आपको, आपके बच्चे को या घर के किसी बुजुर्ग को कभी-कभी कब्ज की समस्या हो सकती है। कई लोग दो-तीन दिनों तक मल त्याग न होना, पेट भरा हुआ महसूस होना और पेट दर्द जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में तुरंत राहत दिलाने वाली एक दवा है ग्लिसरीन रेक्टल सपोसिटरी। आज हम इसके बारे में विस्तार से और सरल शब्दों में बात करेंगे।
तो, ग्लिसरीन सपोसिटरी क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह एक छोटी गोली की तरह है जिसे मलाशय के रास्ते शरीर में डाला जाता है । यह मुंह से ली जाने वाली गोली नहीं है। इसका मुख्य घटक ग्लिसरीन है।
इस तरह से ये कार्य करता है:
1. जब हम इस सपोसिटरी को मलाशय में डालते हैं, तो यह अंदर घुल जाती है और ग्लिसरीन छोड़ती है।
2. यह ग्लिसरीन हमारे मलाशय और निचले बृहदान्त्र में मल में पानी को उसी तरह खींचता है, जैसे स्पंज पानी को सोख लेता है।
3. फिर सूखा और सख्त हुआ फूल नरम होकर ढीला हो जाएगा।
4. इसके अलावा, इस प्रक्रिया से मलाशय में हल्का दबाव बनता है, जिससे मस्तिष्क को संकेत मिलता है कि मल को बाहर निकालने की आवश्यकता है।
इस प्रकार, यह दवा कब्ज से जूझ रहे मल को आसानी से बाहर निकालने में मदद करती है। मल को ढीला करने और बाहर निकालने में मदद करने वाली इस प्रकार की दवाओं को हम रेचक कहते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसका उपयोग केवल कभी-कभार होने वाली कब्ज के लिए ही किया जाना चाहिए। यह कोई ऐसी दवा नहीं है जिसका नियमित रूप से सेवन किया जाए।
इस दवा का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर को बताने वाली सबसे महत्वपूर्ण बातें ये हैं:
इस दवा का उपयोग स्वयं या किसी और के लिए करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से इन बिंदुओं पर चर्चा करनी चाहिए, क्योंकि कभी-कभी यह दवा आपके लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है।
- यदि आपको पेट में तेज दर्द, मतली या उल्टी हो रही है: हो सकता है कि आपका पेट दर्द कब्ज के कारण न होकर किसी अन्य गंभीर समस्या के कारण हो। इसलिए, जब तक आपको सही कारण पता न चल जाए, तब तक इस दवा का सेवन न करें।
- यदि आपके मल त्याग की आदतें दो सप्ताह से अधिक समय से अचानक बदल गई हैं: यह किसी अंतर्निहित समस्या का संकेत भी हो सकता है। इसलिए, कारण जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
- यदि आप एक सप्ताह से अधिक समय से इस प्रकार की जुलाब का उपयोग कर रहे हैं: यदि आप इसका उपयोग जारी रखते हैं, तो आपका शरीर इसका आदी हो सकता है। फिर आपको दवा के बिना मल त्याग करने में असमर्थता हो सकती है।
- यदि आपको ग्लिसरीन या किसी अन्य दवा या भोजन से एलर्जी है: यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपको पहले भी एलर्जी हुई है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं: इस दौरान कोई भी दवा लेने से पहले चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।
- यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं: यह भी एक महत्वपूर्ण बिंदु है जिस पर आपको अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।
यह बहुत आसान है! इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका यहाँ बताया गया है।
बहुत से लोग इसे इस्तेमाल करने से थोड़ा डरते हैं और असहज महसूस करते हैं। लेकिन अगर आप इन चरणों का ठीक से पालन करें, तो आप इसे बिना किसी दर्द या कठिनाई के इस्तेमाल कर सकते हैं।
| चरण | आपको बस इतना करना है कि यह सरल है। |
|---|---|
| 1. तैयारी | सबसे पहले, अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें। फिर सावधानीपूर्वक उस चांदी की पन्नी को हटा दें जो सपोसिटरी के चारों ओर लिपटी हुई है। |
| 2. गीला करना | सपोजिटरी के सिरे को थोड़े से ठंडे पानी से गीला कर लें। इससे इसे डालना आसान हो जाएगा। |
| 3. सही मुद्रा | बिस्तर के एक तरफ लेट जाएं। नीचे वाले पैर को सीधा रखें और ऊपर वाले पैर को पेट की ओर मोड़ें (जैसे कि आप अपने घुटने को अपनी छाती के करीब ला रहे हों)। |
| 4. सम्मिलन | अपने नितंबों को थोड़ा ऊपर उठाएं ताकि गुदा क्षेत्र दिखाई दे। अब धीरे-धीरे सांस लें और सपोसिटरी के नुकीले सिरे को धीरे-धीरे अंदर की ओर धकेलें। अपनी तर्जनी उंगली का उपयोग करके इसे तब तक अंदर धकेलें जब तक यह आपकी उंगली के पहले जोड़ तक न पहुंच जाए। चिंता न करें, इससे दर्द नहीं होगा। |
| 5. एक पल प्रतीक्षा करना | सपोसिटरी डालने के बाद, कुछ सेकंड के लिए अपने नितंबों को एक साथ दबाएं। फिर, लगभग 15 मिनट के लिए लेट जाएं। इससे सपोसिटरी को बाहर निकलने से रोका जा सकेगा। |
अगर आप इसे छोटे बच्चों के लिए इस्तेमाल करते हैं...
इसका इस्तेमाल 2 साल से अधिक उम्र के बच्चों पर डॉक्टर के निर्देशानुसार किया जा सकता है। हालांकि, बच्चे को यह देते समय बहुत सावधानी से दें, ताकि वह डरे नहीं। बच्चे को एक ही स्थिति में रहने के लिए कहें। साथ ही, दवा डालने के बाद कुछ देर तक बच्चे के नितंबों को एक साथ पकड़े रहने से दवा बाहर निकलने से रोका जा सकता है। बिना डॉक्टरी सलाह के बच्चों पर इसका इस्तेमाल कभी न करें।
दवा का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखने योग्य बातें
- इसका इस्तेमाल जारी न रखें: अगर आपको एक हफ्ते से ज़्यादा समय तक इस दवा का इस्तेमाल करना पड़े, तो इसका मतलब है कि आपकी कब्ज का कोई और कारण हो सकता है। डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
- अन्य रेचक दवाओं के साथ प्रयोग न करें: इसका प्रयोग करते समय, अन्य मौखिक रेचक दवाओं का प्रयोग न करें।
- खूब पानी पिएं: शरीर में पानी की कमी कब्ज का मुख्य कारण है। इसलिए, प्रतिदिन कम से कम 8-10 गिलास पानी पीने की आदत डालें।
- यदि एक घंटे के भीतर कोई परिणाम न मिले: आमतौर पर 15-60 मिनट के भीतर मल त्याग हो जाना चाहिए। यदि एक घंटे बाद भी कोई परिणाम न मिले, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
अगर मैं गलती से जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल कर लूं तो क्या होगा?
यदि आप निर्धारित मात्रा से अधिक दवा ले लेते हैं, तो तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएँ। या कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें।
इसके संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
अधिकांश लोगों को गंभीर दुष्प्रभाव नहीं होते हैं, लेकिन कभी-कभी ऐसा हो सकता है।
| खराब असर | क्या करें |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव होने पर तुरंत डॉक्टर को सूचित करें। | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ - त्वचा में जलन, खुजली चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन - सांस लेने में दिक्क्त | दवा का सेवन तुरंत बंद कर दें और निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं। |
| मलाशय में दर्द, सूजन या रक्तस्राव | यदि दवा लेने के बाद ऐसा होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। |
यदि आपको इस सूची में उल्लिखित लक्षणों के अलावा कोई अन्य असामान्य लक्षण महसूस होते हैं, तो उनके बारे में भी अपने डॉक्टर से बात करें।
आप दवा को कैसे संग्रहित करते हैं और उसका निपटान कैसे करते हैं?
- भंडारण: इस दवा को कमरे के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर रखें। अत्यधिक गर्मी और सीधी धूप से दूर रखें। छोटे बच्चों और पालतू जानवरों की पहुँच से इसे दूर रखें।
- समाप्ति तिथि के बाद: समाप्ति तिथि बीत जाने के बाद दवा का प्रयोग न करें।
- निपटान: इस्तेमाल न की गई या एक्सपायर हो चुकी दवाओं को निपटाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उन्हें उनके डिब्बों से निकालकर, इस्तेमाल की हुई कॉफी के अवशेष, मिट्टी या बिल्ली के कूड़े जैसी किसी चीज के साथ मिला लें, एक थैले में डालें, उसे अच्छी तरह से बंद कर दें और कूड़ेदान में फेंक दें। उन्हें कभी भी शौचालय में न बहाएं।
मुख्य संदेश
- ग्लिसरीन सपोसिटरी एक रेक्टल दवा है जो कभी-कभार होने वाली कब्ज से तुरंत राहत प्रदान करती है।
- इसका इस्तेमाल करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपनी सभी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बताएं।
- दवा के इस्तेमाल की सही विधि का ठीक से पालन करें। इससे बिल्कुल भी दर्द नहीं होता।
- एक सप्ताह से अधिक समय तक लगातार उपयोग करने से बचें। आवश्यकता पड़ने पर चिकित्सक से सलाह लें।
- यदि एक घंटे के भीतर मल त्याग न हो, या मलाशय से रक्तस्राव हो या तेज दर्द हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- दवाइयों को हमेशा बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
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