Qee zaum koj yuav tsum tos ntau teev kom mus rau chav dej, uas tuaj yeem ua rau tsis xis nyob heev. Peb hu qhov no ua cem quav. Qhov no yog ib qho teeb meem uas ua rau ntau tus neeg ntxhov siab, tab sis lawv tsis xav tham txog nws. Ib yam tshuaj uas siv los kho qhov cem quav no yog kua hu ua Magnesium Citrate. Yog li hnub no, cia peb tham txog qhov no, kom meej, yooj yim.
Magnesium Citrate yog dab tsi? Nws ua haujlwm li cas?
Hais yooj yim xwb, qhov no yog tshuaj uas ua rau cov quav xoob. Hauv kev kho mob, peb hu cov no ua laxatives. Xav txog tias cov quav hauv koj txoj hnyuv qhuav thiab tawv zoo li pob zeb. Thaum koj noj cov tshuaj no, muaj qee yam zoo kawg nkaus tshwm sim.
Cov tshuaj no nqus dej rau hauv koj txoj hnyuv. Nws zoo li daim txhuam cev qhuav nqus dej. Nws ua rau cov dej ntau ntxiv hauv koj txoj hnyuv. Cov dej no sib xyaw nrog cov quav qhuav thiab ua rau lawv mos. Nws kuj ua rau lub siab hauv koj txoj hnyuv nce ntxiv, ua rau cov leeg hauv koj txoj hnyuv hais tias "Okay, tam sim no yog lub sijhawm los tso qhov no." Qhov no ua rau cov txheej txheem ntawm kev tso quav yooj yim dua.
Feem ntau qhov no tsuas yog siv rau kev cem quav xwb. Qee zaum cov kws kho mob kuj pom zoo kom ntxuav cov hnyuv ua ntej kuaj mob (piv txwv li, colonoscopy).
Tej yam koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj no
Qhov no tseem ceeb heev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj tus kws kho mob yuav tsum paub txog tej teeb meem kev noj qab haus huv uas koj muaj ua ntej muab cov tshuaj no rau koj. Nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no, tshwj xeeb tshaj yog:
| Koj puas muaj cov mob no? | Vim li cas koj yuav tsum qhia rau tus kws kho mob? |
|---|---|
| Kab mob raum los yog ntshav qab zib | Lub raum yog lub cev txoj kev tshem tawm cov magnesium ntau dhau. Yog tias lub raum tsis muaj zog, cov magnesium tuaj yeem siab dhau heev. |
| Mob plab, xeev siab, lossis ntuav | Tsis txhob noj tshuaj laxative yam tsis paub qhov ua rau, vim qhov no yuav yog ib qho tsos mob ntawm lwm yam kab mob loj. |
| Kev los ntshav ntawm qhov quav | Qhov no kuj tseem yog ib qho cim qhia tias muaj mob hnyav, yog li ntawd yuav tsum nrhiav qhov ua rau ua ntej. |
| Noj zaub mov uas muaj magnesium/sodium tsawg | Vim tias cov tshuaj no muaj magnesium thiab sodium, nws yuav cuam tshuam rau koj cov zaub mov noj. |
| Yog tias koj cev xeeb tub, tab tom sim cev xeeb tub, lossis yog niam pub niam mis | Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob ua ntej noj tshuaj. |
| Yog tias koj ua xua rau magnesium citrate lossis lwm yam tshuaj lossis khoom noj. | Qhov no tseem ceeb heev rau kev tiv thaiv kev ua xua. |
Koj siv cov tshuaj no li cas tiag?
Txoj kev siv qhov no yooj yim heev, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua kom raug.
- Ua raws li cov lus qhia ntawm kws kho mob: Ib txwm noj koj cov tshuaj raws nraim li koj tus kws kho mob qhia koj lossis raws li cov lus qhia ntawm lub raj mis.
- Kev ntsuas kom raug: Siv lub diav lossis khob tshwj xeeb uas los nrog cov tshuaj los ntsuas nws. Tsis txhob siv diav me me lossis diav me me uas koj muaj hauv tsev ntsuas, vim lawv qhov kev ntsuas tsis raug.
- Haus dej: Tom qab noj koj cov tshuaj, haus ib khob dej loj (tsawg kawg 250 ml) . Qhov no tseem ceeb heev vim tias cov hnyuv xav tau dej los ua haujlwm.
- Haus txias: Qhov no yuav saj txawv me ntsis rau qee tus neeg. Yog li, nws yooj yim dua rau haus yog tias koj khaws cov tshuaj hauv lub tub yees ib pliag ua ntej haus nws.
- Yog muab rau cov menyuam yaus: Hauv qee kis tshwj xeeb, cov kws kho mob tau sau ntawv kom cov menyuam yaus hnub nyoog li 2 xyoos noj. Tab sis tsuas yog yuav tsum tau ua raws li kws kho mob qhia xwb . Tsis txhob muab rau cov menyuam yaus raws li lawv xav tau.
Yog koj noj tshuaj ntau dhau, koj yuav ua li cas?
Yog koj xav tias koj noj tshuaj ntau dhau lawm, tsis txhob ntshai. Tab sis mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob ze tshaj plaws (ETU) tam sim ntawd. Txwv tsis pubHu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws ntawm Tsev Kho Mob Colombo National kom tau txais lus qhia.
Tej yam yuav tsum paub thiab cov kev mob tshwm sim thaum noj tshuaj
Yog tias koj cov tsos mob tsis zoo dua tom qab noj tshuaj, lossis yog tias lawv zoo li hnyav zuj zus, qhia rau koj tus kws kho mob. Lwm yam tseem ceeb yog tsis txhob noj lwm yam tshuaj noj rau 2 teev tom qab noj magnesium citrate. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau kev nqus cov tshuaj ntawd rau hauv lub cev.
Tam sim no cia peb saib seb tej yam tshwm sim yuav tshwm sim li cas.
| Cov teebmeem sab nraud | Yuav ua li cas? |
|---|---|
| Cov kev mob tshwm sim loj heev uas yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob tam sim ntawd | |
| Kev ua xua: tawv nqaij tawm pob, khaus, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig lossis caj pas, ua pa nyuaj. | Nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. Qhov no yog xwm txheej ceev. |
| Cov magnesium ntau hauv lub cev: tsis meej pem, tsaug zog ntau dhau, ntsej muag liab, tawm hws, cov leeg tsis muaj zog, lub plawv dhia ceev lossis tsis xwm yeem, ua pa nyuaj. | Nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. |
| Cov kev mob tshwm sim uas feem ntau tsis txaus ntshai, tab sis tuaj yeem ua rau ntxhov siab | |
| Mob plab | Feem ntau cov no yuav ploj mus tom qab ib ntus, tab sis yog tias lawv tseem muaj lossis ua rau koj ntxhov siab, qhia rau koj tus kws kho mob paub. |
| Mob raws plab | |
| Xeev siab los yog ntuav | |
Yuav khaws cov tshuaj li cas?
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus.
- Khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav tsev lossis hauv lub tub yees (ntawm 8 ° C - 30 ° C).
- Pov tseg cov tshuaj uas tseem tshuav hauv 24 teev tom qab qhib lub raj mis.
- Pov tseg txawm tias cov fwj tsis tau qhib uas dhau hnub tas sij hawm lawm.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Magnesium citrate yog ib yam tshuaj ua kom plab tawm uas pab txo qhov mob raws plab. Nws tsis yog ib yam tshuaj uas siv tau ntev.
- Yog tias koj muaj lwm yam mob xws li kab mob raum, ntshav qab zib, cev xeeb tub, lossis noj lwm yam tshuaj , nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej noj qhov no.
- Tsis txhob hnov qab haus ib khob dej loj nrog koj cov tshuaj.
- Tsis txhob noj lwm yam tshuaj noj li 2 teev tom qab noj cov tshuaj no.
- Yog koj noj tshuaj ntau dhau los yog muaj cov tsos mob ntawm kev ua xua hnyav (ua pa nyuaj, o) , mus rau chav kho mob ceev (ETU) tam sim ntawd.
- Txoj kev zoo tshaj plaws los ua neej noj qab haus huv yog kom paub txog txhua yam tshuaj ua ntej siv thiab siv raws li kws kho mob qhia xwb.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus