उम्र बढ़ने के साथ-साथ माता-पिता, नानी या दादाजी का चीज़ें भूल जाना सामान्य बात है। कभी-कभी वे छोटी-छोटी बातें भूल जाते हैं, जैसे कि दो शीशे कहाँ रखे थे या चाबियाँ कहाँ थीं। इस तरह की मामूली याददाश्त की कमी वाले वयस्क अकेले रह सकते हैं। शायद परिवार और दोस्तों की थोड़ी मदद से। लेकिन अगर यह याददाश्त की कमी नियमित रूप से होती है, तो यह सामान्य नहीं है। यह डिमेंशिया जैसी किसी चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकता है। ऐसे में उन्हें विशेष ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है।
मदद लेने का सबसे अच्छा समय कब होता है?
हम सभी अपने प्रिय बुजुर्गों को, जिन्हें डिमेंशिया जैसी स्मृति संबंधी समस्याएं हैं, अपने घर में अपने साथ रखना चाहते हैं। लेकिन यह आसान नहीं है। उनके लिए एक सुरक्षित और मानसिक रूप से सक्रिय वातावरण बनाने के लिए हमें समय, प्रयास और प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।
समय बीतने के साथ, उन्हें अपने परिवार से मिलने वाली देखभाल से कहीं अधिक देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। कल्पना कीजिए, आपकी माँ को अकेले शौचालय जाने में कठिनाई होती है, या आप घर से बाहर बिना उनकी जानकारी के खो जाते हैं। ये बातें उनकी सुरक्षा के लिए बड़ा खतरा हैं ।
इसी तरह, आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में भी सोचना चाहिए। किसी बुजुर्ग व्यक्ति, विशेषकर मनोभ्रंश से पीड़ित व्यक्ति की देखभाल करना एक बड़ी जिम्मेदारी है। ऐसे देखभाल केंद्र हैं जहाँ इस काम के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित लोग मौजूद होते हैं। लेकिन बिना प्रशिक्षण के ऐसा करने पर आपको बहुत तनाव, निराशा और अवसाद का सामना करना पड़ सकता है। इसे 'देखभालकर्ता का तनाव' कहा जाता है। यदि आप ऐसा महसूस कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि अब किसी दूसरे विकल्प के बारे में सोचने का समय आ गया है।
याद रखें, देखभाल के अन्य विकल्पों पर विचार करने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने प्रियजन को छोड़ रहे हैं। यह एक ऐसा निर्णय है जो आप उन्हें सर्वोत्तम और सुरक्षित देखभाल प्रदान करने के लिए लेते हैं।
स्मृति हानि से पीड़ित वयस्कों के लिए देखभाल के क्या-क्या विकल्प उपलब्ध हैं?
स्मृति संबंधी समस्याओं से जूझ रहे वयस्कों की सहायता के लिए विभिन्न स्तर की देखभाल उपलब्ध है। इनमें कुछ घंटों की देखभाल प्रदान करने वाले स्थानों से लेकर 24 घंटे की देखभाल प्रदान करने वाले आवासीय केंद्र शामिल हैं। आइए प्रत्येक प्रकार की देखभाल पर अलग-अलग नज़र डालें।
| देखभाल का प्रकार | इससे क्या होगा? |
|---|---|
| वयस्क डे केयर | ये ऐसे स्थान हैं जो घर पर रहने वाले वयस्क व्यक्ति को दिन में कुछ घंटों के लिए देखरेख और विभिन्न गतिविधियाँ प्रदान करते हैं। साथ ही, यह उनकी देखभाल करने वालों के लिए आराम करने का एक अच्छा अवसर भी है। इनके दो मुख्य प्रकार हैं: 1. सामाजिक केंद्र: शौक पर ध्यान केंद्रित करें (संगीत, कला, व्यायाम)। 2. स्वास्थ्य केंद्र: गंभीर चिकित्सा स्थितियों से ग्रस्त वयस्कों को स्वास्थ्य और सामाजिक सहायता प्रदान करते हैं। |
| सहायता प्राप्त रहने की सुविधाएँ | जो लोग अब घर पर अकेले रहने में असमर्थ हैं, उनके लिए ये एक अच्छा विकल्प है। यहाँ आप आवश्यक सहायता प्राप्त करते हुए कुछ हद तक आत्मनिर्भरता के साथ रह सकते हैं। आमतौर पर, यहाँ छोटे कमरे, भोजन, सफाई और दवा जैसी सेवाएं प्रदान की जाती हैं। ऐसे स्थानों का चयन करना अधिक महत्वपूर्ण है जिनमें विशेष रूप से मनोभ्रंश के रोगियों के लिए समर्पित विशेष इकाइयाँ (स्मृति देखभाल इकाइयाँ) हों। |
| पूर्णकालिक नर्सिंग देखभाल केंद्र (नर्सिंग होम) | ये उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिन्हें चौबीसों घंटे निरंतर देखभाल और चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। इनमें मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई इकाइयाँ शामिल हो सकती हैं, जिनमें उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करने वाली सुविधाएँ हों (जैसे, ताले वाले दरवाजे, सुरक्षित बाहरी स्थान)। |
एक अच्छा डेकेयर सेंटर कैसे चुनें?
अपने प्रियजन के लिए सही जगह चुनना एक बड़ी जिम्मेदारी है। जगह चुनने से पहले, इन बातों पर ध्यानपूर्वक शोध करें।
- कई बार अवश्य जाएँ: यदि संभव हो, तो कम से कम एक बार बिना पूर्व सूचना दिए जाएँ। शाम के समय जाना भी अच्छा रहता है।
- स्वच्छता पर ध्यान दें: क्या जगह साफ-सुथरी है? क्या वहां से दुर्गंध आ रही है? ये बातें महत्वपूर्ण हैं।
- कर्मचारियों पर ध्यान दें: देखें कि वहां काम करने वाले लोग बुजुर्गों से कैसे बात करते हैं और उनके साथ कैसा व्यवहार करते हैं। क्या वे धैर्यवान और दयालु हैं?
- सुरक्षा के बारे में पूछें: यह पूछें कि मनोभ्रंश से पीड़ित व्यक्ति को भटकने से रोकने के लिए क्या सुरक्षा उपाय किए गए हैं। क्या दरवाजे और गेट बंद रहते हैं?
- दूसरों से पूछें: यदि आपको वहां मौजूद अन्य वयस्कों या उनके परिवारों से बात करने का मौका मिले, तो उनसे पूछें कि क्या वे उस जगह से संतुष्ट हैं।
- भोजन की जाँच करें: यह देखें कि परोसा गया भोजन साफ-सुथरा और स्वादिष्ट दिखता है या नहीं।
- कर्मचारी प्रशिक्षण: यह पूछें कि स्मृति संबंधी समस्याओं वाले लोगों की देखभाल के लिए कर्मचारियों को क्या प्रशिक्षण प्राप्त हुआ है।
लागत और वित्तीय सहायता प्राप्त करना
इन प्रकार की देखभाल सेवाओं का खर्च होता है। यह खर्च अलग-अलग केंद्रों में और प्रदान की जाने वाली सेवाओं के आधार पर भिन्न होता है। यह एक बड़ा बोझ हो सकता है, खासकर कम आय वाले परिवारों के लिए। हालांकि, मदद पाने के कई तरीके हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आर्थिक कठिनाइयों के कारण अपने प्रियजन को आवश्यक देखभाल प्रदान करने से कभी पीछे न हटें। मदद मांगने और वैकल्पिक विकल्पों की तलाश करने से कभी न हिचकिचाएं।
श्रीलंका में वित्तीय सहायता प्राप्त करने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:
1. सामाजिक सेवा विभाग से पूछें: अपने स्थानीय मंडल सचिवालय के सामाजिक सेवा प्रभाग या जिला स्तरीय सामाजिक सेवा विभाग से वरिष्ठ नागरिकों को प्रदान किए जाने वाले लाभों या सहायता कार्यक्रमों के बारे में पूछें।
2. गैर-सरकारी संगठन (एनजीओ) और स्वयंसेवी संगठन: श्रीलंका में कई गैर-सरकारी और धार्मिक संगठन हैं जो बुजुर्गों की देखभाल के लिए समर्पित हैं। ये संगठन रियायती दरों पर या मुफ्त में सेवाएं प्रदान कर सकते हैं। इनके बारे में ऑनलाइन जानकारी प्राप्त करें या अपने क्षेत्र के लोगों से पूछें।
3. अस्पताल के सामाजिक कार्यकर्ता से पूछें: जिस अस्पताल में आपके बुजुर्ग का इलाज चल रहा है, वहां के सामाजिक कार्यकर्ता से मिलें और बात करें। वे इस संबंध में आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।
4. केंद्र से सीधे पूछें: अपने द्वारा चुने गए देखभाल केंद्र से पूछें कि क्या वे भुगतान में कोई छूट या किश्त योजना प्रदान करते हैं।
इस बारे में अधिक जानकारी और मार्गदर्शन के लिए अपने पारिवारिक चिकित्सक (जीपी) से बात करना महत्वपूर्ण है। वे आपको आपके बुजुर्ग व्यक्ति की देखभाल के लिए सबसे उपयुक्त तरीका और इसके लिए कहां जाना है, इस बारे में सलाह दे सकते हैं।
मुख्य संदेश
- उम्र बढ़ने के साथ होने वाली सामान्य स्मृति हानि और मनोभ्रंश जैसी चिकित्सीय स्थिति के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। यदि आपको कोई संदेह हो, तो चिकित्सक से सलाह लें।
- यदि आप, अपने प्रिय बुजुर्ग की देखभाल करने वाले व्यक्ति के रूप में, अत्यधिक तनाव महसूस कर रहे हैं या बुजुर्ग की सुरक्षा को लेकर चिंतित हैं, तो बाहरी मदद लेने पर विचार करने का समय आ गया है।
- डे केयर सेंटर, असिस्टेड लिविंग डॉर्मिटरी और फुल-टाइम नर्सिंग केयर सेंटर जैसे विभिन्न विकल्पों के बारे में जानकारी रखें।
- डेकेयर सेंटर चुनने से पहले, उसकी स्वच्छता, कर्मचारियों के व्यवहार और सुरक्षा के बारे में अच्छी तरह से शोध करें।
- यदि आपको आर्थिक कठिनाइयाँ हैं, तो भी सामाजिक सेवा विभाग और गैर सरकारी संगठनों जैसी संस्थाओं से उपलब्ध सहायता के बारे में जानकारी अवश्य प्राप्त करें। आशा मत छोड़िए।
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