चूंकि आपको मधुमेह है, इसलिए आपके डॉक्टर ने आपको इंसुलिन लेने की सलाह दी होगी। आपको इंसुलिन एस्पार्ट और इंसुलिन एस्पार्ट प्रोटामिन नामक दो प्रकार के इंसुलिन का मिश्रण दिया गया होगा। हालांकि नाम थोड़ा डरावना लग सकता है, लेकिन एक बार जब आप इसे समझ लेंगे, तो इसका उपयोग करना बहुत आसान है। तो आइए आज इसी के बारे में बात करते हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, यह एक प्रकार का इंसुलिन है जिसका उपयोग मधुमेह के इलाज में किया जाता है। इसकी खासियत यह है कि यह अल्पकालिक और मध्यमकालिक इंसुलिन का मिश्रण है। इससे शरीर में इंसुलिन का स्तर बढ़ता है और रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। इस दवा का सेवन करते समय अपने आहार और व्यायाम पर भी ध्यान देना आवश्यक है।
दवा शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बताएं
इस इंसुलिन का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर को इन बातों के बारे में बताना चाहिए, क्योंकि इन स्थितियों के आधार पर आपकी इंसुलिन की खुराक में बदलाव हो सकता है।
- यदि आपको बार-बार निम्न रक्त शर्करा की समस्या होती है।
- यदि आपको आंखों की बीमारी या दृष्टि संबंधी समस्याएं हैं।
- यदि आपको गुर्दे की बीमारी है।
- यदि आपको लीवर की बीमारी है।
- यदि आपको इंसुलिन या अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों या परिरक्षकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई हो।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं ।
- यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं।
इस इंसुलिन का सही तरीके से उपयोग कैसे करें?
इस दवा को त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाना चाहिए। आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई सटीक खुराक का ही उपयोग करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि आपको खाना शुरू करने के 15 मिनट के भीतर इस इंसुलिन का इंजेक्शन लगाना चाहिए।
आपके डॉक्टर आपको इसके इस्तेमाल का तरीका और बीमार महसूस होने या व्यायाम करते समय खुराक को समायोजित करने का तरीका स्पष्ट रूप से समझाएंगे। निर्धारित खुराक से कम या ज्यादा कभी न लें ।
इंजेक्शन लगाने से पहले इन बातों की जांच कर लें।
- इंसुलिन का स्वरूप: इंजेक्शन लगाने से पहले हमेशा इंसुलिन का स्वरूप जांच लें। यह सफेद और धुंधला होना चाहिए। अगर अच्छी तरह मिलाने के बाद भी यह एक समान रूप से धुंधला नहीं है, तो इसका इस्तेमाल न करें।
- मिलाने की विधि: इसे मिलाने के लिए, शीशी को अपने हाथों के बीच रखें और धीरे-धीरे लगभग दस बार घुमाएँ । ध्यान रखें, हिलाना ठीक नहीं है।प्रत्येक इंजेक्शन से पहले इस इंसुलिन को हमेशा अच्छी तरह मिला लें। इस इंसुलिन को किसी अन्य इंसुलिन या तनुकारक के साथ न मिलाएं।
- इंसुलिन पेन का उपयोग करना: यदि आप पेन का उपयोग कर रहे हैं, तो खुराक लेने से पहले बाहरी सुई कवर को हटाना याद रखें।
- सुइयों का निपटान: इस्तेमाल की गई सुइयों और सिरिंजों को कूड़ेदान में न फेंकें। इन्हें शार्प्स कंटेनर में डालें। अगर आपके पास ऐसा कंटेनर नहीं है, तो अपने डॉक्टर से इसके लिए अनुरोध करें।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना इंसुलिन पेन या सिरिंज कभी भी किसी के साथ साझा न करें । सुई बदलने के बाद भी हेपेटाइटिस और एचआईवी जैसे वायरस फैल सकते हैं।
अगर आप एक खुराक लेना भूल जाएं तो क्या करें?
इंसुलिन की खुराक लेना न भूलें। खुराक छूट जाने पर क्या करना है, इस बारे में पहले से अपने डॉक्टर से बात करें और एक योजना बनाएं। यदि खुराक छूट जाती है, तो उस योजना का पालन करें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए कभी भी दोगुनी खुराक न लें ।
अगर मैं जरूरत से ज्यादा दवा ले लूं तो क्या होगा?
यदि आपको लगता है कि आपने निर्धारित मात्रा से अधिक दवा ले ली है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें, या निकटतम अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएं।
अन्य दवाएं जो इस इंसुलिन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं
आपके रक्त शर्करा का स्तर आपके द्वारा ली जाने वाली अन्य दवाओं के आधार पर बदल सकता है। इसलिए, अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप लेते हैं, जिनमें विटामिन और हर्बल उत्पाद भी शामिल हैं।
| वे चीजें जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं | |||
|---|---|---|---|
| मधुमेह के लिए अन्य दवाएं | मादक पेय पदार्थ | ||
| एचआईवी या एड्स के लिए एंटीवायरल दवाएं | एस्पिरिन और इसी तरह की दवाएँ | ||
| उच्च रक्तचाप और हृदय रोग के लिए कुछ दवाएं | महिला हार्मोन (जैसे गर्भनिरोधक गोलियां) | ||
| अस्थमा, खांसी और सर्दी के लिए कुछ दवाएं | मानसिक बीमारी के लिए कुछ दवाइयाँ | ||
| दर्द निवारक दवाएं (एनएसएआईडी) (उदाहरण के लिए, आइबुप्रोफेन) | कुछ एंटीबायोटिक्स (क्विनोलोन एंटीबायोटिक्स) | कुछ हर्बल सप्लीमेंट्स | |
विशेष चेतावनी: कुछ दवाएं निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) के लक्षणों (जैसे कंपकंपी, पसीना आना) को छिपा सकती हैं। यदि आप बीटा-ब्लॉकर्स (जो अक्सर उच्च रक्तचाप के लिए उपयोग की जाती हैं) जैसी दवाएं ले रहे हैं, तो आपको नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करनी चाहिए।
इंसुलिन का उपयोग करते समय ध्यान रखने योग्य बातें
- नियमित जांच: अपने इलाज की प्रगति पर नज़र रखने के लिए निर्धारित दिनों पर अपने डॉक्टर से मिलें। आपके रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी के लिए हर 2-3 महीने में HbA1c (ए1C) नामक परीक्षण किया जाता है।
- अपने रक्त शर्करा के स्तर को जानें: घर पर अपने रक्त शर्करा को मापने का तरीका जानें। निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) और उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसीमिया) के लक्षणों से अवगत रहें और उन्हें नियंत्रित करने के तरीके जानें।
- यदि आपका ब्लड शुगर कम हो जाए: हमेशा अपने साथ कुछ चीनी (जैसे कैंडी या ग्लूकोज की गोली) रखें। यदि ब्लड शुगर कम होने के कारण आपको दौरा पड़े या आप बेहोश हो जाएं, तो अपने परिवार और दोस्तों को बताएं कि वे आपके मुंह में कुछ भी न डालें। ऐसा होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
- खाना न छोड़ें। साथ ही, शराब पीने के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- एक पहचान पत्र या ब्रेसलेट पहनें जिसमें आपकी चिकित्सीय स्थिति और दवाइयों से संबंधित जानकारी लिखी हो।
इस दवा के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
किसी भी दवा की तरह, इससे भी कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। नीचे दिए गए कुछ लक्षण बहुत गंभीर हो सकते हैं।
| दुष्प्रभाव का प्रकार | लक्षण |
|---|---|
| ऐसे लक्षण जिनकी सूचना तुरंत डॉक्टर को देनी चाहिए | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन। |
| निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसेमिया) | कंपकंपी, घबराहट, अत्यधिक पसीना आना, ठंड लगना, बेचैनी, चक्कर आना, दिल की धड़कन तेज होना। |
| रक्त में पोटेशियम का स्तर कम होना | मांसपेशियों में ऐंठन या दर्द, असामान्य थकान, अनियमित हृदय गति, कब्ज। |
| आमतौर पर यह गंभीर नहीं होता (लेकिन अगर यह समस्या बनी रहती है तो अपने डॉक्टर को बताएं)। | |
| लिपोडिस्ट्रोफी | इंजेक्शन लगाने वाली जगह की त्वचा का मोटा होना, सख्त होना या उस पर निशान पड़ना। |
| इंजेक्शन लगाने वाली जगह पर... | दर्द, लालिमा या हल्की सूजन। |
| भार बढ़ना | कुछ लोगों का वजन बढ़ सकता है। |
इंसुलिन को कैसे स्टोर करें?
यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि इंसुलिन को सही तापमान पर नहीं रखा जाता है, तो यह अपनी प्रभावशीलता खो सकता है।
बंद दवा
- शीशियाँ:इसे फ्रिज में 2 से 8 डिग्री सेल्सियस के बीच रखें। वैकल्पिक रूप से, आप इसे कमरे के तापमान (30 डिग्री सेल्सियस से नीचे) पर भी रख सकते हैं। हालांकि, यदि आप इसे कमरे के तापमान पर रखते हैं, तो 28 दिनों के बाद इसे निकाल लें। इसे कभी भी फ्रीजर में न रखें ।
- फ्लेक्सपेन (पेन): इसे रेफ्रिजरेटर में 2 से 8 डिग्री सेल्सियस के बीच रखें। यदि इसे कमरे के तापमान (30 डिग्री सेल्सियस से नीचे) पर रखा जाता है, तो 14 दिनों के बाद इसे फेंक दें।
प्रयोग में लाई जा रही दवाइयाँ
- शीशियाँ: इन्हें रेफ्रिजरेटर में या कमरे के तापमान (30 डिग्री सेल्सियस से नीचे) पर संग्रहित किया जा सकता है। 28 दिनों के उपयोग के बाद बची हुई सामग्री को फेंक दें।
- फ्लेक्सपेन (पेन): इसे कमरे के तापमान (30 डिग्री सेल्सियस से नीचे) पर रखें । उपयोग में होने पर पेन को फ्रिज में न रखें। 14 दिनों के उपयोग के बाद इसमें बची हुई इंसुलिन को फेंक दें।
मुख्य संदेश
- इस प्रकार का इंसुलिन दो प्रकार के इंसुलिन का मिश्रण है, एक तेजी से काम करने वाला और दूसरा धीरे-धीरे काम करने वाला। इसलिए, इसे भोजन से 15 मिनट पहले इंजेक्ट किया जाना चाहिए।
- इंजेक्शन लगाने से पहले, इंसुलिन की स्थिति (सफेद, धुंधला) की जांच करें और इसे अपने हाथों के बीच धीरे से घुमाकर मिला लें।
- रक्त में शर्करा की कमी (हाइपोग्लाइसीमिया) के लक्षणों से सावधान रहें। हमेशा अपने पास कुछ चीनी रखें।
- आप जो भी अन्य दवाएं ले रहे हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर को बताएं, क्योंकि कुछ दवाएं रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं।
- किसी के साथ इंसुलिन पेन या सिरिंज साझा न करें। इस्तेमाल की गई सुइयों का सुरक्षित निपटान करें।
- इंसुलिन को सही तरीके से स्टोर करें। तापमान का विशेष ध्यान रखें। यदि आपको कोई समस्या हो, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।











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