Koj puas muaj mob hawb pob? Yog tias muaj, tej zaum koj yuav paub txog qee zaum ua tsis taus pa, mob hauv siab, thiab ua pa nrov nrov. Tab sis koj puas paub tias muaj ib lub cuab yeej me me, nqa tau uas tuaj yeem kuaj pom mob hawb pob ua ntej nws hnyav zuj zus? Qhov ntawd yog qhov peb hu ua Peak Flow Meter. Nws zoo li muaj ib tug phooj ywg uas saib xyuas koj tus mob hawb pob.
Hais yooj yim xwb, lub Peak Flow Meter no yog dab tsi?
Lub Ntsuas Peak Flow Meter yog ib lub cuab yeej me me, tuav tes uas ntsuas seb koj tuaj yeem ua pa tawm ntawm koj lub ntsws sai npaum li cas. Qhia meej dua, nws ntsuas qhov ceev ntawm cov pa uas tawm thaum koj ua pa tawm sai thiab nrawm li koj ua tau. Qhov no tseem hu ua Peak Expiratory Flow.
Muaj ob hom no. Ib hom yog hom siv tes. Nws muaj ib lub cim me me uas nce mus thaum koj thawb nws. Lwm hom yog hom digital. Nws qhia tus nqi ncaj qha rau ntawm lub vijtsam.
Txawm hais tias cov phau ntawv me me uas muaj cov khoom siv no yuav teev cov ntaub ntawv nyeem tau nruab nrab los xij, tsis txhob muab koj cov ntaub ntawv nyeem piv rau cov ntawd. Qhov tseem ceeb yog kom paub tias koj qhov kev nyeem tau 'zoo tshaj plaws' yog dab tsi thiab saib seb koj piv rau nws li cas.
Vim li cas qhov no thiaj tseem ceeb rau ib tus neeg uas muaj mob hawb pob?
Thaum koj muaj mob hawb pob, cov hlab me me hauv koj lub ntsws hu ua bronchi yuav nqaim zuj zus. Lub Peak Flow Meter no ntsuas seb cov hlab pa qhib npaum li cas. Qee zaum, txawm tias ua ntej koj muaj cov tsos mob ntawm mob hawb pob, cov hlab pa no pib nqaim zuj zus. Tom qab ntawd koj qhov siab tshaj plaws ntawm cov pa ntws yuav txo qis.
Hais yooj yim xwb, lub 'meter' no ceeb toom koj tias, "Ua tib zoo, koj tus mob hawb pob yuav hnyav zuj zus," ua ntej koj mob hawb pob.
Zoo, tam sim no cia peb saib yuav siv qhov no li cas.
Siv yooj yim heev. Ua raws li cov kauj ruam no.
1. Zaum los yog sawv ntsug ncaj. Nws yuav yooj yim dua los ua pa tob tob thaum sawv ntsug. Tab sis txawm koj xaiv qhov chaw twg los xij, nco ntsoov ua tib yam li ntawd txhua hnub.
2. Nqa tus cim ntawm lub 'meter' kom qis mus txog xoom.
3. Ua pa tob tob kom txog thaum koj lub ntsws puv tag . Ua pa tob tob kom txog thaum tsis yog koj lub hauv siab xwb tab sis koj lub plab thiab. Ua pa kom ruaj ib pliag.
4. Muab lub qhov ncauj ntawm lub cuab yeej tso rau hauv koj lub qhov ncauj thiab kaw koj daim di ncauj kom nruj kom tsis muaj cua tawm.
5. Tam sim no, ua ib zaug ntxiv, tshuab tag nrho cov pa hauv koj lub ntsws tawm kom nrawm thiab sai li sai tau . Zoo li tshuab lub tswm ciab tawm, tab sis nyuaj dua.
6. Sau tus nqi uas tus pointer nres rau ntawm daim ntawv lossis hauv koj phau ntawv sau txog kev tawm dag zog.
Ua li no peb zaug . Tus nqi siab tshaj plaws ntawm peb zaug yog koj tus nqi ntws siab tshaj plaws rau hnub ntawd. Nrog rau tus nqi no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov cov hauv qab no:
- Koj muaj cov tsos mob dab tsi thaum lub sijhawm ntawd? (piv txwv li, mob hauv siab, ua tsis taus pa, hnoos)
- Koj puas tau siv koj lub tshuaj pab ua pa lossis lwm yam tshuaj thaum muaj xwm txheej ceev thaum lub sijhawm ntawd?
Koj nrhiav tau koj qhov qhab nia 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws' li cas?
Tus 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws' yog tus nqi siab tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tiav thaum koj tus mob hawb pob raug tswj tau zoo thiab koj tsis muaj tsos mob. Qhov no yog koj qhov kev ntsuas. Peb piv txhua tus nqi lwm yam rau tus nqi 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws' no.
Yuav nrhiav tau koj tus nqi 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws', ua li no:
- Ntsuas koj qhov dej ntws siab tshaj plaws ob zaug hauv ib hnub (tib lub sijhawm thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj) rau ob lub lis piam.
- Qhov no yuav tsum tau ua ua ntej siv koj lub tshuaj nqus pa (nug koj tus kws kho mob kom paub ntxiv).
- Thaum kawg ntawm ob lub lis piam, qhov qhab nia siab tshaj plaws uas koj tau txais yuav yog koj qhov qhab nia 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws'.
Thaum koj pom tus nqi no lawm, siv lub 'meter' txhua hnub raws li koj tus kws kho mob qhia. Qhov no yuav pab koj txheeb xyuas qhov kev hloov pauv ntawm koj qhov kev ua pa thaum ntxov.
Txoj Kev 'Teeb Tsheb': Koj Tus Nqi Peak Flow yog dab tsi?
Feem ntau cov kws kho mob siv lub teeb liab los xam seb koj qhov dej ntws ntau tshaj plaws yog dab tsi. Yog li ntawd, nws muab faib ua peb thaj chaw. Qhov no yog txiav txim siab los ntawm kev muab piv rau koj tus nqi 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws'.
| Thaj Chaw | Tus Nqi Nqus Dej Siab Tshaj Plaws | Lub ntsiab lus |
|---|---|---|
| Thaj Chaw Ntsuab | Nruab nrab ntawm 80% - 100% ntawm koj qhov qhab nia 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws'. | Zoo kawg li! Koj tus mob hawb pob twb tswj tau zoo lawm. Noj koj cov tshuaj li niaj zaus. |
| Thaj Chaw Daj | Nruab nrab ntawm 50% - 80% ntawm koj qhov 'Qhov Zoo Tshaj Plaws Ntawm Tus Kheej'. | Ceev faj! Koj tus mob hawb pob zuj zus tuaj. Tej zaum koj yuav tau hloov koj cov tshuaj raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia. Qhia rau koj tus kws kho mob paub. |
| Thaj Chaw Liab | Tsawg dua 50% ntawm koj qhov 'Zoo Tshaj Plaws Tus Kheej'. | Qhov no yog xwm txheej ceev hauv kev kho mob! Siv koj lub tshuaj pab cawm neeg tam sim ntawd thiab mus rau Chav Kho Mob Xwm Ceev (ETU) ze tshaj plaws. |
Koj xam koj cov cheeb tsam li cas?
Xav txog koj tus 'Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws' yog 400 L / min.
- Thaj chaw ntsuab: Nruab nrab ntawm 80% thiab 100% ntawm 400 (320 - 400 L/min)
- Thaj chaw daj: ntawm 50% thiab 80% ntawm 400 (200 - 320 L/min)
- Thaj chaw liab: tsawg dua 50% ntawm 400 (tsawg dua 200 L/min)
Tham txog cov txiaj ntsig no nrog koj tus kws kho mob thiab suav nrog lawv hauv koj Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Kab Mob Asthma.
Thaum twg koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob?
Qhov no tseem ceeb heev. Yog tias koj tus nqi ntws siab tshaj plaws poob rau hauv thaj chaw daj lossis liab, nws txhais tau tias koj tus mob hawb pob tsis tuaj yeem tswj tau lawm.
- Yog tias koj qhov kev nyeem ntawv nyob hauv Thaj Chaw Daj: Siv cov tshuaj thaum muaj xwm txheej ceev (xws li lub tshuaj nqus pa cawm siav) raws li koj tus kws kho mob qhia thiab hu rau nws tam sim ntawd kom tau txais lus qhia.
- Yog tias koj qhov kev nyeem ntawv nyob rau hauv Cheeb Tsam Liab: Qhov no yog xwm txheej ceev. Siv koj lub tshuaj pab cawm neeg tam sim ntawd. Yog tias cov tsos mob tsis zoo dua, mus rau chav kho mob ceev (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd. Tsis txhob nkim sijhawm.
Cov txiaj ntsig thiab kev pheej hmoo ntawm kev siv Peak Flow Meter
Cov txiaj ntsig yog dab tsi?
- Nws pab koj txheeb xyuas cov yam ua rau koj tus mob hawb pob hnyav zuj zus.
- Koj yuav muaj peev xwm txiav txim siab meej tias yuav siv cov tshuaj thaum twg.
- Koj yuav paub ua ntej thaum twg xav tau kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev.
Puas muaj tej yam txaus ntshai?
Qhov no feem ntau yog ib qho khoom siv muaj kev nyab xeeb heev, tab sis qee zaum tej yam zoo li no tuaj yeem tshwm sim:
- Xav tias tsis muaj zog vim ua pa tob (presyncope).
- Hnoos.
- Zoo li nyeem tsis raug vim tsis ua pa tob lossis tsis ua pa tawm sai txaus.
Vim li no,Ua ntej siv thawj zaug, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nug koj tus kws kho mob kom paub cov lus qhia txog yuav ua li cas kom raug. Tsis tas li ntawd, siv tib hom ntsuas txhua zaus, vim tias ntau hom ntsuas tuaj yeem txawv me ntsis.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Lub Peak Flow Meter zoo li koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws, ceeb toom koj ua ntej koj tus mob hawb pob hnyav zuj zus.
- Lwm tus neeg tus nqi 'ib txwm' tsis tseem ceeb rau koj. Qhov tseem ceeb rau koj yog koj tus nqi 'Zoo Tshaj Plaws'.
- To taub tias thaj chaw ntsuab, daj, thiab liab yog dab tsi thiab yuav ua li cas thaum tus nqi mus txog txhua thaj chaw.
- Siv lub 'meter' tib lub sijhawm txhua hnub, raws li txoj kev raug. Ua kom nws ua ib tus cwj pwm.
- Yog tias koj muaj kev tsis ntseeg me ntsis txog koj tus cwj pwm, tsis txhob ntshai tham nrog koj tus kws kho mob txog qhov ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus