क्या हमें सर्दी या बुखार होने पर शरीर में दर्द के लिए सही दवा का सेवन करना चाहिए? (दर्द और बुखार से राहत)

आजकल बारिश के मौसम में खांसी, जुकाम और बुखार होना आम बात है, है ना? अचानक से बेचैनी होने लगती है, बदन दर्द होने लगता है, सिरदर्द होने लगता है और कुछ भी करने का मन नहीं करता। ऐसे में हम झटपट फार्मेसी से दर्द निवारक दवा ले लेते हैं। लेकिन क्या हम वाकई उन दवाओं के बारे में जानते हैं जो हम इस्तेमाल करते हैं, वे कैसे काम करती हैं और उनसे क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं? आइए आज इसी बारे में बात करते हैं।

शरीर में दर्द और बुखार के लिए हम मुख्य रूप से इन दवाओं का उपयोग करते हैं।

सर्दी-जुकाम होने पर शरीर में दर्द, सिरदर्द और बुखार से राहत पाने के लिए हम आमतौर पर दो मुख्य प्रकार की दर्द निवारक दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं। सरल शब्दों में कहें तो, फार्मेसी से खरीदी जाने वाली अधिकतर दर्द निवारक दवाइयाँ इन्हीं दो श्रेणियों में आती हैं।

इन दो मुख्य श्रेणियों में एसिटामिनोफेन और एनएसएआईडी शामिल हैं। आइए देखते हैं कि ये क्या हैं।

इन दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करते समय ध्यान रखने योग्य बातें

सही मात्रा में और कम समय के लिए लेने पर ये दवाएं अधिकतर लोगों के लिए सुरक्षित हैं। हालांकि, कुछ मामलों में और कुछ लोगों के लिए, इनसे गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

NSAIDs के उपयोग के जोखिम

NSAID दवाएं पेट के लिए, विशेष रूप से, बहुत अच्छी नहीं होती हैं।

• पेट से रक्तस्राव: इनसे मुख्य खतरा पेट की दीवारों को नुकसान पहुंचने और रक्तस्राव होने की संभावना है।
• दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा: लंबे समय तक या अधिक मात्रा में सेवन करने से यह खतरा बढ़ सकता है।

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो NSAID का उपयोग करने से पहले आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए :

• यदि आपको पेट संबंधी समस्याएं जैसे गैस्ट्राइटिस या पेट की सूजन का इतिहास रहा हो।
• यदि आपको उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, यकृत रोग या गुर्दे की बीमारी है।
• यदि आपको अस्थमा है।
• यदि आप रक्त को पतला करने वाली दवाएं ले रहे हैं (जैसे कि वारफेरिन, क्लोपिडोग्रेल)।
• यदि आप शराब के आदी हैं, तो खतरा और भी अधिक है।

एसिटामिनोफेन (पैरासिटामोल) के उपयोग के जोखिम

पैरासिटामोल आमतौर पर एक बहुत ही सुरक्षित दवा है, लेकिन केवल तभी जब इसे सही मात्रा में लिया जाए ।

• लिवर को नुकसान: यह पैरासिटामोल का सबसे गंभीर और खतरनाक दुष्प्रभाव है। लेबल पर बताई गई अधिकतम दैनिक खुराक से अधिक कभी न लें। एक वयस्क को सामान्यतः 24 घंटे में अधिकतम 4 ग्राम पैरासिटामोल लेनी चाहिए। इसका मतलब है कि 500 ​​मिलीग्राम की 8 गोलियों से अधिक न लें।

लिवर खराब होने का खतरा किसे अधिक होता है?

• जिन लोगों को पहले से ही लीवर की बीमारी है।
• जो लोग प्रतिदिन अत्यधिक मात्रा में शराब का सेवन करते हैं।
• कुपोषण से पीड़ित लोग।

क्या दो दवाओं का एक साथ इस्तेमाल करना अच्छा है?

यह बहुत खतरनाक है। बाज़ार में मिलने वाली कुछ 'सर्दी-ज़ुकाम' की कैप्सूल, टैबलेट या पैकेट (मिश्रित दवाएँ) में दर्द निवारक (जैसे पैरासिटामोल) और सर्दी-खांसी की अन्य दवाएँ होती हैं।

सोचिए, अगर आप सर्दी-जुकाम की दवा लें और फिर दर्द के लिए अलग से पैरासिटामोल की गोली ले लें तो क्या होगा? आप अनजाने में पैरासिटामोल की अधिक मात्रा ले लेंगे। इसलिए, किसी भी दवा का सेवन करने से पहले उसके लेबल को ध्यान से पढ़ना बहुत ज़रूरी है ताकि आपको पता चल सके कि उसमें कौन-कौन से सक्रिय तत्व मौजूद हैं।

एक ही प्रकार की दो दर्द निवारक दवाएँ कभी भी एक साथ न लें। साथ ही, एसिटामिनोफेन और एनएसएआईडी को मिलाकर लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।

बच्चों को यह दवा देते समय विशेष सावधानी बरतें।

वयस्कों को दी जाने वाली दवाएं और उनकी मात्रा बच्चों के लिए बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं हैं। बच्चों को दर्द निवारक दवा देते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए।

• एस्पिरिन का सेवन वर्जित है: 18 वर्ष से कम आयु के बच्चों और बुखार या वायरल संक्रमण से पीड़ित युवाओं को एस्पिरिन देने से रेये सिंड्रोम हो सकता है, जो एक बहुत ही गंभीर स्थिति है और मस्तिष्क और यकृत को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, बच्चों को एस्पिरिन देने से बचें।
• सही मात्रा: बच्चों को उनके वजन के अनुसार दवा देनी चाहिए। उम्र से ज्यादा वजन महत्वपूर्ण है। सही मात्रा के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
• एक ही मापने वाले कप का प्रयोग करें: तरल दवाइयाँ (सिरप) देते समय, दवा की बोतल के साथ आने वाले मापने वाले कप, सिरिंज या ड्रॉपर का ही प्रयोग करें। घर की रसोई में मिलने वाले छोटे चम्मचों और बड़े चम्मचों से नापने से खुराक गलत हो सकती है।
• 2 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए: 2 वर्ष से कम आयु के बच्चों को बिना डॉक्टरी सलाह के खांसी या सर्दी की कोई भी दवा न दें।
• दवाओं को बच्चों की पहुंच से दूर रखें: सभी दवाओं को ताला लगाकर बच्चों की पहुंच से दूर रखें।