Skip to main content

Koj puas muaj lub puab tsaig tawg? (Lub puab tsaig tawg) Cia peb nrhiav seb qhov no yog dab tsi!

Koj puas muaj lub puab tsaig tawg? (Lub puab tsaig tawg) Cia peb nrhiav seb qhov no yog dab tsi!

Koj puas tau xav tias koj lub puab tsaig, uas yog, lub puab tsaig hauv koj lub qhov ncauj, yuav tawg tau? Tej zaum nws yuav tshwm sim hauv kev sib ntaus, lossis hauv qhov xwm txheej ntawm txoj kev, lossis txawm tias thaum ua si, puas yog? Qhov no yog qhov mob hnyav heev. Yog li hnub no, cia peb tham txog lub puab tsaig tawg no, lossis raws li cov kws kho mob hu ua , lub puab tsaig tawg, kom meej.

Txhais li cas los txiav ib lub puab tsaig?

Hais yooj yim xwb, lub puab tsaig tawg yog thaum muaj ib yam dab tsi ntaus koj lub puab tsaig qis (mandible) lossis lub puab tsaig sab saud (maxilla) , uas yog thaum pob txha ntawd tawg. Nws zoo li pob txha tawg hauv peb txhais tes lossis ko taw. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tsom mus rau qhov tawg hauv lub puab tsaig qis. Qee zaum, lub puab tsaig qis tuaj yeem tawg ntau dua ib qho chaw. Qhov ntawd txhais tau tias nws tuaj yeem tawg txhua qhov chaw los ntawm sab saum toj ntawm lub puab tsaig ( condyle, uas cov kws kho mob hu nws) mus rau lub kaum sab xis ntawm lub puab tsaig uas khoov thiab rov qab mus rau pob ntseg. Qhov tseem ceeb yog tias txawm lub puab tsaig tawg qhov twg los xij, lub puab tsaig tawg yog xwm txheej ceev kho mob uas xav tau kev kho mob tam sim ntawd.

Puas yog pob txha tawg ntawm lub puab tsaig feem ntau?

Yog lawm, qhov tseeb, pob txha tawg ntawm lub puab tsaig yog hom pob txha tawg thib ob uas pom ntau tshaj plaws ntawm lub ntsej muag. Pob txha tawg ntawm lub qhov ntswg yog thawj qhov. Pob txha tawg ntawm lub qhov ntswg suav txog 40% txog 50% ntawm tag nrho cov pob txha tawg ntawm lub ntsej muag.

Cov tsos mob ntawm lub puab tsaig tawg yog dab tsi?

Lub puab tsaig tawg tuaj yeem mob heev , tshwj xeeb tshaj yog tias koj sim txav koj lub puab tsaig mus los lossis nce thiab nqis. Tej zaum koj yuav kaw tsis tau koj lub qhov ncauj lossis qhib nws dav. Yog tias koj lub puab tsaig tawg, koj kuj tseem yuav pom:

  • Tej zaum koj yuav los ntshav ntawm koj lub qhov ntswg lossis qhov ncauj .
  • Koj lub puab tsaig lossis sab plhu yuav raug mob .
  • Lub puab tsaig los yog sab plhu yuav o .
  • Tej zaum koj cov hniav yuav tawg los yog xoob , lossis koj cov hniav sab saud thiab sab hauv qab yuav tsis sib haum ua ke zoo thaum koj kaw koj lub qhov ncauj.
  • Tej zaum koj yuav ua pa nyuaj .
  • Koj yuav hnov ​​mob thaum noj mov lossis tham lus.
  • Tej zaum koj yuav tsis muaj peev xwm qhib lossis kaw koj lub qhov ncauj .
  • Koj pob ntseg yuav mob .
  • Koj lub ntsej muag - tshwj xeeb tshaj yog koj daim di ncauj qis - yuav hnov ​​​​​​tias loog .

Lub puab tsaig tawg zoo li cas sab nraud?

Yog koj lub puab tsaig tawg, koj yuav muaj cov tsos mob zoo li:

  • Nws yuav zoo li ib lub pob ntawm koj lub puab tsaig lossis sab plhu.
  • Koj tuaj yeem pom o .
  • Tej zaum yuav muaj qhov mob (xiav los yog ntshav) tshwm sim.

Dab tsi yog cov ua rau pob txha tawg?

Kev tshawb fawb pom tau tias kev ua phem ntawm tus kheej– uas yog, ib tug neeg ntaus koj lub puab tsaig – yog qhov ua rau lub puab tsaig tawg feem ntau. Tom ntej no yog kev sib tsoo tsheb . Ob qho no yog ib txwm muaj nyob hauv peb lub tebchaws, puas yog? Tsis tas li ntawd, kev sib tsoo ntawm kev ua haujlwm thiab kev raug mob thaum ua si kuj tuaj yeem ua rau lub puab tsaig tawg. Xav txog nws, lub pob ceev thaum ua si cricket, lossis kev sib tsoo thaum ua si rugby.

Tej yam teeb meem uas yuav tshwm sim ntawm lub puab tsaig tawg yog dab tsi?

Lub puab tsaig tawg tsis yog tsuas yog cuam tshuam rau koj lub peev xwm noj mov, hais lus, thiab ua pa xwb. Yog tias tsis kho kom zoo, koj lub puab tsaig yuav tsis kho kom zoo , lossis nws yuav kho tsis raug, cuam tshuam rau qhov tsos ntawm koj lub ntsej muag lossis kev ua haujlwm ntawm koj lub puab tsaig.

Tseem Ceeb: Lub puab tsaig tawg tsis yog lus tso dag. Tsis txhob tsis quav ntsej nws li qhov raug mob me me. Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

Koj paub tseeb li cas tias lub puab tsaig puas tawg lawm? (Kuaj mob)

Tus kws kho mob yuav xub nug koj seb koj lub puab tsaig raug mob li cas, tom qab ntawd yuav ua tib zoo saib xyuas koj lub puab tsaig. Lawv kuj tseem yuav xaj kom kuaj xws li:

  • X-rays : Txhawm rau kuaj xyuas seb puas muaj pob txha tawg.
  • CT scan (Computed Tomography - CT scan) : Txhawm rau kuaj xyuas lwm cov pob txha tawg ntawm lub ntsej muag lossis los ntshav sab hauv.

Yuav kho qhov mob puab tsaig tawg li cas?

Kev kho mob nyob ntawm seb qhov tawg ntawm lub puab tsaig puas hnyav npaum li cas, seb nws yog qhov tawg me me lossis qhov mob hnyav dua, xws li qhov tawg ntawm lub puab tsaig qis hauv ntau qhov chaw.

  • Kev kho mob pob txha tawg me me: Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom noj zaub mov ua kua rau plaub txog rau lub lis piam, uas suav nrog kua zaub thiab kua txiv hmab txiv ntoo.
  • Kev kho mob pob txha tawg hnyav: Hauv qhov no, koj yuav tsum tau phais . Thaum lub sijhawm phais, cov kws kho mob yuav muab cov hlau lossis cov pas hlau tso rau ib ncig ntawm lub puab tsaig tawg kom pab tuav cov pob txha kom nyob hauv qhov chaw. Qhov no yuav pab cov pob txha kho kom zoo. Qee zaum, lub puab tsaig yuav raug tuav kaw nrog cov xov hlau lossis cov roj hmab kom txog thaum nws kho tau. Qhov no hu ua bracing lub puab tsaig.

Puas muaj tej yam tshwm sim tsis zoo thaum lub sij hawm kho mob?

Muaj ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias cov kev mob tshwm sim feem ntau ntawm kev phais mob yog kev puas tsuaj ntawm cov khoom siv kho mob thiab kev kis kab mob . Kev puas tsuaj ntawm cov khoom siv kho mob txhais tau tias cov khoom siv siv thaum lub sijhawm phais mob, xws li cov phaj, cov ntsia hlau, thiab cov xov hlau, tawg lossis tsis ua haujlwm zoo.

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau lub puab tsaig tawg kom zoo?

Txawm tias koj tsis tas yuav phais los xij, lub puab tsaig tawg tuaj yeem siv sijhawm ntau lub lis piam los kho. Ua ntej koj lub puab tsaig kho, koj yuav tsum ua cov hauv qab no:

  • Yog koj tau phais lawm,Koj yuav tsum haus dej los ntawm ib lub raj mis. Feem ntau lawv yuav qhia koj kom siv cov tshuaj ntxuav hniav vim tias koj txhuam tsis tau koj cov hniav. Txawm tias koj tsis tau phais los xij, koj yuav tsum noj zaub mov mos xwb.
  • Muab cov dej khov rau ntawm koj lub puab tsaig kom txo qhov o.
  • Noj cov tshuaj tua mob (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs - NSAIDs) uas koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom mob thiab o.
  • Qhov no tseem ceeb heev: Yog tias koj lub puab tsaig raug kaw, ib txwm nqa ib lub tshuab txiav hlau nrog koj kom koj tuaj yeem txiav hlau yog tias koj xav ntuav lossis yog tias muaj qee yam daig hauv koj lub caj pas. Qhov no tuaj yeem yog ib qho kev cawm siav.
  • Thaum koj qhib nws dua lossis thaum koj mus rau chav dej , tuav nws hauv qab koj lub puab tsaig nrog koj txhais tes lossis txhais tes uas tau zawm.

Yog tias kuv lub puab tsaig tawg lawm, kuv yuav tsum xav li cas?

Nws nyob ntawm koj qhov teeb meem. Yog tias koj tau phais, nws yuav siv sijhawm ib hlis lossis ntau dua rau koj lub puab tsaig kom zoo tag nrho. Koj yuav raug hais kom noj zaub mov ua kua kom txog thaum koj lub puab tsaig zoo thiab koj tus kws kho mob tshem cov phaj thiab cov xov hlau uas tuav koj lub puab tsaig ua ke. Koj tuaj yeem sab laj nrog tus kws noj zaub mov txog yuav ua li cas koom nrog cov zaub mov muaj txiaj ntsig rau hauv koj cov zaub mov ua kua.

Puas tiv thaiv tau qhov tawg ntawm lub puab tsaig?

Muaj ntau tus neeg tawg lawv lub puab tsaig thaum lawv raug mob hauv qhov xwm txheej lossis thaum lawv raug ntaus rau hauv lub puab tsaig. Tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem tiv thaiv tau qhov xwm txheej lossis thaum ib tug neeg tawm tsam koj. Txawm li cas los xij, muaj tej yam koj ua tau los txo koj qhov kev pheej hmoo. Piv txwv li:

  • Tsis txhob hnov ​​qab hnav lub kaus mom hlau puv lub ntsej muag thaum caij maus taus, tsheb kauj vab, lossis scooter.
  • Ib txwm hnav txoj siv sia thaum caij tsheb lossis tsav tsheb.
  • Yog tias koj ua si kis las uas muaj kev sib chwv, xws li caij ski, xav txog kev siv lub npog ntsej muag thiab lub npog qhov ncauj .
  • Yog tias koj txoj haujlwm muaj cov haujlwm uas yuav ua rau raug mob ntsej muag, hnav cov khoom siv tiv thaiv taub hau thaum ua haujlwm .

Kuv yuav saib xyuas kuv tus kheej li cas?

Lub puab tsaig tawg yuav kho qeeb heev. Tej zaum yuav siv sijhawm ntau lub lis piam lossis ntau lub hlis ua ntej koj rov qab ua koj cov dej num niaj hnub, xws li kev ua si nawv.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj ib qho ntawm cov no:

  • Qhov mob uas tsis ploj mus nrog kev kho mob hauv tsev.
  • Ua pa nyuaj los yog ua pa luv luv.
  • Cov cim qhia txog kev kis kab mob, xws li kub taub hau thiab mob khaub thuas .
  • Xeev siab thiab ntuav .

Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas?

Yog tias koj lub puab tsaig tawg lawm, nws yog ib lub tswv yim zoo kom nug koj tus kws kho mob cov lus nug no:

  • Ntawm kuv lub puab tsaigQhov twg tawg lawm?
  • Koj pom zoo kom siv hom kev kho mob twg?
  • Yog tias kuv xav tau kev phais, koj yuav pom zoo kom ua hom kev phais twg?
  • Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau kuv lub puab tsaig kom zoo?
  • Kuv yuav tsum zam cov dej num twg?

Qhov txawv ntawm lub puab tsaig uas tawg thiab lub puab tsaig uas tawg yog dab tsi?

Qhov txawv yog tias lub puab tsaig uas tawg tsis ua rau lub puab tsaig tawg. Qhov uas tshwm sim yog tias lub pob txha hauv koj lub puab tsaig qis tawm ntawm cov pob qij txha ze koj pob ntseg (cov kws kho mob hu cov no ua cov pob qij txha temporomandibular) . Txawm li cas los xij, ob qho tib si lub puab tsaig uas tawg thiab lub puab tsaig tawg yog xwm txheej ceev uas xav tau kev kho mob tam sim ntawd .

Yuav ua li cas thiaj pw tsaug zog zoo tshaj plaws thaum lub puab tsaig tawg?

Koj yuav tsum tiv thaiv koj lub puab tsaig tawg thaum koj pw tsaug zog. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua qhov no yog pw ntawm koj nraub qaum . Qhov no yuav tiv thaiv kev nias ntawm koj lub puab tsaig.

Feem ntau cov neeg lub puab tsaig tawg yuav kho tau, tab sis nws yuav siv sijhawm ntau lub hlis kom lawv zoo tag nrho. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom zoo thaum koj rov zoo. Piv txwv li, koj yuav tsum noj zaub mov ua kua lossis noj cov zaub mov mos xwb. Koj yuav tsum saib xyuas koj lub puab tsaig raug mob, uas yuav suav nrog kev nyob deb ntawm kev ua si sib chwv ib ntus.

Tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Zoo, yog li cia peb saib qee cov ntsiab lus tseem ceeb uas koj yuav tsum nco ntsoov los ntawm qhov peb tau tham txog:

  • Lub puab tsaig tawg yog ib qho mob hnyav heev . Tsis txhob xav tias qhov no yooj yim.
  • Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li mob heev, o, lossis nyuaj rau qhib lossis kaw koj lub qhov ncauj , mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.
  • Kev kho mob nyob ntawm seb qhov pob txha tawg zoo li cas. Tej zaum yuav tsuas yog noj zaub mov ua kua xwb, lossis tej zaum yuav phais.
  • Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom txog thaum koj zoo. Yog tias koj muaj cov xov hlau, khaws ib lub tshuab txiav xov hlau ze ntawm koj.
  • Yuav siv sijhawm kho. Ua siab ntev.
  • Sim tiv thaiv cov xwm txheej no los ntawm kev siv cov kev ntsuas kev nyab xeeb xws li lub kaus mom hlau thiab siv txoj siv sia.

Vam tias koj pom cov ntaub ntawv no muaj txiaj ntsig. Nyob kom noj qab nyob zoo!


` Pob txha puab tsaig tawg, pob txha puab tsaig, kev raug mob ntawm lub ntsej muag, kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev, phais puab tsaig, mob puab tsaig, o ntawm puab tsaig

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 9 + 9 =
Koj puas muaj lub puab tsaig tawg? (Lub puab tsaig tawg) Cia peb nrhiav seb qhov no yog dab tsi!
Cov tsos mobJuly 5, 2026

Koj puas muaj lub puab tsaig tawg? (Lub puab tsaig tawg) Cia peb nrhiav seb qhov no yog dab tsi!

Koj puas tau xav tias koj lub puab tsaig, uas yog, lub puab tsaig hauv koj lub qhov ncauj, yuav tawg tau? Tej zaum nws yuav tshwm sim hauv kev sib ntaus, lossis hauv qhov xwm txheej ntawm txoj kev, lossis txawm tias thaum ua si, puas yog? Qhov no yog qhov mob hnyav heev. Yog li hnub no, cia peb tham txog lub puab tsaig tawg no, lossis raws li cov kws kho mob hu ua , lub puab tsaig tawg, kom meej.

Txhais li cas los txiav ib lub puab tsaig?

Hais yooj yim xwb, lub puab tsaig tawg yog thaum muaj ib yam dab tsi ntaus koj lub puab tsaig qis (mandible) lossis lub puab tsaig sab saud (maxilla) , uas yog thaum pob txha ntawd tawg. Nws zoo li pob txha tawg hauv peb txhais tes lossis ko taw. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tsom mus rau qhov tawg hauv lub puab tsaig qis. Qee zaum, lub puab tsaig qis tuaj yeem tawg ntau dua ib qho chaw. Qhov ntawd txhais tau tias nws tuaj yeem tawg txhua qhov chaw los ntawm sab saum toj ntawm lub puab tsaig ( condyle, uas cov kws kho mob hu nws) mus rau lub kaum sab xis ntawm lub puab tsaig uas khoov thiab rov qab mus rau pob ntseg. Qhov tseem ceeb yog tias txawm lub puab tsaig tawg qhov twg los xij, lub puab tsaig tawg yog xwm txheej ceev kho mob uas xav tau kev kho mob tam sim ntawd.

Puas yog pob txha tawg ntawm lub puab tsaig feem ntau?

Yog lawm, qhov tseeb, pob txha tawg ntawm lub puab tsaig yog hom pob txha tawg thib ob uas pom ntau tshaj plaws ntawm lub ntsej muag. Pob txha tawg ntawm lub qhov ntswg yog thawj qhov. Pob txha tawg ntawm lub qhov ntswg suav txog 40% txog 50% ntawm tag nrho cov pob txha tawg ntawm lub ntsej muag.

Cov tsos mob ntawm lub puab tsaig tawg yog dab tsi?

Lub puab tsaig tawg tuaj yeem mob heev , tshwj xeeb tshaj yog tias koj sim txav koj lub puab tsaig mus los lossis nce thiab nqis. Tej zaum koj yuav kaw tsis tau koj lub qhov ncauj lossis qhib nws dav. Yog tias koj lub puab tsaig tawg, koj kuj tseem yuav pom:

  • Tej zaum koj yuav los ntshav ntawm koj lub qhov ntswg lossis qhov ncauj .
  • Koj lub puab tsaig lossis sab plhu yuav raug mob .
  • Lub puab tsaig los yog sab plhu yuav o .
  • Tej zaum koj cov hniav yuav tawg los yog xoob , lossis koj cov hniav sab saud thiab sab hauv qab yuav tsis sib haum ua ke zoo thaum koj kaw koj lub qhov ncauj.
  • Tej zaum koj yuav ua pa nyuaj .
  • Koj yuav hnov ​​mob thaum noj mov lossis tham lus.
  • Tej zaum koj yuav tsis muaj peev xwm qhib lossis kaw koj lub qhov ncauj .
  • Koj pob ntseg yuav mob .
  • Koj lub ntsej muag - tshwj xeeb tshaj yog koj daim di ncauj qis - yuav hnov ​​​​​​tias loog .

Lub puab tsaig tawg zoo li cas sab nraud?

Yog koj lub puab tsaig tawg, koj yuav muaj cov tsos mob zoo li:

  • Nws yuav zoo li ib lub pob ntawm koj lub puab tsaig lossis sab plhu.
  • Koj tuaj yeem pom o .
  • Tej zaum yuav muaj qhov mob (xiav los yog ntshav) tshwm sim.

Dab tsi yog cov ua rau pob txha tawg?

Kev tshawb fawb pom tau tias kev ua phem ntawm tus kheej– uas yog, ib tug neeg ntaus koj lub puab tsaig – yog qhov ua rau lub puab tsaig tawg feem ntau. Tom ntej no yog kev sib tsoo tsheb . Ob qho no yog ib txwm muaj nyob hauv peb lub tebchaws, puas yog? Tsis tas li ntawd, kev sib tsoo ntawm kev ua haujlwm thiab kev raug mob thaum ua si kuj tuaj yeem ua rau lub puab tsaig tawg. Xav txog nws, lub pob ceev thaum ua si cricket, lossis kev sib tsoo thaum ua si rugby.

Tej yam teeb meem uas yuav tshwm sim ntawm lub puab tsaig tawg yog dab tsi?

Lub puab tsaig tawg tsis yog tsuas yog cuam tshuam rau koj lub peev xwm noj mov, hais lus, thiab ua pa xwb. Yog tias tsis kho kom zoo, koj lub puab tsaig yuav tsis kho kom zoo , lossis nws yuav kho tsis raug, cuam tshuam rau qhov tsos ntawm koj lub ntsej muag lossis kev ua haujlwm ntawm koj lub puab tsaig.

Tseem Ceeb: Lub puab tsaig tawg tsis yog lus tso dag. Tsis txhob tsis quav ntsej nws li qhov raug mob me me. Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

Koj paub tseeb li cas tias lub puab tsaig puas tawg lawm? (Kuaj mob)

Tus kws kho mob yuav xub nug koj seb koj lub puab tsaig raug mob li cas, tom qab ntawd yuav ua tib zoo saib xyuas koj lub puab tsaig. Lawv kuj tseem yuav xaj kom kuaj xws li:

  • X-rays : Txhawm rau kuaj xyuas seb puas muaj pob txha tawg.
  • CT scan (Computed Tomography - CT scan) : Txhawm rau kuaj xyuas lwm cov pob txha tawg ntawm lub ntsej muag lossis los ntshav sab hauv.

Yuav kho qhov mob puab tsaig tawg li cas?

Kev kho mob nyob ntawm seb qhov tawg ntawm lub puab tsaig puas hnyav npaum li cas, seb nws yog qhov tawg me me lossis qhov mob hnyav dua, xws li qhov tawg ntawm lub puab tsaig qis hauv ntau qhov chaw.

  • Kev kho mob pob txha tawg me me: Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom noj zaub mov ua kua rau plaub txog rau lub lis piam, uas suav nrog kua zaub thiab kua txiv hmab txiv ntoo.
  • Kev kho mob pob txha tawg hnyav: Hauv qhov no, koj yuav tsum tau phais . Thaum lub sijhawm phais, cov kws kho mob yuav muab cov hlau lossis cov pas hlau tso rau ib ncig ntawm lub puab tsaig tawg kom pab tuav cov pob txha kom nyob hauv qhov chaw. Qhov no yuav pab cov pob txha kho kom zoo. Qee zaum, lub puab tsaig yuav raug tuav kaw nrog cov xov hlau lossis cov roj hmab kom txog thaum nws kho tau. Qhov no hu ua bracing lub puab tsaig.

Puas muaj tej yam tshwm sim tsis zoo thaum lub sij hawm kho mob?

Muaj ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias cov kev mob tshwm sim feem ntau ntawm kev phais mob yog kev puas tsuaj ntawm cov khoom siv kho mob thiab kev kis kab mob . Kev puas tsuaj ntawm cov khoom siv kho mob txhais tau tias cov khoom siv siv thaum lub sijhawm phais mob, xws li cov phaj, cov ntsia hlau, thiab cov xov hlau, tawg lossis tsis ua haujlwm zoo.

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau lub puab tsaig tawg kom zoo?

Txawm tias koj tsis tas yuav phais los xij, lub puab tsaig tawg tuaj yeem siv sijhawm ntau lub lis piam los kho. Ua ntej koj lub puab tsaig kho, koj yuav tsum ua cov hauv qab no:

  • Yog koj tau phais lawm,Koj yuav tsum haus dej los ntawm ib lub raj mis. Feem ntau lawv yuav qhia koj kom siv cov tshuaj ntxuav hniav vim tias koj txhuam tsis tau koj cov hniav. Txawm tias koj tsis tau phais los xij, koj yuav tsum noj zaub mov mos xwb.
  • Muab cov dej khov rau ntawm koj lub puab tsaig kom txo qhov o.
  • Noj cov tshuaj tua mob (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs - NSAIDs) uas koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom mob thiab o.
  • Qhov no tseem ceeb heev: Yog tias koj lub puab tsaig raug kaw, ib txwm nqa ib lub tshuab txiav hlau nrog koj kom koj tuaj yeem txiav hlau yog tias koj xav ntuav lossis yog tias muaj qee yam daig hauv koj lub caj pas. Qhov no tuaj yeem yog ib qho kev cawm siav.
  • Thaum koj qhib nws dua lossis thaum koj mus rau chav dej , tuav nws hauv qab koj lub puab tsaig nrog koj txhais tes lossis txhais tes uas tau zawm.

Yog tias kuv lub puab tsaig tawg lawm, kuv yuav tsum xav li cas?

Nws nyob ntawm koj qhov teeb meem. Yog tias koj tau phais, nws yuav siv sijhawm ib hlis lossis ntau dua rau koj lub puab tsaig kom zoo tag nrho. Koj yuav raug hais kom noj zaub mov ua kua kom txog thaum koj lub puab tsaig zoo thiab koj tus kws kho mob tshem cov phaj thiab cov xov hlau uas tuav koj lub puab tsaig ua ke. Koj tuaj yeem sab laj nrog tus kws noj zaub mov txog yuav ua li cas koom nrog cov zaub mov muaj txiaj ntsig rau hauv koj cov zaub mov ua kua.

Puas tiv thaiv tau qhov tawg ntawm lub puab tsaig?

Muaj ntau tus neeg tawg lawv lub puab tsaig thaum lawv raug mob hauv qhov xwm txheej lossis thaum lawv raug ntaus rau hauv lub puab tsaig. Tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem tiv thaiv tau qhov xwm txheej lossis thaum ib tug neeg tawm tsam koj. Txawm li cas los xij, muaj tej yam koj ua tau los txo koj qhov kev pheej hmoo. Piv txwv li:

  • Tsis txhob hnov ​​qab hnav lub kaus mom hlau puv lub ntsej muag thaum caij maus taus, tsheb kauj vab, lossis scooter.
  • Ib txwm hnav txoj siv sia thaum caij tsheb lossis tsav tsheb.
  • Yog tias koj ua si kis las uas muaj kev sib chwv, xws li caij ski, xav txog kev siv lub npog ntsej muag thiab lub npog qhov ncauj .
  • Yog tias koj txoj haujlwm muaj cov haujlwm uas yuav ua rau raug mob ntsej muag, hnav cov khoom siv tiv thaiv taub hau thaum ua haujlwm .

Kuv yuav saib xyuas kuv tus kheej li cas?

Lub puab tsaig tawg yuav kho qeeb heev. Tej zaum yuav siv sijhawm ntau lub lis piam lossis ntau lub hlis ua ntej koj rov qab ua koj cov dej num niaj hnub, xws li kev ua si nawv.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj ib qho ntawm cov no:

  • Qhov mob uas tsis ploj mus nrog kev kho mob hauv tsev.
  • Ua pa nyuaj los yog ua pa luv luv.
  • Cov cim qhia txog kev kis kab mob, xws li kub taub hau thiab mob khaub thuas .
  • Xeev siab thiab ntuav .

Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas?

Yog tias koj lub puab tsaig tawg lawm, nws yog ib lub tswv yim zoo kom nug koj tus kws kho mob cov lus nug no:

  • Ntawm kuv lub puab tsaigQhov twg tawg lawm?
  • Koj pom zoo kom siv hom kev kho mob twg?
  • Yog tias kuv xav tau kev phais, koj yuav pom zoo kom ua hom kev phais twg?
  • Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau kuv lub puab tsaig kom zoo?
  • Kuv yuav tsum zam cov dej num twg?

Qhov txawv ntawm lub puab tsaig uas tawg thiab lub puab tsaig uas tawg yog dab tsi?

Qhov txawv yog tias lub puab tsaig uas tawg tsis ua rau lub puab tsaig tawg. Qhov uas tshwm sim yog tias lub pob txha hauv koj lub puab tsaig qis tawm ntawm cov pob qij txha ze koj pob ntseg (cov kws kho mob hu cov no ua cov pob qij txha temporomandibular) . Txawm li cas los xij, ob qho tib si lub puab tsaig uas tawg thiab lub puab tsaig tawg yog xwm txheej ceev uas xav tau kev kho mob tam sim ntawd .

Yuav ua li cas thiaj pw tsaug zog zoo tshaj plaws thaum lub puab tsaig tawg?

Koj yuav tsum tiv thaiv koj lub puab tsaig tawg thaum koj pw tsaug zog. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua qhov no yog pw ntawm koj nraub qaum . Qhov no yuav tiv thaiv kev nias ntawm koj lub puab tsaig.

Feem ntau cov neeg lub puab tsaig tawg yuav kho tau, tab sis nws yuav siv sijhawm ntau lub hlis kom lawv zoo tag nrho. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom zoo thaum koj rov zoo. Piv txwv li, koj yuav tsum noj zaub mov ua kua lossis noj cov zaub mov mos xwb. Koj yuav tsum saib xyuas koj lub puab tsaig raug mob, uas yuav suav nrog kev nyob deb ntawm kev ua si sib chwv ib ntus.

Tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Zoo, yog li cia peb saib qee cov ntsiab lus tseem ceeb uas koj yuav tsum nco ntsoov los ntawm qhov peb tau tham txog:

  • Lub puab tsaig tawg yog ib qho mob hnyav heev . Tsis txhob xav tias qhov no yooj yim.
  • Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li mob heev, o, lossis nyuaj rau qhib lossis kaw koj lub qhov ncauj , mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.
  • Kev kho mob nyob ntawm seb qhov pob txha tawg zoo li cas. Tej zaum yuav tsuas yog noj zaub mov ua kua xwb, lossis tej zaum yuav phais.
  • Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom txog thaum koj zoo. Yog tias koj muaj cov xov hlau, khaws ib lub tshuab txiav xov hlau ze ntawm koj.
  • Yuav siv sijhawm kho. Ua siab ntev.
  • Sim tiv thaiv cov xwm txheej no los ntawm kev siv cov kev ntsuas kev nyab xeeb xws li lub kaus mom hlau thiab siv txoj siv sia.

Vam tias koj pom cov ntaub ntawv no muaj txiaj ntsig. Nyob kom noj qab nyob zoo!


` Pob txha puab tsaig tawg, pob txha puab tsaig, kev raug mob ntawm lub ntsej muag, kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev, phais puab tsaig, mob puab tsaig, o ntawm puab tsaig

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 9 + 9 =