क्या अवसादरोधी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं? (अवसादरोधी दवाओं के दुष्प्रभाव) - बिना घबराए इन बातों को जानें

क्या आपका अवसाद का इलाज चल रहा है? जब आप अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेते हैं, तो क्या कभी-कभी आपको लगता है, "अरे, इस दवा से तो मेरी तबीयत खराब हो रही है?" आपको मतली, नींद आना या कोई और परेशानी महसूस हो सकती है। दरअसल, इस तरह के दुष्प्रभाव अवसाद की दवाओं के साथ कभी-कभी हो सकते हैं। कई लोग इन दुष्प्रभावों के कारण इलाज बंद कर देते हैं। लेकिन चिंता न करें। आइए आज हम इस बारे में विस्तार से बात करेंगे।

दवा को बिना रोके लगातार लेते रहना क्यों जरूरी है?

सरल शब्दों में कहें तो, दुष्प्रभाव ही वह मुख्य कारण हैं जिसके चलते कई लोग अवसादरोधी दवाएं लेना बंद कर देते हैं। एक सर्वेक्षण में पाया गया कि अवसादरोधी दवाएं लेने वाले लगभग 65% लोग इलाज के बीच में ही इन्हें लेना बंद कर देते हैं, और उनमें से आधे लोग ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे दुष्प्रभावों को सहन नहीं कर पाते।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात जो हमें समझनी चाहिए वह यह है कि यह दवा आपको अवसाद से उबरने में मदद करने के लिए है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि अवसाद के पहले दौर के बाद कम से कम चार से पांच महीने तक दवा लेते रहें। क्या आप जानते हैं क्यों? यदि आप नहीं जानते, तो बीमारी के दोबारा होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आपको अतीत में कई बार अवसाद हुआ है, तो आपका डॉक्टर आपको इससे भी अधिक समय तक, शायद जीवन भर के लिए भी दवा लेने की सलाह दे सकता है।

अवसाद की दवाइयां और उनके दुष्प्रभाव

आजकल डॉक्टर कुछ नई दवाएं अधिक लिख रहे हैं, जैसे कि एसएसआरआई (उदाहरण के लिए, ज़ोलोफ़्ट, लेक्साप्रो) और एसएनआरआई (उदाहरण के लिए, सिम्बल्टा, प्रिस्टिक)। इनके दुष्प्रभाव पुरानी दवाओं (उदाहरण के लिए, ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स) की तुलना में कम होते हैं।

लेकिन आप कोई भी दवा लें, उसके दुष्प्रभाव हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। आइए कुछ सबसे आम दुष्प्रभावों पर एक नज़र डालते हैं।

कुछ बातों का ध्यान रखना आवश्यक है

इन सामान्य दुष्प्रभावों के अलावा, हमें कुछ दुर्लभ लेकिन गंभीर दुष्प्रभावों के बारे में भी पता होना चाहिए। इन दवाओं से आत्महत्या के विचार बढ़ सकते हैं, खासकर बच्चों और युवाओं में। इसलिए, यदि आपका बच्चा ये दवाएं ले रहा है, तो उसके व्यवहार में किसी भी बदलाव पर विशेष ध्यान दें । ऐसे किसी भी बदलाव के बारे में तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।

आइए पुरानी औषधियों के बारे में भी जानें।

हालांकि अतीत में इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं जैसे कि MAOIs (मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर) (उदाहरण के लिए, पारनेट) अवसाद के लिए बहुत प्रभावी थीं, लेकिन इनके गंभीर दुष्प्रभाव थे। ये कुछ खाद्य पदार्थों (जैसे कि पुराना पनीर, पुराना मांस, सोया सॉस) और अन्य दवाओं (जैसे कि सुडाफेड जैसी बंद नाक खोलने वाली दवाएं) के साथ प्रतिक्रिया कर सकती हैं और खतरनाक रूप से उच्च रक्तचाप का कारण बन सकती हैं। परिणामस्वरूप, इन दवाओं का उपयोग अब बहुत कम किया जाता है।

यदि दुष्प्रभाव दिखाई दें तो हमें क्या करना चाहिए?

ठीक है, तो अगर आपको इस तरह का कोई दुष्प्रभाव हो तो आप क्या करेंगे? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप और आपके डॉक्टर मिलकर इसका समाधान निकालें। यह एक संतुलन की तरह है। एक तरफ दवा के फायदे हैं, और दूसरी तरफ दुष्प्रभावों से होने वाली असुविधा। आपको इन दोनों में संतुलन बनाए रखना होगा।

सबसे पहले यह समझना ज़रूरी है कि दवा लेने के शुरुआती कुछ हफ्तों में आपको ज़्यादा दुष्प्रभाव महसूस हो सकते हैं। जैसे-जैसे आपका शरीर नई दवा के अनुकूल होता जाता है, ये दुष्प्रभाव अक्सर अपने आप दूर हो जाते हैं।इसलिए यदि दुष्प्रभाव बहुत गंभीर नहीं हैं, तो डॉक्टर आपको धैर्य रखने के लिए कह सकते हैं।

दुष्प्रभावों से निपटने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं:

• यदि आपका पेट खराब है: अपने डॉक्टर से पूछें कि दवा को भोजन के साथ लेना बेहतर है या खाली पेट। कभी-कभी भोजन के साथ लेने से यह परेशानी कम हो सकती है।
• उनींदापन या अनिद्रा: यदि आपको दिन में नींद आती है, तो रात को सोने से पहले दवा लेना सबसे अच्छा हो सकता है। साथ ही, यदि आपको रात में सोने में परेशानी होती है, तो सुबह दवा लेने से मदद मिल सकती है। दवा लेने का सबसे अच्छा समय जानने के लिए अपने डॉक्टर से भी इस बारे में बात करें।
• शराब का सेवन सख्त मना है: अवसाद की दवा लेते समय शराब से पूरी तरह परहेज करें। शराब दवा के असर को कम कर सकती है और आपके अवसाद को और भी बदतर बना सकती है।

डॉक्टर से बात करें।

अगर आप दुष्प्रभावों को सहन नहीं कर पा रहे हैं, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें । वे आपकी मदद कर सकते हैं:

1. अपनी खुराक थोड़ी कम कर लें।

2. कोई दूसरी दवा लें जो आपको सूट करे और जिसके दुष्प्रभाव कम हों।

अगर कभी-कभी आपको लगे कि आपके डॉक्टर को आपकी बातों की परवाह नहीं है, तो एक बार फिर, अपनी परेशानी को स्पष्ट रूप से बताएं। यह कहने में संकोच न करें, "डॉक्टर साहब, यह बात मुझे बहुत परेशान कर रही है। आइए इसका कोई हल निकालते हैं।"

दुष्प्रभावों को नज़रअंदाज़ न करें या उन्हें सहन न करें। समाधान खोजने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें। इससे अवसाद से शीघ्र स्वस्थ होने की संभावना बढ़ जाएगी।