हो सकता है कि आपके साथ कभी ऐसा हुआ हो कि आप कुछ दिनों तक शौचालय न जा पाए हों, आपका पेट भरा हुआ हो और आपको बहुत असहज महसूस हुआ हो। यह एक आम समस्या है जिसका सामना कई लोग करते हैं। एक दवा जो कई लोग फार्मेसी से खरीदते हैं और पीते हैं, उसे 'मिल्क ऑफ मैग्नेशिया' कहते हैं। आज हम इसी दवा, मैग्नीशियम हाइड्रोक्साइड सस्पेंशन के बारे में बात कर रहे हैं। हम सरल शब्दों में इसके उपयोग के तरीके, यह किसके लिए अच्छा नहीं है और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, इस पर चर्चा करेंगे।
मैग्नीशियम हाइड्रोक्साइड क्या है? यह कैसे काम करता है?
सरल शब्दों में कहें तो, मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड एक तरल दवा है जिसका उपयोग कब्ज से राहत दिलाने के लिए किया जाता है। यह रेचक ( laxatives ) श्रेणी में आती है।
अब आइए देखते हैं कि यह आपके शरीर में कैसे काम करता है। कब्ज होने पर, आंतों में मल सूखकर पत्थर की तरह सख्त हो जाता है। तब वह आसानी से बाहर नहीं निकल पाता। जब आप यह दवा लेते हैं, तो यह आंतों में जाकर आसपास के ऊतकों से पानी सोख लेती है। यह स्पंज की तरह पानी सोखती है। फिर सूखा और सख्त मल पानी सोखकर नरम और चिकना हो जाता है । यह आंतों के अंदर दबाव भी बढ़ाती है। यह दबाव आंतों की मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, जिससे मल आसानी से बाहर निकल जाता है।
अस्थायी कब्ज को छोड़कर, इस दवा का दीर्घकालिक उपयोग अनुशंसित नहीं है। हम थोड़ी देर में इसके कारण पर चर्चा करेंगे।
इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी
हालांकि इसे फार्मेसी से बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदा जा सकता है, लेकिन यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, विशेष रूप से निम्नलिखित, तो इसका उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लें:
- गुर्दे की बीमारी: यदि आपको गुर्दे से संबंधित कोई समस्या है, तो इस दवा का उपयोग करना बहुत जोखिम भरा हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस दवा में मौजूद मैग्नीशियम गुर्दे द्वारा शरीर से बाहर निकाला जाता है। यदि गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, तो यह मैग्नीशियम शरीर में जमा हो सकता है और गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।
- आंत्र या पेट संबंधी रोग: यदि आपकी आंतों में अल्सर, ट्यूमर या अन्य कोई समस्या है।
- 14 दिनों से अधिक समय तक कब्ज रहना: यदि मल त्याग की आदतों में अचानक बदलाव आता है और यह दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है, तो इसके कारण की जांच करानी चाहिए। केवल इस दवा का सेवन करना उचित नहीं है।
- पेट दर्द, मतली, उल्टी: यदि आपको कब्ज के साथ-साथ ये लक्षण भी हैं, तो इस दवा का सेवन न करें। इसका कारण कुछ और हो सकता है।
- कम मैग्नीशियम वाला आहार: यदि आप किसी चिकित्सीय कारण से कम मैग्नीशियम वाला आहार ले रहे हैं।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं: इन परिस्थितियों में कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना आवश्यक है।
- यदि आप स्तनपान कराने वाली मां हैं।
- यदि आपको अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों या इस दवा से एलर्जी है।
इस दवा का उपयोग कैसे करें?
यह तरल दवा है, इसलिए इस्तेमाल करने से पहले बोतल को अच्छी तरह हिला लें । दवा नापने के लिए केवल पैकेट में दिए गए विशेष चम्मच या कप का ही प्रयोग करें। घर पर छोटे चम्मच या टेबलस्पून से नापना ठीक नहीं होगा और खुराक में अंतर आ सकता है।
दवा लेने के बाद एक गिलास पानी पिएं। इससे दवा बेहतर असर करेगी और निर्जलीकरण से बचाव होगा। अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार या दवा के पैकेट पर दिए गए निर्देशों के अनुसार सही समय पर दवा लें। निर्धारित मात्रा से अधिक दवा न लें।
अगर आप इसे छोटे बच्चों को दे दें तो क्या होगा?
यह दवा कभी-कभी बच्चों को दी जाती है। लेकिन केवल डॉक्टर की सलाह पर । अपने बच्चे को यह दवा अपनी मर्जी से न दें। चूंकि खुराक बच्चे की उम्र और वजन के अनुसार अलग-अलग होती है, इसलिए डॉक्टर से जरूर पूछें और केवल वही मात्रा दें जो वे सुझाते हैं।
अगर आप जरूरत से ज्यादा दवा ले लें तो क्या करें?
यदि आपको लगता है कि आपने अनुमान से अधिक दवा ले ली है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें। या फिर निकटतम अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएँ।
दुष्प्रभाव और जोखिम
किसी भी दवा की तरह, इसके भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से कुछ गंभीर होते हैं, कुछ सामान्य।
| मैग्नीशियम हाइड्रोक्साइड के दुष्प्रभाव | |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव जिनके लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है: | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, होंठ/जीभ/चेहरे/गले में सूजन। |
| शरीर में मैग्नीशियम का उच्च स्तर | भ्रम, अत्यधिक नींद आना, चेहरे पर लालिमा, पसीना आना, मांसपेशियों में कमजोरी, अनियमित हृदय गति, सांस लेने में कठिनाई। (यह गुर्दे के रोगियों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है) |
| ऐसे दुष्प्रभाव जो आमतौर पर गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन यदि वे बने रहें तो डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए: | |
| पेट में ऐंठन | दवा लेने के बाद पेट में हल्का दर्द हुआ। |
| दस्त | दवा के असर से पेट फूल सकता है। यह आमतौर पर ठीक हो जाता है। लेकिन अगर यह बना रहता है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। |
अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया
यह दवा आपके द्वारा ली जा रही कुछ अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है। इसका अर्थ यह है कि यह किसी नई या पुरानी दवा के प्रभाव को कम कर सकती है। इसलिए, आप जो भी दवाएं, विटामिन या हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं।
यदि आप निम्नलिखित दवाएं ले रहे हैं तो विशेष रूप से सावधान रहें:
- कुछ एंटीबायोटिक्स
- एंटीफंगल दवाएं (जैसे कि केटोकोनाजोल)
- हड्डियों को मजबूत करने वाली दवाएं (जैसे एलेन्ड्रोनेट)
- मिर्गी की दवा (जैसे फेनिटोइन)
- गैबापेंटिन, डिगॉक्सिन, क्विनिडाइन, सोटालोल जैसी दवाएं
- विटामिन डी और अन्य मैग्नीशियम युक्त उत्पाद
सामान्य नियम के अनुसार, यदि आप अन्य दवाएं ले रहे हैं, तो उन्हें मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड लेने से 2 घंटे पहले या 2 घंटे बाद लें। इससे दवाओं के एक-दूसरे के अवशोषण में बाधा डालने का जोखिम काफी कम हो जाता है।
इनका इस्तेमाल करते समय इन बातों का ध्यान रखें।
- एक सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग न करें: बिना डॉक्टर की सलाह के कब्ज के लिए इस दवा का उपयोग एक सप्ताह से अधिक समय तक न करें। यदि एक सप्ताह के बाद भी आपकी समस्या में सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
- चेतावनी के संकेत: यदि आपके मल में खून (काला या गहरा लाल), मलाशय से रक्तस्राव, या अत्यधिक थकान हो, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें।
- खूब पानी पिएं: कब्ज से बचाव का एक सबसे अच्छा तरीका है दिन में कई गिलास पानी पीना। इस दवा का सेवन करते समय खूब पानी पिएं।
मुख्य संदेश
- मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड (मिल्क ऑफ मैग्नेशिया) एक ऐसी दवा है जिसका उपयोग अस्थायी कब्ज के लिए किया जाता है। यह दीर्घकालिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।
- यदि आपको गुर्दे की बीमारी, पेट दर्द या मतली जैसी समस्याएं हैं, तो इस दवा को लेने से पहले डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
- दवा लेते समय खूब पानी पिएं। निर्धारित मात्रा से अधिक दवा न लें।
- आप जो भी दवाएं ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं। यदि आप अन्य दवाएं ले रहे हैं, तो उनके बीच 2 घंटे का अंतराल रखें।
- यदि एक सप्ताह तक इस्तेमाल करने के बाद भी कब्ज में सुधार नहीं होता है, या मल में खून आने जैसे गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
- यदि बच्चों को दे रहे हैं, तो डॉक्टर द्वारा निर्देशित निर्धारित मात्रा में ही दें।
👩🏽⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
💬 मैग्नीशियम हाइड्रोक्साइड / मिल्क ऑफ मैग्नेशिया का उपयोग किस लिए किया जाता है?
इसका प्रयोग मुख्यतः कब्ज के इलाज के लिए किया जाता है। डॉक्टर पेट की सूजन, गैस (अपच), गैस्ट्राइटिस और सीने में जलन (एंटासिड) के तुरंत उपचार के लिए भी मरीजों को यह तरल पदार्थ देते हैं। इसके दूधिया/सफेद रंग के कारण इसे मिल्क ऑफ मैग्नेशिया कहा जाता है।
💬 इस दवा को लेने के बाद पेट दर्द और कब्ज से एक साथ कैसे छुटकारा पाया जा सकता है?
यह एक बहुत ही अद्भुत/सक्रिय रसायन (ऑस्मोटिक/एंटासिड) है! जब आपको गैस्ट्राइटिस होता है, तो आपके पेट में बहुत अधिक एसिड होता है। चूंकि यह (क्षारीय) होता है, इसलिए पेट में जाते ही यह उस एसिड (एचसीएल) के साथ मिलकर उसे तुरंत सामान्य पानी में बदल देता है और एक मिनट के भीतर पेट की सूजन/खांसी को दूर कर देता है। दूसरी ओर, जब यह आंतों में जाता है, तो यह अवशोषित नहीं होता है, शरीर के पानी को स्पंज की तरह आंतों में खींच लेता है, कठोर मल को घोल देता है, उसे ढीला कर देता है और बाहर निकाल देता है।
💬 हालांकि यह सुरक्षित है, लेकिन लगातार पीने से क्या-क्या मुख्य दुष्प्रभाव और खतरे हो सकते हैं?
इसका सबसे बड़ा दुष्प्रभाव खुराक बढ़ाने पर 'गंभीर दस्त और पेट में ऐंठन' होना है। दूसरा सबसे खतरनाक खतरा यह है कि 'गुर्दे की समस्या/कमजोरी वाले लोगों' को इसका सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए! गुर्दे खराब होने पर, इसमें मौजूद 'मैग्नीशियम' शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है, और रोगी का पूरा शरीर बेजान/घुटन भरा हो जाता है (मैग्नीशियम विषाक्तता/केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद) और कोमा में जाने की संभावना भी रहती है!
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