Peb txhua tus noj ntau pluas mov hauv ib hnub. Tab sis koj puas tau xav txog yam uas tshwm sim hauv peb lub cev thaum peb noj ib lub qhov ncauj mov lossis ib daim khoom noj qab? Tej zaum koj yuav xav tias nws tsuas yog mus rau hauv peb lub plab xwb, tab sis qhov tseeb, muaj ib qho txheej txheem nyuaj dua thiab zoo kawg nkaus tshwm sim hauv peb lub cev. Nws zoo li lub Hoobkas loj. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tham txog lub Hoobkas zoo kawg no hauv peb lub cev, lub cev zom zaub mov .
Muaj dab tsi tshwm sim tiag tiag hauv lub cev zom zaub mov?
Hais yooj yim xwb, lub cev zom zaub mov yog ib pawg ntawm cov kabmob uas muaj lub luag haujlwm cais cov as-ham uas peb lub cev xav tau los ntawm cov zaub mov uas peb noj thiab haus thiab tso cov khib nyiab uas peb tsis xav tau tawm. Xav txog seb koj puas noj ib lub txiv maj phaub, nias cov kua txiv maj phaub tawm ntawm nws, thiab muab cov hmoov txiv maj phaub uas seem pov tseg.
Muaj ob yam tseem ceeb tshwm sim ntawm no:
1. Kev zom zaub mov: Cov txheej txheem ntawm kev rhuav cov khoom noj loj uas peb noj ua tej daim me me txaus rau peb lub cev nqus tau.
2. Kev Nqus Tau: Cov txheej txheem ntawm kev nqus cov as-ham uas tawg lawm (cov vitamins, cov minerals, cov protein, thiab lwm yam) rau hauv cov ntshav thiab xa mus rau txhua qhov ntawm lub cev.
Thaum cov txheej txheem no ua tiav lawm, cov khoom pov tseg uas tseem tshuav yuav raug tso tawm ntawm lub cev ua cov quav . Yog li ntawd, nws yog qhov tseem ceeb rau peb txoj kev noj qab haus huv uas tag nrho cov txheej txheem no yuav tsum ua kom raug.
Txoj kev taug kev zoo kawg nkaus ntawm cov zaub mov uas peb noj ...
Xav txog koj tab tom npaj noj ib pluag mov qab heev. Koj cov zaub mov txoj kev mus rau koj lub phaj pib ntawm qhov ntawd.
Kauj Ruam 1: Pib nrog lub qhov ncauj.
Thaum koj saib zaub mov, thaum koj hnia nws, koj ntws qaub ncaug, puas yog? Qhov ntawd yog thawj kauj ruam hauv cov txheej txheem zom zaub mov. Peb cov qaub ncaug muaj cov enzymes. Cov enzymes no pib yaj cov khoom xws li hmoov txhuv nplej siab hauv cov zaub mov ntawd. Thaum koj zom thiab zom cov zaub mov nrog koj cov hniav, nws sib xyaw nrog cov qaub ncaug thiab npaj tau zoo dua rau kev zom zaub mov.
Kauj Ruam 2: Los ntawm txoj hlab pas mus rau hauv lub plab
Tom qab koj nqos zaub mov, nws mus rau hauv txoj hlab pas . Txoj hlab pas zoo li ib lub raj. Cov leeg nqaij hauv nws sib zog zoo li nthwv dej (peb hu qhov no "peristalsis") thiab thawb cov zaub mov mus rau hauv lub plab .
Kauj Ruam 3: Lub Hoobkas Ua Kua Plab
Lub plab zoo li lub hnab uas muaj cov kua qaub thiab cov enzymes loj heev. Thaum cov khoom noj tuaj txog, cov kua qaub thiab cov enzymes no yuav zom nws ntxiv, ua rau nws ua cov kua nplaum. Qhov no tua cov kab mob hauv cov khoom noj thiab pib zom cov khoom xws li cov protein.
Kauj Ruam 4: Kev nqus cov as-ham hauv txoj hnyuv me
Tom qab lub plab, cov khoom noj ua kua no mus rau hauv txoj hnyuv me.Qhov no yog qhov ntev tshaj plaws ntawm peb lub cev zom zaub mov. Qhov no yog qhov uas qhov khawv koob tiag tiag tshwm sim. Ntau yam kua txiv zom zaub mov los ntawm lub txiav, siab, thiab lub zais zis sib xyaw nrog cov khoom noj no, rhuav tshem tag nrho cov as-ham (carbohydrates, rog, proteins, vitamins) hauv nws kom lub cev tuaj yeem nqus tau lawv. Tom qab ntawd, cov as-ham no raug nqus mus rau hauv cov ntshav los ntawm phab ntsa ntawm txoj hnyuv me.
Kauj Ruam 5: Txoj haujlwm kawg hauv txoj hnyuv loj
Tom qab tag nrho cov as-ham tau nqus tag lawm, cov khoom seem uas tsis zom tau thiab dej yuav mus rau hauv txoj hnyuv loj . Qhov tseem ceeb uas tshwm sim ntawm no yog tias cov dej seem rov nqus rov qab rau hauv lub cev. Thaum nqus tau lawm, cov khib nyiab seem yuav khov thiab ua quav.
Thaum kawg, cov quav no tawm hauv lub cev los ntawm lub qhov quav . Tag nrho txoj kev taug kev no feem ntau yuav siv sijhawm li 24 txog 72 teev.
Cov koom haum tseem ceeb uas koom nrog txoj haujlwm no yog leej twg?
Cov txheej txheem loj no muaj ob ntu: txoj kev tseem ceeb uas cov khoom noj mus los thiab cov kab mob pabcuam uas pab nws mus.
1. Txoj hnyuv (GI)
Nov yog txoj kev loj uas zaub mov hla mus. Nws zoo li lub raj ntev. Yog koj qhib nws tawm, nws ntev li 30 feet!
| Lub cev | Koj ua li cas yooj yim xwb. |
|---|---|
| Qhov ncauj | Khoom noj raug zom, tsoo, sib xyaw nrog cov qaub ncaug, thiab kev zom zaub mov pib. |
| Txoj hlab pas | Lub raj uas nqa khoom noj los ntawm lub qhov ncauj mus rau lub plab. |
| Plab | Cov kua qaub thiab cov enzymes yaj cov khoom noj thiab tua cov kab mob. |
| Txoj hnyuv me | Qhov chaw uas feem ntau ntawm cov as-ham hauv cov khoom noj raug nqus tau. |
| Plab hnyuv loj | Lawv nqus dej los ntawm cov khib nyiab seem thiab tsim cov quav. |
2. Cov kabmob pabcuam (Biliary Tract thiab lwm yam)
Cov kab mob no tsis zom zaub mov ncaj qha, tab sis lawv tsim cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov enzymes tseem ceeb rau kev zom zaub mov thiab tso tawm rau hauv txoj hnyuv me.
- Siab: Qhov no yog qhov uas cov kua qaub ncaug raug tsim. Qhov no pab yaj cov rog hauv cov zaub mov.
- Lub zais zis: Qhov no yog qhov chaw uas cov kua tsib, uas lub siab ua, khaws cia. Thaum peb noj cov khoom noj uas muaj roj, nws tso cov kua tsib kom txaus rau hauv txoj hnyuv me.
- Pancreas: Cov enzymes uas tsim los ntawm lub qog no pab zom cov protein, cov rog, thiab cov carbohydrates.
Cov kab mob feem ntau ntawm lub cev zom zaub mov
Yog tias muaj ib lub cev ua haujlwm nyuaj heev, tej zaum nws yuav ua tsis tau zoo. Peb txhua tus yeej muaj teeb meem plab qee lub sijhawm. Nov yog ob peb yam mob uas peb pom ntau tshaj plaws.
- Mob plab thiab mob plab (Acid reflux thiab GERD): Cov kua qaub los ntawm lub plab nce mus rau hauv txoj hlab pas. Qhov no ua rau muaj kev kub hnyiab hauv lub hauv siab thiab saj qaub hauv caj pas.
- Kab mob Celiac: Qhov no yog ib yam mob uas ua rau koj lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob (autoimmune). Thaum koj noj cov protein hu ua gluten (pom muaj nyob rau hauv mov ci, pasta, thiab lwm yam), koj lub cev tiv thaiv kab mob yuav tawm tsam txoj hnyuv me.
- Cem quav: Nyuaj rau kev tso quav, uas mob heev thiab tej zaum yuav tsis tso tau ob peb hnub.
- Raws plab: Cov quav dej ntau zaus.
- Mob qog hauv plab: Mob qog hauv phab ntsa sab hauv ntawm lub plab lossis txoj hnyuv me.
- Kab mob plab (Kab mob plab): Mob plab thiab txoj hnyuv uas tshwm sim los ntawm kev kis kab mob los yog kab mob bacterial. Cov tsos mob muaj xws li mob plab, ntuav, thiab raws plab.
- Kab mob ntshav tawm hauv qhov quav: Cov hlab ntsha uas nyob ib puag ncig lub qhov quav o. Lawv tuaj yeem ua rau khaus, mob, thiab los ntshav.
- Kab mob plab hnyuv (IBD): Qhov no suav nrog ob yam kab mob tseem ceeb, kab mob Crohn thiab kab mob ulcerative colitis. Cov kab mob no ua rau mob plab hnyuv mus sij hawm ntev.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog, yog tias muaj tej yam xws li mob plab lossis kub hnyiab hauv siab tsis ploj mus hauv ib lossis ob hnub, yog tias nws hnyav zuj zus, lossis yog tias nws pib zoo dua, thiab tom qab ntawd pib dua, mus ntsib koj tus kws kho mob kom tau lus qhia.
Kws kho mob, koj muaj peev xwm kuaj mob dab tsi?
Nyob ntawm seb koj cov tsos mob li cas, koj tus kws kho mob yuav hais kom kuaj ntau yam kom paub seb yog vim li cas.
| Kev Ntsuas | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Kev kuaj mob endoscopy | Ib lub raj uas muaj lub koob yees duab me me raug ntxig rau hauv qhov ncauj lossis qhov quav kom kuaj sab hauv ntawm txoj hlab pas, plab, thiab cov hnyuv. |
| Kev kuaj mob | Thaum lub sijhawm endoscopy, ib daim ntaub me me raug coj los ntawm thaj chaw uas muaj kev xav tsis thoob thiab kuaj xyuas hauv qab lub tshuab microscope. |
| Kev kuaj ntshav | Koj tuaj yeem tau txais ib lub tswv yim ntawm ntau yam, xws li tus kab mob, ntshav tsis txaus, thiab kev ua haujlwm ntawm daim siab. |
| Kev kuaj quav | Xyuas cov quav seb puas muaj ntshav, kab mob, thiab cov kab mob parasitic. |
| Kev Ntsuas (kev kuaj GI) | Cov mob ntawm cov kabmob hauv plab raug kuaj xyuas los ntawm kev siv cov duab X-rays, CT scans, thiab ultrasound scans. |
Tej yam peb ua tau kom peb lub cev zom zaub mov noj qab nyob zoo
Zoo dua los tiv thaiv kab mob dua li noj tshuaj thaum koj mob. Kev hloov me me hauv peb txoj kev ua neej yuav pab tau ntau yam hauv kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm txoj hnyuv.
- Haus dej ntau ntau:Dej tseem ceeb heev rau txoj kev zom zaub mov. Nws pab kom cov khoom noj txav mus los hauv lub cev tau yooj yim thiab tiv thaiv kev cem quav. Sim haus tsawg kawg 2-3 liv dej ib hnub.
- Noj cov fiber ntau ntxiv: Cov khoom noj xws li cov taum pauv, zaub, txiv hmab txiv ntoo, thiab cov nplej tag nrho muaj cov fiber ntau. Cov no pab txhawb kev zom zaub mov.
- Ntxiv cov probiotics: Probiotics yog cov kab mob zoo uas nyob hauv peb txoj hnyuv. Lawv pab tswj kev sib npaug hauv peb lub cev zom zaub mov. Mis nyuj qaub thiab mis nyuj skim yog cov piv txwv zoo ntawm qhov no.
- Tom koj cov zaub mov kom zoo thiab noj qeeb qeeb: Tsis txhob maj thaum noj mov, tom koj cov zaub mov kom zoo. Qhov no yuav ua kom cov txheej txheem zom zaub mov zoo hauv koj lub qhov ncauj thiab koj lub plab kuj yuav ua haujlwm yooj yim dua.
- Tsis txhob haus luam yeeb thiab haus cawv: Cawv tuaj yeem ua rau cov kua qaub hauv plab ntau ntxiv thiab ua rau mob gastritis. Kev haus luam yeeb kuj tseem ua rau lub cev zom zaub mov puas tsuaj heev.
- Tswj Kev Nyuaj Siab: Tej zaum koj yuav xav tsis thoob thaum hnov tias muaj kev sib txuas ntawm kev ntxhov siab thiab mob plab. Thaum kev ntxhov siab nce ntxiv, qee tus neeg yuav cem quav, thaum lwm tus yuav mob plab. Yog li, sim ua kom koj lub siab so los ntawm kev ua tej yam xws li kev xav thiab kev tawm dag zog.
- Kev Ua Si: Kev ua kom lub cev nquag thiab kev tawm dag zog txhua hnub yog qhov zoo heev rau tag nrho lub cev thiab lub plab zom mov.
Peb lub cev zom zaub mov yog ib lub cev zoo kawg nkaus uas ua haujlwm hnyav dua li peb xav. Nws ua haujlwm zoo heev los ua kom peb noj qab nyob zoo thoob plaws peb lub neej. Yog li ntawd, nws yog peb lub luag haujlwm los saib xyuas nws kom zoo.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Koj lub cev zom zaub mov yog ib lub cev uas nyuaj thiab zoo kawg nkaus uas nqus cov as-ham los ntawm cov khoom noj thiab tshem tawm cov khib nyiab.
- Cov txheej txheem no tshwm sim txij thaum lub sijhawm noj zaub mov rau hauv qhov ncauj mus txog thaum cov quav raug tso tawm.
- Cov cwj pwm yooj yim xws li haus dej ntau, noj zaub mov muaj fiber ntau, tawm dag zog, thiab txo kev ntxhov siab tuaj yeem pab ua kom koj lub plab zom mov noj qab nyob zoo.
- Yog tias cov tsos mob xws li mob plab, mob hauv siab, cem quav, lossis raws plab kav ntev tshaj ob peb hnub, lossis tshwm sim ntau zaus, tsis txhob nkim sijhawm thiab sab laj nrog koj tus kws kho mob kom tau txais lus qhia.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus