Thaum koj saib daim iav, koj puas txhawj vim muaj ob peb lub pob tshiab? Qee zaum cov no loj zuj zus thiab pib mob. Qhov no yog teeb meem rau ntau tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog thaum tseem hluas. Tab sis tsis txhob txhawj, koj tsis yog tib tug xwb, qhov no yog ib qho mob uas pom ntau heev. Cov pob no yog dab tsi tiag? Vim li cas lawv thiaj tsim? Koj ua tau dab tsi txog lawv? Cia peb tham txog qhov no txij thaum pib, yooj yim heev, hauv txoj kev uas koj nkag siab tau.
Hais yooj yim xwb, pob txuv yog dab tsi?
Pob txuv, lossis hu ua "Acne Vulgaris", yog ib yam mob ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim thaum cov qhov me me hauv peb daim tawv nqaij raug txhaws nrog ntau yam. Thaum cov qhov me me no raug txhaws, koj tuaj yeem tsim cov pob dub , cov pob dawb, thiab lwm yam pob. Cov pob feem ntau yog cov pob uas muaj kua qaub, qee zaum mob, uas tshwm sim rau ntawm daim tawv nqaij.
Puas muaj ntau hom pob txuv sib txawv?
Yog, muaj ntau hom pob txuv sib txawv. Qee hom me me xwb, tab sis qee hom loj heev. Cia peb saib qee hom pob txuv tseem ceeb.
| Hom pob txuv | Kev piav qhia |
|---|---|
| Pob txuv cystic | Cov no yog cov pob loj, mob, thiab puv nrog kua qaub uas tsim nyob rau hauv qab daim tawv nqaij. Lawv muaj kev pheej hmoo siab uas yuav ua rau daim tawv nqaij caws pliav mus tas li. |
| Mob pob txuv | Cov no yog tshwm sim los ntawm kev loj hlob ntau dhau ntawm ib hom pwm hu ua poov xab hauv cov hauv paus plaub hau. Lawv feem ntau khaus thiab liab thiab o. |
| Pob txuv hormonal | Cov no feem ntau tshwm sim rau cov neeg laus, tshwj xeeb yog cov poj niam. Lawv yog tshwm sim los ntawm kev tsis sib npaug ntawm cov tshuaj hormones uas ua rau daim tawv nqaij tsim cov sebum ntau dua, uas ua rau cov qhov hws txhaws. |
| Pob txuv pob txuv | Qhov no kuj yog ib hom pob txuv hnyav tshaj plaws. Nrog rau cov pob txuv ntawm qhov chaw ntawm daim tawv nqaij, kuj tseem muaj cov pob tawv thiab mob (nodules) uas tsim nyob rau hauv qab daim tawv nqaij. |
Txhua hom pob txuv no tuaj yeem cuam tshuam rau koj txoj kev ntseeg siab rau koj tus kheej. Tshwj xeeb tshaj yog pob txuv cystic thiab nodular tuaj yeem ua rau muaj qhov caws pliav mus tas li. Yog li, yog tias koj muaj cov pob txuv loj thiab mob zoo li no, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob sai li sai tau. Tom qab ntawd koj tuaj yeem xaiv txoj kev kho mob uas haum rau koj.
Leej twg muaj pob txuv? Nws tshwm sim ntau npaum li cas?
Qhov tseeb, yuav luag txhua tus neeg muaj pob txuv thaum twg los tau hauv lawv lub neej. Yog li koj tsis nyob ib leeg xwb. Nws yog qhov teeb meem ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim ntau tshaj plaws hauv ntiaj teb. Nws yog qhov tshwm sim ntau tshaj plaws thaum lub hnub nyoog hluas thiab cov tub ntxhais hluas, thaum muaj kev hloov pauv hormonal. Tab sis pob txuv kuj tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg laus. Pob txuv rau cov neeg laus yog qhov tshwm sim ntau tshaj plaws rau cov poj niam. Yog tias koj tsev neeg, uas yog, koj niam lossis koj txiv, muaj teeb meem pob txuv, koj yuav muaj feem ntau dua los tsim nws (genetics).
Pob txuv feem ntau tshwm sim qhov twg ntawm lub cev?
Txawm hais tias peb muaj cov qog roj yuav luag txhua qhov chaw ntawm peb lub cev los xij, muaj ntau dua ntawm lawv nyob rau qee qhov chaw. Pob txuv feem ntau nyob rau hauv cov chaw ntawd.
- Lub ntsej muag
- Hauv pliaj
- Lub hauv siab
- Xub pwg
- Sab nraub qaum sab saud
Cov tsos mob ntawm pob txuv yog dab tsi?
Thaum nws los txog rau pob txuv, nws tuaj yeem zoo li txawv. Cia peb kawm txhua hom. Kuv yuav qhia koj ib lub rooj kom yooj yim rau koj nkag siab.
| Lub Npe Cov tsos mob | Qhov Zoo Nkauj & Xwm |
|---|---|
| Cov Pob Khaus (Pustules) | Ib lub pob dawb uas puv nrog kua qaub uas tau nce mus rau saum npoo av. |
| Cov pob liab (Papules) | Ib lub pob me me, o, liab dua li xim tawv nqaij, zoo li xim ntshav. Lub pob no tsis muaj kua qaub. |
| Cov pob dub | Cov qhov hws hauv daim tawv nqaij raug txhaws, thiab sab saum toj ntawm lub qhov hws tau hloov mus ua dub. |
| Cov pob dawb | Cov qhov hws ntawm daim tawv nqaij raug txhaws, thiab sab saud yog npog dawb. |
| Cov pob me me | Cov pob loj, tawv uas tsim nyob rau hauv qab daim tawv nqaij, ua rau mob thiab tuaj yeem kov tau hauv tes. |
| Cov pob khaus | Ib lub pob loj, mob, thiab muaj kua dej nyob hauv qab daim tawv nqaij. |
Zoo, tam sim no cia peb saib vim li cas cov pob khaus no tshwm sim.
Qhov ua rau pob txuv yog vim cov plaub hau hauv peb daim tawv nqaij txhaws. Cov plaub hau hauv cov plaub hau no zoo li cov raj me me uas muaj peb cov plaub hau. Kev txhaws tshwm sim thaum cov raj no txhaws nrog tej yam. Xav txog nws zoo li cov kav dej txhaws nrog av. Muaj peb qho laj thawj tseem ceeb uas ua rau cov plaub hau txhaws:
- Sebum: Qhov no yog ib hom roj uas peb daim tawv nqaij tsim tawm ntuj tsim los kom nws tsis rog thiab tiv thaiv nws. Txawm li cas los xij, yog tias nws tsim tawm ntau dhau, nws tuaj yeem txhaws cov qhov hws.
- Cov kab mob: Muaj cov kab mob me me nyob rau ntawm peb daim tawv nqaij. Txawm li cas los xij, yog tias cov kab mob no loj dhau, lawv tuaj yeem nkag mus rau hauv cov qhov hws thiab ua rau muaj kev kis kab mob, ua rau pob txuv.
- Cov hlwb tawv nqaij tuag: Peb daim tawv nqaij yeej ib txwm tsim dua tshiab. Thaum nws ua li ntawd, cov hlwb qub tuag yuav ploj mus. Tab sis qee zaum cov hlwb tuag no yuav lo rau hauv cov plaub hau es tsis yog ploj mus zoo.
Thaum ib lossis ntau yam ntawm cov no los ua ke thiab cov plaub hau follicle raug thaiv, qhov siab hauv nws nce ntxiv thiab nws pib o. Qhov no yog qhov peb hu ua o . Vim yog qhov o no ua rau pob khaus mob, liab, thiab o.
Tej yam uas ua rau pob txuv loj hlob lossis ua rau pob txuv loj hlob (Triggers)
Muaj tej yam ua rau pob txuv loj hlob ntau zaus, lossis pob txuv uas twb muaj lawm zuj zus tuaj.
- Hnav khaub ncaws nruj thiab tej yam xws li lub kaus mom hlau: Cov no ua rau daim tawv nqaij tsis muaj peev xwm ua pa, thiab ua rau hws thiab roj sib sau ua ke thiab txhaws cov qhov hws.
- Huab cua noo: Kev tawm hws ntau dhau tuaj yeem ua rau pob txuv ntxiv.
- Cov khoom muaj roj:Siv cov tshuaj pleev ib ce, tshuaj pleev ib ce thiab cream.
- Kev Nyuaj Siab: Thaum peb ntxhov siab, peb lub cev tsim ntau cov tshuaj hormones "Cortisol." Qhov no kuj tseem tuaj yeem ua rau cov roj ntau ntxiv rau hauv daim tawv nqaij.
- Qee cov tshuaj: Qee cov tshuaj tuaj yeem ua rau pob txuv ua ib qho kev phiv.
- Xaiv thiab muab pob khaus pov rau: Qhov no yog qhov yuam kev loj tshaj plaws uas tib neeg ua. Thaum koj nias lossis muab pob khaus pov rau, cov kab mob hauv nws tuaj yeem nkag mus tob dua rau hauv daim tawv nqaij, ua rau mob ntxiv, thiab thaum kawg ua rau muaj qhov caws pliav loj.
Cov kev kho mob rau pob txuv yog dab tsi?
Zoo hmoo, muaj ntau txoj kev kho mob pob txuv zoo. Kev kho mob nyob ntawm koj lub hnub nyoog, hom pob txuv, thiab qhov hnyav. Nws yog qhov zoo tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws los sab laj nrog kws kho mob ua ntej koj sim cov no ntawm koj tus kheej.
Kev kho mob muaj peev xwm muab faib ua ntau ntu tseem ceeb.
Cov Tshuaj Siv Rau Sab Nraud
Cov no yog cov tshuaj pleev, cov gels, lossis cov tshuaj pleev uas siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij qhov twg muaj pob txuv.
- Benzoyl peroxide: Cov no tua cov kab mob ntawm qhov chaw ntawm daim tawv nqaij.
- Salicylic acid: Qhov no tshem tawm cov hlwb tuag thiab tiv thaiv cov qhov hws kom tsis txhob txhaws.
- Retinoids: Cov no yog cov tshuaj ua los ntawm vitamin A. Lawv pab qhib cov qhov hws thiab tswj kev tsim cov pob txuv tshiab. Cov no tsis yog tsuas yog kev kho mob pob txuv xwb, tab sis yuav tsum tau siv rau tag nrho thaj chaw ntawm pob txuv.
- Tshuaj tua kab mob sab nraud: Cov tshuaj xws li Clindamycin thiab Erythromycin tswj cov kab mob ntawm daim tawv nqaij.
Cov Tshuaj Noj
Yog koj muaj pob txuv nruab nrab lossis hnyav uas tsis tuaj yeem tswj tau nrog cov tshuaj pleev ib leeg xwb, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom noj tshuaj.
- Cov tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj: Cov tshuaj xws li (Tetracycline), (Minocycline), ( Doxycycline ) tswj cov pob txuv uas tshwm sim los ntawm cov kab mob.
- Isotretinoin: Qhov no yog ib yam tshuaj muaj zog heev. Nws yog siv rau cov pob txuv uas hnyav tshaj plaws. Nws txo qhov loj ntawm cov qog roj hauv daim tawv nqaij thiab tswj kev tsim roj. Koj yuav tsum nyob hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob thaum noj cov tshuaj no.
- Cov Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob: Rau cov poj niam uas muaj pob txuv uas cuam tshuam nrog cov tshuaj hormones, qee hom tshuaj tiv thaiv kab mob tuaj yeem pab tswj pob txuv.
- Kev kho mob Hormone: Cov tshuaj xws li "Spironolactone" tswj cov kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj hormones thiab txo cov pob txuv.
Lwm yam kev kho mob tshwj xeeb (Kev Kho Mob Ntxiv)
- Kev txhaj tshuaj steroid:Cov cysts loj heev thiab mob heev (nodules) tuaj yeem txhaj ncaj qha rau hauv thaj chaw kom txo qhov o thiab mob sai sai.
- Lasers: Kev kho mob laser thiab kev kho lub teeb yog siv los txo cov qhov txhab uas tshwm sim los ntawm pob txuv.
- Kev tev tawv nqaij los ntawm tshuaj lom neeg: Siv cov tshuaj lom neeg tshwj xeeb los maj mam tshem tawm cov tawv nqaij sab saud. Cov tawv nqaij tshiab uas tawm los yuav ci dua thiab du dua, thiab cov qhov txhab yuav raug txo qis.
Muaj tej yam tshuaj kho mob hauv tsev uas pab tswj pob txuv li cas?
Nrog rau kev kho mob, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li koj txoj kev saib xyuas daim tawv nqaij txhua hnub.
- Ntxuav koj lub ntsej muag tsawg kawg ib zaug ib hnub nrog dej sov so thiab tshuaj ntxuav mos mos. Tsis tas li ntawd, ntxuav koj daim tawv nqaij tom qab ua tej yam uas ua rau koj hws, xws li kev tawm dag zog.
- Tsis txhob siv cov khoom uas muaj cov khoom xyaw hnyav xws li cawv, tshuaj pleev tawv nqaij, thiab tshuaj pleev kom tawv nqaij noo. Cov no tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij qhuav thiab ua rau nws tsim roj ntau dua.
- Nco ntsoov tshem koj cov pleev ua ntej mus pw thaum hmo ntuj.
- Tom qab ntxuav koj daim tawv nqaij tas, siv cov tshuaj pleev kom noo uas tsis muaj roj.
- Tsis txhob kov koj lub ntsej muag ntau zaus. Cov kab mob ntawm peb txhais tes tuaj yeem nkag mus rau hauv peb lub ntsej muag.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob khawb los yog nias pob khaus. Ua li ntawd yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob qog nqaij hlav. Cia kom daim tawv nqaij kho nws tus kheej.
Pob txuv thiab kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb
Pob txuv tsis yog ib qho teeb meem ntawm daim tawv nqaij xwb. Nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau peb lub siab. Pob txuv tuaj yeem ua rau peb xav tsis zoo txog peb qhov tsos, txo peb txoj kev ntseeg siab rau tus kheej, ua rau peb ntshai mus koom kev sib tham, thiab ua rau peb ntxhov siab ntau ntxiv. Qhov no yog ib qho uas tshwm sim ntau heev. Yog tias koj xav tib yam li ntawd, tsis txhob khaws cia rau koj tus kheej. Tham nrog ib tus neeg uas koj ntseeg siab, lossis koj tus kws kho mob, txog nws. Nco ntsoov tias pob txuv yog ib yam dab tsi uas tuaj yeem kho thiab kho tau.
Lub sijhawm twg zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob?
- Yog tias koj cov tshuaj kho mob hauv tsev tsis txo koj cov pob txuv.
- Yog tias lub pob txuv loj heev, mob, thiab ua pob rau hauv qab daim tawv nqaij (cystic lossis nodular acne).
- Yog tias pob txuv tau pib ua rau muaj cov qhov txhab.
- Yog tias pob txuv tau cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.
Hauv qhov xwm txheej zoo li no, kev mus ntsib kws kho mob, tshwj xeeb tshaj yog kws kho mob tawv nqaij, tuaj yeem pab koj sai sai pib kho mob kom raug.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Pob txuv yog ib yam mob uas neeg feem ntau ntsib. Yog li ntawd, tsis txhob txaj muag lossis ntshai nws. Koj tsis yog tib tug xwb.
- Cov no tshwm sim thaum cov qhov hws ntawm daim tawv nqaij raug txhaws nrog cov roj, cov hlwb tuag, thiab cov kab mob.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Tsis txhob muab pob khaus los yog zawm! Ua li ntawd yuav ua rau muaj qhov caws pliav mus tas li.
- Kev tswj xyuas cov txheej txheem saib xyuas tawv nqaij zoo yuav pab tau ntau yam hauv kev tswj cov pob txuv.
- Yog tias koj tswj tsis tau koj lub pob txuv nrog cov tshuaj hauv tsev, mus ntsib kws kho mob. Niaj hnub no muaj ntau yam kev kho mob zoo rau pob txuv.
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