Ponekad vas kut palca na nozi jednostavno počne boljeti, zar ne? Malo je crven, natečen i boli na dodir. Kad pogledate, kut nokta je urastao u kožu. Jeste li iskusili ovo? Ovo je čest problem za mnoge ljude. U medicini ovo stanje nazivamo "urasli nokat". Iako ovo obično nije veliki zdravstveni rizik, može biti vrlo bolno i dovesti do infekcije ako se ne liječi pravilno. Dakle, razgovarajmo o ovome vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.
Jednostavno rečeno, što znači kada čavao uđe u mišić?
Ovo je vrlo jednostavno. Ono što nazivamo 'uraslim noktom na nozi' je kada kut vašeg nokta na nozi, posebno bočna strana nokta, umjesto da raste ravno naprijed, počne rasti u okolni mišić, odnosno kožu. Kao da nokat ide u krivom smjeru.
Iako se ovo stanje može pojaviti na bilo kojem prstu, najčešće je na palcu (95% slučajeva) . To je zato što je prst na nozi koji podnosi najveći pritisak pri hodanju i trčanju. Kada nokat prodre u kožu, područje postaje crveno, otečeno i bolno. Ponekad bakterije mogu ući unutra i uzrokovati infekciju.
Tko ima najveću vjerojatnost da će razviti ovo stanje?
Zapravo, to se može dogoditi bilo kome, ali neki ljudi imaju veći rizik.
- Za mlade i sportaše: Njihova stopala se jako znoje. Znojenje može omekšati kožu oko nokta i sam nokat. Tada se nokat lako može pocijepati, slomiti i urasti.
- Za osobe s dijabetesom: Osobe s dijabetesom mogu imati smanjenu opskrbu krvlju u stopalima. A ako postoji oštećenje živaca, čak se ni mala rana možda neće osjetiti. Stoga je vjerojatnije da će se čak i mali problem s noktima razviti u veliku infekciju.
- Loša cirkulacija krvi u stopalima: Kada je cirkulacija krvi loša, rane sporije zacjeljuju. Dakle, čak i mala rana od nokta može postati veliki problem.
- Za osobe s infekcijama noktiju: Infekcija kože oko nokta, nazvana „paronihija“, vjerojatnije će se proširiti na nokat ako postoji takvo stanje.
Najvažnije je da ako imate stanje poput dijabetesa, trebate biti vrlo oprezni čak i s malom promjenom na noktu. Odmah se obratite svom liječniku prije nego što pokušate bilo kakve kućne tretmane.
Zašto nokti toliko bole? Pogledajmo glavne razloge.
Ne postoji jedan razlog za to. Može postojati nekoliko razloga. Objasnit ću ih na ovaj način kako biste lakše razumjeli.Uzet ću stol .
| Uzrok | Kako se to događa? (Kako se to događa) |
|---|---|
| Nepravilno rezanje noktiju | To je glavni razlog. Mnogi ljudi režu nokte u kružnom obliku, prateći oblik prsta. Kada se tako režu, kut nokta vjerojatnije će ući u kožu. Nokte biste trebali rezati ravno . Također, nije dobro rezati ih prekratko. |
| Nošenje uskih cipela | Ako su vam cipele uske sprijeda, mogu vam stisnuti prste i pritisnuti nokte. Taj pritisak može natjerati nokte da urastu u kožu. Špičaste cipele i visoke pete posebno su sklone tome. |
| Otkidanje kuta nokta | Neki ljudi režu nokte ručno umjesto da ih režu. Kada to rade, kut nokta se možda neće pravilno slomiti, ostavljajući oštar rub. Taj oštri rub će kasnije prodrijeti u kožu. |
| Trauma prsta | Zamislite da ste udarili nožnim prstom o stolicu. Ili vam je netko stao na nogu i nešto teško palo na nožni prst. Takva ozljeda može oštetiti nokat i uzrokovati njegov nepravilan rast. |
| Oblik prsta i nokta | Neki se ljudi rađaju s noktima koji su malo veći ili zakrivljeni prema unutra. Također, neki ljudi imaju kožu koja prirodno raste preko nokta. Te osobe imaju i veću vjerojatnost da će imati urasle nokte na nogama. |
Koji su simptomi zaraženog nokta?
Ono što u početku može biti samo blaga bol, kako nokat raste dublje u kožu, bakterije mogu ući i zaraziti se. Ako se to dogodi, možete osjetiti sljedeće simptome:
- Jaka bol: Bol je toliko nepodnošljiva da ne možete ni pomaknuti ruku.
- Oticanje i crvenilo: Područje prsta postaje jako otečeno i crveno ili tamne boje.
- Gnoj ili tekućina: Žućkasti gnoj ili tekućina počinje curiti između nokta i kože.
- Toplina: Zaraženi prst je na dodir topliji od ostalih prstiju.
- Neugodan miris: Ponekad infekcija može uzrokovati neugodan miris.
Ako imate simptome infekcije poput ovih, najbolje je prestati liječiti infekciju kod kuće i odmah se obratiti liječniku . Moguće je da se infekcija proširi na kosti, ali to je vrlo rijetko.
Što možete učiniti za ovo kod kuće? (Briga o sebi)
Ako nema znakova infekcije, što znači da je samo malo bolno i malo crveno, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kod kuće.
1. Namočite u vrućoj vodi: Namočite stopalo u toploj vodi oko 15-20 minuta dva puta dnevno. Još je bolje ako u vodu dodate malo Epsom soli ili sapuna. To će smanjiti bol, omekšati kožu i olakšati vađenje nokta.
2. Održavajte stopala suhima: Nakon namakanja u vodi i u svim ostalim prilikama, temeljito osušite stopala. Vlaga povećava mogućnost rasta bakterija.
3. Stavite vatu ispod nokta: Nakon što namačete stopala, pažljivo podignite kut nokta i stavite mali komadić vate ili zubnog konca između njega i kože. To će prisiliti nokat da raste iznad kože. Ovu vatu treba mijenjati svaki dan.
4. Nanesite antibiotsku kremu: Zamolite svog liječnika za odgovarajuću antibiotsku kremu, nanesite je na područje i prekrijte čistim zavojem.
5. Nosite široke cipele: Nosite sandale koje propuštaju što više zraka do vaših stopala. Ako izlazite, odaberite cipele koje imaju mjesta za prste i široke su.
6. Lijekovi protiv bolova: Ako je bol nepodnošljiva, možete uzeti lijek protiv bolova poput paracetamola. Međutim, najbolje je posavjetovati se s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova.
Iznimno važno: Ako imate znakove infekcije ili vas jako boli, nikada ne pokušavajte sami rezati, čupati ili kopati nokat. To može pogoršati stanje.
Kada trebate posjetiti liječnika?
Ako bol ne popusti nakon dva ili tri dana kućnog liječenja ili ako se osjeća kao da se pogoršava, svakako posjetite liječnika.
Posebno odmah potražite liječničku pomoć ako imate bilo koje od ovih stanja:
- Dijabetes
- Ako su oštećeni živci u stopalima (teško oštećenje živaca)
- Slaba cirkulacija u nogama
- Ako postoje znakovi infekcije, poput gnoja
Liječnik će pregledati vaš prst i propisati potreban tretman. Vjerojatno će primijeniti isti tretman koji biste primijenili kod kuće, koristeći čistu, steriliziranu opremu. Ako postoji infekcija, mogu vam dati antibiotik.
Liječenje u teškim slučajevima
U vrlo teškim slučajevima ili ako se ovo stanje često javlja, liječnik se može odlučiti za manji kirurški zahvat. Ne brinite, ovo nije veliki kirurški zahvat.
To se naziva „avulzija nokta“. Ovdje se prvo umrtvi prst, a zatim pažljivo odreže samo dio nokta koji je prodro kroz kožu. Ponekad može biti potrebno ukloniti cijeli nokat. Potrebno je nekoliko mjeseci da nokat ponovno izraste. Ako se ovaj problem često javlja, trajno rješenje može se osigurati nanošenjem kemijske tvari na korijen nokta kako bi se spriječio ponovni rast tog kuta.
Kako spriječiti recidiv?
Bolje spriječiti nego liječiti. Dakle, ako slijedite ove jednostavne navike, možete izbjeći ovaj problem.
- Pravilno režite nokte: Ovo je najvažnije. Prilikom rezanja noktiju, režite ih ravno . Nemojte pokušavati zaobliti kutove. Odrežite kutove nokta tako da budu malo iznad kože.
- Namočite stopala prije rezanja: Prije rezanja noktiju, namočite stopala u toplu vodu neko vrijeme. To će omekšati nokte i olakšati njihovo rezanje. Također je dobra ideja odrezati ih odmah nakon što završite s kupanjem.
- Odaberite dobre cipele: Nosite cipele koje imaju dovoljno prostora sprijeda za prste. Najbolje je kupiti cipele navečer, jer vam stopala malo oteknu na kraju dana.
- Nemojte lomiti nokte rukama: Potpuno prestanite lomiti ili čupati nokte. Uvijek koristite dobar, čist trimer za nokte.
- Higijena stopala: Svakodnevno temeljito operite stopala sapunom i održavajte ih suhima.
Poruka za ponijeti kući
- Urasli nokat na nožnom palcu je vrlo često i bolno stanje, ali obično nije opasno.
- Glavni razlog za to je nepravilno rezanje noktiju, tj. zaobljenje kutova. Uvijek režite nokte ravno.
- U ranim fazama, jednostavni kućni tretmani poput namakanja u vrućoj vodi i nošenja širokih cipela često mogu izliječiti stanje.
- Ako postoje znakovi infekcije, poput gnoja, jakog oteklina i crvenila, nemojte pokušavati sami rezati ili kopati nokat, već odmah posjetite liječnika.
- Ako imate stanje poput dijabetesa ili slabe opskrbe krvlju u stopalima, nemojte ignorirati ni malu promjenu na noktu i odmah potražite liječnički savjet.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar