Želite li znati razinu kisika u krvi? Razgovarajmo o tome jednostavno!

Danas ćemo razgovarati o nečemu što je vrlo važno za naša tijela. To je razina kisika u našoj krvi. Vjerojatno ste čuli liječnike kako govore o tome ili vam gurnu mali uređaj u prst i provjere. Dakle, što je to? Zašto je toliko važno? Pogledajmo.

Kolika je razina kisika u krvi?

Jednostavno rečeno, razina kisika u krvi ili zasićenost krvi kisikom je količina kisika u vašoj krvi.

Svi znamo da je kisik neophodan za život. Našem tijelu je potrebna određena količina kisika da bi pravilno funkcioniralo. Kada dišemo (tj. udišemo), kisik koji ulazi kroz nos ili usta prolazi kroz pluća i dodaje se u krv. Odatle, ovaj kisik putuje krvlju do stanica po cijelom tijelu. Zamislite samo, svaka sićušna stanica u našem tijelu treba kisik za proizvodnju energije. Tu energiju koristimo za sve, od probave hrane do razmišljanja i hodanja.

Nakon što stanice potroše kisik, oslobađaju ugljikov dioksid . Naša krv ponovno preuzima taj ugljikov dioksid i prenosi ga u pluća. Zatim, kada izdišemo, on se oslobađa.

Naša tijela reguliraju razinu kisika u krvi na vrlo jedinstven način. Jer niska razina kisika u krvi, koja se naziva hipoksemija , može dovesti do vrlo ozbiljnih bolesti. Također može oštetiti vitalne organe poput mozga i srca. Niska razina kisika u krvi može značiti da vaša pluća ili krvožilni sustav ne rade ispravno.

Kako mjerite ovu razinu kisika?

Postoje dva glavna načina mjerenja razine kisika. Jedan je uzimanje uzorka krvi. Drugi je korištenje malog uređaja koji se naziva pulsni oksimetar . Međutim, test krvi može pružiti puno više informacija od oksimetra.

Test krvi

Liječnici mogu izmjeriti razinu kisika u vašoj krvi kao dio većeg testa. To se naziva test arterijskih plinova u krvi ili ABG test . Njime se mjeri razina kisika i ugljikovog dioksida u vašoj krvi. Također se provjerava kiselo-bazna ravnoteža ili pH vaše krvi. I visoka i niska razina kiselosti u vašoj krvi loše su za vaše zdravlje.

Pulsna oksimetrija

Pulsni oksimetar može mjeriti koliko kisika ima u vašoj krvi. Obično je to mala kopča koju pričvrstite na prst ruke ili noge. Očitavanje na oksimetru pokazuje koji je postotak vaše krvi zasićen kisikom. To se naziva vaša razina SpO2.Također pokazuje vaš puls. Ovo je brz, neinvazivan način provjere je li razina kisika u krvi osobe niska.

Liječnici u bolnicama često koriste ove pulsne oksimetre. Također možete kupiti pulsni oksimetar za kućnu upotrebu. Možete ih kupiti u ljekarnama, nekim trgovinama ili na web stranicama.

Zašto trebam provjeravati razinu kisika?

Vaš liječnik će možda htjeti provjeriti razinu kisika ako imate iznenadno, ozbiljno stanje. Na primjer:

• Ako imate poteškoća s disanjem (čak i novorođenče može imati poteškoća s disanjem ako se napravi ovaj test).
• Ako ste nedavno imali ozljedu glave ili vrata koja je utjecala na vaše disanje.
• Ako imate koronavirusnu bolest ``(COVID-19)``.
• Ako imate upalu pluća .
• Ako imate trovanje ugljičnim monoksidom .
• Ako ste ozlijeđeni udisanjem dima („ozljeda udisanjem dima“).
• Ako imate upornu mučninu i/ili povraćanje.
• Ako ste uzeli preveliku dozu lijeka.

Također, ako imate bilo koje od sljedećih plućnih stanja, vaš liječnik može provjeriti razinu kisika kako bi vidio djeluje li vaše liječenje ispravno:

• Astma
• KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest)
• Cistična fibroza
• Bolest srca

Ako primate terapiju kisikom u bolnici, medicinsko osoblje će redovito pratiti vašu razinu kisika kako bi se osiguralo da dobivate odgovarajuću količinu kisika.

Možemo li kod kuće učiniti nešto kako bismo povećali razinu kisika?

Postoji nekoliko načina za prirodno povećanje količine kisika u krvi. Pogledajte:

• Udisanje svježeg zraka: Otvaranje prozora ili izlazak u šetnju povećava količinu kisika koja ulazi u vaše tijelo. To također povećava razinu kisika u krvi.
• Prestanak pušenja: U roku od dva do tri tjedna nakon prestanka pušenja, vaša će se cirkulacija krvi značajno poboljšati. U roku od jednog do devet mjeseci, vaša će se kratkoća daha smanjiti. Obje ove stvari pomažu vašem tijelu da dobije više kisika.
• Vježbajte vježbe disanja: Jednostavne stvari poput disanja stisnutim usnama i dubokog disanja trbuhom mogu vam pomoći otvoriti dišne ​​putove i povećati količinu kisika u krvi.

Razinu kisika možete provjeriti kod kuće pomoću pulsnog oksimetra i vidjeti povećavaju li vam ove prirodne metode razinu kisika.

Međutim, imajte ovo na umu. Ako imate neko osnovno zdravstveno stanje, posebno ozbiljno poput upale pluća ili trovanja ugljičnim monoksidom, ovi prirodni lijekovi sami po sebi možda neće moći dovesti razinu kisika na zadovoljavajuću razinu.

Ako osjećate simptome hipoksemije , odnosno niske razine kisika u krvi, što prije se obratite najbližoj bolnici.

Tko provodi ove testove razine kisika? Kako to funkcionira?

Respiratorni terapeut obično uzima uzorak krvi kako bi provjerio razinu kisika za ABG test. Uzima se iz arterije u vašem zapešću. Uzorak zatim testira respiratorni terapeut ili se odmah šalje u laboratorij. Tamo ga testiraju znanstvenici medicinskog laboratorija.

Svaki zdravstveni djelatnik može koristiti pulsni oksimetar za provjeru razine kisika. Pulsni oksimetar možete koristiti i kod kuće, bilo za sebe ili za nekog drugog.

Detalji testa vađenja krvi

Prije nego što respiratorni terapeut uzme krv iz arterije u vašem zapešću, može izvesti nešto što se zove Allenov test . To uključuje podizanje ruke i držanje zapešća savijenim. Terapeut zatim primjenjuje pritisak na arteriju u vašem zapešću nekoliko sekundi. Ovaj jednostavan test provjerava jesu li obje arterije u vašem zapešću otvorene i rade li ispravno.

Ako primate dodatnu terapiju kisikom, kisik vam se može isključiti oko 20 minuta prije vađenja krvi. To se naziva test sobnog zraka . Međutim, ako ne možete disati bez dodatnog kisika, vaš liječnik neće napraviti ovaj test.

Nažalost, vađenje krvi iz arterije obično može biti malo bolnije od vađenja krvi iz vene. To je zato što su arterije dublje od vena i okružene su živcima. Tijekom vađenja krvi možete osjećati blagu vrtoglavicu, omaglicu ili mučninu.

Koraci koje treba slijediti prilikom vađenja krvi i provjere razine kisika su sljedeći:

• Sjest ćete na stolicu ili ležati na krevetu. Respiratorni terapeut će zatim pronaći arteriju - obično na unutarnjoj strani vašeg ručnog zgloba. Ultrazvuk se također može koristiti za pronalaženje arterije.
• Nakon što se pronađe arterija, područje se čisti i dezinficira.
• Zatim se u arteriju uvodi mala igla i uzima se uzorak krvi. Prilikom umetanja igle možete osjetiti oštru bol .
• Nakon umetanja igle, mala količina krvi se skuplja u špricu.
• Nakon što se uzme uzorak krvi, igla se vadi i na mjesto uboda se stavlja komad vate ili gaze kako bi se zaustavilo krvarenje. Ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi, možda ćete morati pritiskati 5-10 minuta ili dulje.
• Zatim se na to područje nanosi flaster. Tada je posao gotov.

Detalji pulsnog oksimetra

Kada provjeravate razinu kisika pulsnim oksimetrom, događaju se sljedeće stvari:

• Vaš liječnik pričvršćuje mali, plastični elektronički uređaj nazvan pulsni oksimetar na dio vašeg tijela - obično na vrh vašeg prsta.
• Oksimetar emitira posebnu vrstu svjetlosti koja se naziva infracrveno svjetlo . Prolazi kroz vašu kožu i ulazi u krv u vašim krvnim žilama (kapilarama). Ne boli i nećete ništa osjetiti.
• Oksimetar zatim mjeri koliko se svjetlosti odbija od čestica hemoglobina u vašoj krvi. To se koristi za određivanje razine kisika u vašoj krvi.
• Za nekoliko sekundi, oksimetar će vam dati broj koji pokazuje vaš puls i razinu kisika.

Pulsni oksimetar možete koristiti i kod kuće. Međutim, imajte na umu da točnost očitanja pulsnog oksimetra može biti smanjena zbog sljedećih čimbenika:

• Prst koji pregledavate ima lak za nokte .
• U prostoriji u kojoj koristite oksimetar ima previše svjetla .
• Prekomjerno tresenje prilikom korištenja oksimetra.

Što kažu rezultati testa?

Izvješća o krvnim pretragama, uključujući izvješća o testu razine kisika, obično sadrže sljedeće podatke:

• Naziv krvnog testa je ono što se mjeri u vašoj krvi.
• Jesu li broj i mjerenje u vašem rezultatu krvne pretrage točni?
• To je normalan raspon mjerenja za test.
• Informacije koje pokazuju je li vaš rezultat normalan, abnormalan, nizak ili visok.

Ako razina kisika u krvi nije normalna, to može značiti sljedeće:

• Ne dobivaš dovoljno kisika .
• Ne izdišete dovoljno ugljičnog dioksida .
• Vaša krv ima neravnotežu pH vrijednosti (ili previše kiselu ili previše alkalnu).

Test koji sam mjeri razinu kisika ne može dijagnosticirati određenu bolest. Ako su vaši rezultati abnormalni, liječnik će vam naručiti daljnje pretrage kako bi potvrdio ili isključio dijagnozu.

Kolika je normalna razina kisika?

Različiti laboratoriji mogu imati različite normalne raspone za ono što traže pri mjerenju razine kisika u krvi. Kada dobijete nalaz krvi, u njemu će biti navedeno koji su normalni rasponi za svako mjerenje iz tog laboratorija. Ako imate bilo kakvih pitanja o rezultatima, svakako pitajte svog liječnika.

Za većinu ljudi, normalna razina kisika, mjerena pulsnim oksimetrom, iznosi između 95% i 100%.Da. Ako imate bolest pluća poput KOPB-a ili upale pluća, vaše normalne razine kisika mogu biti niže od ovoga. Vaš liječnik će vam reći koje su razine prihvatljive. Ako živite na velikoj nadmorskoj visini, vaše razine kisika također mogu biti nešto niže.

Važno je zapamtiti da pulsni oksimetri nisu uvijek 100% točni. Vaša stvarna razina kisika u krvi može biti 2% do 4% viša ili niža od one koju pokazuje oksimetar. Kako bi dobio točniji rezultat, vaš liječnik će možda htjeti provjeriti vašu razinu kisika krvnim testom.

Što je niska razina kisika? Koji su uzroci?

Hipoksemija je stanje u kojem je razina kisika u krvi niža od normalne. (Na singalskom, niska razina kisika u krvi). Budući da je kisik neophodan za sve procese u našem tijelu, hipoksemija je često stanje koje treba shvatiti ozbiljno. Što je niža razina kisika, veći je rizik od oštećenja tkiva i organa u tijelu.

Različita medicinska stanja i situacije mogu spriječiti vaše tijelo da u krv isporučuje normalne razine kisika. Evo nekih uobičajenih uzroka niske razine kisika u krvi (hipoksemija):

• Bolest srca
• Bolesti pluća (npr. astma, emfizem, bronhitis)
• Neki jaki lijekovi protiv bolova ili drugi problemi koji usporavaju disanje
• Apneja u snu (otežano disanje tijekom spavanja)
• Upala ili ožiljavanje plućnog tkiva
• Život na velikim nadmorskim visinama (gdje ima manje kisika u zraku)

Ako vam je razina kisika u krvi niska, liječnik će vam naručiti daljnje pretrage kako bi utvrdio uzrok. Test koji sam mjeri razinu kisika ne može utvrditi uzrok.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Ako kod kuće koristite pulsni oksimetar, nazovite liječnika ako vam je razina kisika 92% ili niža. Ako je 88% ili niža, što prije otiđite u najbližu hitnu pomoć.

Ako imate dugotrajnu bolest pluća poput KOPB-a ili astme, morat ćete redovito posjećivati ​​liječnika kako biste bili sigurni da vaše liječenje ispravno djeluje. Ako razvijete bilo kakve zabrinjavajuće simptome povezane s vašom bolešću pluća, što prije razgovarajte sa svojim liječnikom.

Je li niska razina kisika simptom COVID-19?

COVID-19COVID-19 ne pogađa sve na isti način. Zaražene osobe imaju različite simptome - neke imaju vrlo blage simptome, druge imaju tešku bolest. Neke osobe koje obole od COVID-19 - ali ne svi - imaju nisku razinu kisika u krvi. Samo zato što imate druge simptome, a razina kisika vam je normalna, ne znači da nemate COVID-19. Također, i dalje možete imati COVID-19 čak i ako vam je razina kisika niska.

Jedini način da sa sigurnošću saznate imate li COVID-19 jest testiranje. Iako kućni pulsni oksimetar ponekad može biti koristan, ima ograničenja i pokazuje samo mali dio vašeg zdravlja. Nemojte se oslanjati samo na oksimetar za dijagnosticiranje COVID-19.

Ako imate simptome COVID-19, što prije se obratite svom liječniku.

Koji su simptomi niske razine kisika u krvi?

Simptomi niske razine kisika u krvi (hipoksemije) razlikuju se od osobe do osobe, ovisno o težini stanja. Mogu uključivati:

• Glavobolja
• Kratkoća daha
• Ubrzan rad srca
• Kašalj
• Teško disanje
• Zbunjenost
• Plava nijansa vaše kože, noktiju i/ili usana .
• Trešnjastocrvena boja kože, noktiju i/ili usana (ovo je znak trovanja ugljičnim monoksidom).

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Osim ako nemate neko osnovno zdravstveno stanje koje utječe na vašu sposobnost apsorpcije kisika, ne morate stalno pratiti razinu kisika u krvi. Iako kućni pulsni oksimetar ponekad može biti koristan, nije toliko točan kao krvni test. Ako imate simptome niske razine kisika u krvi, poput otežanog disanja, svakako se što prije obratite liječniku.

Razina kisika u krvi , kisik, hipoksemija, pulsni oksimetar, ABG test, kratkoća daha, bolest pluća