Mali heroj našeg tijela: Sve o eritropoetinu!

Jeste li ikada čuli za nešto što se zove 'eritropoetin' ili 'EPO'? Možda vam je liječnik govorio o tome ili, ako imate stanje poput anemije, naziv vam je možda pomalo poznat. Ovo je zaista nevjerojatan i vrlo važan hormon u našem tijelu. Danas ćemo o tome govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.

Što je eritropoetin?

Jednostavno rečeno, eritropoetin je hormon koji uglavnom proizvode vaši bubrezi. Također ga skraćeno nazivamo EPO . Glavna funkcija ovog EPO-a je održavanje zdrave razine crvenih krvnih zrnaca, odnosno crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) . Ovaj EPO djeluje poput menadžera koji govori tvornici crvenih krvnih zrnaca u našem tijelu da 'proizvodi više!'

Ponekad liječnici koriste sintetski oblik eritropoetina, posebno za liječenje anemije uzrokovane kroničnom bubrežnom bolešću (KBB) . Zamislite, budući da bubrezi nekih ljudi ne rade ispravno, ne proizvode dovoljno ovog EPO hormona. Tada razviju anemiju. Tada ovaj sintetski EPO pomaže.

Međutim, neki sportaši ga zlorabe kako bi poboljšali svoje performanse. Razlog je taj što EPO povećava količinu kisika koja dopire do njihovih mišića. To uopće nije dobro, jer može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.

Eritropoetin je poznat i pod drugim nazivima, kao što su eritropoetin, hematopoetin i hemopoetin. Međutim, najčešće korišteni nazivi su eritropoetin i EPO.

Što eritropoetin (EPO) radi našem tijelu?

Ovo je vrlo važno pitanje. EPO je glavni hormon koji pomaže našem tijelu u stvaranju crvenih krvnih stanica . Zašto su nam potrebne crvene krvne stanice? Kada dišete, tko prenosi kisik koji ulazi u vaša pluća do svakog dijela vašeg tijela, do svake stanice? To rade crvene krvne stanice. Zamislite to kao male kamione koji prenose kisik po cijelom tijelu. EPO tim kamionima govori da ih proizvode.

Kada kisik dođe do naših stanica, pretvara se u energiju. Ta je energija bitna za sav naš rad. Zatim, te crvene krvne stanice prenose ugljikov dioksid koji napušta naše stanice natrag u pluća. Odatle ga izdišemo.

Obično se događa sljedeće: Posebne stanice u vašim bubrezima osjećaju da je razina kisika u krvi niska. Kad to osjete, povećavaju proizvodnju EPO-a. Taj EPO zatim odlazi u spužvasti dio naših kostiju, koštanu srž , i kaže: 'U redu, sada napravite još crvenih krvnih zrnaca!'

Međutim, ako stanice u bubrezima osjete da u krvi ima dovoljno kisika, smanjuju proizvodnju EPO-a. To je poput sustava ponude i potražnje. Proizvode više kada je tijelu potrebno, a proizvode manje kada je potreba mala.

Nije li nevjerojatno kako se ovakve stvari događaju u našim tijelima? Sve je tako isplanirano!

Neka medicinska stanja mogu utjecati na količinu EPO-a koju proizvode bubrezi. To može uzrokovati previše EPO-a ili njegovu nedovoljnu proizvodnju. Oboje može uzrokovati neravnotežu u razini crvenih krvnih stanica.

Što se događa ako se razina eritropoetina (EPO) poveća?

Ako se razina EPO-a nepotrebno poveća, odnosno ako tijelo proizvodi više EPO-a nego što mu je stvarno potrebno, povećat će se i broj crvenih krvnih stanica. To nazivamo policitemijom . Jednostavno rečeno, u krvi ima previše crvenih krvnih stanica. To je također problem, jer se krv zgušnjava i mogu se pojaviti krvni ugrušci.

Zašto se povećava razina eritropoetina (EPO)?

Postoji nekoliko razloga zašto razine EPO-a mogu biti nepotrebno visoke:

• Dugotrajni život u okruženju s niskom razinom kisika: Zamislite, ako osoba nastavi pušiti, količina kisika koja dopire do njenog tijela je niska. Tada bubrezi misle: 'Oh, nema dovoljno kisika, moramo proizvoditi više crvenih krvnih stanica' i proizvode više EPO-a. Slično tome, ako osoba dugo živi u području s vrlo velikom nadmorskom visinom poput Nuwara Eliye, razina EPO-a također se može povećati zbog niske razine kisika u zraku tamo. Ali normalno je da se EPO poveća na toj nadmorskoj visini, to je prilagodba tijela.
• Anemija koja nije uzrokovana bolešću bubrega: Ponekad anemiju ne uzrokuje problem s bubrezima. Ali budući da ima premalo crvenih krvnih stanica ili crvene krvne stanice ne rade ispravno, bubrezi osjećaju da ne dobivaju dovoljno kisika. Čak i tada proizvode više EPO-a kako bi pomogli u stvaranju crvenih krvnih stanica. To je zapravo normalna reakcija tijela.
• Određene vrste tumora: Iako vrlo rijetke, neke vrste tumora mogu uzrokovati da bubrezi oslobađaju prekomjerne količine EPO-a.

Što se događa ako se razina eritropoetina (EPO) smanji?

Glavni uzrok niskih razina EPO-a je kronična bolest bubrega (KBB) . Kao što je ranije spomenuto, kada su bubrezi oštećeni, oni ne mogu pravilno proizvoditi EPO. To rezultira niskim razinama EPO-a. Ovo stanje, KBB i niske razine EPO-a mogu dovesti do anemije. To znači da se možete osjećati umorno, blijediti i imati problema s disanjem.

Zašto se razina eritropoetina (EPO) smanjuje?

Iako je glavni uzrok kronična bubrežna bolest (KB), postoji još jedan uzrok. To je stanje koje se naziva policitemija vera . To je vrsta raka koja se javlja u krvi. Zbog genetske mutacije, koštana srž proizvodi previše crvenih krvnih stanica. Tada bubrezi osjećaju: 'Oh, ima previše crvenih krvnih stanica u krvi, više ne trebamo proizvoditi EPO.' Stoga smanjuju proizvodnju EPO-a. To je također uzrok niskog EPO-a.

Koji se tretmani mogu primijeniti ako su razine EPO-a niske?

Ako su razine EPO-a niske, liječi se liječenjem temeljnog uzroka . To jest, ako je riječ o bolesti bubrega, liječi se, ako je uzrok neki drugi, liječi se.

Međutim, glavni tretman za anemiju uzrokovanu niskim razinama EPO-a je rekombinantni eritropoetin . Oni se nazivaju i agensi koji stimuliraju eritropoetin (ESA) . To su sintetske verzije EPO hormona koje su napravljene u laboratoriju. Liječnici kloniraju EPO gen i daju vam ga kao injekciju. Zatim ulazi u vaše tijelo i stimulira vašu koštanu srž da počne proizvoditi više crvenih krvnih stanica.

Ovaj tretman se uglavnom daje za liječenje anemije uzrokovane kroničnim zatajenjem bubrega. Također se daje osobama s nekim rijetkim vrstama raka.

Ali ovi ESA-i mogu uzrokovati neke nuspojave:

• Visoki krvni tlak
• Vrućica
• Vrtoglavica
• Mučnina
• Bol na mjestu injekcije

Stoga je vrlo važno uzimati ovaj tretman u točnoj dozi, kako je savjetovao liječnik.

Kako se mjeri razina eritropoetina (EPO)?

Vaš liječnik može izmjeriti razinu EPO-a jednostavnim krvnim testom. Ovaj krvni test može otkriti promjene u krvnim stanicama koje utječu na oslobađanje EPO-a. To može pomoći u utvrđivanju imate li policitemiju, anemiju ili druga stanja koštane srži.

Liječnik ili medicinska sestra će odabrati venu na vašoj ruci i očistiti kožu tamo nečim poput joda ili izopropilnog alkohola. Zatim će vrlo tankom iglom (igla kalibra 21 - malo manja od vrha naušnice) uzeti mali uzorak krvi iz vaše vene. Uzorak krvi bit će poslan u laboratorij na analizu.

Nakon što stignu rezultati laboratorijskih pretraga, liječnik će s vama razgovarati o njima i odgovoriti na sva vaša pitanja. Zapamtite, čak i ako su vam razine EPO-a unutar normalnog raspona, možda će vam i dalje trebati drugi tretmani. O tome će odlučiti vaš liječnik.

Kolika je normalna razina eritropoetina (EPO)?

Liječnici mjere EPO u milijedinicama po mililitru (mU/mL) . Razina EPO-a zdrave osobe može se kretati od 4 do 26 mU/mL.

Ali ove vrijednosti su tvoje:

• Dob
• Spol
• Opće zdravstveno stanje

Može varirati ovisno o nekoliko čimbenika, kao što su: Stoga samo vaš liječnik može točno protumačiti vaše rezultate i reći vam jesu li unutar zdravog raspona ili izvan njega. Stoga nemojte sami postavljati dijagnozu na temelju onoga što je dostupno na internetu.

Je li moguće prirodno povećati razinu eritropoetina (EPO)?

Ako imate kroničnu bolest bubrega (KBB) ili anemiju s niskim razinama EPO-a, neke promjene u prehrani i načinu života mogu pomoći u laganom povećanju razine EPO-a. Međutim, to treba učiniti uz liječnički savjet, a ne kao zamjenu za liječenje.

• Tjelovježba: Istraživanja pokazuju da kada redovito vježbate, umjerenim intenzitetom, vaše tijelo koristi više kisika. Vaš mozak tada govori vašem tijelu da 'proizvodi više EPO-a'. Stvari poput vožnje bicikla, trčanja i plivanja dobri su primjeri ove vrste vježbanja.
• Željezo iz prehrane: Željezo je glavna komponenta hemoglobina u našim crvenim krvnim stanicama. Taj hemoglobin prenosi kisik. Kada govorimo o hrani bogatoj željezom, mislimo na crveno meso, žumanjke, mahunarke, pa čak i zeleno povrće poput špinata koje imamo u našem selu. Tofu, žitarice obogaćene željezom, brašno i kruh također sadrže željezo.

Osim ovih stvari, stvari poput uravnotežene prehrane, pijenja dovoljno vode i izbjegavanja pušenja također su dobre za vaše cjelokupno zdravlje, a posredno i za razinu EPO-a.

Konačno, stvari koje trebate zapamtiti

Eritropoetin (EPO) je vrlo važan hormon koji našoj koštanoj srži govori da 'proizvodi više crvenih krvnih zrnaca'.

Ponekad naša tijela proizvode previše crvenih krvnih zrnaca ili ih ne proizvode dovoljno. Oboje može uzrokovati zdravstvene probleme. Vaš liječnik može provjeriti količinu EPO-a u vašoj krvi krvnom pretragom i, ako je potrebno, propisati odgovarajući tretman. Dakle, ako imate simptome anemije (umor, bljedilo, kratkoća daha) ili ako imate problema s bubrezima, svakako potražite liječnički savjet. Oni će vam pomoći na pravi način. Ostanite zdravi!

Eritropoetin , EPO, crvene krvne stanice, anemija, bubrezi, hormoni, koštana srž