Jeste li ikada stali pred ogledalo i pogledali svoje zube? Sjajni, obično bijeli vanjski sloj koji vidite je ono što nazivamo "zubnom caklinom". To je poput štita za naše zube. Ali mnogi ljudi ne znaju koliko je taj štit jak, kako se može oštetiti i zašto ga je važno zaštititi. Stoga ćemo danas razgovarati o zaštitniku vašeg osmijeha: zubnoj caklini.
Jednostavno rečeno, što je ta zubna caklina?
Jednostavno rečeno, zubna caklina je zaštitni vanjski omotač svakog vašeg zuba. Njezina glavna funkcija je zaštititi dio zuba koji se vidi iznad linije desni, krunu zuba i osjetljive slojeve ispod nje.
Možete li mi reći nešto što ne možete ni zamisliti? Ova zubna caklina je najtvrđa, odnosno najjača tvar u našem tijelu. Da, jača je od kostiju u vašem tijelu. Zamislite kako je to nevjerojatno!
Međutim, bez obzira koliko je jak, s vremenom se može istrošiti. Zubni plak, kiseline u hrani koju jedemo i pijemo te svakodnevna upotreba zuba mogu oštetiti ovu caklinu. Najvažnije je da se, nakon što se istroši, ne može obnoviti. To je kao razbijeno staklo. Zato moramo održavati zube čistima i štititi caklinu.
Caklina je prirodni zaštitni premaz na vašim zubima. Ako se taj premaz ukloni, osjetljivi dijelovi unutar zuba postaju izloženi.
Što točno caklina radi našim zubima?
Glavna funkcija cakline je zaštita zuba od oštećenja. Točnije, štiti dva sloja unutar zuba koji se nazivaju dentin i zubna pulpa.
- Dentin: Nalazi se ispod cakline. Nešto je mekši od cakline.
- Pulpa: Ovo je najdublji dio zuba. Ovdje se nalaze živci i krvne žile.
Zamislite što se događa kada se zaštitni sloj zvan caklina istroši. Tada izlazi 'dentin' ispod. Tada se počinju stvarati karijesi. Ako se stanje pogorša, mogu se pojaviti infekcije i oštetiti zubnu pulpu. Tada počinju jake zubobolje. Također, kada se caklina istroši, zubi počinju utrnuti čak i ako popijete malo hladne vode, šalicu vrućeg čaja ili pojedete nešto slatko.
Kako izgleda caklina? Od čega je napravljena?
Mnogi ljudi misle da bijela boja njihovih zuba dolazi od cakline. Ali to nije istina. Caklina je zapravo malo prozirna.Poput tankog stakla. Odakle dolazi boja zuba koju vidimo? Ta boja dolazi od sloja zvanog „dentin“ koji se nalazi ispod cakline. Taj „dentin“ može imati različite boje. Neki ljudi imaju sivkasto-bijelu boju, dok drugi imaju svijetložutu boju. Dakle, boju vašeg zuba određuje boja ovog „dentina“ i prozirnost cakline iznad njega.
Stvari od emajla
Ovo je nevjerojatno. 95% cakline sastoji se od minerala kalcija i fosfora . Ovi minerali se kombiniraju i tvore vrlo jake sitne kristale (kristalite). To je ono što je čini tako jakom. Ostatak se sastoji od vode (4%) i proteina (1%).
Koji su čimbenici koji uzrokuju oštećenje, odnosno trošenje cakline?
Taj proces nazivamo erozijom zubne cakline (erozija zubne cakline). Kada se to dogodi, slojevi unutar zuba izloženi su svjetlosti. Tada su šanse za razvoj karijesa puno veće. Također, zubi utrnu, brzo požute i počinju se stvarati mrlje. Dakle, pogledajmo koji su glavni razlozi koji utječu na to.
| Razlog trošenja cakline | Kako se to događa? |
|---|---|
| Slatka hrana i pića | Kada jedete šećer, bakterije u vašim ustima koriste taj šećer za proizvodnju kiselina. Te kiseline postupno otapaju caklinu. Karamela, čokolada i zaslađena pića glavni su neprijatelji toga. |
| Visoko kisela hrana i pića | Neka pića (npr. kola, gazirana pića, neki voćni napitci) i hrana (npr. limun, ocat) izravno sadrže kiseline. One mogu izravno otopiti caklinu. |
| Suha usta | Slina u ustima ima veliku ulogu. To je isprati bakterije i kiseline iz usta. Budući da osoba sa suhim ustima proizvodi manje sline, kiseline se dulje zadržavaju na zubima, oštećujući caklinu. |
| Trenje i loše navike | Caklina se prirodno malo troši žvakanjem hrane tijekom vremena. Međutim, navike poput grickanja noktiju, otvaranja paketića zubima i držanja olovke u ustima također mogu brže istrošiti caklinu i uzrokovati njezino pucanje. |
| Genetika | Neki se ljudi rađaju s nešto tanjom caklinom. To se stanje naziva „hipoplazija cakline“. Ljudi s ovim stanjem imaju veću vjerojatnost oštećenja cakline. |
| Želučana kiselina | Kada gastritis postane ozbiljan, stanja poput GERB-a uzrokuju prodiranje želučane kiseline u grlo. Ako ta kiselina dospije na zube, može uzrokovati ozbiljno oštećenje zubne cakline. Osobe s poremećajima prehrane poput bulimije također su u opasnosti. |
| Škripanje zubima | Mnogi ljudi nesvjesno škripe zubima, posebno u snu. Taj pretjerani pritisak slabi caklinu, što s vremenom može dovesti do pucanja i ljuštenja zuba. |
U redu, kako da zaštitimo ovu dragocjenu caklinu?
Sada kada znate koliko je caklina vrijedna i kako se može oštetiti, najbolje od svega je što postoje mnoge jednostavne stvari koje možemo učiniti kako bismo je zaštitili. Pogledajmo koje su to.
- Perite zube dva puta dnevno. Ovo je najosnovnija stvar. Kada perete zube, uklanjate plak i bakterije sa zuba. Ali zapamtite, koristite četkicu za zube s mekim vlaknima. I nemojte prejako četkati. To može oštetiti caklinu.
- Koristite pastu za zube koja sadrži fluorid. Fluorid je mineral koji pomaže u remineralizaciji cakline. Poput kalcija i fosfora, fluorid je neophodan za caklinu.
- Svakodnevno koristite konac za čišćenje između zuba. Bez obzira na to koliko dobro perete zube, čestice hrane i žvakaće gume mogu se zaglaviti u uskim prostorima između zuba. Konac za čišćenje ih može ukloniti.
- Ograničite hranu i pića s visokim udjelom šećera i kiseline. Smanjite karamelu, škrobnu hranu, gazirana pića i zaslađena pića koliko god je to moguće. To su najveći neprijatelji zubne cakline.
- Ako pijete kisela pića, pijte ih kroz slamku. To će pomoći smanjiti količinu kiseline koja se lijepi za vaše zube.
- Pijte puno vode. Ispijanje vode tijekom dana pomaže u ispiranju bakterija i čestica hrane u ustima.
- Žvakanje žvakaće gume bez šećera. To povećava proizvodnju sline u ustima. Sada znate da slina štiti zubnu caklinu.
- Smanjite pritisak na zube. Ako škripite zubima u snu, posjetite stomatologa i nabavite štitnik za zube. Ako imate naviku grickanja noktiju, pokušajte to prestati. Nemojte žvakati kockice leda.
- Liječite se za druga medicinska stanja. Ako imate suha usta, poput GERB-a, svakako posjetite svog liječnika i primite odgovarajući tretman.
- Redovito posjećujte stomatologa. Vrlo je važno posjetiti stomatologa barem jednom godišnje kako bi vam pregledao i očistio zube.
Može li se istrošena caklina obnoviti? Hoće li vam izbjeljivanje zubi naštetiti?
To je problem koji mnogi ljudi imaju. Istina je da se caklina koja je potpuno istrošena ne može ponovno izrasti. Ne regenerira se prirodno.
Međutim, ako je caklina donekle oštećena, odnosno kada se tek počinje trošiti, stomatolozi je mogu dodatno ojačati. Koriste stvari poput tretmana fluoridom. Oni remineraliziraju caklinu i jačaju je.
Ako je zub ozbiljno oštećen, vaš stomatolog može preporučiti postavljanje zubne krunice preko njega kako bi ga zaštitio od daljnjeg oštećenja.
O izbjeljivanju zubi
Ako se pravilno i profesionalno izvede, izbjeljivanje zubi neće oštetiti caklinu. Međutim, neki proizvodi mogu isušiti zube. Ako želite izbijeliti zube, svakako razgovarajte sa stomatologom o sigurnoj metodi.
Poruka za ponijeti kući
- Zubna caklina je najjača tvar u vašem tijelu, ali može se oštetiti.
- Nakon što se caklina istroši, neće ponovno izrasti, stoga je vrlo važno zaštititi ono što imate.
- Svakodnevno temeljito pranje zubi, korištenje paste za zube s fluoridom i korištenje zubnog konca su neophodni.
- Što je više moguće smanjite unos slatke i kisele hrane i pića. Oni su glavni neprijatelji zubne cakline.
- Ako vas boli zub, boli zub ili imate bilo koji drugi problem, ne odgađajte posjet stomatologu. Zdrav osmijeh dobar je početak zdravog života.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar