Kad se osjećamo malo umorno, malo bolno ili malo vruće, prvo što nam padne na pamet je: "Pitam se imam li temperaturu." Ponekad je to samo gripa koja se penje i spušta. Ali ponekad može biti znak bolesti. Stoga ćemo danas razgovarati o tome što je vrućica, zašto se javlja, što bismo trebali učiniti kada imamo vrućicu i kada bismo trebali posjetiti liječnika.
Što je točno groznica?
Jednostavno rečeno, vrućica je viša od normalne temperature u vašem tijelu. To se obično događa kada vaše tijelo ima infekciju, odnosno klicu. Liječnici obično smatraju da je vrućica oralna temperatura od 37,8 stupnjeva Celzija (100 stupnjeva Fahrenheita) ili viša.
Zamislite naše tijelo kao napredni obrambeni sustav. Kada klica (virus ili bakterija) uđe u tijelo, naše tijelo počinje se boriti protiv nje. Dio te borbe je povećanje tjelesne temperature. To je zato što mnoge klice teško preživljavaju na tako visokoj temperaturi. To se postiže slanjem signala u centar za kontrolu temperature tijela u našem mozgu (baš kao termostat u klima uređaju).
To znači da vrućica nije bolest, već znak da se tijelo bori protiv bolesti.
Je li 'normalna' tjelesna temperatura od 37°C istinita ili ne?
Svi smo od djetinjstva čuli da je normalna tjelesna temperatura zdrave osobe 37 °C. To je rezultat istraživanja koje je proveo njemački liječnik u 19. stoljeću.
Međutim, ono što je zapravo "normalna" temperatura može se neznatno razlikovati od osobe do osobe. Može se kretati od 36,1 °C do 37,2 °C. Također se može mijenjati tijekom dana. Može biti malo niža ujutro, malo viša tijekom dana. Također može varirati ovisno o stvarima poput razine hormona, aktivnosti i sna.
Novo istraživanje je otkrilo da je prosječna tjelesna temperatura čovjeka neznatno pala, na oko 36,4 °C. Liječnici vjeruju da je to zbog:
- Smanjena brzina metabolizma: Zbog našeg načina života, brzina metabolizma u tijelu je niža nego prije, što rezultira manjom proizvodnjom topline u tijelu.
- Smanjene infekcije: Kronične infekcije poput tuberkuloze i sifilisa, koje su bile česte u prošlosti, sada su rjeđe. To također može dovesti do smanjenja prosječne temperature.
- Točniji termometri: Termometri dostupni danas puno su točniji od onih dostupnih u prošlosti.
Koje su vrste groznice i razine temperature?
Liječnici klasificiraju vrućice na temelju njihove prirode i temperature. To je lakše razumjeti ako pogledate tablicu.
| Vrsta/razina vrućice | Jednostavan opis |
|---|---|
| Obrasci groznice | |
| Intermitentna vrućica | Temperatura raste, a zatim se vraća u normalu unutar jednog dana. |
| Remitentna groznica | Čak i ako temperatura popusti, ona se ne vraća u potpunosti u normalu. |
| Neprekidna groznica | Temperatura ostaje na istoj razini, neće biti puno promjena. |
| Sortiranje po temperaturnim razinama | |
| Blaga temperatura | Između 37,3°C i 38°C (99,1°F i 100,4°F). To znači da imunološki sustav počinje raditi. |
| Umjerena vrućica | Između 38,1°C i 39°C (100,6°F i 102,2°F). To može malo utjecati na osobe s kroničnim bolestima. |
| Visoka temperatura | Između 39,1°C i 41°C (102,4°F i 105,8°F). Ponekad obična prehlada može dovesti do visoke temperature. |
| Visoka temperatura (hipertermija) | Temperatura iznad 41°C (105,8°F). Ovo je opasno stanje. Može biti uzrokovano izlaganjem ekstremnoj toplini, teškom infekcijom (sepsa) itd. |
Koji drugi simptomi dolaze s vrućicom?
Budući da je vrućica znak osnovne bolesti, uz vrućicu se mogu pojaviti i drugi simptomi.
- Osjećaj hladnoće i drhtavice (to nazivamo 'groznica')
- Glavobolja
- Bol u tijelu
- Znojenje
- Povećani broj otkucaja srca
- Osjećam se jako umorno
- Crvenilo kože ili osjećaj topline
Kod odraslih, posebno starijih osoba, teške infekcije mogu se manifestirati simptomima poput zbunjenosti ili gubitka težine, a ne visokom temperaturom.
Mala djeca također mogu imati simptome poput ovih uz vrućicu:
- Odbijanje jesti ili piti
- Bol u uhu
- Suha usta čak i nakon pijenja vode
- Ne mokri normalno
- Blijed izgled ili crvenilo lica
Što bismo trebali učiniti da smanjimo temperaturu?
Budući da je vrućica znak da se tijelo bori protiv bolesti, nije potrebno liječiti sve vrućice lijekovima. Međutim, ako je vrućica visoka (preko 38,3 °C) ili ako se osjećate vrlo neugodno, možete uzeti lijekove za snižavanje temperature.
Lijekovi
Glavne vrste lijekova za snižavanje temperature dostupnih na tržištu koji se mogu uzimati bez liječničkog recepta su:
- Paracetamol (`(Acetaminofen)`)
- NSAID lijekovi, na primjer (ibuprofen)
Najvažnije: Ako uzimate lijekove, bitno je uzeti ispravnu dozu u točno vrijeme . Pažljivo pročitajte upute na pakiranju. U slučaju sumnje, pitajte svog liječnika.
Ne davati aspirin djeci!
Davanje aspirina djeci kada imaju vrućicu može uzrokovati ozbiljno stanje zvano Reyev sindrom, koje oštećuje jetru i mozak. Stoga nemojte davati aspirin djeci osim ako to liječnik izričito ne preporuči.
Stvari koje možete učiniti kod kuće
- Pijte puno vode i tekućine . Kada imate temperaturu, možete se znojiti i dehidrirati.
- Dovoljno se odmarajte . Tijelu je potrebna snaga za borbu protiv bolesti.
- Operite tijelo mlakom vodom . Nemojte koristiti vrlo hladnu vodu.
- Nosite laganu, pamučnu odjeću umjesto teške.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Općenito je najbolje posjetiti liječnika ako se vrućica ne spusti u roku od dva do tri dana. Međutim, u sljedećim slučajevima trebali biste odmah potražiti liječnički savjet.
| Za koga? | Kada odmah posjetiti liječnika |
|---|---|
| Za malu djecu |
|
| Za odrasle |
|
Poruka za ponijeti kući
- Vrućica nije bolest, već signal da se vaše tijelo bori protiv infekcije.
- Ako imate temperaturu, pijte puno vode i odmarajte se. Lijekovi nisu uvijek potrebni.
- Ako uzimate lijekove za vrućicu, posebno paracetamol (`(Acetaminofen)`), uzimajte ih u ispravnoj dozi. Nemojte davati aspirin djeci.
- Ako beba mlađa od 3 mjeseca ima temperaturu, to je hitno stanje. Odmah posjetite liječnika.
- Uvijek budite svjesni znakova upozorenja poput jake glavobolje, ukočenosti vrata, otežanog disanja i zbunjenosti.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s vrućicom ili stanjem vašeg djeteta, bez odgađanja posjetite liječnika.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar