Thaum koj tus kws kho mob hais rau koj tias koj yuav tsum pib noj tshuaj insulin kom tswj tau koj tus kab mob ntshav qab zib, koj puas ntshai lossis xav tsis thoob me ntsis? "Auj, kuv puas yuav tsum txhaj tshuaj rau kuv tus kheej txhua hnub tam sim no? Puas yuav mob? Kuv puas yuav ua tau kom raug?" Nws yog ib qho ib txwm muaj ntau lo lus nug los rau hauv siab. Tab sis qhov tseeb, nws tsis nyuaj lossis mob npaum li koj xav. Tom qab ib pliag, nws yuav dhau los ua ib feem ntawm koj txoj kev ua neej txhua hnub.
Peb xav tau dab tsi los txhaj tshuaj insulin?
Tam sim no yooj yim dua li yav tas los txhaj tshuaj insulin. Cov khoom siv siv los txhaj tshuaj kuj yooj yim heev. Muaj ob txoj kev. Koj thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab ua ke seb txoj kev twg zoo tshaj plaws rau koj.
1. Koob txhaj tshuaj: Qhov no yog txoj kev uas tau siv txij li thaum ub thiab ntau tus neeg paub. Hais yooj yim, peb rub cov insulin uas xav tau los ntawm lub raj mis rau hauv lub koob txhaj tshuaj thiab txhaj rau nws. Txawm li cas los xij, nrog rau txoj kev no, muaj feem ntau dua los ua yuam kev me me thaum kos cov koob tshuaj insulin. Yog li ntawd, peb yuav tsum ceev faj heev.
2. Cov Cwj Mem Insulin: Cov no yog cov khoom siv yooj yim tshaj plaws uas ntau tus neeg siv tam sim no. Nws zoo li ib tug cwj mem. Cov insulin tau ntim ua ntej lawm. Txhua yam peb yuav tsum ua yog muab lub koob txhaj rau nws, tig lub 'dial' mus rau qhov koob tshuaj uas xav tau, thiab nias lub pob. Hauv qhov no, qhov muaj feem yuav tau txais koob tshuaj tsis raug yog tsawg heev. Yog li ntawd, qhov no tuaj yeem hu ua 'siv tau yooj yim heev'.
Ntxiv rau cov cuab yeej tseem ceeb no, koj yuav tsum muaj ob peb yam ntxiv.
- Glucometer: Qhov no yog qhov tseem ceeb rau kev ntsuas koj cov ntshav qab zib.
- Cov Ntaub So Cawv: Ntxuav lub hau ntawm lub raj mis insulin thiab daim tawv nqaij uas yuav muab tshuaj txhaj.
- Lub Thawv Siv Taub Hau: Lub thawv tshwj xeeb rau kev pov tseg cov koob siv lawm kom muaj kev nyab xeeb. Yog tias koj nrhiav tsis tau ib qho, siv lub raj mis yas ruaj khov uas muaj lub hau ua qhov kev xaiv kawg.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua ib lub hnab me me (lub hnab mus ncig) uas tuaj yeem tuav tau txhua yam no. Ces koj tuaj yeem nqa qhov no nrog koj mus txhua qhov chaw koj mus.
Yuav ua li cas txhaj tshuaj insulin kom raug?
Koj tus kws kho mob yuav piav qhia rau koj tias koj yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin ntau npaum li cas hauv ib hnub thiab thaum twg. Kuj tseem muaj ntau hom insulin. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias koj tau raug sau tshuaj hom twg.
| Hom Insulin | Nws ua haujlwm li cas |
|---|---|
| Ua haujlwm sai | Cov tshuaj tiv thaiv kab mob pib ua haujlwm li ntawm 15 feeb tom qab txhaj tshuaj. Feem ntau noj ua ntej noj mov. |
| Ua haujlwm luv luv / Ib txwm | Noj li ntawm 30 feeb ua ntej noj mov. Nws pab tswj cov ntshav qab zib tom qab noj mov. |
| Ua haujlwm nruab nrab | Nws siv sijhawm li 2-4 teev los ua haujlwm. Nws ua haujlwm li 12-18 teev. |
| Ua haujlwm ntev | Noj tib lub sijhawm ntawm ib hnub. Nws pab tswj cov ntshav qab zib thoob plaws hnub. |
| Ua haujlwm ntev heev | Muaj tej hom kab mob uas tseem ua haujlwm tau 36 teev lossis ntau dua, yog li ntawd, cov neeg txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob tsawg dua. |
Cov kauj ruam kom tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob
Thaum xub thawj tej zaum yuav ntshai thiab txawv txawv me ntsis, tab sis tom qab ib pliag, qhov no yuav dhau los ua ib txwm muaj rau koj. Xav txog nws, nws yuav dhau los ua ib qho kev coj ua txhua hnub, zoo li hnav tsom iav lossis khi caj dab.
1. Ntxuav koj txhais tes: Ua ntej, ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum thiab dej. Kev huv si yuav tsum yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.
2. Npaj cov khoom siv: Yog tias nws yog lub koob txhaj tshuaj, so lub hau roj hmab ntawm lub raj mis insulin nrog ib daim ntaub so cawv. Yog tias nws yog tus cwj mem, muab ib rab koob tshiab lo rau.
3. Npaj cov tshuaj:
- Yog siv lub koob txhaj tshuaj: Rub cov pa kom sib npaug li koj cov koob tshuaj tau teem tseg rau hauv lub koob txhaj tshuaj thiab txhaj cov pa rau hauv lub raj mis. Tom qab ntawd tig lub raj mis tig rau hauv qab thiab rub cov insulin kom txaus rau hauv lub koob txhaj tshuaj. Yog tias muaj cov npuas cua, maj mam kov lub koob txhaj tshuaj kom tshem tawm.
- Yog tias siv cwj mem:Muab rab koob txuas rau, txhaj ib lossis ob lub tshuaj insulin ("air shot") kom pom tias tus cwj mem puas ua haujlwm. Tom qab ntawd tig lub hau mus rau koj cov koob tshuaj.
4. Txhaj tshuaj: Tuav lub koob txhaj tshuaj ntawm lub kaum sab xis 90-degree rau koj daim tawv nqaij thiab muab nws ntxig rau hauv cov roj ntawm koj daim tawv nqaij. Tom qab ntawd nias lub plunger ntawm lub koob txhaj tshuaj lossis lub pob ntawm tus cwj mem. Thaum lub koob txhaj tshuaj nkag mus rau hauv , suav txog kaum thiab tom qab ntawd tshem lub koob txhaj tshuaj tawm.
5. Pov tseg kom zoo: Muab rab koob uas siv lawm tso rau hauv lub thawv Sharps ncaj qha.
Muaj ib txhia neeg nias daim tawv nqaij qhov chaw uas lawv yuav txhaj tshuaj. Yog koj ua li no, ces tso koj txhais tes tom qab koj muab koob txhaj rau hauv. Txwv tsis pub, yog koj pheej nias daim tawv nqaij, cov insulin yuav tawm los dua.
Nco ntsoov tej no kom tau qhov zoo tshaj plaws.
Cov yam me me no yuav pab koj kom tau txiaj ntsig ntau tshaj plaws ntawm koj txoj kev kho mob insulin.
- Tsis txhob txhaj tshuaj rau tib qho chaw: Qhov no tseem ceeb heev. Yog tias koj txhaj tshuaj rau tib qho chaw txhua hnub, koj tuaj yeem tsim cov rog (lipohypertrophy) hauv qab daim tawv nqaij. Lub cev tsis nqus tau insulin zoo rau hauv cov chaw ntawd. Yog li hloov qhov chaw txhua hnub. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws yog hloov pauv ntawm koj lub plab, caj npab, thiab ceg. Nws zoo dua yog tias koj tuaj yeem sau qhov chaw thiab hnub tim uas koj txhaj tshuaj rau ntawm daim ntawv me me.
- Khaws cov tshuaj insulin kom txias: Zoo tshaj plaws yog khaws cov tshuaj insulin uas tsis tau siv rau hauv lub tub yees. Koj tuaj yeem tso lub cwj mem lossis lub raj mis uas koj siv rau qhov kub thiab txias hauv chav tsev ib pliag. Tab sis yog tias koj tawm mus sab nraud, tshwj xeeb tshaj yog thaum hnub kub, koj tuaj yeem khaws koj cov tshuaj insulin rau hauv lub thawv noj su uas muaj cua sov kom tiv thaiv nws kom tsis txhob sov dhau.
- Saib xyuas koj cov ntshav qab zib: Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los paub seb koj cov tshuaj txhaj puas ua haujlwm zoo yog xyuas koj cov ntshav qab zib tsis tu ncua. Yog tias koj muaj teeb meem tswj koj cov ntshav qab zib, lossis yog tias lawv poob qis dhau lossis siab dhau, nws yog lub sijhawm los xyuas seb puas muaj qee yam tsis raug nrog txoj kev koj txhaj tshuaj. Nco ntsoov tham nrog koj tus kws kho mob txog qhov no.
- Npaj ua ntej: Tshwj xeeb tshaj yog tias koj noj insulin ua ntej noj mov, koj yuav tsum hloov koj cov koob tshuaj raws li qhov ntau ntawm cov khoom noj uas koj noj. Yog li npaj koj cov pluas noj ua ntej. Tsis tas li ntawd, khaws ib yam dab tsi zoo li txiv laum huab xeeb, ncuav qab zib, lossis ib daim toffee hauv koj lub hnab nqa khoom mus ncig. Qhov no yuav pab tau heev yog tias koj muaj ntshav qab zib qis (hypoglycemia).
Koj tsis yog tib tug neeg uas nyob hauv txoj kev no. Koj tus kws kho mob thiab cov kws qhia txog ntshav qab zib yeej npaj txhij pab koj. Tham nrog lawv txog tej lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj.
Qhia qhov tseeb txog koj txoj kev kho mob.Tsis txhob txaj muag lossis ntshai dab tsi li. Txawm tias nws zoo li "Kuv noj ntau dhau hnub no" lossis "Kuv tsis nco qab txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob," qhia rau koj tus kws kho mob. Tsuas yog thaum ntawd nws thiaj li yuav muab kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj. Nco ntsoov, peb kawm tau ib yam dab tsi tshiab txhua hnub. Koj ua tau qhov no!
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Txawm hais tias kev txhaj tshuaj insulin yuav zoo li ntshai thaum xub thawj, tab sis tom qab ib ntus lawv dhau los ua ib qho kev coj ua txhua hnub.
- Yuav kom tau txiaj ntsig zoo tshaj plaws, tig qhov chaw txhaj tshuaj txhua hnub. Tsis txhob txhaj tshuaj rau tib qho chaw.
- Kev ntsuas koj cov ntshav qab zib tsis tu ncua tuaj yeem pab koj saib xyuas kev kho mob kom zoo. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev txhawj xeeb.
- Pov tseg cov khoom ntse xws li koob siv lawm, kom muaj kev nyab xeeb tas li.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog tej kev txhawj xeeb lossis kev ntshai uas koj muaj. Koj tsis yog tib leeg xwb.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus