9. tjedan trudnoće: Što se događa s vama i vašom bebom?

Pozdrav! Došli ste do vrlo posebnog tjedna trudnoće, 9. tjedna. Ovo je još jedna prekrasna stanica na zaista nevjerojatnom putovanju. Dakle, danas ćemo razgovarati o tome kako se vaša beba razvija ovog tjedna i što biste mogli osjećati. To je kao razgovor s prijateljicom, na opušten način.

Kako se vaša beba razvija ovaj tjedan?

Vaš mališan se mijenja tako brzo i na tako nevjerojatne načine ovog tjedna. Pogledajmo što se događa.

Mali rep je nestao, glava je veća!

Možda se sjećate, u prethodnim tjednima smo pričali o tome kako beba ima mali dio nalik repu na dnu leđne moždine. Pogledajte, do ovog tjedna taj se rep toliko smanjio da ga gotovo više nema . Nije li nevjerojatno kako se stvari događaju u prirodi?

Istovremeno, bebina glava je ovog tjedna znatno narasla. Zapravo, glava je sada najveći dio cijelog bebinog tijela u usporedbi s ostatkom tijela. Također, bebina glava je nagnuta prema prsima. To je kao mali filozof u dubokim mislima.

Kolika je veličina i težina bebe?

Sada se vjerojatno pitate: "Koliko je moja beba sada velika?" Do ovog tjedna, duljina vaše bebe od tjemena do trtice (ili CRL, kako je liječnici zovu) bit će između 0,6 i 0,7 inča (ili oko 16 do 18 milimetara) . Također je vrlo mala, teži samo 0,1 unce (ili oko 3 grama) . Razmislite o tome, to je manje od težine grožđa! Ali ovaj mališan bit će vaš cijeli svijet.

Lice izgleda prekrasno.

Bebino lice također počinje poprimati oblik. Vrh nosa je sada jasno oblikovan , tako da ga možete vidjeti ako ga gledate sa strane. Nabori kože iznad očiju sada počinju formirati očne kapke . Za nekoliko tjedana, ovi će kapci postati vidljiviji i tek tada će beba početi otvarati i zatvarati oči.

Razvoj unutarnjih organa bebe

Ne samo izvana, već i unutar bebinog tijela događaju se vrlo važne stvari.

• Probavni sustav: Nastavlja se razvijati. Bebin anus počinje se formirati ovog tjedna. Crijeva se također postupno produžuju.
• Reproduktivni sustav: Još jedna vrlo važna stvar je da se tijekom ovog tjedna počinju razvijati dijelovi unutarnjeg reproduktivnog sustava bebe, naime testisi (ako je dječak) i jajnici (ako je djevojčica) . Međutim, teško je točno znati je li beba dječak ili djevojčica ultrazvučnim pregledom. Na to ćete morati pričekati još nekoliko dana.

Mali pokreti ruku!

Još jedna iznenađujuća i uzbudljiva stvar ovog tjedna je da kako se bebini mišići razvijaju, on možda čak počne praviti svoje prve pokrete.Ako ovih dana napravite ultrazvuk, liječnik će vjerojatno moći vidjeti te male udove kako se miču i uvijaju. Ali trebat će još nekoliko tjedana da osjetite te pokrete. Obično većina majki počinje osjećati pokrete svoje bebe između 16. i 20. tjedna. Zato ne brinite, u redu? Samo budite strpljive do tada.

Što osjećaš ovaj tjedan

U redu, puno smo pričali o bebi. Kako si ovih dana? Prva tri mjeseca trudnoće mogu biti pomalo teško razdoblje za mnoge ljude.

• Jutarnja mučnina: Mnogi ljudi mogu osjetiti mučninu i povraćanje ujutro tijekom ovog razdoblja. Neki mogu osjećati ove simptome tijekom cijelog dana.
• Umor: Osjećaj stalnog umora također je uobičajen tijekom ovog razdoblja.
• Česta potreba za mokrenjem: Ovo stanje uzrokovano je hormonalnim promjenama i povećanjem maternice.
• Promjene raspoloženja: Možete se iznenada osjećati tužno, sretno ili ljutito. Sve je to zbog hormonalnih promjena u vašem tijelu.
• Promjene u dojkama: Možete primijetiti stvari poput osjetljivosti dojki, blagog povećanja i tamnjenja kože oko bradavica.

Stoga se nemojte previše brinuti oko ovoga. To su normalni simptomi trudnoće. Međutim, ako su ove neugodnosti preteške za podnijeti, svakako posjetite svog liječnika i potražite savjet.

Važne stvari za vas ovog tjedna

Tijekom ovog razdoblja, trebali biste se dobro brinuti i o sebi. Jer samo ako ste zdravi i sretni, beba će zdravo rasti.

• Slijedite upute svog liječnika: Točno se pridržavajte propisanih datuma posjeta. Uzimajte prenatalne vitamine, posebno one koji sadrže folnu kiselinu, točno i na vrijeme.
• Zdrava prehrana: Hrana koju jedete tijekom ovog razdoblja vrlo je važna. Pokušajte jesti hranjivu i uravnoteženu prehranu .
• Dodajte u svoju prehranu više svježeg voća, povrća i začinskog bilja.
• Ne zaboravite žitarice, orašaste plodove i mliječne proizvode (za kalcij).
• Jedite hranu bogatu željezom (meso, ribu, mahunarke i povrće).
• Pijte puno vode . Trebali biste piti barem 2-3 litre vode dnevno.
• Izbjegavajte konzumiranje nedovoljno termički obrađenog mesa, ribe, jaja i nepasteriziranog mlijeka.
• Odmor je ključan: Odmorite se što je više moguće. Nemojte se preforsirati. Spavajte barem 8 sati dobro noću. Izvrsno je ako se možete odmoriti i tijekom dana.
• Lagana tjelovježba: Uz savjet liječnika, možete se baviti laganom tjelovježbom koja vam odgovara. Stvari poput hodanja i plivanja su dobre. Međutim, izbjegavajte vježbe koje vrše pritisak na trbuh ili koje mogu uzrokovati pad.
• Održavajte svoj um sretnim:Vrlo je važno da vam je um sretan i opušten tijekom ovog razdoblja. Radite stvari koje volite, slušajte glazbu, čitajte knjige. Podijelite ovu sreću sa svojim suprugom i obitelji. Klonite se stresa koliko god je to moguće.

Sjetimo se (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, ovaj 9. tjedan vaše trudnoće označava još jednu važnu i nevjerojatnu prekretnicu u razvoju vaše bebe. Bebin mali repić je nestao, lice mu poprima prekrasan oblik, pa čak se počinju formirati i unutarnji organi. Dovoljno se razvio da može čak i praviti male pokrete. Zamislite samo, sve se to događa unutar vašeg tijela!

Također možete osjetiti fizičke i mentalne promjene tijekom ovog razdoblja. Shvatite da je sve to normalno. Najvažnije je da ste zdravi i sretni . Jer vaša sreća i vaše zdravlje su najbolje stvari za vašu bebu.

Zapamtite, svaka trudnoća je jedinstvena. Ako imate bilo kakvih pitanja, nedoumica ili zabrinutosti, slobodno se obratite svom liječniku. Vaš liječnik je vaš najbolji vodič na ovom putovanju.

Želim tebi i tvom mališanu dobro zdravlje!

Trudnoća , 9 tjedana, Razvoj bebe, 9. tjedan trudnoće, Razvoj fetusa, Ultrazvuk, Zdravlje majke, Prenatalna skrb, Skrb u trudnoći