क्या आप इंगुइनल हर्निया को लेकर चिंतित हैं? आइए इस बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं!

क्या आपको कभी जांघों के बीच में गांठ जैसा महसूस हुआ है, खासकर जब आप कोई भारी चीज़ उठाते हैं या खांसते हैं? या क्या आपको उस हिस्से में भारीपन या खिंचाव वाला दर्द महसूस होता है? बहुत से लोग इस बारे में बात करने से थोड़ा डरते और शर्म महसूस करते हैं। लेकिन यह एक ऐसी स्थिति हो सकती है जिसे 'हर्निया' कहते हैं और जो अक्सर देखने को मिलती है। चिंता न करें, आज हम बहुत ही सरल शब्दों में समझेंगे कि यह इंगुइनल हर्निया क्या है, यह क्यों होता है और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है।

सरल शब्दों में कहें तो, यह हर्निया क्या है?

एक थैली की कल्पना कीजिए जिसमें एक छोटा सा छेद है। थैली के अंदर की सामग्री उस छेद से बाहर आ जाएगी, है ना? हर्निया भी कुछ इसी तरह की स्थिति है। हर्निया तब होता है जब हमारे शरीर के किसी हिस्से का ऊतक, उदाहरण के लिए, पेट में आंत का एक टुकड़ा या वसा की एक परत, आसपास की मांसपेशियों में कमजोर जगह से बाहर निकल आता है।

इंगुइनल हर्निया एक प्रकार का हर्निया है जिसमें पेट का ऊतक पेट और जांघ को अलग करने वाली निचली पेट की दीवार में मौजूद कमजोर जगह से बाहर निकल आता है। इसे जांघ का हर्निया भी कहा जाता है क्योंकि यह जांघ के क्षेत्र में होता है। यह सबसे आम प्रकार का हर्निया है।

इंगुइनल हर्निया मुख्य रूप से दो प्रकार के होते हैं:

इंगुइनल हर्निया को उसके बनने के तरीके के आधार पर दो मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है। इन दोनों में कुछ सूक्ष्म अंतर होते हैं।

इस स्थिति से सबसे ज्यादा कौन प्रभावित होगा?

इंगुइनल हर्निया पुरुषों में अधिक आम है। आंकड़ों के अनुसार, दस में से एक पुरुष को यह समस्या होती है।

पुरुषों को यह समस्या अधिक क्यों होती है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह शरीर की संरचना के कारण होता है। जब शिशु गर्भ में होता है, तो उसके अंडकोष आरंभ में पेट में स्थित होते हैं। फिर वे जांघ की नलिका से होते हुए अंडकोश में उतरते हैं। अंडकोषों के लिए यह मार्ग स्वाभाविक रूप से कमजोर होता है। यही कारण है कि हर्निया होने की संभावना अधिक होती है। कभी-कभी, जन्म के बाद भी यह मार्ग पूरी तरह से बंद नहीं हो पाता है।

महिलाओं की जांघों की नलिका संकरी होती है। गर्भाशय को सहारा देने के लिए एक मजबूत स्नायुबंधन इसके बीच से गुजरता है, इसलिए यह क्षेत्र मजबूत होता है। हालांकि, महिलाओं में भी जांघों की हर्निया विकसित हो सकती है, विशेषकर 'अप्रत्यक्ष' प्रकार की हर्निया जो जन्मजात होती है और छोटी लड़कियों में हो सकती है।

क्या इंगुइनल हर्निया एक गंभीर स्थिति है?

शुरुआत में हर्निया उतना गंभीर नहीं लगता। लेकिन अगर इसका इलाज न किया जाए, तो समय के साथ स्थिति बिगड़ सकती है। मांसपेशियों में बना छेद बड़ा होता जाता है और अधिक ऊतक बाहर निकलने लगते हैं।

मुख्य खतरा यह है कि ऊतक का उभरा हुआ हिस्सा (जैसे आंत) वापस अंदर नहीं जा पाता (फंस जाना) । इससे दर्द हो सकता है। इससे भी ज्यादा खतरनाक है फंसे हुए ऊतक में रक्त की आपूर्ति रुक ​​जाना (गला घोंटना) । ऐसा होने पर ऊतक मरने लगता है (गैंग्रीन) और गंभीर संक्रमण हो सकते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

इसलिए, यदि आपको हर्निया के कारण दर्द और बेचैनी हो रही है, तो आपका डॉक्टर अक्सर स्थिति बिगड़ने से पहले इसे ठीक करने के लिए सर्जरी की सलाह देगा।

इसके लक्षण क्या हैं?

सभी इंगुइनल हर्निया में लक्षण नहीं होते। कभी-कभी लक्षण आते-जाते रहते हैं। आपको निम्नलिखित जैसी समस्याएं हो सकती हैं:

छोटे बच्चों के मामले में, रोने पर उनकी जांघों में एक उभार दिखाई देता है। सोते समय यह उभार गायब हो जाता है।

हर्निया के क्या कारण होते हैं?

पेट की दीवार में कमजोरी या फोड़ा होने के कई कारण हो सकते हैं।

• जन्मजात कमजोरी: जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह अप्रत्यक्ष हर्निया का एक प्रमुख कारण है।
• लंबे समय तक खांसी या छींक आना: अस्थमा और धूम्रपान करने वालों की खांसी जैसी चीजें पेट पर लगातार दबाव डाल सकती हैं।
• कब्ज: मल त्याग के लिए लगातार जोर लगाने से पेट की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं।
• भार उठाना: अनुचित तरीके से भार उठाना, भार वहन करने वाले व्यायाम और श्रमसाध्य कार्य।
• गर्भावस्था: गर्भावस्था के दौरान पेट की दीवार पर दबाव।
• अत्यधिक मोटापा: पेट की चर्बी बढ़ने से पेट की दीवार पर लगातार दबाव पड़ता है।
• पिछली सर्जरी: पेट की सर्जरी के बाद कमजोर हुए निशान से हर्निया विकसित हो सकता है।
• उम्र बढ़ना: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर के ऊतक स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाते हैं।

इंगुइनल हर्निया का निदान कैसे किया जाता है?

आमतौर पर, डॉक्टर आपकी शारीरिक जांच करेंगे।आप देखकर ही हर्निया का पता लगा सकते हैं। डॉक्टर आपके कमर के हिस्से की जांच करते समय आपको खांसने या जोर लगाने के लिए कहेंगे। अगर हर्निया बाहर आ जाता है, तो वह साफ दिखाई देगा।

डॉक्टर यह भी जांचते हैं कि क्या गांठ को हाथ से धीरे से कसकर वापस लगाया जा सकता है या वह फंस गई है।

कभी-कभी, यदि हर्निया स्पष्ट रूप से दिखाई न दे, तो इसकी पुष्टि के लिए अल्ट्रासाउंड स्कैन कराया जा सकता है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, सीटी स्कैन की आवश्यकता पड़ सकती है।

सबसे अच्छा उपचार क्या है?

यदि छोटे बच्चों और महिलाओं को इंगुइनल हर्निया हो जाता है, तो डॉक्टर जल्द से जल्द सर्जरी कराने की सलाह देते हैं क्योंकि जटिलताओं का खतरा अधिक होता है।

कुछ पुरुषों में छोटे, लक्षणहीन हर्निया के मामलों में, डॉक्टर "प्रतीक्षा करें और देखें" की सलाह दे सकते हैं। हालांकि, अधिकांश पुरुषों को अंततः सर्जरी की आवश्यकता होगी।

यह सर्जरी बहुत सरल है। निकाले गए ऊतक को वापस पेट के अंदर रख दिया जाता है और मांसपेशी की दीवार में बने छेद को सिल दिया जाता है। कभी-कभी, कमजोर हिस्से को मजबूत करने के लिए सिंथेटिक जाली जैसी किसी चीज का उपयोग किया जाता है। इस प्रक्रिया को हर्नियोप्लास्टी कहा जाता है।

सर्जरी के प्रकार

अब इस सर्जरी को करने के दो मुख्य तरीके हैं।

1. ओपन सर्जरी: यह पारंपरिक विधि है। जांघ के बीच में एक छोटा चीरा लगाया जाता है, और उस क्षेत्र में जाकर हर्निया की मरम्मत की जाती है।

2. लेप्रोस्कोपिक सर्जरी: इसे 'कीहोल सर्जरी' भी कहा जाता है। यह सर्जरी पेट में कई छोटे छेदों के माध्यम से की जाती है, जिनके द्वारा कैमरा और सूक्ष्म उपकरण अंदर डाले जाते हैं। इस विधि से कम निशान पड़ते हैं, कम दर्द होता है और घाव जल्दी भरते हैं।

आपके डॉक्टर यह तय करेंगे कि आपके लिए कौन सी सर्जिकल प्रक्रिया सबसे उपयुक्त है।

अगर हर्निया का इलाज न किया जाए तो क्या होता है?

इंगुइनल हर्निया अपने आप ठीक नहीं होते। वे आमतौर पर समय के साथ और बिगड़ते जाते हैं। जैसा कि पहले बताया गया है, आंत में रुकावट या गला घोंटने जैसी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। ये जानलेवा स्थितियां होती हैं।

हर्निया का इलाज न कराना विशेष रूप से खतरनाक होता है, खासकर बच्चों में। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, हर्निया तेजी से बढ़ सकता है। इसलिए यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को हर्निया है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।

क्या हर्निया को रोका जा सकता है?

हालांकि जन्मजात हर्निया को रोका नहीं जा सकता, लेकिन वयस्कता में हर्निया होने के जोखिम को कम करने के लिए हम कई चीजें कर सकते हैं।

• सही तरीके से वज़न उठाएं: वज़न उठाते समय, अपने घुटनों को मोड़ें और अपनी पीठ की बजाय अपने पैरों की ताकत से उठाएं।
• अपने वजन को नियंत्रित करें: स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखें, खासकर पेट की चर्बी कम करके।
• कब्ज से बचें: फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ (फल, सब्जियां) भरपूर मात्रा में खाएं और खूब पानी पिएं।
• धूम्रपान से बचें: धूम्रपान के कारण होने वाली पुरानी खांसी हर्निया का एक प्रमुख कारण है।
• सही तरीके से व्यायाम करें: ऐसे व्यायाम करें जिनसे आपके पेट की मांसपेशियां मजबूत हों।

यदि आपको ये लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें!

यदि आपको हर्निया है या सर्जरी के बाद निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत अस्पताल जाएं या अपने डॉक्टर से मिलें। ये लक्षण हर्निया के अवरुद्ध होने या रक्त की आपूर्ति बंद हो जाने के संकेत हो सकते हैं।

• कमर या पेट के निचले हिस्से में असहनीय और गंभीर दर्द ।
• समुद्री बीमारी और उल्टी।
• बुखार, ठंड लगना और कंपकंपी होना।
• हर्निया लाल, बैंगनी या काले रंग का होता है।
• मल त्याग करने या गैस पास करने में असमर्थता।
• जो हर्निया पहले लाइलाज था, अब भी लाइलाज है।

ये चिकित्सीय आपात स्थितियाँ हैं। इसलिए, ऐसे मामलों में आपको जितनी जल्दी हो सके अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाना चाहिए।