Često vas boli trbuh? Razgovarajmo o gastrointestinalnim bolestima!

Većina nas je u nekom trenutku života imala neku nelagodu u želucu, zar ne? Ponekad je to nadutost, bol u želucu ili jednostavno nemogućnost odlaska na WC. Neke od ovih stvari prođu za dan ili dva. Međutim, ponekad te nelagode mogu biti znak većeg problema koji traje malo dulje ili se javlja češće. Tada trebamo razmisliti o gastrointestinalnim bolestima . Stoga ćemo danas o tome razgovarati na jednostavan način koji možete razumjeti.

Što su gastrointestinalne bolesti?

Jednostavno rečeno, ovo se odnosi na razne bolesti i stanja koja utječu na vaš probavni sustav (gastrointestinalni (GI) trakt) . Sada se možda pitate što je probavni sustav. To je cijeli put kojim hrana koju jedete putuje od usta do želuca, gdje se probavlja, apsorbira i eliminira kao otpad. To uključuje vaša usta, grlo, jednjak, želudac, tanko crijevo, debelo crijevo, rektum , kao i organe koji vam pomažu u probavi hrane, poput jetre, gušterače i žučnog mjehura . Dakle, ako postoji problem bilo gdje u ovom sustavu, to nazivamo gastrointestinalnom bolešću.

Postoje dvije glavne vrste bolesti gastrointestinalnog trakta:

Ove bolesti se uglavnom mogu podijeliti u dva dijela.

1. Bolesti koje se brzo razvijaju i poboljšavaju se u kratkom vremenu (akutne gastrointestinalne bolesti)

To su bolesti koje počinju iznenada i traju kratko vrijeme, poput nekoliko dana ili nekoliko tjedana. Na primjer, ponekad dobijemo proljev nakon što pojedemo nešto što nam ne odgovara, i to se i dogodi. Obično se brzo poboljšaju ako se pravilno liječe.

2. Kronične bolesti probavnog sustava

Ove vrste bolesti mogu trajati mjesecima, čak i godinama. Mogu zahtijevati dugotrajno liječenje i promjene načina života.

Osim toga, ove gastrointestinalne bolesti klasificiraju se i na drugi način:

Funkcionalne gastrointestinalne bolesti

Ovo je malo posebno. Ono što se ovdje događa jest da kada vas liječnik pregleda, ili čak napravi endoskopiju, ne može pronaći nikakve vidljive strukturne defekte, lezije ili čvoriće u vašem probavnom sustavu. Ali, imate simptome. Kao da s aparatom nema ništa loše, ali ne radi. Ovdje se događaju stvari poput disfunkcije crijeva i povećane osjetljivosti.

Strukturne bolesti gastrointestinalnog trakta

Ovdje, kada liječnik pregleda vaš probavni sustav , on ili ona može jasno vidjeti nešto što nije u redu, poput upale (otekline), blokade, ozljede ili abnormalnog rasta . To su obično malo složenije bolesti od „funkcionalnih“ bolesti.

Malo više o funkcionalnim gastrointestinalnim bolestima

Iskreno, svi smo u nekom trenutku života imali ovakav "funkcionalni" gastrointestinalni problem.Zatvor (nemogućnost pravilnog pražnjenja stolice), nadutost i proljev su neki od najboljih primjera. To može uzrokovati određene nelagode u probavnom sustavu, a možete iskusiti razne simptome.

Pogledajmo koji su glavni razlozi za to?

• Prehrana: Prehrana s niskim udjelom vlakana, visok unos prerađene hrane.
• Nedostatak tjelovježbe: Nedostatak tjelovježbe za tijelo.
• Promjene načina života: Prilikom putovanja ili kada se promijene vaše svakodnevne navike.
• Stres i anksioznost: To je uzrok mnogih bolesti.
• Kontroliranje poriva za odlaskom u kupaonicu: Nije li to dobra stvar?
• Određeni lijekovi: To mogu uzrokovati i neki lijekovi koje uzimate.
• Hormonske promjene: kao što su tijekom trudnoće i menstruacije.
• Osjetljivost na određenu hranu: Možda ne podnosite neku hranu.

Većinu vremena, liječnici preporučuju promjene načina života kao tretman za ove „funkcionalne“ gastrointestinalne bolesti. To znači konzumiranje više hrane bogate vlaknima (voće, povrće i zeleno lisnato povrće), pijenje puno vode, svakodnevnu tjelovježbu te prepoznavanje i izbjegavanje hrane koja vas iritira. Ponekad se ovi problemi mogu sami od sebe poboljšati za nekoliko dana.

Strukturne bolesti gastrointestinalnog trakta

To su malo kompliciranije bolesti od prethodno spomenutih „funkcionalnih“ bolesti i ponekad mogu biti ozbiljne . Kod ovih bolesti liječnik prilikom pregleda probavnog sustava može jasno vidjeti nešto poput upale, blokade ili ozljede . Teško ih je poboljšati samo promjenama načina života i često mogu zahtijevati lijekove ili čak operaciju . Hemoroidi, polipi debelog crijeva i upalna bolest crijeva (IBD) neki su od primjera.

Koje su najčešće bolesti gastrointestinalnog trakta?

Liječnici koji se specijaliziraju za bolesti probavnog sustava nazivaju se „gastroenterolozi“. Pogledajmo neke od uobičajenih gastrointestinalnih bolesti koje liječe.

1. Zatvor

To može uzrokovati poteškoće s pražnjenjem crijeva ili odlazak na WC može potrajati danima. Može se javiti jak osjećaj naprezanja prilikom pražnjenja crijeva. To se često može kontrolirati pijenjem više vode i jedenjem hrane bogate vlaknima . Laksativi koji se mogu kupiti bez recepta također mogu pomoći. Međutim, ako se ovaj problem nastavi, najbolje je posjetiti liječnika.

2. Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Ovdje se događa da se mišići u crijevima kontrahiraju više ili manje nego normalno.Stoga se mogu pojaviti simptomi poput grčeva u želucu, nadutosti i vjetrova. To se može kontrolirati promjenama u prehrani i lijekovima koje propisuje liječnik.

3. Hemoroidi

To se događa kada krvne žile u ili oko rektuma oteknu . Naprezanje tijekom pražnjenja crijeva je glavni uzrok. Hemoroidi se mogu liječiti ublažavanjem zatvora i poduzimanjem koraka za smanjenje naprezanja. Ponekad liječnik može morati ukloniti velike, bolne hemoroide.

4. Divertikularna bolest

Tada se u stijenci debelog crijeva razvijaju male vrećice zvane „divertikuli“ . Nazivaju se i „divertikuloza“. Kada se te vrećice inficiraju, to se naziva „divertikulitis“ . To može uzrokovati krvarenje i začepljenja u crijevima. Može biti potrebna prehrana bogata vlaknima, „antibiotici“, a ponekad čak i operacija.

5. Polipi debelog crijeva i rak debelog crijeva

Rak debelog crijeva jedna je od najčešćih vrsta raka danas. Većina ovih karcinoma započinje kao male izrasline (polipi debelog crijeva) koje se formiraju u sluznici debelog crijeva . Ovi polipi u početku nisu kancerogeni (benigni). Međutim, s vremenom se mogu pretvoriti u rak. Zato ih je važno rano otkriti i ukloniti pretragama poput kolonoskopije . Ako se rano otkrije, veća je vjerojatnost da će se rak potpuno izliječiti.

Zapamtite, vrlo je važno redovito se pregledavati na rak debelog crijeva, počevši nakon 45. godine života.

6. Kolitis – Upala debelog crijeva

Ovo nije jedna bolest, već opći naziv za skupinu bolesti koje uzrokuju upalu crijeva . Simptomi mogu uključivati ​​proljev, krv u stolici, bol u želucu i čestu stolicu. Ulcerozni kolitis i Crohnova bolest dvije su glavne bolesti u ovoj skupini.

7. Celijakija

To se događa kada jedete hranu koja sadrži gluten (protein koji se nalazi u žitaricama poput pšenice i ječma) i vaš probavni sustav počinje imati problema. Simptomi mogu uključivati ​​bol u želucu, nadutost i plinove. To se također smatra autoimunim stanjem . To je zato što vaš vlastiti imunološki sustav napada gluten. Ovaj napad može oštetiti vaše tanko crijevo i uzrokovati da prestane ispravno funkcionirati.

8. Gastritis – Upala želuca

To se odnosi na upalu unutarnje stijenke želuca.Mogu se pojaviti simptomi poput gubitka apetita, bolova u želucu i mučnine. Može biti uzrokovano infekcijama, određenim kemikalijama i „autoimunim“ bolestima. U većini slučajeva može se izliječiti za nekoliko dana lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta.

9. Gastroenteritis – Upala želuca i crijeva

To se događa kada se upala širi iz želuca u crijeva . Glavni simptomi su bol u želucu, povraćanje i proljev. To je obično uzrokovano bakterijskom infekcijom od pokvarene hrane (trovanje hranom) ili nečim poput želučanog virusa (želučana gripa) . Svima nam se to dogodilo barem jednom u životu.

10. Refluks kiseline/gastroezofagealna refluksna bolest (refluks kiseline/GERB)

To se događa kada se želučana kiselina vraća u jednjak i grlo . To može uzrokovati osjećaj peckanja u prsima i grlu. Liječi se lijekovima, promjenama u prehrani, a ponekad i kirurškim zahvatom.

11. Intolerancija na laktozu

To se događa kada vaše tanko crijevo ne može pravilno probaviti laktozu, šećer koji se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima . Simptomi mogu uključivati ​​proljev, nadutost i plinove. Glavni tretman je izbjegavanje hrane i pića koja sadrže laktozu.

12. Probavne smetnje/Dispepsija

Ovo se odnosi na bol ili nelagodu u želucu nakon jela . To je vrlo često. Obično se javlja unutar nekoliko minuta do nekoliko sati nakon jela. Uzimanje antacida može pružiti olakšanje.

13. Barrettov jednjak

To mijenja izgled sluznice jednjaka . Ponekad simptomi mogu potpuno nestati. Ali često je uzrokovano trajnim refluksom kiseline (kroničnim refluksom kiseline/GERB-om). Osobe s ovim stanjem imaju blago povećan rizik od razvoja raka jednjaka .

Što možemo učiniti kako bismo spriječili bolesti gastrointestinalnog trakta?

Postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od razvoja mnogih gastrointestinalnih bolesti.

• Jedite hranjivu prehranu: U prehranu uključite svježe povrće, voće i zeleno lišće bogato vlaknima. Smanjite unos brze hrane i masne hrane.
• Vježbajte barem nekoliko dana u tjednu: Vrlo je važno održavati svoje tijelo aktivnim.
• Idi u kupaonicu čim trebaš: nemoj to zadržavati.
• Redovito se pregledavajte za rak debelog crijeva: posebno nakon 45. godine života.
• Svake godine posjetite liječnika radi zdravstvenog pregleda.

Život s probavnim poremećajem ponekad može biti izazovan. Može biti teško upravljati simptomima i pronaći olakšanje. Ali zapamtite da niste sami. Milijuni ljudi diljem svijeta pate od ovih problema. Vaš liječnik i zdravstveni tim su tu da vam pomognu. Razgovarajte s njima o svojim problemima i kako oni utječu na vaš život. Saslušat će vas i preporučiti najbolje mogućnosti liječenja za vašu situaciju.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti

Bolesti probavnog sustava su raznolika skupina bolesti. Neke su jednostavne i brzo se poboljšavaju. Neke zahtijevaju dugotrajno liječenje.

Najvažnije je da, ako imate uporne bolove ili nelagodu u želucu ili ako se to često događa, to ne ignorirate. Svakako posjetite liječnika za savjet.

Ako to učinite, možete točno utvrditi u čemu je vaš problem i brzo započeti odgovarajuće liječenje. Tada se možete brzo oporaviti i sretno obavljati svoje svakodnevne aktivnosti.

Probavni sustav, bolesti želuca, zatvor, hemoroidi, gastritis, refluks kiseline, sindrom iritabilnog crijeva