Želite znati točno o svom zdravlju? Sve o potpunom tjelesnom pregledu!

Svi želimo biti zdravi, zar ne? Ponekad bi bilo lijepo znati kako je naše tijelo prije nego što moramo čekati da se razbolimo. Zato idemo na "fizički pregled" ili potpuni pregled tijela. To je kao "usluga" našem tijelu.

Što je točno "fizički pregled"?

Jednostavno rečeno, ovo je pregled vašeg cjelokupnog zdravlja . Obično ga obavlja vaš obiteljski liječnik ili liječnik kojeg redovito posjećujete. Glavno je ovdje pogledati koje zdravstvene probleme imate sada, kakve su vam šanse za razvoj bolesti u budućnosti i što još možete učiniti kako biste ostali zdravi. To se uglavnom radi kao oblik preventivne skrbi .

Zamislite, ako imate neki manji problem ili liječnik ima neke sumnje, može vas uputiti specijalistu ili napraviti daljnje pretrage. Važno je da ne morate biti bolesni da biste napravili ovu vrstu testa. To možete učiniti i samo da biste saznali svoje zdravstveno stanje.

Ovo se zove nešto drugačije, možda ste čuli za to:

• "Provjera dobrobiti"
• "Pregled"
• "Godišnji liječnički pregled"
• "Rutinski fizički pregled"
• "Prethodni liječnički pregled" se obavlja prilikom prijave za neke poslove.

Zašto nam je ova vrsta testiranja važna?

U redu, sada da vidimo zašto je ovaj "fizički pregled" toliko važan.

• Znajte svoje opće zdravstveno stanje: Možete dobiti točnu predodžbu o tome što se događa u vašem tijelu.
• Potražite savjet o očuvanju zdravlja: Vaš liječnik će vam reći što možete učiniti kako biste održali dobro zdravlje ili poboljšali svoje trenutno stanje.
• Otkrivanje skrivenih bolesti: Postoje neke bolesti koje ne pokazuju glavne simptome u ranim fazama. To će vam pomoći da ih rano prepoznate. Također možete razgovarati o simptomima koje imate.
• Cijepite se: Ako imate potrebna cjepiva, možete ih primiti i u ovom trenutku.
• Postavljajte pitanja i učite: Ovo je izvrsna prilika da postavite i dobijete odgovore na sva pitanja koja imate o svom zdravlju.
• Provjerite ispunjavate li uvjete za posao ili sport: Neki poslovi ili sportovi zahtijevaju liječnički pregled prije nego što možete sudjelovati u njima. To se radi kako bi se utvrdilo jeste li fizički sposobni za posao ili sport.

Koliko često bih to trebao/trebala raditi?

Većina liječnika preporučuje potpuni pregled tijela barem jednom godišnje . Međutim, to može varirati ovisno o vašoj dobi, obiteljskoj anamnezi i bilo kojim drugim zdravstvenim problemima koje imate. Najbolje je o tome razgovarati sa svojim liječnikom.

Koja je razlika između "sportskog sistematskog pregleda" i redovnog godišnjeg sistematskog pregleda?

To je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. "Sportski liječnički pregled" je također fizički pregled. Međutim, on se uglavnom fokusira na to jeste li dovoljno zdravi i jaki za sudjelovanje u sportu. Neke od istih stvari rade se tijekom redovitog godišnjeg pregleda, ali se posebno promatra:

• Vaša visina i težina.
• Vid i sluh.
• Zdravlje mišića i kostiju.

Ponekad se tijekom ovog "sportskog sistematskog pregleda" testiraju i vaša fleksibilnost i snaga. Te se stvari obično ne pregledavaju toliko detaljno tijekom godišnjeg pregleda.

Kako se pripremiti prije odlaska na test? Što trebam ponijeti?

Ako pripremite ove stvari prije odlaska na fizički pregled, to će biti velika pogodnost i za vas i za liječnika .

• Zapišite sve lijekove i dodatke prehrani koje trenutno uzimate , uključujući točnu dozu. Ako vam uskoro ponestane lijekova, obavijestite svog liječnika .
• Alergije koje imate: Bilo što na lijekove, hranu itd.
• Detalji o vašim simptomima: što su, kada su prisutni, koliko dugo su prisutni i pogoršavaju li se/pojačavaju li se kada nešto učinite.
• Rezultati (izvještaji) prethodnih testova i laboratorijski nalazi: Ako ih imate, ponesite i njih.
• Mjerenja koja vam je liječnik zatražio da zabilježite: Na primjer, krvni tlak ili šećer u krvi.
• Vaša medicinska i kirurška povijest: Stvari poput prethodnih bolesti, operacija i liječenja.
• Pitanja koja biste trebali postaviti liječniku: Ako ih unaprijed zapišete, nećete ih zaboraviti.
• Ako posjećujete i druge liječnike ili specijaliste, navedite njihova imena, adrese i brojeve telefona: Ako želite, možete ih zamoliti i da vam pošalju izvješće o ovom testu.

Važno: Ako idete na "sportski sistematski pregled" ili pregled prije zapošljavanja, ne zaboravite ponijeti obrasce koje vam je dao trener ili tvrtka. Liječnik će ih morati potpisati.

Što se događa tijekom testa?

Dobro, sad da vidimo što se događa kada odeš kod liječnika.

Prije posjeta liječniku

Prije nego što posjetite liječnika, medicinska sestra ili liječnički asistent obično će vas pitati sljedeće:

• Mjere se vaša visina i težina.
• Provjeravaju se vaši "vitalni znakovi" . To znači stvari poput tjelesne temperature, pulsa, disanja i krvnog tlaka.
• Bit ćete pitani o vašoj medicinskoj anamnezi i medicinskoj anamnezi vaše obitelji.
• Pitajte o lijekovima i dodacima prehrani koje trenutno uzimate.
• Također možete pitati o svom društvenom okruženju, poput toga kako stvari poput pušenja i upotrebe droga utječu na vaše zdravlje.
• Ponekad biste možda htjeli razgovarati i o svojim preferencijama u vezi s medicinskom skrbi. Na primjer, o statusu "DNR" (ne reanimirati) ili oporuci o životu.
• Također ćete razgovarati o svim osobnim zdravstvenim problemima ili simptomima koje imate.

Prilikom razgovora s liječnikom

Zatim, kada posjetite liječnika, on ili ona će vas prvo pitati kako se osjećate, imate li ikakvih problema, poteškoća ili bilo što drugo što biste željeli znati o svom zdravlju. Ako se ovaj test radi zbog sporta ili posla, prvo biste trebali obavijestiti liječnika kako bi on ili ona mogli ispuniti odgovarajuću dokumentaciju.

Ako osjećate bilo kakvu bol ili nelagodu, liječnik će vas pitati za više detalja o tome. Na primjer:

• Osjećate li se neobično neugodno?
• Gdje je ta bol/nelagoda?
• Kako se bol osjeća? Je li tupa, peče, pritiska ili je oštra, poput noža?
• Kad bi vas zamolili da ocijenite bol od 1 do 10 (10 je najjača bol), koliko biste joj dali?
• Koliko dugo traje bol? Dolazi li i odlazi? Je li stalna?
• Jeste li primijetili da se ta nelagoda pojačava zbog nečega? (npr. nakon jela, nakon vježbanja, noću)
• Što može pomoći ublažiti ovu nelagodu? (npr. odmor, uzimanje lijekova, promjena položaja)

Kako vas liječnik pregledava (fizički pregled)

Ovdje liječnik pregledava vaše tijelo. Ovdje se liječnik usredotočuje na svaki organski sustav u vašem tijelu. Postoji nekoliko glavnih metoda koje liječnik za to koristi:

• "Auskultacija": To znači slušanje zvukova koji dolaze iz vašeg tijela (poput srčanih i plućnih zvukova) pomoću instrumenta poput stetoskopa.
• "Inspekcija": To znači pregled vašeg tijela očima liječnika.
• "Palpacija": To je kada liječnik koristi prste ili ruke kako bi dodirnuo i stisnuo različite dijelove vašeg tijela.
• "Perkusija": To znači da liječnik nježno tapka po određenim dijelovima vašeg tijela i pokušava nešto razumjeti iz zvuka koji proizvodi.

Koristeći ove metode, liječnik će obično učiniti sljedeće:

• Vaše srce i pluća će se slušati stetoskopom. Ovdje će vam liječnik reći da normalno dišete ili duboko udahnete.
• Instrument koji se zove "otoskop" gleda unutar vašeg uha.
• Upotrijebit će vam depresor za jezik i svjetlo kako bi vam pogledali u usta. Možda će vas također zamoliti da izgovorite zvuk "aha...".
• Opipat će vam limfne čvorove na vratu kako bi vidjeli jesu li otečeni.
• Vaš će trbuh biti palpiran kako bi se provjerio položaj i veličina vaših unutarnjih organa. Možda će vas zamoliti da u tom trenutku legnete.
• Pregledat će vam kožu . Tražit će nove mrlje, kvržice, osip itd. Ako imate bilo što od ovoga, obavijestite svog liječnika .
• Ovisno o vašoj dobi i fizičkom stanju, ako ste žena, može se obaviti pregled dojki i zdjelice . Ako ste muškarac, može se obaviti pregled genitalija i prostate .
• Ako imate bilo kakva cijepljenja ili imunizacije koje su vam potrebne, ona se također mogu dati u ovom trenutku.

Imajte na umu da se način na koji se ovaj test izvodi može malo razlikovati ovisno o vašoj dobi, razlogu zbog kojeg se testirate itd. Ako imate specifičan problem, liječnik će se više usredotočiti na dio tijela koji ima problem.

Koliko dugo traje ovaj test?

Potpuni pregled tijela obično traje oko 30 minuta , ali to vrijeme može varirati ovisno o tome o čemu imate razgovor i što liječnik treba pregledati.

Što očekivati ​​nakon testa?

Nakon što je test završen, možete se baviti svojim uobičajenim aktivnostima. Liječnik će vam reći rezultate testa. Ako ste obrasce ponijeli na posao ili u zabavu, bit će potpisani.

Ponekad, ako vaš liječnik ima bilo kakvih problema , on ili ona će vam reći o njima. Ako je tako, možete biti upućeni specijalistu. Ili vam mogu naručiti dodatne pretrage kako bi se utvrdio točan uzrok vaših simptoma.

Koji su dodatni testovi?

Evo nekoliko testova koji se mogu obaviti u takvom trenutku:

• "Rentgenski" test.
• Kompletna krvna slika (KKS).
• EKG (elektrokardiogram - EKG) test (vidi funkciju srca).
• "Test otpornosti na stres".
• Analiza urina (analiza urina).
• "Lipidni panel" koji provjerava razinu masti, poput kolesterola, u krvi.

Nakon ovih dodatnih testova, možda ćete biti zamoljeni da ponovno posjetite svog liječnika kako biste pregledali rezultate i uvjerili se da je s vašim zdravljem sve u redu.

Kakve rezultate dobivamo?

Ovaj "fizički pregled" je poput snimke vašeg zdravlja . Kada je pregled završen, liječnik će vam reći o:

• Postoji li nešto posebno što biste željeli znati o svom zdravlju?
• Želite li napraviti neke dodatne testove?
• Trebate li biti upućeni specijalistu?
• Što možete učiniti kako biste poboljšali svoje zdravlje?
• Ili, jeste li dobrog zdravlja?

Ako liječnik pronađe bilo što što utječe na vaše opće zdravstveno stanje, može vas zamoliti da dođete na kontrolni pregled za godinu dana.

Kada trebam ponovno posjetiti liječnika?

Čak i nakon testiranja, razgovarajte sa svojim liječnikom ako:

• Ako imate bilo kakvih pitanja o svom zdravlju ili rezultatima testova.
• Ako se pojave novi simptomi ili ako se postojeći simptomi pogoršaju.
• Ako primijetite bilo kakve promjene na tijelu (npr. novu kvržicu, mrlju na koži).

Poruka za ponijeti kući

Vaše zdravlje je najvrjednija stvar koju imate. Stoga je potpuni fizički pregled poput ovog vrlo važan kako biste ostali što zdraviji. Ponekad ćete nakon ovoga možda morati obaviti još pretraga ili ćete možda morati ponovno posjetiti liječnika. Ali sve je to za vaše dobro.

Također, ovakav pregled dobra je prilika da održite dobar odnos s liječnikom. Tada, čak i ako se iznenada razbolite, imajte nekoga kome možete vjerovati da razgovarate. Zapamtite, ovaj godišnji zdravstveni pregled je isključivo za vas. Stoga se obavlja na način koji odgovara vašim potrebama. Zato se ne bojte, ne budite lijeni, obavite ovakav pregled i brinite o svom zdravlju.

` Liječnički pregled, liječnički pregled, zdravstveni pregled, godišnji pregled, preventivno zdravlje, liječnički pregled, kontrola, zdravstveni pregled