Hoćemo li razgovarati o tvom srcu? Znaš li koliko je ovaj mali organ vrijedan?

Jeste li ikada razmišljali o ovom malom motoru koji radi danju i noću iznutra vaših prsa? Da, govorim o vašem srcu. To je poput malog motora koji daje život cijelom vašem tijelu. Dakle, danas ćemo malo više razgovarati o ovom nevjerojatnom organu zvanom srce? Jeste li spremni krenuti na ovo putovanje?

Što je srce? Shvatimo to jednostavno!

Srce je, jednostavno rečeno, organ veličine šake. To je glavna pumpa koja pumpa krv po cijelom tijelu. Baš kao što vodena pumpa pumpa vodu u spremnik, srce pumpa krv po cijelom tijelu. To je glavni organ vašeg krvožilnog sustava. To je mali, ali vrlo snažan organ, sastavljen od mišića i drugih tkiva.

Vaše srce ima četiri glavne komore . To su poput malih prostorija. Krv se neko vrijeme pohranjuje u tim komorama prije nego što se pokrene naprijed. Srce počinje kucati električnim impulsima. Poput male električne struje. Vaš mozak i živčani sustav kontroliraju funkciju srca.

Koje su glavne funkcije srca? Zašto je to toliko važno?

Ovo malo srce može više nego što misliš. Pogledaj...

• Pumpanje krvi: Ovo je glavna stvar. Prenosi krv po cijelom tijelu. Ova krv opskrbljuje kisikom i hranjivim tvarima svaku stanicu u vašem tijelu. Također odnosi ugljikov dioksid i druge otpadne proizvode iz stanica i dostavlja ih drugim organima gdje se mogu eliminirati.
• Kontrola otkucaja srca: Samo srce kontrolira brzinu i ritam otkucaja srca.
• Održavanje krvnog tlaka: Srce također pomaže u održavanju krvnog tlaka na normalnoj razini.

Srce ne obavlja ovaj posao samo. Ono surađuje s drugim sustavima kako bi postiglo sljedeće:

• Živčani sustav: Živčani sustav šalje signale za usporavanje otkucaja srca kada ste u mirovanju i za povećanje otkucaja srca kada ste anksiozni ili pod stresom.
• Endokrini sustav: Ovaj sustav oslobađa kemikalije zvane hormoni . Ti hormoni uzrokuju sužavanje ili širenje krvnih žila. To utječe na krvni tlak. Na primjer, hormoni iz vaše štitnjače također mogu povećati ili smanjiti broj otkucaja srca.

Koji su dijelovi srca? To je kao dijelovi kuće!

Zamislite srce kao malu kuću. Baš kao i dijelovi kuće, i srce ima dijelove.

• Zidovi: Poput zidova kuće.
• Chambers: Kao sobe u kući.
• Ventili: Poput vrata soba, mogu se otvarati i zatvarati.
• Krvne žile: Poput vodovodnog sustava u kući.
• Sustav električne vodljivosti: Slično sustavu ožičenja koji opskrbljuje kuću električnom energijom.

Sada pogledajmo svaki od ovih dijelova malo detaljnije.

Zidovi srca

To su mišići koji pomažu srcu da se steže i opušta. Ova kontrakcija i opuštanje omogućuju protok krvi kroz tijelo. Zidovi srca podijeljeni su na desnu i lijevu stranu mišićnim tkivom koje se naziva septum .

Postoje tri glavna sloja srčanog zida:

• Endokard: Najunutarnji sloj.
• Miokard: Debeli, mišićni sloj u sredini. To je glavna pumpna funkcija srca.
• Epikard: Najudaljeniji zaštitni sloj.

Ovaj '(epikardij)' je jedan sloj zaštitne vrećice zvane perikard koja okružuje srce. Ovaj '(perikard)' proizvodi tekućinu za podmazivanje srca. Sprječava srce da udari u druge organe.

Srčane komore

Kao što sam već rekao, srce ima četiri glavne komore. Dvije na vrhu i dvije na dnu. Ove komore nalaze se na desnoj i lijevoj strani srca.

• Desni atrij: Krv siromašna kisikom ulazi u ovu komoru kroz dvije velike vene. Gornja šuplja vena dovodi krv iz gornjih dijelova tijela. Donja šuplja vena dovodi krv iz donjih dijelova tijela. Desni atrij zatim pumpa tu krv u desnu klijetku.
• Desna klijetka: Ova komora, smještena na donjoj desnoj strani srca, šalje krv siromašnu kisikom u pluća kroz plućnu arteriju . U plućima se ta krv reoksigenira.
• Lijeva pretklijetka: Oksigenirana krv iz pluća ulazi u lijevu pretklijetku kroz plućne vene . Ova komora, smještena na gornjoj lijevoj strani srca, pumpa krv u lijevu klijetku.
• Lijeva klijetka: Nešto je veća od desne klijetke jer se kroz nju oksigenirana krv pumpa u cijelo tijelo.

Srčani zalisci

To su poput vrata između srčanih komora. Ovi se zalisci otvaraju i zatvaraju kako bi omogućili protok krvi samo u jednom smjeru. Također sprječavaju protok krvi unatrag.

Postoje dvije glavne vrste ventila:

• Atrioventrikularni (AV) zalisci: Nalaze se između gornjih pretkomora i donjih ventrikula.
• Trikuspidalni zalistak: Vrata između desnog atrija i desne klijetke.
• Mitralni zalistak:Vrata između lijevog atrija i lijeve klijetke.
• Semilunarni (SL) zalisci: Ovi zalisci se otvaraju kada krv ističe iz ventrikula.
• Aortni zalistak: Otvara se kada krv iz lijeve klijetke ulazi u aortu (glavnu arteriju koja prenosi oksigeniranu krv u tijelo).
• Plućni zalistak: Otvara se kada krv iz desne klijetke uđe u plućne arterije (jedina vrsta arterije koja prenosi krv siromašnu kisikom u pluća).

Krvne žile

Srce pumpa krv kroz tri glavne vrste krvnih žila:

• Arterije: Prenose oksigeniranu krv iz srca u tkiva tijela. Jedina iznimka su plućne arterije do pluća - one prenose krv siromašnu kisikom.
• Vene: Vraćaju krv siromašnu kisikom natrag u srce.
• Kapilare: To su vrlo fine krvne žile. U tim kapilarama dolazi do oksigenirane krvi i izmjene oksigenirane krvi.

Koronarne arterije

Srcu je također potrebna hrana da bi funkcioniralo. Srce prima hranu iz ove mreže koronarnih arterija . Ove arterije prolaze duž površine srca. To su arterije koje opslužuju samo srce.

• Lijeva koronarna arterija: Dijeli se u dvije grane: cirkumfleksnu arteriju i lijevu prednju silaznu arteriju (LAD).
• Cirkumfleksna arterija: Opskrbljuje krvlju lijevi atrij te bočne i stražnje strane lijeve klijetke.
• Lijeva prednja silazna arterija (LAD): Opskrbljuje krvlju prednji i donji dio lijeve klijetke i prednji dio srčane pregrade.
• Desna koronarna arterija (RCA): Opskrbljuje krvlju desni atrij, desnu klijetku, donji dio lijeve klijetke i stražnji dio srca.

Sustav električne vodljivosti

To je poput sustava ožičenja u kući. Ritam i brzina otkucaja srca kontroliraju se ovim sustavom. Signali počinju na vrhu srca i idu prema dolje.

• Sinoatrijski (SA) čvor: Ovdje počinju signali koji uzrokuju otkucaje srca. Zato se naziva "prirodnim pacemakerom" srca.
• Atrioventrikularni (AV) čvor: Provodi električne signale iz gornjih srčanih komora u donje komore.
• Lijeva grana snopa: Šalje električne impulse u lijevu klijetku.
• Desna grana snopa: Šalje električne impulse u desnu klijetku.
• Hisov snop: Šalje impulse iz (AV) čvora u Purkinjeova vlakna.
• Purkinjeova vlakna: Ova vlakna uzrokuju kontrakciju srčanih stanica i ispumpavanje krvi.

Gdje se nalazi tvoje srce?

Vaše srce se nalazi u prednjem dijelu prsnog koša. Točnije, nalazi se malo iza i lijevo od sternuma (prsne kosti) u sredini prsnog koša.

Srce se nalazi nešto više na lijevoj strani tijela, između desnog i lijevog plućnog krila. Lijevo plućno krilo je nešto manje jer mora smjestiti srce na lijevu stranu prsnog koša. Vaš prsni koš štiti srce.

Kako izgleda srce? Koliko je veliko?

Srce izgleda kao obrnuta piramida sa zaobljenim rubovima. Velike krvne žile ulaze i izlaze iz srca. One povezuju srce s ostatkom tijela, opskrbljujući ga krvlju i kisikom.

Svačije srce je malo drugačije. U prosjeku, vaše srce je otprilike veličine vaše šake . Srce odrasle osobe teži oko 10 unci (oko 280 grama) . Ova težina može varirati ovisno o vašoj veličini i spolu.

Koje su uobičajene bolesti koje utječu na srce?

Bolest srca je vrlo česta bolest. U nekim zemljama je vodeći uzrok smrti.

Evo nekih uobičajenih stanja koja utječu na srce:

• Nepravilnosti srčanog ritma (aritmija): Srčani ritam koji je prebrz, prespor ili ima nepravilan ritam.
• Kardiomiopatija: abnormalno zadebljanje, povećanje ili ukočenost srčanog mišića.
• Kongestivno zatajenje srca: Srce postaje toliko ukočeno ili slabo da ne može pravilno pumpati krv.
• Koronarna bolest arterija: Masne naslage (plak) u koronarnim arterijama koje ih sužavaju.
• Dijabetes: Razina šećera u krvi viša od normalne.
• Srčani udar / infarkt miokarda: Iznenadna blokada koronarne arterije, koja lišava dio srčanog mišića kisika.
• Bolest srčanog zaliska: Srčani zalistak koji ne radi ispravno.
• Visoki krvni tlak: Krv snažno pritišće stijenke arterija.
• Visok kolesterol: Povećana razina masti u krvi.
• Perikarditis: Upala perikarda, ovojnice koja prekriva srce.

Koji su uobičajeni simptomi srčanih bolesti? Budite svjesni ovih!

Bolest srca može uzrokovati simptome poput:

• Bol u prsima.
• Palpitacije srca.
• Vrtoglavica.
• Kratkoća daha.
• Umor.
• Oticanje donjeg dijela tijela, posebno nogu i gležnjeva.

Važno: Ako imate jedan ili više ovih simptoma, vrlo je važno odmah potražiti liječničku pomoć. Ponekad to može biti znak ozbiljnog stanja.

Koji su uobičajeni testovi koji provjeravaju zdravlje srca?

Liječnici provode razne testove kako bi utvrdili je li vaše srce zdravo.

• Mjerenje krvnog tlaka.
• EKG (elektrokardiogram - EKG): Test koji ispituje električnu aktivnost srca.
• Ehokardiogram: Poput ultrazvučnog pregleda srca. Može pregledati oblik, veličinu, komore i funkciju zalistaka.
• Rendgenska snimka prsnog koša.
• Krvne pretrage: Provjerite stvari poput razine kolesterola i šećera.
• Kateterizacija srca: Test za traženje blokada u srčanim arterijama.
• CT skeniranje `(kompjuterizirana tomografija - CT skeniranje)`.
• Magnetska rezonancija (MR) srca .
• Test opterećenja: Ovim se testom testira kako srce radi tijekom vježbanja.

Koji su uobičajeni tretmani za bolesti srca?

Postoji mnogo načina liječenja srčanih bolesti, ovisno o prirodi bolesti.

• Lijekovi: Kao što su lijekovi za snižavanje krvnog tlaka i sprječavanje zgrušavanja krvi.
• Promjene načina života: Promjena stvari poput onoga što jedete i pijete te koliko vježbate.
• Medicinski uređaji: Na primjer, uređaji poput pacemakera.
• Postupci: Stvari poput „(kateterske ablacije)“ ili „(angioplastike)“ (otvaranja arterija).
• Kirurgija: Poput operacije premosnice koronarne arterije ili operacije zamjene zaliska.

Kako mogu održati zdravlje svog srca? To možete učiniti sami!

Ako već imate bolest srca, točno se pridržavajte plana liječenja svog liječnika. Vrlo je važno uzimati lijekove u pravo vrijeme i u pravoj količini.

Osim toga, možete napraviti ove promjene u načinu života kako biste održali zdravlje svog srca:

• Održavajte zdravu težinu koja vam odgovara.
• Ograničite konzumaciju alkohola (ako i jeste, pijte vrlo malo).
• Jedite hranu zdravu za srce: Jedite više voća, povrća, mahunarki i cjelovitih žitarica.
• Budite tjelesno aktivni barem 150 minuta tjedno. (Vježbanje)
• Smanjite količinu soli (natrija) koja se dodaje hrani.
• Upravljanje stresom: Koristite zdrave metode poput meditacije i vođenja dnevnika.
• Potpuno prestanite pušiti i koristiti druge duhanske proizvode. Izbjegavajte pasivno pušenje. Ako pušite, obratite se liječniku za pomoć pri prestanku.

Što trebam pitati liječnika u vezi sa svojim srcem?

Kada posjetite svog liječnika, možete postaviti pitanja poput ovih:

• Kako moja obiteljska anamneza bolesti utječe na zdravlje mog srca?
• Što trebam učiniti da snizim krvni tlak?
• Kako moja razina kolesterola utječe na moje srce?
• Koji su simptomi srčanog udara?
• Kakvu hranu trebam jesti kako bih spriječio/la bolesti srca?

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Kao glavni organ vašeg krvožilnog sustava, srce vas održava na životu. Ono pumpa krv kroz tijelo, dovodeći kisik u stanice i tkiva. Budući da srce igra tako važnu ulogu, važno je dobro se brinuti o njemu. Iako su srčane bolesti česte, možete napraviti promjene kako biste održali svoje srce jakim. Pitajte svog liječnika kako možete poboljšati zdravlje svog srca. Vaše srce, vaš život! Brinite o njemu!

Srce , bolest srca, zdravlje srca, cirkulacija krvi, srčani udar, funkcija srca, zdravo srce