Koj puas mob plab tom qab noj cov khoom mis nyuj? Yog li ntawd, cia peb kawm txog cov tshuaj ntsiav Lactase Chewable no.

Koj puas mob plab tom qab haus mis nyuj, noj mis nyuj qaub, lossis noj cheese? Koj puas hnov ​​​​​​lub suab gurgling thaum koj lub plab puv? Los yog koj puas mob plab thiab mob plab? Yog tias cov no tshwm sim rau koj ntau zaus, koj yuav muaj tus mob hu ua 'Lactose Intolerance'. Tab sis tsis txhob txhawj, qhov no tsis yog kab mob loj. Hnub no peb tab tom tham txog cov ntsiav tshuaj zom uas tuaj yeem pab daws qhov teeb meem no. Cov ntawd yog cov ntsiav tshuaj Lactase.

Ua ntej tshaj plaws, lactose intolerance yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, peb hu lactose ua ib hom suab thaj uas pom muaj nyob rau hauv mis nyuj thiab cov khoom mis nyuj. Yuav kom peb lub cev zom tau hom suab thaj no, lactose, peb txoj hnyuv tsim ib qho enzyme hu ua lactase .

Xav txog tias lactose zoo li ib tug ntoo loj, thiab lactase zoo li ib rab hneev los txiav nws. Yog tias koj muaj rab hneev, koj tuaj yeem txiav cov ntoo ua tej daim me me thiab yooj yim nqus mus rau hauv koj lub cev.

Txawm li cas los xij, qee tus neeg lub cev tsis tsim cov enzyme no hu ua lactase txaus. Tom qab ntawd yuav ua li cas? Thaum peb noj cov khoom noj mis nyuj, cov lactose (qab zib) hauv lawv tsis tuaj yeem zom tau thiab mus rau hauv peb txoj hnyuv loj. Cov kab mob nyob ntawd noj cov lactose no thiab pib ua kom nws ferment. Cov txheej txheem no ua rau muaj roj, o, mob plab, thiab qee zaum raws plab.

Yog li cov tshuaj Lactase no pab tau li cas?

Nws yooj yim heev. Cov tshuaj lactase yog kev siv sab nraud ntawm cov enzyme lactase uas koj lub cev tsim tawm hauv cov khoom me me. Nws zoo li muab rab phom rau ib tus neeg uas tsis muaj rab phom.

Thaum koj noj cov tshuaj no ua ntej noj mis nyuj, cov lactase enzyme hauv nws yuav mus rau koj lub plab thiab npaj txhij. Tom qab ntawd, thaum cov lactose hauv cov khoom noj uas koj noj mus rau koj lub plab, cov enzyme ntawd yuav zom nws zoo. Tom qab ntawd, yuav tsis muaj kev tsis xis nyob uas tau hais los saum toj no tshwm sim.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias qhov no tsis yog kev kho txhua yam, tab sis tsuas yog kev pab rau kev zom zaub mov thaum lub sijhawm ntawd xwb . Qhov no txhais tau tias kev noj qhov no thaum koj tsis noj mis nyuj yuav tsis ua rau muaj txiaj ntsig dab tsi.

Tej yam yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj no

Txawm hais tias cov no yog cov tshuaj ntxiv uas feem ntau tuaj yeem yuav tau ntawm cov khw muag tshuaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv lawv. Qhov no tseem ceeb heev yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no:

Koj siv cov tshuaj no li cas tiag?

Yuav kom tau txais txiaj ntsig ntau tshaj plaws ntawm qhov no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub meej tias yuav siv nws li cas.

• Tom: Qhov no yog ib lub tshuaj ntsiav uas tom tau. Yog li ntawd, yuav tsum tau tom kom tag ua ntej nqos.
• Thaum twg yuav tsum noj: Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog thaum twg yuav tsum noj. Noj cov tshuaj no nrog thawj qhov tom ntawm cov khoom noj mis nyuj uas koj yuav noj (piv txwv li mis nyuj qaub, cheese pizza, ib khob mis nyuj). Thaum ntawd cov enzyme thiab lactose sib ntsib hauv plab tib lub sijhawm thiab ua haujlwm zoo. Kev noj nws tom qab noj mov yuav tsis ua haujlwm.
• Kev noj tshuaj kom raug: Ua raws li cov lus qhia ntawm lub pob lossis raws li koj tus kws kho mob hais. Tsis txhob noj ntau tshaj li qhov ntau uas pom zoo.
• Rau cov menyuam yaus: Cov kws kho mob qee zaum pom zoo kom siv cov no txawm tias rau cov menyuam yaus hnub nyoog tshaj 4 xyoos. Txawm li cas los xij, yog tias koj muab rau ib tug menyuam, nco ntsoov tham nrog kws kho mob menyuam yaus thiab muab rau lawv raws li tau qhia xwb.

Yuav ua li cas yog tias koj noj tshuaj ntau dhau?

Yog koj xav tias koj tau noj cov tshuaj no ntau dua li koj xav, mus rau Chav Kho Mob Xwm Ceev (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd. Los yog hu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws ntawm Tsev Kho Mob Colombo National kom tau txais lus qhia.

Cia peb kuj paub txog cov kev mob tshwm sim.

Feem ntau, cov kev mob tshwm sim loj los ntawm cov ntsiav tshuaj Lactase tsis tshua muaj. Kuj tseem muaj kev pheej hmoo tsawg ntawm kev sib cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj. Txawm li cas los xij, zoo li txhua yam, qee tus neeg yuav muaj kev mob tshwm sim.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj yuav tsum txhawj xeeb txog yog kev ua xua . Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, tsum tsis txhob noj cov tshuaj tam sim ntawd thiab mus ntsib kws kho mob.

• Mob pob khaus los yog mob zoo li eczema
• Khaus
• O ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig, lossis caj pas

Daim ntawv teev npe no tsis suav nrog txhua yam kev mob tshwm sim, yog li ntawd, yog tias koj ntsib teeb meem txawv txawv, sab laj nrog kws kho mob.

Ib qho kev ceeb toom me ntsis txog cov tshuaj ntxiv

Cov tshuaj ntsiav lactase tsis zoo li cov tshuaj uas kws kho mob sau ntawv kom noj, lawv suav tias yog cov tshuaj noj pab kom lub cev tsis txhob rog dhau. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub ob peb yam txog lawv.

• Tsis Muaj Kev Tswj Xyuas Zoo: Tsis zoo li cov tshuaj ib txwm muaj, cov tshuaj noj tsis raug tswj xyuas zoo. Yog li ntawd, lawv qhov huv thiab qhov zoo tuaj yeem sib txawv.
• "Ntuj" tsis tau txhais hais tias "muaj kev nyab xeeb": Tsuas yog vim tias ib yam khoom yog ua los ntawm cov khoom xyaw ntuj tsis tau txhais hais tias nws muaj kev nyab xeeb rau txhua tus.
• Ib lub chaw tsim khoom ntseeg siab: Thaum twg ua tau, xaiv cov tshuaj ntxiv uas tsim los ntawm lub tuam txhab uas tau lees paub hauv tebchaws.

Yog tias koj cov tsos mob tsis zoo dua tom qab noj cov tshuaj no, lossis yog tias lawv hnyav zuj zus, nco ntsoov mus ntsib kws kho mob kom kuaj xyuas, vim tias tej zaum yuav muaj lwm yam ua rau muaj teeb meem plab.