Koj puas feem ntau tsaug zog thaum nruab hnub? Txawm koj tsaug zog npaum li cas los xij, koj puas tseem nkees thiab qaug zog thaum nruab hnub? Los yog koj puas tau muaj kev xav tias koj poob siab thiab ntog rau hauv av? Hnub no, peb yuav tham txog ib yam tshuaj tshwj xeeb uas muaj lub npe nyuaj me ntsis uas muab rau cov teeb meem ntsig txog kev pw tsaug zog zoo li no.
Cov tshuaj no yog hom twg?
Hais yooj yim xwb, qhov no yog ib yam tshuaj ua kua uas tau sau tseg los kho ntau yam mob uas cuam tshuam nrog kev pw tsaug zog. Tshwj xeeb, cov kws kho mob tau sau cov tshuaj no rau:
- Narcolepsy: Qhov no yog ib qho mob uas tsis tuaj yeem tswj tau kev tsaug zog ntau dhau thaum nruab hnub.
- Idiopathic Hypersomnia: Qhov no kuj yog ib qho mob ntawm kev tsaug zog ntau dhau thaum nruab hnub, tab sis nws nyuaj rau nrhiav qhov ua rau tshwj xeeb.
- Cataplexy: Qhov no yog ib qho mob txawv txawv heev. Nws yog thaum lub cev cov leeg nqaij poob lawv txoj haujlwm sai sai thaum ntsib nrog kev xav muaj zog , xws li luag nrov nrov lossis xav tsis thoob.
Cov tshuaj no ua haujlwm los ntawm kev txo qhov kev tsaug zog thaum nruab hnub thiab pab koj kom tau pw tsaug zog zoo hmo ntuj. Nws kuj tseem txo qhov zaus ntawm cataplexy. Cov tshuaj no muaj nyob rau hauv Sri Lanka nrog lub npe lag luam '(Xywav)'.
Tej yam koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj no
Ua ntej pib noj cov tshuaj no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog koj keeb kwm kev noj qab haus huv tag nrho. Cov tshuaj no yuav cuam tshuam nrog qee yam mob. Yog tias koj muaj ib qho mob twg teev nyob rau hauv lub rooj hauv qab no, nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob txog nws.
| Koj qhov xwm txheej | Vim li cas koj yuav tsum qhia rau tus kws kho mob? |
|---|---|
| Kev nyuaj siab lossis lwm yam kev mob hlwb | Vim tias cov tshuaj no qee zaum tuaj yeem cuam tshuam rau lub siab. |
| Xav txog kev tua tus kheej (rau koj tus kheej lossis ib tug neeg hauv tsev neeg) | Qhov no yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xav txog cov kev xav no thaum noj tshuaj. |
| Kev quav dej cawv lossis tshuaj yeeb | Noj cov tshuaj no nrog cawv yog qhov txaus ntshai heev. Tsis tas li ntawd, qhov no yog ib yam tshuaj uas muaj kev pheej hmoo ntawm kev quav yeeb quav tshuaj. |
| Kab mob siab | Tej zaum yuav tau hloov kho qhov ntau npaum li cas vim tias lub siab cuam tshuam rau cov txheej txheem ntawm kev tshem tawm cov tshuaj ntawm lub cev. |
| Kab mob ua pa (piv txwv li, mob hawb pob, COPD) lossis mob pw tsaug zog apnea | Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau ua pa tsis muaj zog me ntsis, yog li nws tuaj yeem txaus ntshai yog tias koj twb muaj teeb meem ua pa lawm. |
| Cov kab mob caj ces hu ua succinic semialdehyde dehydrogenase deficiency | Qhov no yog ib yam kab mob tsis tshua muaj. Yog tias koj muaj qhov no, cov tshuaj no tsis haum rau koj kiag li. |
| Kev ua xua rau lwm yam tshuaj, khoom noj lossis cov tshuaj | Yuav nrhiav seb puas muaj kev ua xua rau cov tshuaj lossis ib qho ntawm nws cov khoom xyaw. |
| Cev xeeb tub, sim cev xeeb tub, lossis pub niam mis | Yuav tsum xav txog tej yam uas yuav tshwm sim rau tus menyuam thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis. |
Yuav siv cov tshuaj li cas kom raug?
Txoj kev koj siv cov tshuaj no yog ib qho tseem ceeb heev. Ua raws li qhov kws kho mob hais.
- Kev Ntsuas: Siv lub koob txhaj tshuaj tshwj xeeb lossis khob uas los nrog cov tshuaj los ntsuas nws. Tsis txhob siv cov diav me me hauv tsev lossis cov diav kua zaub. Lawv yuav tsis muab qhov ntsuas tseeb rau koj.
- Kev Sib Tov: Muab cov tshuaj sib tov nrog dej raws li tus kws kho mob qhia, thiab haus.
- Thaum twg yuav tsum noj: Qhov no yuav tsum noj thaum lub plab khoob . Uas yog, tsawg kawg yog 2 teev tom qab noj mov.
- Ua ntej yuav mus pw: Cov tshuaj no yuav tsum tau noj thaum hmo ntuj ua ntej yuav mus pw, tom qab yuav mus pw , vim tias haus cov tshuaj no yuav pab koj tsaug zog sai.
- Koob tshuaj thib ob: Muaj ib txhia neeg raug sau ntawv kom noj qhov no ob zaug ib hmos. Yog li ntawd, noj thawj koob tshuaj thiab tom qab ntawd noj koob tshuaj thib ob 2.5 txog 4 teev tom qab noj.
- MedGuide: Thaum koj tau txais tshuaj, koj yuav tau txais daim ntawv qhia tshwj xeeb "(MedGuide)" nrog rau nws. Nyeem nws kom zoo zoo. Yog tias koj muaj lus nug, nug koj tus kws kho mob.
Yuav ua li cas yog tias koj noj tshuaj ntau dhau?
Yog koj xav tias koj tau noj tshuaj ntau dhau lawm, hu rau National Poisons Information Centre ntawm Colombo National Hospital tam sim ntawd, lossis mus rau Emergency Treatment Unit (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws. Tsis txhob ncua sijhawm.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Cov tshuaj no tsuas yog muab rau koj xwb . Tsis txhob muab rau lwm tus.
Yog tias kuv tsis nco qab noj tshuaj li cas?
Yog koj tsis nco qab noj ib koob tshuaj, tsis txhob txhawj. Tsis txhob nco qab txog koob tshuaj uas koj tsis nco qab kiag li. Noj koob tshuaj tom ntej li niaj zaus. Tsis txhob noj ob koob tshuaj ib zaug kom them rau koob tshuaj uas koj tsis nco qab.
Lwm yam uas yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj no
Cov tshuaj no tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj thiab cawv, yog li koj yuav tsum ceev faj heev txog qhov no.
| Tej yam uas yuav tsum tsis txhob muab sib xyaw ua ke | |
|---|---|
| Cawv | Noj cov tshuaj no nrog cawv tuaj yeem ua rau ua pa nyuaj heev, tsis nco qab, thiab tuag tau. Qhov no txaus ntshai heev. |
| Lwm cov tshuaj pw tsaug zog | Kev noj ob hom tshuaj tib yam tuaj yeem ua rau muaj kev phiv loj xws li tsaug zog ntau dhau thiab ua pa nyuaj. |
| Lwm cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem | |
| Cov tshuaj rau kev ntxhov siab lossis kev pw tsaug zog (piv txwv li Benzodiazepines - alprazolam, diazepam) | Ua rau tsaug zog ntau dhau thiab ua pa nyuaj. |
| Qee cov tshuaj kho kev nyuaj siab (piv txwv li amitriptyline, fluoxetine) | Cov teebmeem ntawm ob hom tshuaj no yuav txawv. |
| Cov tshuaj tua mob (tshwj xeeb yog 'Opioids') | Qhov kev pheej hmoo ntawm kev ua pa tsis ua haujlwm yog siab heev. |
| Cov tshuaj kho mob ua xua (Antihistamines) | Nws tuaj yeem ua rau tsaug zog ntau ntxiv. |
Daim ntawv teev npe no tsis tiav. Yog li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj (xws li cov vitamins thiab cov tshuaj ntsuab) .
Tej yam yuav tsum xav txog thaum noj tshuaj
- Kev coj cwj pwm pw tsaug zog txawv txawv: Ib txhia neeg uas noj cov tshuaj no yuav ua tej yam xws li taug kev pw tsaug zog, ua noj/noj mov, thiab hu xov tooj. Qhov txaus ntshai tshaj plaws yog tias lawv yuav tsis nco qab txog qhov no thaum lawv sawv thaum sawv ntxov. Yog tias qhov no tshwm sim rau koj lossis ib tug neeg hauv tsev neeg, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Kev Hloov Pauv Siab: Cov tshuaj no qee zaum ua rau muaj kev hloov pauv siab, xws li kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, thiab kev xav tua tus kheej . Yog tias koj pom muaj kev hloov pauv sai sai hauv koj tus cwj pwm lossis kev xav, tsis txhob tsis quav ntsej nws. Tham nrog koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Tsav Tsheb: Tsis txhob ua ib yam dab tsi uas yuav tsum tau ceev faj, xws li tsav tsheb lossis siv tshuab, kom txog thaum koj paub tseeb tias cov tshuaj no cuam tshuam li cas rau koj.
- Kev Pheej Hmoo ntawm kev quav yeeb quav tshuaj: Muaj kev pheej hmoo ntawm kev quav yeeb quav tshuaj rau cov tshuaj no. Tsis txhob noj ntau tshaj li qhov koob tshuaj uas koj tus kws kho mob tau sau tseg lossis ntev dua li lub sijhawm tau teev tseg.
Tej yam tshwm sim tsis zoo li cas?
Ib yam li lwm yam tshuaj, cov tshuaj no muaj tej yam tshwm sim tsis zoo. Qee yam mob hnyav, qee yam mob tshwm sim ntau.
| Cov kev mob tshwm sim uas yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob tam sim ntawd | |
|---|---|
| Kev ua xua | Tawv nqaij ua pob khaus, khaus, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, thiab tus nplaig. |
| Kev nyuaj siab ntawm lub paj hlwb hauv nruab nrab (CNS depression) | Ua pa qeeb heev los yog tsis tob, ua pa nyuaj, kiv taub hau heev, tsis nco qab. |
| Kev hloov pauv ntawm lub hlwb thiab tus cwj pwm | Kev ntxhov siab txawv txawv, pom kev tsis meej pem, xav tua tus kheej, kev nyuaj siab ntxiv. |
| Kev pw tsaug zog tsis taus pa | Ua tsis taus pa nrog lub suab snoring nrov thaum pw tsaug zog. |
| Kev tsaug zog taug kev | Sawv ntawm kev pw tsaug zog thiab taug kev lossis koom nrog lwm yam dej num. |
| Yog tias nws tseem mob lossis ua rau koj tsis xis nyob, qhia rau koj tus kws kho mob. | |
| kiv taub hau | Mob taub hau |
| Xeev siab/ntuav | Kev ntshaw noj mov |
| Kev tso zis hauv txaj | |
Yuav ua li cas thiaj khaws cov tshuaj kom muaj kev nyab xeeb?
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab cov tsiaj.
- Vim tias qhov no yog ib yam tshuaj uas siv tsis raug, khaws cia rau qhov chaw nyab xeeb uas tuaj yeem tiv thaiv tau ntawm cov tub sab.
- Khaws cia rau hauv chav sov (ntawm 20-25 degrees Celsius).
- Pov tseg cov tshuaj uas tas sij hawm lawm. Yuav tsum noj kom tas hauv 24 teev tom qab sib tov nrog dej. Pov tseg cov tshuaj seem uas seem.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Noj cov tshuaj no raws li koj tus kws kho mob qhia rau koj, raws li qhov ntau npaum li tau teev tseg.
- Tsis txhob noj nrog cawv lossis lwm yam tshuaj pw tsaug zog txawm yog vim li cas los xij. Nws tuaj yeem ua rau tuag taus.
- Qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj thiab txhua yam mob uas koj muaj.
- Yuav tsum paub txog tej yam tshwm sim loj xws li kev hloov pauv ntawm lub hlwb thiab kev pw tsaug zog taug kev. Yog tias muaj tej yam zoo li no tshwm sim, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Cov tshuaj no tsuas yog muab rau koj xwb. Khaws cia rau qhov chaw nyab xeeb kom deb ntawm lwm tus.











💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus