Bol u trbuhu, mučnina i povraćanje? Ovo bi mogao biti gastroenteritis!

O, Bože... Od sinoć mi je muka i stalno trčim na WC. Ne samo to, već i povraćam i jako sam uzrujana. Je li vam se ovo ikada dogodilo? Često to nazivamo 'bol u želucu' ili 'trovanje hranom'. Medicinski to stanje nazivamo gastroenteritisom. Neki ga zovu i 'želučana gripa'. Ali ovo nema nikakve veze s virusom 'gripe' koji uzrokuje prehladu. Dakle, saznajmo danas što točno uzrokuje bolove u želucu.

Jednostavno rečeno, što je gastroenteritis?

Vrlo je jednostavno. Gastroenteritis je infekcija želuca i crijeva koja uzrokuje oticanje i upalu. Baš kao što nam grlo postane crveno i bolno kada imamo infekciju, ista stvar se događa i u želucu. Glavni uzrok tome je virusna ili bakterijska infekcija. Simptomi se razvijaju kada se naš imunološki sustav bori protiv tih klica. Ponekad paraziti, gljivice ili određene kemikalije također mogu uzrokovati ovo stanje.

Koji su glavni simptomi ovoga?

Simptomi gastroenteritisa obično se javljaju iznenada, bez ikakvog upozorenja . Možda ste i vi iskusili ove simptome.

Simptomi dehidracije su:

• Suha usta i usne
• Suha koža
• Prekomjerna žeđ
• Osjećaj vrtoglavice
• Smanjeno mokrenje

Ako imate ovakve simptome, trebali biste odmah posjetiti liječnika.

Je li trudnoća vrlo opasna za malu djecu?

Da, moramo biti vrlo oprezni kada mala djeca i bebe obole od gastroenteritisa. Njihova tijela gube vodu puno brže nego tijela odraslih, pa je vjerojatnije da će dehidrirati.

Ovo su znakovi dehidracije kod malog djeteta:

• "Pukotina" (mekana točka na vlasištu) na bebinoj glavi je udubljena
• Utonuli vid
• Vrlo suha usta i usne
• Suze ne izlaze kad plačeš.
• Nema mokrenja ili vrlo malo mokrenja nekoliko sati
• Letargija, nedostatak energije u tijelu bebe
• Često plakanje bez razloga, razdražljivost

Ako vaša beba ima bilo koji od ovih simptoma, odmah je odvedite liječniku. Ako vaše dijete ima ovu bolest, izbjegavajte ga slati u školu ili vrtić dok simptomi potpuno ne nestanu. Ovo je vrlo zarazno.

U našoj zemlji, mala djeca se cijepe kako bi se zaštitila od rotavirusa, jednog od glavnih virusa koji uzrokuje ovaj problem. O tome možete pitati svog obiteljskog liječnika ili lokalnog zdravstvenog djelatnika.

Koji su glavni razlozi za to?

Kao što smo već rekli, najčešći uzrok ovoga je virus.

1. Virusi

Lako se šire prljavim rukama, kontaminiranom hranom ili vodom ili od zaražene osobe.

• Norovirus: Ovo je vrlo čest virus koji se vrlo brzo širi. Simptomi se pojavljuju unutar 12-48 sati od zaraze. Ljudi mogu biti bolesni 1-3 dana i dalje širiti virus na druge do dva tjedna nakon što se oporave.
• Rotavirus: Vrlo je čest među malom djecom. Može uzrokovati tešku dehidraciju. Simptomi mogu trajati oko 5-7 dana.
• Adenovirus i astrovirus: To su druge vrste virusa koji uzrokuju gastroenteritis.

2. Bakterije

Iako nije tako često kao virusi, ovo stanje uzrokuju i neke vrste bakterija.

• Salmonela i kampilobakter: Mogu se prenijeti putem namirnica poput nedovoljno kuhane piletine i jaja.
• E. coli (Escherichia coli): Prenosi se putem kontaminirane vode i hrane.
• Šigela:Može se brzo širiti među ljudima na mjestima poput vrtića.

3. Ostali razlozi

Vrlo rijetko, gastroenteritis mogu uzrokovati i paraziti (npr. Giardia), prljavi bazeni, određeni lijekovi (npr. antibiotici, NSAID-i), vrlo kisela hrana i toksini koji se nalaze u morskim plodovima.

Kako se liječi i što se može učiniti kod kuće?

Većinom će se ovo stanje samo od sebe riješiti u roku od nekoliko dana. Ne zahtijeva nikakav poseban tretman. Najvažnije je brinuti se o sebi i ne dehidrirati.

1. Dovoljno se odmarajte: Odmor tijela vrlo je važan za brz oporavak.

2. Pijte što više tekućine: Ako povraćate, pijte polako, ne odjednom velike količine. Sisanje kocke leda također je dobar način.

• Otopina za rehidraciju (ORS)
• Narančasta voda
• Lagane juhe
• Rižina kaša (s malo soli)

3. Jedite lagane obroke: Nakon što vam se bol u želucu malo smiri, počnite jesti nešto lagano i lako probavljivo.

• Kruh, krekeri
• Banana
• Riža
• Kuhana piletina

4. Izbjegavajte sljedeće stvari: Najbolje je izbjegavati mlijeko i mliječne proizvode, kofein (čaj, kavu) i alkohol dok se potpuno ne izliječite. Također treba izbjegavati slatka pića (gazirana pića, zaslađena pića) jer mogu pojačati proljev.

Kada biste trebali odmah posjetiti liječnika?

Iako ovo stanje obično nije opasno, ako imate sljedeće simptome , odmah se obratite liječniku ili idite na odjel hitne medicinske pomoći (ETU) bolnice .

Kako se zaštititi od ove situacije?

Prevencija je najbolji način za sprječavanje ovih bolesti. Slijedeći ove jednostavne navike, možete uvelike pomoći u njihovom izbjegavanju.

• Često perite ruke: Ovo je najvažnije. Temeljito perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi prije jela, prije pripreme hrane i nakon korištenja kupaonice.
• Sigurnost hrane: Prije jela temeljito operite povrće i voće. Meso, ribu i jaja temeljito skuhajte. Kuhanu hranu pravilno čuvajte.
• Čistoća: Kuhinjske površine, radne ploče itd. uvijek održavajte čistima.
• Klonite se zaraženih osoba: Ako netko u vašoj obitelji ima bolest, odvojite posuđe, šalice i ručnike koje koriste.