Qhov kev xav tias puv nkaus tom qab noj mov ... lossis qee zaum me ntsis tsis xis nyob hauv plab ... Peb txhua tus tau ntsib cov no. Lub "plab" no uas peb feem ntau hu ua "plab" lossis lub plab raws li nws hu ua hauv kev kho mob yog ib qho khoom hauv peb lub cev zoo kawg nkaus. Nws zoo li chav ua noj me me hauv peb lub cev. Lub plab no yog ib qho chaw nres tsheb tseem ceeb tshaj plaws ntawm txoj kev no uas hloov txhua yam khoom noj uas peb noj mus ua lub zog. Yog li, hnub no, cia peb saib seb lub plab no yog dab tsi, nws ua haujlwm li cas, thiab peb yuav tsum ua dab tsi kom nws noj qab haus huv.
Hais yooj yim xwb ces, lub plab no yog dab tsi?
Xav txog, ib lub cev zoo li lub hnab uas zoo li tsab ntawv Askiv 'J'. Qhov ntawd yog lub plab hu ua. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog zom cov khoom noj uas peb noj. Rau lub hom phiaj no, lub plab tsim cov enzymes tshwj xeeb - cov tshuaj uas ua kom cov txheej txheem tshuaj lom neeg sai dua - thiab cov kua qaub (peb hu lawv ua cov kua qaub zom zaub mov ). Cov enzymes thiab cov kua qaub no sib xyaw ua ke los rhuav cov khoom noj uas peb noj, yaj nws, thiab tom qab ntawd ua kom nws npaj txhij rau kev hla mus rau txoj hnyuv me.
Peb lub plab tsuas yog ib feem ntawm lub cev zom zaub mov ( Gastrointestinal Tract lossis GI tract luv luv). Lub cev zom zaub mov no yog ib lub raj ntev zoo li lub cev uas pib ntawm peb lub qhov ncauj thiab xaus rau ntawm peb lub qhov quav. Tag nrho cov txheej txheem ntawm kev hloov cov khoom noj uas peb noj mus ua lub zog tshwm sim hauv lub cev no.
Cov haujlwm tseem ceeb ntawm lub plab yog dab tsi?
Lub plab muaj peb txoj haujlwm tseem ceeb. Nws yooj yim heev.
- Kev khaws cia zaub mov ib ntus: Thaum peb nqos zaub mov, nws tsis raug xa mus rau sab tod ib zaug. Nws raug khaws cia hauv plab ib pliag.
- Kev Sib Tov thiab Zom Khoom Noj: Cov phab ntsa ntawm lub plab yog ua los ntawm cov leeg nqaij. Cov leeg nqaij no pheej zawm thiab nthuav dav, zoo li lub tshuab sib tov. Cov txheej txheem no zom cov khoom noj ua hmoov me me thiab sib tov nrog cov kua.
- Tsim cov enzymes thiab cov kua dej uas xav tau los zom cov zaub mov: Raws li tau hais ua ntej, cov tshuaj uas xav tau los zom cov zaub mov raug tsim tawm thiab ntxiv rau cov zaub mov hauv lub plab.
Khoom noj mus ncig ua si: Zaj dab neeg ntawm lub cev zom zaub mov
Cov khoom noj uas peb noj mus los ntawm peb lub qhov ncauj. Cia peb saib ib kauj ruam zuj zus seb qhov kev mus ntawd tshwm sim li cas.
1. Qhov Ncauj: Txoj kev taug kev pib ntawm no. Thaum peb muab zaub mov tso rau hauv peb lub qhov ncauj thiab zom, peb cov hniav yuav muab nws tsoo ua tej daim me me. Nws sib xyaw nrog cov qaub ncaug hauv peb lub qhov ncauj, ua rau nws yooj yim dua rau kev zom. Thaum peb nqos, peb tus nplaig thawb cov zaub mov mus rau hauv peb lub caj pas. Qhov no yog qhov uas muaj qee yam zoo kawg nkaus tshwm sim los tiv thaiv peb kom tsis txhob txhaws. Muaj ib daim ntaub me me hu ua epiglottis hla peb lub qhov ncauj. Txhua zaus peb nqos, daim ntaub no kaw lub qhov ncauj. Yog li cov zaub mov tsis mus rau hauv qab ntawd.
2. Txoj hlab pas:Tom ntej no, cov khoom noj mus rau hauv ib lub raj hu ua esophagus. Qhov no zoo li txoj kev uas coj cov khoom noj mus rau lub plab. Thaum kawg ntawm lub raj no yog ib lub leeg nqaij zoo li lub nplhaib. Peb hu nws ua sphincter . Thaum cov khoom noj tuaj txog, cov leeg nqaij no so thiab qhib lub qhov rooj rau lub plab.
3. Plab: Qhov no yog qhov chaw uas cov zaub mov mus txog peb tus thawj coj. Qhov no yog qhov chaw uas cov txheej txheem zom zaub mov uas tau hais ua ntej tshwm sim. Cov zaub mov raug khaws cia rau hauv plab kom txog thaum nws yaj zoo thiab dhau los ua lub xeev zoo li kua.
4. Txoj hnyuv me: Tom qab lub plab, cov khoom noj ua kua no maj mam txav mus rau hauv txoj hnyuv me. Qhov no yog qhov uas qhov khawv koob tiag tiag tshwm sim. Lwm cov kua zaub mov los ntawm cov kabmob xws li peb lub siab thiab lub txiav txiav raug ntxiv rau cov khoom noj no. Tom qab ntawd, tag nrho cov as-ham thiab dej hauv cov khoom noj raug nqus mus rau hauv lub cev los ntawm phab ntsa ntawm txoj hnyuv me.
5. Txoj hnyuv loj: Cov seem ntawm lub cev uas tsis xav tau, uas yog, cov khib nyiab, mus rau txoj hnyuv loj. Ntawm no, qee cov dej ntxiv raug nqus los ntawm cov khib nyiab, hloov nws mus ua quav.
6. Qhov quav: Thaum kawg, cov quav no xaus rau hauv qhov quav, qhov qis tshaj plaws ntawm txoj hnyuv loj. Thaum peb xav tau tso quav, lawv tawm ntawm lub cev ntawm no.
Lub plab nyob qhov twg? Nws loj npaum li cas?
Lub plab nyob rau sab saud ntawm peb lub plab (plab), sab laug . Sab saud ntawm lub plab txuas nrog lub raj xa dej. Sab qis txuas nrog txoj hnyuv me.
Qhov loj ntawm lub plab txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Thiab txawm tias nyob rau hauv tib tus neeg, nws qhov loj hloov pauv ntawm lub sijhawm mus rau lub sijhawm. Xav txog nws zoo li lub npas. Thaum koj tshaib plab, uas yog, thaum lub plab khoob, nws ntsws thiab ua me me. Tab sis thaum peb noj ib pluag mov zoo thiab peb lub plab puv, nws ncab thiab ua loj. Yog li qhov loj ntawm lub plab hloov pauv nyob ntawm seb koj noj ntau npaum li cas thiab nws tau ntev npaum li cas txij li thaum koj noj.
Peb puas yuav faib lub plab ua tej daim me me?
Lub plab muaj peev xwm muab faib ua tsib qhov tseem ceeb, txhua qhov muaj nws txoj haujlwm tshwj xeeb.
| Plab seem | Hais yooj yim xwb, ua li cas lawm? |
|---|---|
| Cardia | Qhov no yog qhov nkag mus rau hauv lub plab sab saud. Cov khoom noj los ntawm txoj hlab pas nkag los ntawm qhov no. Muaj ib lub leeg nqaij (cardiac sphincter) ntawm no uas tiv thaiv cov khoom hauv lub plab kom tsis txhob rov qab mus rau hauv txoj hlab pas. |
| Fundus | Qhov no yog qhov zoo li lub dome nyob rau sab ntawm lub plawv. Nws nyob hauv qab lub diaphragm, ib qho leeg loj uas pab peb ua pa. |
| Lub cev/Lub cev | Qhov no yog qhov loj tshaj plaws ntawm lub plab. Nws yog nyob rau hauv qhov no uas cov khoom noj pib sib xyaw thiab zom kom huv si. |
| Antrum | Qhov no yog qhov hauv qab lub cev. Nws tuav qee yam khoom noj kom txog thaum nws npaj txhij xa mus rau txoj hnyuv me. |
| Pylorus | Qhov qis tshaj plaws ntawm lub plab. Kuj tseem muaj ib lub voj ntawm cov leeg nqaij (pyloric sphincter) ntawm no. Cov leeg nqaij no tswj thaum twg thiab yuav ua li cas cov ntsiab lus ntawm lub plab raug xa mus rau hauv txoj hnyuv me. |
Cov txheej uas ua rau phab ntsa plab
Phab ntsa plab tsis yog ua los ntawm ib daim nyias nyias xwb. Nws muaj ntau txheej, ib yam li dos.
- Mucosa: Qhov no yog txheej sab hauv tshaj plaws ntawm lub plab. Thaum lub plab khoob, txheej no muaj cov kab me me (rugae). Thaum lub plab puv nrog zaub mov, txheej no ncab thiab cov kab ploj mus.
- Submucosa: Qhov no nyob hauv qab daim nyias nyias. Nws muaj cov nqaij sib txuas, cov hlab ntsha, cov hlab ntsha lymph, thiab cov hlwb hlab ntsha. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog tiv thaiv daim nyias nyias sab hauv.
- Muscularis externa: Qhov no yog cov leeg nqaij tseem ceeb ntawm lub plab. Nws kuj muaj peb txheej. Nws yog cov leeg nqaij no uas cog thiab nthuav dav los zom zaub mov.
- Serosa: Qhov no yog lub npe muab rau daim nyias nyias uas npog sab nraud ntawm lub plab.
Cov mob uas feem ntau cuam tshuam rau lub plab
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias yog koj muaj cov tsos mob no, tsis txhob tsuas yog saib hauv internet thiab txiav txim siab tias koj muaj mob, tab sis mus ntsib kws kho mob thiab nrhiav kev qhia .
Muaj ntau yam kab mob uas cuam tshuam rau lub plab zom mov. Qee yam yog ib ntus xwb, xws li mob plab thaum cev xeeb tub. Qee yam yog mob ntev, uas txhais tau tias lawv kav ntev.
| Ua mob | Hais yooj yim xwb, |
|---|---|
| Mob plab hnyuv | Kev tawg (rhuav) ntawm phab ntsa sab hauv ntawm lub plab, ua rau muaj qhov txhab. Qhov no tuaj yeem ua rau mob thiab los ntshav. |
| Kab mob plab | Kev o lossis o ntawm phab ntsa plab yog ib qho mob uas ntau tus neeg hauv peb lub tebchaws feem ntau ntsib. |
| Kab mob GERD (kab mob gastroesophageal reflux) | Cov kua qaub ntawm lub plab ntws rov qab mus rau hauv txoj hlab pas. Qhov no tuaj yeem ua rau mob plab lossis hnoos. Peb hu qhov mob no ua "reflux." |
| Gastroparesis | Vim yog kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha uas pab cov leeg nqaij hauv plab, cov txheej txheem zom zaub mov tuaj yeem qeeb heev. |
| Kev zom zaub mov tsis zoo / Dyspepsia | Tsis xis nyob, mob, lossis kub hnyiab rau sab saud ntawm lub plab. Qhov no feem ntau tshwm sim tom qab noj mov ntau dhau. |
| Kab mob peptic ulcer | Mob qog hauv plab lossis thawj feem ntawm txoj hnyuv me. |
| Mob qog noj ntshav hauv plab | Kev loj hlob ntawm cov hlwb qog nqaij hlav hauv plab uas tsis tuaj yeem tswj tau. |
Peb yuav ua li cas kom peb lub plab noj qab nyob zoo?
Los ntawm kev hloov me me rau peb txoj kev ua neej, peb tuaj yeem ua kom peb lub plab thiab tag nrho cov txheej txheem zom zaub mov noj qab haus huv.
- Txwv kev haus cawv: Haus cawv kom txaus, thiab tsuas yog haus me me xwb.
- Haus dej txaus: Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum haus tsawg kawg 2-3 liv dej ib hnub. Qhov ntau no yuav txawv nyob ntawm koj qib kev ua ub no thiab qhov loj ntawm lub cev.
- Noj cov khoom noj uas muaj fiber ntau: Muab cov khoom noj xws li zaub, txiv hmab txiv ntoo, taum pauv, thiab cov nplej tag nrho rau hauv koj cov zaub mov noj.
- Kev tawm dag zog tsis tu ncua: Txawm tias qee yam yooj yim xws li kev taug kev li 30 feeb hauv ib hnub tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo heev.
- Txwv cov khoom noj ua tiav lawm: Txo cov khoom noj ceev ceev uas muaj cov tshuaj preservatives thiab cov tsw qab dag kom ntau li ntau tau.
- Tswj kev ntxhov siab: Koj tuaj yeem txo kev ntxhov siab los ntawm kev ua tej yam xws li kev xav, yoga, thiab ua tej yam koj nyiam ua. Muaj kev sib txuas zoo ntawm kev ntxhov siab thiab mob plab zom mov.
- Tsis txhob haus luam yeeb kiag li.
Yog koj muaj cov tsos mob no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.
Yog tias koj muaj teeb meem plab ntev lawm, qhov zoo tshaj plaws yog mus ntsib kws kho mob plab hnyuv. Tab sis ua ntej, sab laj nrog koj tus kws kho mob tsev neeg kom tau lus qhia. Yog tias koj muaj ib lossis ntau yam tsos mob hauv qab no, mus ntsib kws kho mob sai li sai tau .
- Mob hauv siab
- Ua npaws
- Xeev siab thiab ntuav ntau zaus
- Kua los yog ntshav hauv cov quav
- Lub cev qhuav dej lossis raws plab heev
- Mob plab hnyav tam sim ntawd
Tsis txhob tsis quav ntsej cov tsos mob no li ib txwm muaj. Tej zaum lawv yuav yog cov cim qhia ntxov ntawm tus mob hnyav. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob kom zoo.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Lub plab yog qhov chaw nres tsheb tseem ceeb heev ntawm txoj kev zom cov khoom noj uas peb noj thiab hloov nws mus ua lub zog.
- Cov kua qaub thiab cov enzymes hauv nws yaj cov khoom noj kom huv si, npaj nws rau kev hla mus rau hauv txoj hnyuv me.
- Cov kab mob xws li gastritis, ulcers, thiab GERD tuaj yeem cuam tshuam rau lub plab. Yog tias koj muaj cov tsos mob mus sij hawm ntev, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob.
- Peb tuaj yeem ua kom peb lub plab noj qab haus huv los ntawm kev noj zaub mov zoo, haus dej txaus, tawm dag zog, thiab tswj kev ntxhov siab.
- Tsis txhob tsis quav ntsej qhov mob plab sai sai thiab hnyav heev lossis ntshav hauv koj cov quav. Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus