Èske w ap gen pwoblèm ak dòmi w? Ann pale de yon etid sou dòmi (Etid sou dòmi / Polisomnografi)!

Èske pafwa ou gen pwoblèm pou dòmi lannwit epi ou leve fatige nan maten? Oubyen èske gen yon moun lakay ou ki plenyen pou ronflman byen fò oswa souf kout? Si ou gen nenpòt nan pwoblèm sa yo, yon doktè ka rekòmande pou ou fè yon "etid dòmi". Ann pale de sa nan yon fason senp ke ou ka konprann.

Ki sa etid dòmi sa a ye?

Senpleman, yon etid dòmi se yon tès dyagnostik ki tcheke kijan divès sistèm kò w yo ap fonksyone pandan w ap dòmi. Non ofisyèl doktè yo bay sa a se polisomnogram . Se yon mo ki long, pa vre? Men, li tout sou jwenn yon pi bon konpreyansyon sou dòmi w. Nan tès sa a, ou gen kèk ti detèktè ki tache ak kò w. Sa yo anrejistre bagay tankou batman kè w, aktivite nan sèvo w ak respirasyon w pandan w ap dòmi. Sa pèmèt doktè yo jwenn yon imaj pi klè sou kalite dòmi w.

Kilè yon etid dòmi nesesè?

Sa a se yon kalite tès dyagnostik tou. Sa vle di, doktè yo sèvi avè l pou yo konnen egzakteman ki pwoblèm sante ou genyen, oubyen pou asire w ou pa genyen youn. Souvan, yo rekòmande tès sa a si ou gen sentòm ki afekte dòmi ou, pou detèmine kijan pou trete maladi a, oubyen pou wè si tretman an ap mache. Sa yo ka anjeneral kondisyon ki afekte oubyen entèfere ak sèvo w, sistèm nè w, respirasyon w, oubyen fonksyon kè w.

Yon etid dòmi ka ede dyagnostike kondisyon tankou sa yo:

• Apne dòmi (Apne dòmi - Obstriktif ak Santral)
• Narkolepsi (somnolans twòp ki parèt sibitman)
• Twoub Mouvman Manm Peryodik, ki gen ladan Sendwòm Janm Ajite
• Lensomni
• Gen kèk kalite kriz ak epilepsi
• Laterè lannwit / Laterè dòmi
• Atak panik lannwit
• Somnambulisme oswa lòt twoub konpòtman ki gen rapò ak dòmi
• Paralizi dòmi
• Lòt twoub dòmi (Parasomni ak twoub dòmi deranjant)

Kilè yo fè yon etid dòmi?

Laplipa tan, yo fè tès sa a pandan w ap dòmi. Pifò nan nou dòmi lannwit. Se poutèt sa laboratwa dòmi yo souvan fè etid dòmi lannwit.Sepandan, si moun ki travay lannwit, sa vle di moun ki dòmi pandan lajounen, vle fè tès sa a, li posib pou yo fè l pandan lajounen tou.

Ki jan etid dòmi sa yo komen?

Anfèt, sa yo se tès ki trè komen. Pa egzanp, an 2014, yo te fè plis pase 800,000 etid sou dòmi anba Medicare Ozetazini sèlman. Sa vle di, ou ka imajine konbyen nimewo sa a pi wo lè yo ajoute tout lòt yo ansanm. Tès sa a kounye a trè popilè nan Sri Lanka tou.

Ki moun k ap fè etid dòmi sa a?

Plizyè pwofesyonèl sante patisipe nan tès sa a. Moun ki fè tès la gen ladan yo teknisyen medikal, teknològ, asistan, ak enfimyè (enfimyè diplome ak pratikan enfimyè).

Apre ou fin resevwa rezilta tès ou yo, yon espesyalis (tankou yon poumonolojis oswa yon espesyalis nan medikaman dòmi) ap revize rezilta tès yo pou wè si gen nenpòt pwoblèm. Pafwa, yon newològ oswa doktè fanmi ou ka patisipe tou pou aprann plis bagay sou istwa medikal ou. Yon fwa rezilta yo rive, doktè sa yo ap travay ansanm pou ba ou pi bon tretman an.

Tès apne dòmi lakay ou

Gen yon ti diferans ant yon tès apne dòmi ki fèt lakay ou ak yon polisomnografi ki fèt nan yon sant dòmi. Anjeneral, yon tès lakay pa itilize tout detèktè yo itilize nan yon etid dòmi konplè. Pa egzanp, detèktè ki mezire aktivite vag serebral, mouvman je, oswa aktivite elektrik kè a ka pa enkli nan tès lakay la.

Tès lakay ki pi komen yo se sa yo ki mezire respirasyon nan nen an oswa nan bouch la ak mouvman misk nan pwatrin ak nan vant ki enplike nan respirasyon. Yo souvan itilize sa yo lè yon doktè sispèk fòtman apne dòmi, oswa pou tès swivi pou wè si apne dòmi an amelyore apre operasyon oswa pèdi pwa.

Kijan yon etid sou dòmi fonksyone?

Kalite dòmi ou depann de anpil faktè, se poutèt sa tès sa a itilize diferan kalite detèktè. Piske chak detèktè kontwole yon sistèm oswa yon pwosesis espesifik nan kò a, doktè yo ka fè yon analiz apwofondi sou dòmi ou. Sa ka yon gwo èd pou dyagnostike avèk presizyon kèk pwoblèm ki gen rapò ak dòmi.

Nan yon etid sou dòmi, yo itilize detèktè ak metòd siveyans tankou sa yo:

• Elektwoansefalografi (EEG):Detèktè sa yo kouvri ak yon jèl kolan ki kondiktif elektrikman. Jèl sa a ede detèktè yo kole sou tèt ou. Yo detekte epi anrejistre aktivite elektrik sèvo w la, yo rele vag serebral , pandan w ap dòmi. Diferan kalite vag rive pandan diferan etap dòmi an. Sa enpòtan pou dyagnostike twoub dòmi.
• Elektwokadyografi (EKG oubyen ECG): Pandan yon etid dòmi, yo mete yon sèl detèktè EKG sou pwatrin ou pou mezire aktivite elektrik kè ou. Lè yon doktè tcheke aktivite kè ou, li ka wè si gen nenpòt pwoblèm ak ritm kè ou oubyen sistèm elektrik entèn ou.
• Elektwomyogram (EMG): Yo mete detèktè sa yo sou po a, anjeneral sou figi ou oswa janm ou. Yo itilize yo pou kontwole mouvman misk yo. Kontrèman ak yon tès EMG regilye, detèktè sa yo sèlman itilize pou siveyans epi yo pa estimile misk yo.
• Elektwo-okilografi (EOG): Nan tès sa a, yo tache ti detèktè sou po a ozalantou je ou yo. Detèktè sa yo detekte aktivite je yo. Pou yon etid dòmi, yo tache kat detèktè konsa, de ozalantou chak je.
• Detèktè respiratwa: Sa gen ladan detèktè ki detekte kijan lè a ap sikile nan bouch ou ak nen ou.
• Senti Pletismografi Endiktif Respiratwa (RIP): Yon senti RIP se yon aparèy ki detekte ekspansyon pwatrin ou ak vant ou lè w ap respire.
• Oksimèt batman kè: Sa a se yon ti detèktè kolan ke ou tache nan pwent dwèt endèks ou. Li mezire batman kè ou ak nivo oksijèn nan san ou.
• Siveyans videyo ak odyo: Sa a pèmèt anplwaye sant dòmi an ak doktè yo wè epi tande sa k ap pase pandan w ap dòmi. Doktè yo itilize sa a si yo jwenn lekti dwòl oswa enkyetid nan men detèktè yo mansyone pi wo a. Epitou, paske anrejistreman sa yo senkronize ak done detèktè yo, yon doktè k ap eseye entèprete lekti detèktè yo ka wè epi tande sa k ap pase an menm tan.

Kisa pou atann anvan yon etid dòmi? Kijan pou prepare?

Yon poumonolojis oswa yon espesyalis nan medikaman dòmi ap anjeneral rekòmande yon etid dòmi ki baze sou sentòm ou yo ak istwa medikal ou. Yon fwa yo fin fè rekòmandasyon an, yo ka ba ou opsyon pou laboratwa dòmi nan zòn ou an, epi yo ka menm ede ou pran yon randevou dirèkteman avèk youn.

Yo pral pwograme etid dòmi ou a dapre abitid dòmi nòmal ou, preferans ou, orè ou, ak sikonstans ou yo. Doktè yo souvan rekòmande pou w pwograme tès ou a nan menm lè ou ta nòmalman dòmi. Sant tès sa yo disponib pou moun ki dòmi lannwit, ansanm ak moun ki travay lannwit epi ki dòmi lajounen.

Lè w ap prepare pou yon etid dòmi, ou ta dwe abiye tankou si w t ap rete pase nwit lan epi benyen epi netwaye tèt ou menm jan ou ta fè pou yon egzamen medikal. Malgre ke pwosedi ak enstalasyon yo varye selon sant dòmi an, jeneralman li se yon bon lide pou kenbe bagay sa yo nan tèt ou:

• Swiv enstriksyon doktè w la sou benyen ak pwòpte. Anjeneral, yo rekòmande pou w benyen oswa lave kò w anvan tès la. Sepandan, evite itilize krèm, losyon, oswa pwodui swen cheve apre sa. Li pi bon pou w gen po pwòp, san makiyaj. Sa ap ede detèktè yo itilize nan etid dòmi an byen kole epi jwenn lekti klè. Epitou, jèl cheve oswa espre cheve ka fè li difisil pou jèl kolan ki sou detèktè EEG yo kole nan tèt ou. Ou ta dwe evite tou itilize vèni zong oswa fo zong , paske yo ka afekte lekti oksimèt batman kè a.
• Mete valiz ou tankou si w t ap pase nwit lan nan yon otèl. Pote yon bwòs dan, yon pijama oswa rad dòmi, rad pou mete nan maten apre tès la, ak nenpòt lòt atik ijyèn oswa swen pèsonèl ou ka bezwen. Si ou gen kesyon sou sa ou ka bezwen ankò, ou ka mande anplwaye sant dòmi an oswa doktè w pou plis enfòmasyon ak konsèy. Si ou mete makiyaj, li se yon bon lide tou pou w pote pwodui pou retire makiyaj.
• Kontinye pran medikaman ou yo jan ou abitye fè sa jiskaske doktè w la di w otreman. Doktè w la ap konseye w sou ki medikaman pou w kontinye pran ak ki medikaman pou w sispann tanporèman anvan etid dòmi w la. Si w gen nenpòt kesyon sou sa, asire w ou pale ak doktè w la. Gen kèk medikaman ki ka gen efè segondè dezagreyab oswa danjere si w sispann pran yo sibitman. Ou ka evite sa yo lè w pale ak doktè w la.
• Di doktè w si w gen nenpòt alèji po. Gen kèk adezif yo itilize pou tache detèktè pandan yon etid dòmi ki ka lakòz iritasyon po oswa yon reyaksyon alèjik. Si w konnen alèji sa yo davans, doktè w la ka jwenn altènativ ki p ap lakòz yon reyaksyon.

Kisa pou atann nan jou yon etid dòmi?

Sof si doktè w la ba w yon lòt konsèy, kontinye ak woutin nòmal ou jou tès la. Sepandan, kenbe bagay sa yo nan tèt ou:

• Evite kafeyin ak alkòl pou omwen uit èdtan anvan yon etid dòmi. Toulede ka deranje modèl dòmi nòmal ou epi afekte rezilta tès la.
• Pa fè yon ti dòmi pandan lajounen. Si ou fè yon ti dòmi pandan lajounen, ou ka gen difikilte pou ou dòmi pandan etid dòmi an.
• Rete nan woutin chak jou ou otank posib. Plis ou dòmi natirèlman pandan yon etid dòmi, se plis yon doktè ka entèprete rezilta yo avèk presizyon, dyagnostike kondisyon ou yo, epi trete ou kòmsadwa.

Kisa k ap pase pandan yon etid sou dòmi?

Yon fwa ou rive nan kote tès la ap fèt la, pwofesyonèl sante k ap sipèvize tès la ap mennen ou nan chanm kote ou pral pase nwit lan. La, apre ou fin chanje pijama ou, pèsonèl la ap kòmanse pwosesis pou tache detèktè yo sou divès pati nan kò ou. Pifò detèktè yo gen adezif oubyen yo bezwen tache yo ak tep (si ou gen po sansib oubyen ou fè alèji ak adezif, asire w ou di pèsonèl la anvan yo kòmanse tache detèktè yo).

Apre anplwaye yo fin enstale detèktè yo, y ap mande w fè kèk ti travay pou verifye si detèktè yo ap fonksyone byen epi yo byen kalibre. Se bagay ki senp anpil; tankou deplase je w, ouvri epi fèmen bouch ou, epi deplase janm ou.

Fil ki sou detèktè yo ase long pou ou ka deplase alèz nan kabann nan. Sepandan, si ou bezwen soti nan kabann nan, ou pral bezwen yon manm pèsonèl pou ede ou retire fil yo. Pa retire fil yo jiskaske yon manm pèsonèl di ou egzakteman kijan pou fè li, sinon sa ka afekte rezilta tès yo.

Apre pèsonèl la fin kalibre detèktè yo, ou ka detann ou lè w ap gade televizyon oubyen li yon liv anvan ou al dòmi. Anpil moun gen pwoblèm pou yo dòmi pandan yon etid dòmi. Sa ka paske se yon nouvo anviwònman ou pa konnen oubyen paske detèktè yo tache ak kò w. Sepandan, anjeneral sa pa gen yon efè siyifikatif sou rezilta tès ou yo.

Pandan w ap dòmi, doktè yo ak anplwaye k ap siveye tès la ka vin wè w nan kèk ka. Men kèk ka:

• Si yon fil oswa yon detèktè lage, anplwaye yo ap anjeneral vini, reveye w, epi repare l ankò.
• Si ou remake siy yon pwoblèm grav pandan etid dòmi ou a, tankou yon kriz oswa yon lòt ijans medikal.

Kisa pou atann apre yon etid dòmi?

Lè ou reveye nan maten, anplwaye sant dòmi an ap vin ede ou retire tout detèktè yo. Apre sa, ou ka chanje rad ou mete pou lajounen an epi kite sant dòmi an.

Ki risk ak efè segondè ki genyen nan yon etid dòmi?

Efè segondè oswa konplikasyon ki soti nan tès sa a ra anpil. Efè segondè ki pi komen an se yon gratèl sou po oswa yon reyaksyon a adezif/kasèt yo itilize pou tache detèktè yo. Yon lòt efè segondè komen se ke moun yo ka pa kapab dòmi byen oswa rete dòmi osi lontan ke yo abitye fè paske yo nan yon kote yo pa abitye.

Gen lòt konplikasyon ki ka rive, men yo pa komen ditou epi yo varye de yon moun a yon lòt. Doktè w la se pi bon moun pou di w sa pou w atann selon sitiyasyon w lan.

Ki jan rezilta yo ye? Kisa rezilta sa yo di nou?

Apre etid dòmi an, yon doktè pral revize epi entèprete done yo. Entèpretasyon pwofesyonèl sa a trèzenpòtan. Paske yon etid dòmi kolekte anpil diferan kalite done sou fason ou dòmi. Li pran plizyè ane edikasyon, fòmasyon ak eksperyans pou jwenn yon imaj konplè sou done dòmi yon moun. Yon fwa doktè a konprann done yo, li ka detèmine si ou gen yon pwoblèm medikal epi dyagnostike li.

Apre doktè a fin konprann done yo epi li fè yon dyagnostik, l ap pale avè w sou sa li te jwenn (oswa yon bagay) epi l ap rekòmande w sa pou w fè apre. Souvan, nan yon vizit swivi, y ap pale avè w plis sou rezilta w yo. Y ap diskite tou sou opsyon tretman yo ak pwochen etap yo.

Kilè y ap konnen rezilta yon etid sou dòmi?

Yon doktè ap rele w avèk rezilta w yo kèk jou apre tès la. Sa ka varye de yon laboratwa a yon lòt, kidonk li pi bon pou w mande doktè w ki lè pou w espere rezilta w yo apre tès la.

Konbyen tan li pran pou yon etid sou dòmi?

Pou pifò moun, li sèlman pran yon nuit nan yon sant dòmi (oswa ekivalan a yon nuit pou moun ki fè tès la pandan lajounen). Anjeneral, ekspè yo ak doktè yo konsidere tès la valab si ou dòmi omwen de zèdtan (men plis ou dòmi dabitid, se plis done yo kolekte yo itil).

Gen moun ki ka bezwen rete nan yon sant dòmi pou plis pase yon nuit. Sa ka rive pou plizyè rezon; soti nan yon sispèk pwoblèm medikal rive nan mezi yo te pran premye nuit lan ki pa ase egzak pou konprann. Doktè w la ka ba w plis detay sou sa ki rekòmande pou ou ak poukisa.

Èske gen yon moun k ap siveye m pandan yon etid dòmi?

Etid dòmi yo itilize kamera ki fonksyone nan limyè fèb epi ki ka anrejistre videyo ak odyo nan limyè fèb. Sepandan, anplwaye nan sant dòmi an pa siveye w pandan tout tan w ap dòmi an. Kamera yo la sitou pou anplwaye yo ka wè sa k ap pase si yo jwenn mezi ki dwòl oswa ki enkyete. Yo anrejistre tou sa k ap pase. Apre sa, doktè yo ka konpare anrejistreman yo ak mezi ki soti nan detèktè yo. Sa vle di ke sof si yon moun nan anplwaye yo gen yon rezon espesifik pou gade w nan kamera a, yo p ap siveye w.

Èske m ka leve al nan twalèt pandan yon etid dòmi?

Wi, ou ka leve nan mitan lannwit pou ale nan twalèt pandan yon etid dòmi. Sepandan, anplwaye sant dòmi an ap di w si w ka fè sa san èd yon manm pèsonèl. Sa ap varye selon ekipman sant dòmi an, règleman yo, ak plan chanm nan. Si yon manm pèsonèl pa di w sa anvan tès ou a kòmanse, ou ka mande l sou li.

Èske mwen ta dwe fè yon etid dòmi poukont mwen?

Nan pifò ka yo, yon etid dòmi se yon bagay ou fè poukont ou. Nan kèk ka, tankou avèk timoun oswa moun ki gen bezwen espesyal , yon moun k ap pran swen oswa yon moun ou renmen ka prezan nan sant dòmi an pandan etid la. Sepandan, anjeneral, y ap bezwen itilize yon chanm apa pou evite afekte lekti ak rezilta tès la.

Nan ka ki ra anpil, yon moun k ap pran swen oswa yon moun ou renmen ka rete nan menm chanm nan, men yo pa ka dòmi nan menm kabann ak moun k ap fè tès la. Sa varye selon laboratwa a, kalite tès la, ak lòt faktè, kidonk li pi bon pou pale ak doktè w la oswa anplwaye sant dòmi an.

Èske yon etid dòmi fè mal?

Non, yon etid dòmi pa fè mal ditou. Ou p ap santi okenn doulè ak okenn detèktè oswa lòt ekipman pandan tès la. Gen kèk detèktè ki tache sou po a ak tep oswa adezif ki ka santi yon ti malèz lè ou retire yo, men pèsonèl la ka ede diminye oswa elimine sa apre tès la fini.

Yon etid dòmi se yon tès dyagnostik komen ki ka ede dyagnostike anpil kondisyon medikal ak pwoblèm ki gen rapò ak dòmi. Plizyè santèn milye etid dòmi fèt chak ane. Yo enpòtan pou dyagnostike ak trete kondisyon tankou apne dòmi, narkolèpsi, ak sendwòm janm san repo.

Malgre ke anpil moun gen enkyetid oswa pè konsènan tès sa a, pwofesyonèl swen sante ak doktè ki espesyalize nan oswa ki patisipe nan etid dòmi ka ede ou detann epi santi w alèz. Nan fason sa a, doktè yo ka ede ou dòmi, rasanble enfòmasyon sou fason ou dòmi pandan tès la, detèmine si gen rezon pou enkyete w, ak sa yo ka fè pou ede w.

Bagay ki pi enpòtan pou w sonje (Mesaj pou pote lakay ou)

Oke, mwen espere kounye a ou pi byen konprann etid dòmi an (Etid Dòmi / Polisomnografi) nou te pale de li jodi a.

• Sa a se yon tès san doulè epi san danje pou dyagnostike pwoblèm dòmi ou yo.
• Si ou gen lensomni, twòp somèy lajounen, ronflman, oswa souf kout, pale ak doktè ou sou sa. Tès sa a ka itil pou ou.
• Anplwaye yo ap eksplike ou tout bagay epi ede ou anvan ak pandan tès la, kidonk pa gen okenn rezon pou ou pè.
• Lè ou konnen egzakteman sa k ap pase, li pi fasil pou fè fas ak nenpòt bagay. Kidonk, nou espere enfòmasyon sa a itil pou ou. Swete ou gen yon dòmi ki an sante e konfòtab!

Etid dòmi , polisomnografi, pwoblèm dòmi, apne dòmi, tès dòmi, twoub dòmi, tès medikal