Yog koj muaj tus kab mob ntshav qab zib, tej zaum koj yuav tau siv koj tus ntiv tes los xuas ntau zaus hauv ib hnub los xyuas koj cov ntshav qab zib. Tab sis koj tus kws kho mob puas tau qhia koj txog ib txoj kev tshiab, txawv me ntsis? Nws yog ib lub cuab yeej hu ua CGM, lossis Continuous Glucose Monitor. Qhov no pab koj taug qab koj cov ntshav qab zib.
Qhov txawv ntawm glucometer thiab CGM yog dab tsi?
Ob lub cuab yeej no ntsuas cov piam thaj hauv cov ntshav, tab sis muaj qhov sib txawv loj ntawm ob qho no. Xav txog nws li no: lub ntsuas ntshav qab zib nruab nrab uas koj siv zoo li lub tsheb tub ceev xwm tsav nrawm ntawm ib qho chaw. Ntawd yog, nws tsuas yog qhia qhov ntau ntawm cov piam thaj hauv koj cov ntshav thaum lub sijhawm koj coj cov ntshav los ntawm koj tus ntiv tes.
Tiam sis lub CGM (Continuous Glucose Monitor) txawv ntau heev. Nws zoo li GPS uas taug qab koj qhov ceev thoob plaws koj txoj kev taug kev. Lub cuab yeej no ntsuas thiab sau koj cov ntshav qab zib txhua ob peb feeb thoob plaws hnub, nruab hnub thiab hmo ntuj. Saib cov ntaub ntawv no, koj tuaj yeem pom tseeb tias koj cov zaub mov noj, kev tawm dag zog, thiab kev coj ua txhua hnub cuam tshuam li cas rau koj cov ntshav qab zib. Siv cov ntaub ntawv no, koj thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem ua haujlwm ua ke los tswj koj tus kab mob ntshav qab zib zoo dua.
Muaj coob tus neeg xav tias CGM yooj yim dua rau siv vim nws tsis tas yuav tsum tau muab ntiv tes chob tas li. Tab sis nws yuav siv sijhawm thiab ua siab ntev kom siv tau rau lub kaw lus tshiab no. Cia peb saib seb yuav ua li cas thiaj siv tau yooj yim.
Cov CGM no ua haujlwm li cas?
Qhov no yuav tsum muab ib lub sensor me me tso rau hauv qab koj daim tawv nqaij. Nws tsis ntsuas qab zib ncaj qha los ntawm koj cov ntshav. Nws ntsuas cov qib qab zib los ntawm cov kua dej ntawm cov hlwb (interstitial glucose) hauv qab peb daim tawv nqaij.
Lub sensor no txuas nrog lub transmitter, uas txuas rau ntawm daim tawv nqaij nrog ib yam dab tsi zoo li daim ntaub qhwv. Lub transmitter no xa koj cov ntaub ntawv qib qab zib rau ib lub app ntawm koj lub xov tooj ntse, lub twj insulin, lossis ib lub cuab yeej me me hu ua lub nyeem ntawv uas los nrog nws. Tom qab ntawd koj tuaj yeem upload cov ntaub ntawv no rau hauv lub computer, saib cov qauv ntawm koj cov qib qab zib hauv cov ntshav dhau sijhawm, thiab qhia rau koj tus kws kho mob.
Qee lub tshuab CGM kuj tso cai rau koj taug qab koj cov zaub mov noj, kev tawm dag zog, thiab tshuaj, uas tuaj yeem pab koj nkag siab zoo dua txog kev sib raug zoo ntawm koj txoj kev ua neej thiab koj cov ntshav qab zib.
Ntau lub CGMs muaj lub tswb ceeb toom kom ceeb toom koj yog tias koj cov ntshav qab zib siab lossis qis heev. Koj tus kws kho mob yuav piav qhia koj yuav siv lub cuab yeej no li cas.
Tej yam yuav tsum nco ntsoov thaum hloov mus rau CGM
Muaj ob peb yam uas koj yuav tsum paub thaum koj pib siv cov thev naus laus zis tshiab no.
Lub sensor yuav tsum tau hloov.
Nyob ntawm seb hom CGM koj siv, koj yuav tsum tau hloov lub sensor no koj tus kheej txhua 3 txog 14 hnub . Qhov no yog tsim los kom yooj yim ua. Lub sensor no feem ntau muab tso rau ntawm lub plab, lub duav, nraub qaum ntawm sab caj npab sab saud, lossis sab pob tw sab saud.
Qee zaum, qhov nyeem cov piam thaj yuav txawv me ntsis nyob ntawm qhov chaw koj tso lub sensor. Yog li, yog tias muaj qhov sib txawv loj ntawm qhov nyeem koj pom nrog koj tus ntiv tes, sim tso lub sensor rau lwm qhov chaw. Tsis txhob tso lub sensor rau hauv qhov chaw uas feem ntau nias thaum koj pw tsaug zog lossis qhov chaw uas nws raug khaub ncaws ntes.
Muaj lub sijhawm qeeb me ntsis.
Qhov no tseem ceeb heev. Thaum koj ntsuas ntshav los ntawm koj tus ntiv tes, nws qhia koj cov ntshav qab zib thaum lub sijhawm ntawd. Tab sis vim CGM ntsuas cov ntshav qab zib hauv cov kua dej hauv qab daim tawv nqaij, tus nqi ntawd yog li 5 txog 10 feeb tom qab tus nqi tiag tiag hauv cov ntshav. Qhov ntawd txhais tau tias CGM qhia koj cov ntshav qab zib yog dab tsi 5 feeb dhau los.
Qhov no tsis yog teeb meem loj hauv feem ntau, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov qhov kev ncua sij hawm no hauv cov xwm txheej uas koj cov ntshav qab zib tuaj yeem hloov pauv sai, xws li tom qab noj tshuaj insulin lossis thaum lub sijhawm ua si.
Koj tseem xav tau koj lub ntsuas glucose qub!
Tsis txhob muab koj lub ntsuas ntshav qab zib qub pov tseg tsuas yog vim koj siv CGM xwb. Qee zaum koj yuav tsum "calibrate" koj lub CGM ob zaug hauv ib hnub, uas txhais tau tias xyuas seb qhov nyeem tau li cas, thiab koj xav tau koj lub ntsuas qub. Qhov ntawd txhais tau tias xyuas seb qhov nyeem tau ntawm tus ntiv tes thiab qhov nyeem tau ntawm CGM puas zoo ib yam.
Hauv cov xwm txheej nram qab no, koj yuav tsum tau siv koj tus ntiv tes los ntsuas koj cov ntshav qab zib dua.
| Lub cib fim | Yuav ua li cas |
|---|---|
| Thaum twg muaj ib lub sensor tshiab raug ntsia | Feem ntau cov CGMs xav tau ib tug ntiv tes chob kom calibrate lub sensor hauv thawj 2 teev tom qab ntxig. |
| Yog tias tus nqi CGM qis lossis siab dhau heev | Yog tias koj tsis paub meej txog tus nqi uas CGM qhia, sim nws nrog koj tus ntiv tes kom paub meej. |
| Thaum koj hnov cov tsos mob ntawm cov piam thaj qis / siab | Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib qis xws li xav tias tsaus muag, tawm hws, lossis tshee hnyo, lossis cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib siab xws li nqhis dej ntau dhau, tsis hais CGM nyeem ntawv li cas los xij, xyuas koj tus ntiv tes kom paub meej. |
| Thaum koj xav tias koj qhov kev nyeem ntawv CGM tsis raug | Txhua lub sijhawm koj xav tias koj qhov kev nyeem ntawv CGM tsis yog lawm, xyuas nws nrog koj tus ntiv tes. |
Tsis txhob ntshai thaum koj pom cov nqi ntawm CGM!
Thaum koj pib siv CGM, koj yuav pom tias koj cov ntshav qab zib siab dua li yav dhau los. Qhov no yog vim koj tsuas yog kuaj koj cov ntshav qab zib rau qee lub sijhawm ntawm hnub nrog koj lub 'meter' qub. Tab sis CGM yuav qhia koj qhov nce siab hauv koj cov ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog tom qab noj mov.
Tsis txhob ntshai thaum koj pom koj cov ntshav qab zib nce thiab nqis li no. Tsis txhob noj tshuaj insulin ntau dua lossis noj cov carbohydrates ntau dua xav tias koj cov ntshav qab zib yuav poob qis.
Hloov chaw, tham txog cov ntaub ntawv no nrog koj tus kws kho mob. Koj tus kws kho mob yog tus neeg zoo tshaj plaws los saib daim duab tiav no los ntawm CGM thiab txiav txim siab seb yuav tsum hloov dab tsi hauv koj txoj kev npaj kho mob ntshav qab zib.
Tseem ceeb heev: Tsis txhob hloov koj txoj kev kho mob, tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj insulin, raws li kev nyeem CGM yam tsis tau koj tus kws kho mob qhia. Tsuas muaj ob peb hom CGMs uas FDA pom zoo siv rau kev txiav txim siab kho mob. Nug koj tus kws kho mob seb koj lub cuab yeej puas yog ib hom ntawm cov no.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Thaum lub ntsuas ntshav qab zib ib txwm qhia koj cov piam thaj thaum lub sijhawm ntawd, CGM saib xyuas koj cov piam thaj thoob plaws hnub thiab muab daim duab tiav rau koj.
- Qhov nyeem ntawv CGM yuav qeeb dua cov ntshav qab zib tiag tiag li ntawm 5-10 feeb.
- Txawm tias koj siv CGM los xij, khaws koj lub ntsuas ntshav qab zib uas siv tus ntiv tes qub ze ze kom paub tseeb thiab kho qhov nyeem ntawv.
- Tsis txhob ntshai yog tias koj pom cov ntshav qab zib nce siab dua li qub nrog koj cov CGM, tab sis nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd.
- Tsis txhob hloov koj txoj kev npaj kho mob (piv txwv li, koob tshuaj insulin) raws li cov nqi CGM xwb yam tsis tau kev qhia los ntawm kws kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus