Koj puas muaj ib qho pob khaus zoo li pob khaus ntawm koj lub cev thiab khaus? Cia peb kawm seb cov pob khaus yog dab tsi!

Koj puas tau pom tias qee qhov ntawm koj lub cev tam sim ntawd liab, me ntsis o, thiab qee zaum muaj cov pob loj, khaus? Qee zaum cov no tshwm sim thiab ploj mus hauv lub sijhawm luv luv, txawm tias ob peb teev. Peb hu qhov no hauv peb hom lus los ntawm cov npe xws li 'hives' lossis 'urticaria'. Yog li hnub no peb yuav tham txog cov pob khaus no, lossis hu ua Urticaria, lossis hauv lus Askiv , pob khaus .

Cov "Kab mob ntsws" no yog dab tsi? Hais yooj yim xwb...

Cov pob khaus yog cov pob liab (peb hu ua eczema zoo li) lossis cov pob uas tshwm sim rau ntawm koj daim tawv nqaij. Cov no yog ib hom kev o uas tshwm sim rau ntawm koj daim tawv nqaij. Qhov no tshwm sim thaum koj lub cev muaj kev tsis haum tshuaj rau ib yam dab tsi. Tam sim no koj yuav xav paub tias kev tsis haum tshuaj yog dab tsi. Peb lub cev muaj lub cev tiv thaiv kab mob. Qhov no yog qhov tiv thaiv peb ntawm cov kab mob. Yog li, thaum qee cov protein (peb hu ua cov allergens) uas ua rau qee tus neeg tab sis tsis yog rau feem ntau tus neeg nkag mus rau hauv lub cev, lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm tawm tsam lawv. Thaum ntawd cov pob khaus no tshwm sim.

Cov pob khaus no khaus heev thaum lawv tshwm sim. Qee zaum lawv tuaj yeem hnov ​​​​​​zoo li mob kub hnyiab lossis mob khaus. Lawv tuaj yeem me me li ntawm koj tus ntiv tes, lossis lawv tuaj yeem nthuav dav li lub phaj loj. Cov kws kho mob hu qhov mob pob khaus no tias "Urticaria" .

Qee zaum cov pob khaus no tuaj yeem sib sau ua ke ua cov pob loj loj hu ua plaques . Feem ntau, cov pob khaus yuav ploj mus hauv 24 teev, tab sis qee zaum lawv tuaj yeem pom tau ob peb hnub lossis ntev dua.

Puas muaj cov hom pob khaus tseem ceeb?

Yog, muaj ntau hom khoom qab zib kab. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.

Mob Urticaria Mob Hnyav

Cov no yog cov kab mob ringworm uas feem ntau cov neeg raug. Cov kab mob ringworm no kav tsawg dua rau lub lis piam . Lawv tshwm sim sai sai thiab ploj mus hauv ob peb hnub.

Mob Urticaria Ntev

Qhov no yog ib qho mob uas ua rau neeg mob heev. Yog tias cov kab no tshwm sim tsawg kawg yog ob zaug hauv ib lub lim tiam rau ntau tshaj rau lub lim tiam , nws poob rau hauv pawg no. Ib txhia neeg yuav tsum raug kev txom nyem los ntawm cov kab no rau ntau lub hlis lossis txawm tias ntau xyoo.

Cov pob khaus ntev no qee zaum tsis muaj laj thawj tseeb . Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws hu ua mob urticaria uas tshwm sim tas li . Yav dhau los, nws kuj hu ua mob urticaria uas tsis paub meej. "Idiopathic" txhais tau tias tsis paub qhov ua rau.

Kev Kho Mob Urticaria

Qhov no kuj yog ib hom tshwj xeeb. Ib txhia neeg mob pob khaus thaum lawv raug cua txias, cua sov, lossis tshav ntuj, thiab ib txhia neeg mob pob khaus thaum lawv raug kev co lossis kev nyem rau ntawm lawv daim tawv nqaij, kev tawm dag zog, lossis hws. Qhov no hu ua pob khaus lub cev lossis mob urticaria uas ua rau mob . Feem ntau lawv tshwm sim hauv ib teev tom qab raug cov tshuaj lom. Hom no kuj tuaj yeem ntev mus. Xav txog, muaj ib txhia neeg uas, txawm tias lawv kov me ntsis nrog lawv txhais tes, thaj chaw ntawd o thiab hloov liab. Qhov ntawd kuj tuaj yeem koom nrog hom no.

Qhov txawv ntawm cov pob khaus thiab cov pob khaus ib txwm yog dab tsi?

Qhov no yog ib yam dab tsi uas ntau tus neeg tsis meej pem. Pob khaus yog txhua yam mob txawv txav uas tshwm sim ntawm daim tawv nqaij. Ntawd yog, nws tuaj yeem yog txhua yam los ntawm cov pob, o, khaus, liab, thiab lwm yam. Pob khaus yog ib hom pob khaus . Tab sis tsis yog txhua pob khaus yog pob khaus. Ib yam li tsis yog txhua txiv hmab txiv ntoo yog txiv nkhaus taw, tab sis txiv nkhaus taw yog ib hom txiv hmab txiv ntoo.

Leej twg yuav muaj feem mob pob khaus ntau dua?

Qhov tseeb, txhua tus neeg tuaj yeem mob pob khaus. Yog tias koj muaj kev ua xua rau ntau yam, koj yuav mob pob khaus ntau zaus. Rau lwm tus, uas yog, cov neeg uas tsis muaj kev ua xua hnyav heev, lawv yuav mob ib zaug lossis ntau zaus hauv lawv lub neej.

Tshwj xeeb tshaj yog ntawm cov menyuam yaus, muaj kev sib txuas ntawm cov pob khaus mob hnyav thiab cov mob xws li mob hawb pob, mob ua xua rau ntswg, thiab mob atopic dermatitis . Cov pob khaus kuj tseem tuaj yeem tshwm sim thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab ntau .

Cov pob khaus feem ntau tshwm sim li cas?

Tej zaum koj yuav xav tsis thoob thaum hnov ​​​​​​qhov no. Lawv hais tias kwv yees li 20% ntawm cov pej xeem yuav muaj pob khaus tsawg kawg ib zaug hauv lawv lub neej. Qhov ntawd yog kwv yees li ib ntawm tsib tus neeg. Txawm li cas los xij, cov pob khaus ntev (Chronic hives) tsuas yog cuam tshuam ntawm 1% thiab 3% ntawm cov pej xeem.

Cov tsos mob ntawm cov pob khaus mob hnyav yog dab tsi?

Kab mob ringworm zoo li txawv rau txhua tus. Lawv tuaj yeem tshwm sim txhua qhov chaw ntawm koj lub cev. Cov tsos mob tseem ceeb ntawm kab mob ringworm luv luv yog:

• Cov pob khaus lossis cov pob me me ntawm daim tawv nqaij. Cov no yuav zoo li liab rau ib tus neeg uas muaj daim tawv nqaij dawb.
• Thaum koj nias nruab nrab ntawm cov khoom qab zib kab, nws hloov daj ntseg (Blanching) . Ntawd yog, thaum koj nias nws, xim liab hauv thaj chaw ntawd yuav txo qis thiab ua kom sib dua.
• Khaus yog qhov tsos mob tseem ceeb thiab ua rau mob siab tshaj plaws.
• Qee zaum, qhov o ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau o. Qhov no hu ua angioedema . Qhov no kuj tseem tuaj yeem ua rau mob ntawm daim di ncauj, nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, thiab sab hauv caj pas. Qhov no tuaj yeem yog ib qho cim ntawm qee yam loj dua me ntsis.

Cov tsos mob ntawm cov pob khaus ntev yog dab tsi?

Feem ntau, cov kab mob ringworm uas mob ntev zoo ib yam li cov kab mob ringworm uas mob luv luv. Qhov ntawd yog, khaus, o, thiab tsa cov pob uas daj ntseg hauv nruab nrab thaum nias. Txawm li cas los xij, cov kab mob ringworm uas mob ntev tuaj yeem ua rau muaj cov hauv qab no:

• Qhov loj thiab cov duab ntawm cov pob uas tshwm sim tuaj yeem hloov pauv tas li . Yam me me hauv ib qho chaw hnub no yuav loj dua hauv lwm qhov chaw tag kis.
• Cov no tshwm sim, ploj mus, thiab rov tshwm sim tsawg kawg yog txhua ob peb hnub . Lawv tuaj yeem kav ntev li ntau lub hlis, qee zaum ntau xyoo.
• Cov no tuaj yeem tshwm sim nrog cua sov, kev tawm dag zog, lossis kev ntxhov siab .

Dab tsi ua rau muaj pob khaus?

Ua rau mob pob khaus tawv nqaij

Feem ntau, cov pob khaus luv luv yog tshwm sim los ntawm kev ua xua rau qee yam koj noj, haus, lossis kov . Peb daim tawv nqaij muaj ib hom hlwb tiv thaiv kab mob tshwj xeeb hu ua mast cells . Thaum cov hlwb no ua haujlwm, lawv tso tawm cov tshuaj hu ua histamine. Ntawm cov tshuaj ntawd , histamine yog qhov ua rau pob khaus tseem ceeb. Tej zaum koj yuav tau hnov ​​​​tias cov tshuaj koj noj los txo qhov khaus hu ua antihistamine. Qhov no yog vim nws txo qhov kev ua haujlwm ntawm histamine.

Tsis tas li ntawd xwb, mob ringworm kuj tseem tuaj yeem tshwm sim vim muaj ntau yam xws li kev kis kab mob, kev ntxhov siab, thiab kev nyuaj siab rau ntawm daim tawv nqaij . Tab sis qee zaum txawm tias cov kws kho mob tsis tuaj yeem paub meej tias yog dab tsi ua rau koj mob ringworm.

Ua rau mob pob khaus ntev

Tsis zoo li cov pob khaus luv luv, cov pob khaus ntev ntev feem ntau tsis yog los ntawm kev ua xua . Lawv tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob bacterial lossis viral , lossis vim yog lwm yam mob, xws li lupus . Txawm li cas los xij, feem ntau, cov kws kho mob tsis tuaj yeem nrhiav tau qhov ua rau tshwj xeeb. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws hu ua idiopathic lossis spontaneous hives.

Txawm hais tias cov kab mob uas nyob ntev tuaj yeem nyob ntev, feem ntau lawv tsis nyob mus ib txhis . Txawm hais tias lawv tuaj yeem ua rau me ntsis tsis xis nyob, lawv tsis ua rau tuag taus.

Cov kab mob hives puas kis tau?

Qhov no kuj yog ib qho teeb meem rau ntau tus neeg. Tsis zoo li lwm yam kab mob ntawm daim tawv nqaij, tus kab mob ringworm tsis sib kis tau . Txawm li cas los xij, yog tias koj kis tus kab mob ringworm vim koj tau txais cov kua txiv ntawm cov nroj tsuag zoo li marigold ntawm koj daim tawv nqaij, koj tuaj yeem kis cov allergen los ntawm cov nroj tsuag ntawd mus rau lwm tus kom txog thaum koj ntxuav cov kua txiv tawm ntawm koj daim tawv nqaij. Qhov ntawd tuaj yeem ua rau tus kab mob ringworm rau lwm tus. Tab sis ib tus neeg uas muaj tus kab mob ringworm tsis sib kis ncaj qha rau lwm tus neeg.

Yuav ua li cas thiaj paub tseeb tias koj muaj pob khaus? (Kev kuaj mob)

Koj tus kws kho mob yuav kuaj koj daim tawv nqaij thiab txiav txim siab seb puas muaj pob khaus thiab angioedema.(o hauv qab daim tawv nqaij) tuaj yeem qhia koj yog tias koj muaj pob khaus. Kev kuaj mob ua xua tuaj yeem pab koj nrhiav seb koj ua xua rau dab tsi. Tab sis qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau cov pob khaus luv luv (mob khaus sai) . Thaum koj paub qhov ua rau, koj tuaj yeem zam cov tshuaj ua xua ntawd thiab zam cov pob khaus uas tuaj nrog lawv. Cov kev kuaj mob ua xua tseem ceeb rau cov pob khaus yog:

• Kev kuaj tawv nqaij: Hauv qhov kev kuaj no, cov kws kho mob siv ntau yam tshuaj ua xua rau koj daim tawv nqaij. Yog tias koj daim tawv nqaij liab lossis o, nws txhais tau tias koj ua xua rau cov tshuaj ntawd. Qhov no kuj hu ua kev kuaj tawv nqaij lossis kev kuaj khawb . Txawm li cas los xij, cov kev kuaj tawv nqaij no feem ntau tsis ua rau mob ringworm ntev.
• Kev kuaj ntshav: Kev kuaj ntshav kuaj xyuas seb muaj pes tsawg cov tshuaj tua kab mob tshwj xeeb hauv koj cov ntshav. Peb lub cev tsim cov tshuaj tua kab mob no los tawm tsam cov tshuaj ua xua. Yog tias koj lub cev tsim cov tshuaj tua kab mob no ntau dhau, koj yuav mob pob khaus thiab o.

Yuav kho cov pob khaus li cas? Yuav tswj lawv li cas?

Feem ntau, cov kab mob ringworm yuav ploj mus yam tsis tas yuav kho . Txawm li cas los xij, koj tus kws kho mob yuav pom zoo qee cov tshuaj thiab cov tshuaj kho mob hauv tsev los pab txo qhov tsis xis nyob thiab txo qhov muaj feem rov qab muaj kab mob ringworm. Kev kho mob suav nrog:

• Cov Tshuaj Kho Mob Ua Xua: Cov tshuaj Antihistamines thaiv cov teebmeem ntawm histamine . Lawv tuaj yeem noj ua tshuaj ntsiav lossis siv rau ntawm daim tawv nqaij uas raug mob ua tshuaj pleev. Cov tshuaj Antihistamines tuaj yeem pab txo qhov khaus los ntawm cov pob khaus thiab kuj tseem tuaj yeem pab txo lossis tshem tawm qhov kev ua xua. Qee cov tshuaj antihistamines, xws li diphenhydramine (Benadryl®) , ua haujlwm sai (tab sis tuaj yeem ua rau koj tsaug zog). Nyob ntawm seb koj cov pob khaus hnyav npaum li cas, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom noj cov tshuaj kho mob ua xua txhua hnub xws li Loratadine (Claritin®), Fexofenadine (Allegra®), Cetirizine (Zyrtec®), lossis Levocetirizine (Xyzal®) .

• Cov tshuaj txhaj tiv thaiv kev ua xua: Rau cov neeg uas muaj kev ua xua ntev thiab nyuaj kho, cov kws kho mob yuav pom zoo kom txhaj tshuaj txhua hli uas thaiv kev ua xua. Cov neeg uas muaj kev ua xua hnyav tsim ib hom tshuaj tiv thaiv hu ua IgE (Immunoglobulin E) . Cov tshuaj txhaj no tiv thaiv lub cev tiv thaiv kab mob kom tsis txhob tsim IgE.

• Kev kho mob hauv tsev: Tau txais kev pab los ntawm cov kab laug sab, koj tuaj yeem ua tauKoj tuaj yeem da dej txias los yog da dej. Hnav khaub ncaws xoob . Siv daim ntaub ntub dej txias los pab kom cov qhov txhab txias . Koj tuaj yeem siv tshuaj pleev hydrocortisone los yog tshuaj pleev antihistamine, uas koj tuaj yeem yuav tau ntawm lub tsev muag tshuaj, kom txo qhov khaus thiab o.

• Cov tshuaj steroids noj: Yog tias cov tshuaj antihistamines lossis cov tshuaj steroids sab nraud tsis pab, cov tshuaj corticosteroids xws li prednisone tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntawm cov kab mob ringworm. Txawm li cas los xij, cov no tsuas yog yuav tsum tau siv nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob.

• Epinephrine: Kev ua xua hnyav thiab luv luv tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav hu ua anaphylaxis . Cov tsos mob suav nrog ua pob khaus, o ntawm lub ntsej muag, qhov ncauj, lossis caj pas, ua pa nyuaj, ua pa nrov nrov, ntuav, thiab ntshav qis. Anaphylaxis yog qhov txaus ntshai rau lub neej . Txhua tus neeg uas muaj hom kev ua xua no yuav tsum tau txhaj tshuaj epinephrine (EpiPen®) tam sim ntawd kom qhib txoj hlab pa o.

Tej yam teeb meem ntawm cov pob khaus yog dab tsi?

Yog tias ib tug neeg muaj kev tsis haum tshuaj hnyav, luv luv, lawv txoj hlab pa - uas yog, lawv lub caj pas thiab lub ntsws - tuaj yeem o tuaj yeem ua rau tuag taus. Qhov mob no hu ua anaphylaxis . Qhov no tuaj yeem ua rau txoj hlab pa kaw tag, thiab ua rau tuag taus.

Anaphylaxis yog ib qho xwm txheej ceev hauv kev kho mob! Yog tias ib tug neeg tam sim ntawd muaj teeb meem ua pa, lawv lub ntsej muag o, lawv muaj pob khaus thoob plaws lawv lub cev, thiab lawv kiv taub hau, nws yuav yog anaphylaxis. Yog li ntawd, koj yuav tsum mus rau tsev kho mob tam sim ntawd.

Feem ntau anaphylaxis yog tshwm sim los ntawm kev ua xua hnyav rau qee yam khoom noj, xws li txiv laum huab xeeb lossis lwm yam txiv ntoo, lossis los ntawm kev raug muv tom. Yog tias koj muaj anaphylaxis, koj yuav tsum tau txhaj tshuaj epinephrine tam sim ntawd. Piv txwv li , EpiPen® lossis AUVI-Q® .

Epinephrine ua rau txoj hlab pa qhib, ua rau cov ntshav siab ntxiv, thiab txo qhov o thiab khaus. Yog tias koj tau txhaj tshuaj epinephrine sab nraum chaw kho mob, koj yuav tsum mus rau chav kho mob ceev thiab nyob hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob tom qab ntawd. Qhov no yog vim tias cov tsos mob ntawm anaphylaxis tuaj yeem rov tshwm sim thaum cov teebmeem ntawm epinephrine ploj mus.

Yuav ua li cas thiaj li muaj peev xwm rov zoo rau cov neeg uas muaj pob khaus?

Rau cov neeg feem coob, cov khoom qab zib uas muaj kab mob tsis ua rau muaj teeb meem loj. Rau cov menyuam yaus, kev ua xua rau cov khoom qab zib uas muaj kab mob feem ntau yuav ploj mus raws sijhawm.

Tab sis rau qee tus neeg, kev ua xua xws li angioedema tuaj yeem ua rau anaphylaxis.– uas txhais tau tias yuav ua rau cov hlab pa thiab lub ntsws o heev – yuav tshwm sim tau. Yog tias koj muaj tus mob no uas ua rau koj tuag taus, koj yuav tsum nqa lub tshuaj epinephrine auto-injector (EpiPen®) nrog koj thiab paub tseeb tias yuav siv nws thaum twg thiab yuav siv li cas.

Kuv yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau cov pob khaus?

Tiv thaiv cov pob khaus tawv nqaij

Koj tus kws kho mob siv tau cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj mob ua xua los pab koj xam seb dab tsi ua rau koj cov pob khaus luv luv. Thaum koj paub tias dab tsi ua rau koj mob, koj tuaj yeem zam tau lawv. Tej zaum koj yuav xav ua cov hauv qab no:

• Tshem tawm qee yam khoom noj ntawm koj cov zaub mov (piv txwv li cws, ntses ntses, qee cov txiv hmab txiv ntoo, cov khoom noj mis nyuj - tsuas yog tias koj ua xua rau lawv)
• Txo kev raug rau cov allergens hauv huab cua (piv txwv li, hmoov av, paj ntoos)
• Hloov mus siv cov xab npum ntxhua khaub ncaws thiab xab npum rau lub cev uas tsis muaj ntxhiab tsw thiab tsis muaj xim .
• Tsis txhob hloov pauv qhov kub thiab txias tam sim ntawd (mus rau qhov chaw txias, mus rau qhov chaw kub)
• Thaum koj xav tias ntxhov siab los yog nkees , so .
• Hnav khaub ncaws xoob thiab sib dua . Qee zaum hnav khaub ncaws nruj tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij ntxhov siab thiab ua rau khaus.

Qee cov lus qhia no kuj tseem tuaj yeem pab nrog kev mob worming mus sij hawm ntev.

Tiv thaiv cov pob khaus ntev

Tej zaum yuav tsis muaj peev xwm tiv thaiv tau cov kab mob ringworm mus sij hawm ntev vim tias koj tus kws kho mob yuav tsis paub meej tias yog vim li cas. Tej zaum lawv kuj yog ib feem ntawm ib qho mob loj dua uas cuam tshuam rau koj lub cev tiv thaiv kab mob.

Thaum twg kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob txog cov pob khaus?

Cov kab mob pinworms feem ntau yuav ploj mus yam tsis tas kho. Txawm li cas los xij, mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias:

• Yog tias koj muaj kab mob los yog o rau ntau tshaj ib lub lim tiam .
• Yog tias cov pob khaus zoo li kis kab mob (liab, o, puv nrog kua qaub).
• Yog koj muaj cov kab mob pinworms uas rov tshwm sim dua (rov tshwm sim txhua ob peb lub hlis).
• Yog koj khaus heev ces ua rau koj mob heev ua rau koj tsis tsaug zog li.
• Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm anaphylaxis (piv txwv li, mob hauv siab, ua pa nyuaj, ntuav).
• Yog tias daim di ncauj lossis lub ntsej muag o .

Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas?

Yog koj muaj kab mob pinworms, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob cov lus nug no:

• Vim li cas kuv thiaj tau cov kab mob pinworms?
• Thaum twg cov khoom qab zib kab yuav zoo dua ?
• Kuv puas yuav tsum tau mus kuaj mob ua xua ?
• Kuv yuav ua li cas thiaj li tiv thaiv tau cov kab mob yav tom ntej?
• Txo qhov khausKev kho mob zoo tshaj plaws yog dab tsi ?
• Yuav ua li cas thiaj li tshem tau cov kab tsuag?
• Kuv puas yuav tsum txhawj xeeb txog cov tsos mob ntawm cov teeb meem ?

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau cov pob khaus kom zoo dua?

Feem ntau cov kab mob ringworm yuav zoo dua li ob peb hnub mus rau ob peb lub lis piam . Txawm li cas los xij, cov kab mob ringworm uas mob ntev ntev yuav kav ntev dua. Cov kab mob ringworm uas mob ntev yuav siv sijhawm ntau lub hlis, lossis ntev dua, kom zoo dua.

Puas muaj peev xwm pom cov pob khaus ntau dua thaum muaj COVID-19?

Ib yam li lwm yam kab mob, cov tawv nqaij ua pob khaus, suav nrog cov pob khaus, tuaj yeem tshwm sim nrog COVID-19 . Yog li ntawd, yog tias koj muaj cov pob khaus nrog rau koj cov tsos mob COVID, nws yog ib lub tswv yim zoo kom qhia rau koj tus kws kho mob paub.

Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Mob pob khaus yog koj lub cev ua xua rau ib yam khoom uas nws rhiab heev rau (ib yam khoom ua xua). Cov kev ua xua no yuav ua rau tsis xis nyob, tab sis feem ntau lawv tsis loj heev. Tej zaum koj yuav muaj mob pob khaus ib leeg xwb, mob pob khaus uas muaj mob pob khaus, lossis tsuas yog mob pob khaus xwb. Feem ntau, cov kev ua xua no yuav ploj mus hauv ib lossis ob hnub. Yog tias koj muaj cov kev ua xua no tas li, nrog koj tus kws kho mob tham txog kev kuaj mob kom paub seb yog dab tsi ua rau lawv. Thaum koj paub tias koj ua xua rau dab tsi, koj tuaj yeem zam cov no thiab kho lawv thaum koj muaj kev ua xua.

Cov pob khaus uas mob ntev ntev tsis zoo li qub hauv ob peb lub lis piam. Lawv tuaj yeem siv sijhawm ntev dua. Yog tias koj tsis xis nyob nrog kev kho mob, tsis txhob hnov ​​​​​​qab qhia rau koj tus kws kho mob txog nws. Txawm tias koj tsis paub meej tias dab tsi ua rau mob ntev ntev, kev kho mob tuaj yeem ua tiav. Tsis txhob txhawj, koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob txog txhua yam thiab nrhiav kev daws teeb meem.

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