lā hānau mua (ʻoi aku ka maikaʻi ma waena o 6 a me 12 mau mahina).
• Nā keiki ʻōpio: Ma ka liʻiliʻi hoʻokahi hoʻokolohua ma waena o nā makahiki 3 a me 5, a laila hoʻokahi manawa i ka makahiki.
• Nā pākeke ma waena o nā makahiki 18 a me 64: Ma ka liʻiliʻi hoʻokahi i kēlā me kēia ʻelua makahiki.
• Nā mākua 65 mau makahiki a ʻoi: Hoʻokahi manawa i ka makahiki.

Ma muli o ke olakino o kou mau maka a me kou pilikia o ka maʻi maka, pono paha ʻoe i nā nānā pinepine ʻana. E haʻi aku kāu kauka iā ʻoe i ka pinepine o kou hele ʻana mai. E hōʻoia e hahai i kēlā mau kuhikuhi a hele no kāu mau nānā ʻana i nā lā i hoʻonohonoho ʻia.

Āhea ʻoe e pono ai e ʻimi i ke kōkua lapaʻau pilikia? (Pōpilikia)

Inā ʻike koke ʻoe i ka ʻike pohihihi a i ʻole ka nalowale ʻana o ka ʻike , e kelepona koke i ka 911 a i ʻole kāu helu ulia pōpilikia kūloko. He mau hōʻailona paha kēia o nā kūlana koʻikoʻi e pono ai ka mālama olakino ulia pōpilikia, e like me ka "Stroke" a i ʻole ka "Retinal Detachment".

ʻO ka mea hope loa, ʻo ka mea nui e hoʻomanaʻo (Leka Lawe-Home):

ʻO ka paʻakikī o ka ʻike ʻana i nā mea kokoke e hiki ke hoʻopilikia i kāu hana a me kāu mau leʻaleʻa. ʻAʻole pono ʻoe e ʻeha me kēia mau hōʻailona a me ka hoʻonāukiuki a lākou e hana ai. Inā ʻike ʻoe i ka ʻike maka blurry, ka ʻūmiʻi ʻana i ka wā e heluhelu ana, a i ʻole ke poʻo ʻeha, e ʻike pono i kahi ophthalmologist a i ʻole optometrist.

Hiki iā ʻoe ke ʻike inā he maka mamao kou me kekahi mau hoʻāʻo maʻalahi a ʻeha ʻole. A laila e hoʻoponopono kāu kauka i kou ʻike i hiki iā ʻoe ke ʻike maopopo a maʻalahi. No laila, mai makaʻu a hilahila paha, e hana i ke kaʻina o ka nānā ʻana i kou mau maka i kēia lā. I lā maikaʻi!

ʻIke mamao, Hyperopia, ʻIke maka, ʻIke kokoke, Aniani, Nā maʻi maka, Hoʻokolohua maka