क्या आपके नाखून आपकी त्वचा से छिल रहे हैं? आइए इस (ओनिकोलाइसिस) के बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि आपके हाथ या पैर का नाखून त्वचा से ऊपर उठ जाता है और ऐसा लगता है जैसे निकल ही रहा हो? शायद नाखून का रंग भी बदल गया हो। यह थोड़ा चिंताजनक हो सकता है, है ना? घबराइए नहीं, ऐसा कई लोगों के साथ होता है। आज हम इस समस्या, जिसे "ओनिकोलाइसिस" कहते हैं, के बारे में सरल भाषा में बात करेंगे ताकि आप आसानी से समझ सकें।

यह तथाकथित ओनिकोलाइसिस क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, ओनिकोलाइसिस वह स्थिति है जब आपके हाथ या पैर के नाखून (डॉक्टर इसे नेल प्लेट कहते हैं) उस त्वचा से अलग हो जाते हैं जिससे वे जुड़े होते हैं (जिसे नेल बेड कहते हैं)। ऐसा लगता है जैसे नाखून छिल रहा हो। ज्यादातर मामलों में, यह सिर्फ एक नाखून के साथ होता है। कभी-कभी, यह एक से अधिक नाखूनों के साथ भी हो सकता है, लेकिन यह दुर्लभ है।

इतना विकास कौन कर सकता है?

दरअसल, "ओनिकोलाइसिस" नामक यह स्थिति किसी को भी हो सकती है। हालांकि, कुछ लोगों में इसके होने की संभावना अधिक होती है।

• महिलाओं के लिए: यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में थोड़ा अधिक आम है।
• वयस्कों के लिए: उम्र बढ़ने के साथ यह जोखिम बढ़ सकता है।
• कुछ त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोग: उदाहरण के लिए, सोरायसिस, लाइकेन प्लानस, नाखून में फफूंद या नाखूनों के नीचे ट्यूमर जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोग भी इसे देख सकते हैं।

यह कितना आम है? यह कितने समय तक रहता है?

ओनिकोलाइसिस वास्तव में उतना दुर्लभ नहीं है जितना आप सोचते हैं, यह एक बहुत ही आम समस्या है। यह कई महीनों तक, कभी-कभी एक साल से भी अधिक समय तक रह सकती है। याद रखें, नाखूनों के नीचे की त्वचा को प्रभावित करने वाली कोई भी चीज अंततः इस समस्या का कारण बन सकती है।

इसके लक्षण क्या हैं?

यदि आपको ओनिकोलाइसिस है, तो आपको निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

• नाखून के नीचे की त्वचा का छिलना: यह मुख्य लक्षण है।
• नाखूनों के नीचे की त्वचा का मोटा होना, खिंचाव महसूस होना।
• नाखून के गुलाबी भाग और सिरे पर सफेद किनारे के बीच एक असामान्य सीमा दिखाई देती है: यह सीमा लहरदार हो सकती है। सफेद भाग कुछ स्थानों पर मोटा और कुछ स्थानों पर पतला हो सकता है।
• नाखूनों और नाखूनों के नीचे की त्वचा के रंग में परिवर्तन: यह धूसर, हरा, बैंगनी, सफेद या पीला हो सकता है।
• नाखूनों में छोटे-छोटे प्याले जैसे गड्ढे बन जाना।
• नाखून कमजोर हो जाते हैं और आसानी से टूट जाते हैं।
• नाखूनों के नीचे छोटे-छोटे रक्तस्राव (हेमरेज) दिखाई देना।

नाखून का फटना आमतौर पर दर्द रहित होता है। हालांकि, अगर यह किसी चोट या फंगल संक्रमण के कारण होता है, तो आपको दर्द या सूजन महसूस हो सकती है।

नाखून टूटने की समस्या क्यों होती है? इसके क्या कारण हैं?

इसके कई कारण हो सकते हैं। आइए मुख्य कारणों पर नज़र डालते हैं।

• चोट (`(आघात)`):
• नाखून में चोट लगने या नाखून के बढ़ने वाले हिस्से (जिसे "नेल मैट्रिक्स" कहते हैं) में चोट लगने के कारण ऐसा हो सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसा तब हो सकता है जब आपके नाखून पर कहीं चोट लग जाए, आप तंग जूते पहनें, या जब आप लगातार अपने नाखूनों को पानी में रखते हों।
• बहुत से लोग नियमित रूप से मैनीक्योर कराने के लिए नेल सैलून जाते हैं। नाखूनों को काटने, साफ करने और पॉलिश करने के दौरान लगने वाला बल कभी-कभी ओनिकोलाइसिस (नाखूनों का टूटना) का कारण बन सकता है।
• जरा सोचिए, अगर आप लंबे समय से किसी चीज (जैसे कि मेज) पर अपने नाखूनों से टैप कर रहे हैं, तो यह भी एक कारण हो सकता है।

• रसायनों के प्रति प्रतिक्रिया:
• यह समस्या उन रसायनों के कारण भी हो सकती है जो नेल पॉलिश, नेल ग्लॉस, नेल हार्डनर, नेल पॉलिश रिमूवर और नकली नाखूनों में मौजूद होते हैं जिनका उपयोग हम सुंदर दिखने के लिए करते हैं।

• कवक संक्रमण (`(कवक संक्रमण)`):
• यह संक्रमण आमतौर पर तब होता है जब कोई कवक उंगली या पैर के अंगूठे पर किसी छोटी दरार या कट के माध्यम से नाखून और उसके नीचे की त्वचा में प्रवेश कर जाता है। कवक संक्रमण के कारण नाखून मोटे और पीले हो सकते हैं। आपको सफेद धब्बे या धारियाँ भी दिखाई दे सकती हैं।

• कुछ दवाइयाँ (`(दवाएँ)`):
• कैंसर के इलाज के लिए कीमोथेरेपी के साथ-साथ कुछ ऐसी दवाओं के कारण भी नाखून का टूटना (ओनिकोलाइसिस) हो सकता है जो प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता पैदा करती हैं। उदाहरणों में एंटीबायोटिक टेट्रासाइक्लिन, कुछ नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), सोरालेन और ओरल रेटिनोइड शामिल हैं।

• नाखूनों की सोरायसिस (छाल जैसी स्थिति):
• नेल सोरायसिस के कारण नाखूनों की संरचना में परिवर्तन हो जाते हैं। यह ओनिकोलाइसिस के कारणों में से एक है।

कुछ दुर्लभ कारण जो सभी नाखूनों को प्रभावित करते हैं

ओनिकोलाइसिस आमतौर पर एक या दो नाखूनों को प्रभावित करता है। हालांकि, बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यह आपके सभी हाथों और पैरों के नाखूनों को प्रभावित कर सकता है। इसके संभावित कारणों में शामिल हैं:

• आयरन की कमी: यह तब हो सकती है जब आपको अपने आहार से पर्याप्त आयरन न मिले। आयरन की कमी से एनीमिया नामक स्थिति भी हो सकती है।
• हाइपरथायरायडिज्म: यह वह स्थिति है जब गर्दन में स्थित थायरॉइड ग्रंथि शरीर की आवश्यकता से अधिक हार्मोन उत्पन्न करती है। इसके कारण दिल की धड़कन तेज होना, बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना, भूख बढ़ना और चिंता संबंधी विकार जैसे लक्षण हो सकते हैं।

क्या यह फंगल संक्रमण है?

नहीं। ओनिकोलाइसिस हमेशा फंगल संक्रमण नहीं होता है। हालांकि, जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, कभी-कभी फंगल संक्रमण ओनिकोलाइसिस का कारण बन सकता है।

क्या यह संक्रामक है?

यह संक्रामक है या नहीं , यह नाखून के फटने के कारण पर निर्भर करता है।

• यदि ओनिकोलाइसिस किसी चोट, सोरायसिस, या किसी दवा या रसायन की प्रतिक्रिया के कारण होता है, तो यह संक्रामक नहीं होता है।
• हालांकि, यदि ओनिकोलाइसिस किसी कवक के कारण होता है, तो यह संक्रामक हो सकता है।
• यह कवक एक संक्रमित व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में त्वचा के सीधे संपर्क के माध्यम से फैल सकता है।
• इसके अलावा, फंगल संक्रमण किसी संक्रमित सतह को छूने (जैसे सार्वजनिक स्विमिंग पूल, बाथरूम के आसपास नंगे पैर चलना) या तौलिये और नेल क्लिपर जैसी वस्तुओं को साझा करने से भी फैल सकता है।

आप इसे कैसे पहचानते हैं?

नाखून टूटने की समस्या (ओनिकोलाइसिस) एक ऐसी स्थिति है जिसे आसानी से पहचाना जा सकता है। इसलिए, यदि आपको इसके कारण का पता है, तो यह पुष्टि करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक नहीं है कि यह नाखून टूटने की समस्या ही है या नहीं।

हालांकि, अगर आपको समझ नहीं आ रहा है कि ऐसा क्यों हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा रहेगा। वे आपके प्रभावित नाखूनों की सावधानीपूर्वक जांच करेंगे और आपके लक्षणों का आकलन करेंगे।

कौन-कौन से परीक्षण किए जा रहे हैं?

डॉक्टर ओनिकोलाइसिस की पुष्टि करने और इसके कारण का पता लगाने के लिए कई परीक्षण कर सकते हैं:

• बायोप्सी: इसमें डॉक्टर रेजर या स्केलपेल की मदद से आपके नाखून से कोशिकाओं का एक छोटा सा नमूना लेते हैं। इन कोशिकाओं को प्रयोगशाला में भेजा जाता है और सूक्ष्मदर्शी से उनकी जांच की जाती है।
• फंगल टेस्ट: आपके नाखून का एक छोटा सा टुकड़ा खुरचकर निकाला जाता है और पोटेशियम हाइड्रोक्साइड (KOH) घोल या फंगल कल्चर द्वारा यह पता लगाया जाता है कि क्या यह किसी फंगस के कारण हुआ है। यदि इन परीक्षणों से परिणाम स्पष्ट नहीं होता है, तो पीरियोडिक एसिड-शिफ (PAS) स्टेन भी किया जा सकता है।
• रक्त परीक्षण: इसमें, आपकी बांह की नस से रक्त का एक छोटा सा नमूना लिया जाता है ताकि किसी अन्य प्रणालीगत बीमारी की जांच की जा सके जो ओनिकोलाइसिस का कारण बन सकती है।

क्या इसका कोई इलाज है? क्या यह ठीक हो सकता है?

सच कहें तो, नाखून का जो हिस्सा टूटकर गिर गया है, उसे वापस जोड़ना नामुमकिन है। इसका कोई इलाज नहीं है। हालांकि, उपचार से नाखून का नया हिस्सा नीचे की त्वचा से अच्छी तरह चिपक सकता है।

इसका इलाज क्या है?

• यदि चोट के कारण आपका नाखून टूट गया है (onycholysis): टूटा हुआ नाखून धीरे-धीरे ढीला होकर गिर जाएगा। नाखून कटर या कैंची से सावधानीपूर्वक उस हिस्से को काट लें।
• यदि आपको कवक के कारण ओनिकोलाइसिस है: आपके पास निम्नलिखित उपचार विकल्प हो सकते हैं:
• मुंह से ली जाने वाली एंटीफंगल दवा:आपका डॉक्टर आपको तरल दवा, गोली या टैबलेट दे सकता है। इनके उदाहरणों में टेरबिनाफाइन (लैमिजिल®), इट्राकोनाजोल (स्पोरानॉक्स®) और फ्लूकोनाजोल (डिफ्लुकैन®) शामिल हैं।
• त्वचा पर लगाने वाली फफूंदरोधी दवाएं: ये क्रीम, मलहम या जैल के रूप में आती हैं। इन्हें सीधे नाखूनों पर लगाया जाता है।

नाखून का फफूंद का इलाज मुश्किल हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा को पूरी अवधि तक लेना बहुत ज़रूरी है। अगर आप इसे समय से पहले लेना बंद कर देते हैं, तो फफूंद दोबारा हो सकती है और इसका इलाज और भी मुश्किल हो सकता है।

इस दौरान आप अपने नाखूनों की देखभाल कैसे करते हैं?

यदि आपको ओनिकोलाइसिस है, तो ये चीजें आपके नाखूनों की देखभाल में आपकी मदद कर सकती हैं:

• दवा का प्रयोग ठीक उसी तरह करें जैसा डॉक्टर ने आपको बताया है।
• प्रभावित नाखूनों को हमेशा छोटा करके काटें। ढीले नाखूनों को सावधानीपूर्वक काटें और हटा दें।
• अपने नाखूनों को और अधिक नुकसान से बचाएं।
• संक्रमण से बचने के लिए अपने हाथों को अच्छी तरह धोएं। नाखूनों के नीचे की सफाई के लिए साफ कपड़े जैसी किसी चीज का इस्तेमाल करें।
• संक्रमण से बचाव के लिए अपने नाखूनों को एंटीफंगल या एंटीमाइक्रोबियल घोल में भिगोएं। आप नींबू का रस, सिरका, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और टी ट्री ऑयल, संतरे का तेल या लौंग का तेल जैसे एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
• लेकिन याद रखें, हालांकि ये एसेंशियल ऑयल ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित हैं, फिर भी इनका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है। आपको एलर्जी हो सकती है।

इसे होने से कैसे रोका जा सकता है?

इन सुझावों का पालन करने से "ओनिकोलाइसिस" के विकास को रोकने में मदद मिलेगी:

• अपने नाखूनों को छोटा रखें। इससे नाखूनों के उलझने और उनके नीचे की त्वचा छिलने की संभावना कम हो जाएगी।
• अगर आपको नाखून चबाने की आदत है, तो इसे छोड़ दें।
• नाखूनों के नीचे की सफाई करते समय बहुत सावधानी बरतें। कुछ उपकरण (जैसे क्यूटिकल स्टिक, नेल ब्रश) नाखूनों के नीचे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
• ऐसे रसायनों या उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो आपके नाखूनों या आसपास की त्वचा के लिए हानिकारक हों। इनमें नेल पॉलिश, नेल ग्लॉस, नेल स्ट्रेंथनर, नेल पॉलिश रिमूवर और कृत्रिम नाखून शामिल हैं।
• ऐसे काम करते समय दस्ताने पहनें जिनसे आपके नाखूनों को नुकसान पहुंच सकता है, जैसे कि बर्तन धोना, खेल खेलना या बागवानी करना।
• साफ मोजे और आरामदायक, सुरक्षित जूते पहनें।
• अपने पैरों के पास भारी वस्तुएं ले जाते समय सावधानी बरतें।

यह स्थिति कब तक बनी रहेगी? क्या इसमें सुधार होगा?

यदि आप और आपके डॉक्टर नाखूनों के झड़ने का कारण पता लगा लेते हैं, तो आपके नाखून फिर से उग आएंगे, लेकिन वे निश्चित रूप से उगेंगे। हालांकि, हाथों के नाखून बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं, और पैरों के नाखून तो उससे भी अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं।हाथ के नाखून को पूरी तरह से वापस उगने में लगभग 6 से 9 महीने लग सकते हैं। पैर के नाखून को पूरी तरह से वापस उगने में लगभग 12 से 18 महीने लग सकते हैं। इसलिए आपको धैर्य रखना होगा।

आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर से परामर्श लें:

• यदि आपको ओनिकोलाइसिस के साथ-साथ अन्य गंभीर लक्षण (जैसे, अत्यधिक थकान, ठंड लगना, चक्कर आना या कमजोरी, सिरदर्द, जीभ में छाले, तेज दिल की धड़कन) भी हैं।
• यदि उपचार के बावजूद लक्षणों में सुधार न हो।
• यदि नाखून के आसपास की त्वचा संक्रमित दिखती है (लाल, बैंगनी, धूसर या सफेद; सूजन और लालिमा)।

अपने डॉक्टर से पूछने योग्य प्रश्न

जब आप डॉक्टर के पास जाएं, तो आप उनसे इस तरह के सवाल पूछ सकते हैं:

• डॉक्टर साहब, मुझे ओनिकोलाइसिस है या नहीं, इसका सटीक पता कैसे लगाया जा सकता है?
• अगर मुझे ओनिकोलाइसिस नहीं है, तो यह और कौन सी स्थिति हो सकती है?
• मेरे साथ ऐसा क्यों हुआ?
• अगर यह किसी फंगस के कारण हुआ है, तो मैं इसे अपने शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने से कैसे रोक सकता हूँ?
• अगर यह किसी फंगस के कारण हुआ है, तो मैं इसे दूसरों तक फैलने से कैसे रोक सकता हूँ?
• डॉक्टर किस प्रकार की दवा लेने की सलाह देते हैं?
• क्या इन दवाओं के कोई दुष्प्रभाव हैं?
• क्या घर पर किए जा सकने वाले कोई उपचार हैं?
• क्या इन घरेलू उपचारों के कोई दुष्प्रभाव हैं?
• अपने नाखूनों को जल्दी ठीक करने के लिए मुझे और क्या करना चाहिए?
• क्या मुझे त्वचा विशेषज्ञ या किसी अन्य विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए?

अंत में, याद रखने योग्य बातें

ओनिकोलाइसिस वह स्थिति है जब नाखून त्वचा से अलग हो जाता है। आमतौर पर इसमें दर्द नहीं होता, लेकिन कवक के कारण होने पर यह संक्रामक हो सकता है।

अपने नाखूनों का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। अगर आपको बिना किसी चोट या अन्य कारण के नाखून छिलते हुए दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना समझदारी होगी। यह फंगस हो सकता है, या किसी गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकता है। इसलिए, अपने शरीर पर ध्यान देना सबसे अच्छा है।

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