Ki moun ki yon sikològ? Ann pale de sa tou senpleman!

Pafwa lespri nou boulvèse pa yon bagay oswa yon lòt, pa vre? Gen kèk pwoblèm ki difisil pou rezoud poukont nou. Se lè sa a nou bezwen èd yon sikològ. Men, kiyès sikològ sa a ye? Kisa yo fè? Ann pale de tout bagay sa yo jodi a.

Ki moun ki yon sikològ?

Senpleman, yon sikològ se yon moun ki etidye konpòtman, panse ak santiman moun an pwofondè. Yo gen yon diplòm avanse nan sijè a. Pifò sikològ yo gen fòmasyon pwofesyonèl ak konpetans klinik ki nesesè pou evalye ak trete sante mantal ou.

Ki jan yo trete w? Sitou atravè terapi pale (ke yo rele tou "Psikoterapi" oswa "Terapi Pale") ak evalyasyon ak tès sikolojik. Yo ede w fè fas ak pwoblèm ou rankontre nan lavi w, pwoblèm ou genyen nan relasyon w yo, ak divès pwoblèm sante mantal pi efikasman e ak plis kè kontan .

Ki moun ki "Sikològ Klinik" sa a?

Sikoloji klinik se yon branch espesyal nan sikoloji. Nan domèn sa a, yon sikològ klinik gen yon konesans laj ak apwofondi sou sikoloji ak lòt domèn ki gen rapò.

Yo ede moun tout laj, depi timoun piti rive nan granmoun, ki soti nan diferan orijin kiltirèl, e menm moun ki gen pwoblèm sante mantal ki pi grav . Yon sikològ klinik gen fòmasyon espesyalize pou bay swen sikolojik ak konpòtman konplè pou moun ak fanmi yo. Anjeneral, yo travay nan:

• Lekòl yo
• Lopital ak klinik
• Sant konsèy
• Òganizasyon kominotè yo

Ki diferans ki genyen ant yon sikològ konseye ak yon sikològ klinik?

Malgre ke gen anpil resanblans ant de pwofesyon sa yo, gen kèk diferans. Bagay prensipal la se ke yon sikològ klinik konsantre plis sou psikopatoloji. Senpleman, li se etid apwofondi sou maladi mantal ak nati yo.

Yon lòt bò, yon Sikològ Konseye ede moun fè fas ak strès emosyonèl, sosyal, e pafwa fizik nan lavi yo.

Nan lòt mo, yon sikològ klinik ede ak pwoblèm sante mantal ki pi konplèks oswa grav pase yon sikològ jeneral oswa yon sikològ konseye. Sepandan, gen kèk ekspè ki di ke pa gen okenn nesesite pou de yo gen non separe, paske travay la sanble anpil.

Èske yon sikològ klinik se yon doktè?

Sa a se yon kesyon anpil moun poze. Malgre mo "klinik" nan non yo, yon sikològ klinik se pa yon doktè. Sa vle di ke yo pa ka anjeneral mande tès san, tès imaj tankou radyografi oswa eskanè IRM. Yo pa ka anjeneral preskri medikaman tou.

Yon sikològ klinik gen yon doktora – swa yon PhD (Doktè nan Filozofi) oswa yon PsyD (Doktè nan Sikoloji) – men yo pa gen yon doktora medikal (tankou yon MD oswa yon DO).

Ki diferans ki genyen ant yon sikològ ak yon sikyat?

Se la anpil moun bloke. Ann konprann li trè senpleman.

Yon sikyat se yon doktè. Sa vle di, yon doktè. Li ka fè dyagnostik epi trete maladi mantal. Sa ki pi enpòtan, yon sikyat ka preskri medikaman epi bay lòt tretman medikal (pa egzanp, kèk tretman medikal espesyalize).

Yon lòt bò, yon sikològ gen yon doktora (PhD oubyen PsyD). Yo gen anpil eksperyans ak konesans nan rechèch sikolojik oubyen pratik klinik. Sikològ yo trete pwoblèm sante mantal prensipalman atravè terapi pale (Psikoterapi oubyen Terapi Pale). Anjeneral, yon sikològ pa ka preskri medikaman.

Anjeneral, sikyat yo trete pwoblèm sante mantal ki pi konplèks pase sikològ yo, sitou sa yo ki bezwen medikaman oswa lòt entèvansyon medikal .

Nan lòt mo, sikoloji se etid lespri, emosyon ak konpòtman. Sikyatri se domèn medsin ki dyagnostike epi trete maladi mantal.

Ki diferans ki genyen ant yon sikològ ak yon konseye?

Yon konseye (pafwa yo rele l terapis) se yon moun ki gen yon metriz nan yon domèn ki gen rapò ak sante mantal, tankou sikoloji, sikoloji konsèy, oswa konsèy maryaj oswa fanmi. Yon konseye kalifye pou evalye sante mantal yon moun epi itilize teknik terapetik, tankou terapi pale.

Sepandan, yon sikològ gen yon doktora (PhD oswa PsyD) epi li gen yon eksperyans ki pi pwofon ak pi laj nan rechèch sikolojik oswa pratik klinik. Senpleman, kalifikasyon ak fòmasyon yon sikològ yo nan yon nivo ki pi wo pase yon konseye.

Kisa yon sikològ fè?

Sikològ yo ede yon pakèt moun.Yo kapab trete tou yon varyete pwoblèm konpòtman ak sante mantal, epi ede ak pwoblèm lavi chak jou ak pwoblèm relasyon.

Konsidere sa: Gen moun ki al wè yon sikològ pou pwoblèm ki dire lontan tankou depresyon, enkyetid, oswa mank konfyans nan tèt yo . Gen lòt ki al wè yon sikològ pou jwenn èd ak yon pwoblèm ki dire lontan. Pa egzanp, yo ka ap lite ak yon nouvo travay, oswa yo ka ap lite ak yon manm fanmi, yon zanmi, oswa yon moun yo renmen.

Sikològ yo souvan patisipe nan swen moun ki gen lòt maladi fizik. Pa egzanp, yo ede moun ki gen lensomni, doulè kwonik, twoub alimantè, oswa maladi kwonik tankou dyabèt oswa kansè pou yo fè fas ak kondisyon yo epi viv yon lavi ki pi solid mantalman .

Sikològ yo ka fè plizyè kalite tès ak evalyasyon . Tès sa yo ka ede dyagnostike yon pwoblèm mantal oswa aprann plis sou fason yon moun panse, santi l, epi konpòte l. Tès sa yo ka egzamine bagay tankou:

• Konpetans entelektyèl.
• Fòs ak feblès kognitif (rezònman ak panse).
• Preferans pwofesyonèl (sa vle di ki kalite travay ou renmen ak ki apwopriye pou ou - `Preferans pwofesyonèl`).
• Karakteristik pèsonalite.

Sikològ yo itilize plizyè tretman ki baze sou prèv pou amelyore lavi moun. Kalite tretman ki pi komen yo itilize a se terapi pale (ke yo rele tou sikoterapi oswa terapi pale). Sa enplike pale sou santiman, panse ak konpòtman ou yo, konprann yo, epi bati yon relasyon konfyans ant ou menm ak sikològ la pou ede ou fè chanjman ou bezwen yo pou avanse nan lavi ou.

Gen kèk tretman yo itilize souvan:

• Terapi Konpòtmantal Kognitif (`Terapi Konpòtmantal Kognitif - TCC`)
• Terapi Konpòtman Dyalektik (DBT)
• Terapi Entèpèsonèl
• Terapi Imanistik
• Terapi Psikodinamik

Tretman sa yo kapab pou moun, koup, oswa fanmi. Sikològ ou a ap travay avèk ou pou chwazi tretman ki pi byen adapte ak bezwen ak objektif ou yo.

Gen moun ki twouve yon konbinezon terapi pale ak medikaman pi bon pou sante mantal yo. Si se ka sa a pou ou, sikològ ou a ap travay avèk doktè fanmi ou oswa sikyat ou pou kreye yon plan tretman konplè pou ou.

Èske yon sikològ ka preskri medikaman?

Sa a se yon pwoblèm enpòtan tou. Anjeneral, yon sikològ nan Sri Lanka pa ka preskri medikaman.

Sepandan, nan kèk peyi atravè mond lan, pa egzanp, nan plizyè eta Ozetazini (tankou Nouvo Meksik, Lwizyana, Ilinwa, Iowa, ak Idaho), sikològ ki gen lisans ki te resevwa fòmasyon espesyal adisyonèl legalman otorize pou preskri yon lis limite medikaman pou ede ak sèten pwoblèm mantal tankou depresyon ak enkyetid. Sepandan, li enpòtan pou note ke sikològ yo pa gen dwa preskri medikaman kounye a nan Sri Lanka. Pou sa, ou bezwen wè yon sikyat.

Nan ki kalite bagay ou ka jwenn èd nan men yon sikològ?

Sikològ ou a ka trete plizyè pwoblèm sante mantal ak konpòtmantal, epi ede w fè fas ak divès evènman estrès nan lavi w. Pwoblèm sa yo ka kout tèm oswa long tèm . Pa egzanp, ou ka jwenn èd nan men yon sikològ pou bagay tankou:

• Twoub ki gen rapò ak itilizasyon alkòl ak lòt twoub ki gen rapò ak itilizasyon sibstans.
• Pwoblèm kòlè.
• Enkyetid.
• Twoub Dismòfik Kòporèl.
• Fè fas ak yon maladi yo fèk dyagnostike oswa viv ak yon maladi ki dire lontan tankou dyabèt oswa atrit.
• Depresyon.
• Twoub alimantè (pa egzanp, manje twò piti oswa twòp).
• Pwoblèm familyal ak relasyonèl (pa egzanp, pwoblèm ak paran, mari oswa madanm, pitit).
• Twoub jwèt aza.
• Twoub Akimilasyon.
• Doulè ak pèt (`Doulè ak pèt`) se eksperyans lanmò yon moun ou renmen oswa pèt yon bagay ki gen valè.
• Pwoblèm tankou diminye efikasite ak pèt enterè nan travay oswa devwa lekòl.
• Obezite ak pwoblèm sante mantal ki gen rapò.
• Doulè pwolonje san yon kòz fizik.
• Twoub estrès pòs-twomatik (PTSD) se yon maladi mantal ki rive apre yon evènman twomatik grav.
• Depresyon apre akouchman rive lakay kèk manman apre akouchman.
• Twoub dòmi.
• Jesyon estrès.
• Mank konfyans nan tèt ou, timidite.
• Fobi (krent anòmal pou divès bagay oswa sitiyasyon).
• Ede pou kite move abitid (pa egzanp, mòde zong souvan, fimen, elatriye).
• Fè fas ak eksperyans twomatik grav (chòk).

Malgre ke pafwa li ka difisil pou mande èd pou pwoblèm mantal ak konpòtman, li esansyèl pou fè sa. Pwoblèm sante mantal yo trè komen. Sante mantal ak emosyonèl ou enpòtan menm jan ak sante fizik ou.

Kijan pou vin yon sikològ?

Vin yon sikològ se pa yon vwayaj fasil. Li mande anpil devouman ak tan. Tipikman, ou bezwen swiv etap sa yo:

• Premyèman, ou bezwen jwenn yon diplòm katran (`Bachelor') nan yon inivèsite.
• Apre sa, ou bezwen etidye pou yon diplòm apre gradyasyon ("Graduate school") pandan anviwon kat a sis ane. Se sa ki mennen nan yon "Doktora" - sa vle di, yon diplòm "PhD - Doctor of Philosophy" nan domèn sikoloji oubyen yon diplòm "PsyD - Doctor of Psychology".
• Pandan etid postgraduate ou yo, ou dwe konplete yon estaj aplentan ki dire yon ane.
• Anplis de sa, ou dwe reyisi yon egzamen nan nivo nasyonal la ak lòt egzamen adisyonèl an akò ak lwa ak règleman peyi/eta kote ou vle sèvi a.

Nan anpil peyi, yon sikològ dwe fè anviwon yon ane pratik sipèvize anba yon sikològ kalifye anvan li vin gen lisans. Apre sa, anpil moun pouswiv bous detid postdoktora pou devlope yon espesyalite nan domèn sikoloji yo chwazi a.

Sikològ ki gen lisans dwe rete okouran de nouvo devlopman nan domèn yo, nouvo rechèch ak nouvo tretman. Se poutèt sa yo patisipe nan pwogram fòmasyon kontinyèl ("Fòmasyon Kontinyèl") - sa vle di, seminè, rechèch ak kou adisyonèl - chak ane pandan tout karyè yo.

Konbyen tan li pran pou vin yon sikològ?

Tipikman, li ka pran ant 8 a 12 ane oswa plis pou vin yon sikològ ki gen lisans. Sa depann de konbyen vit ou fini bakaloreya ou oswa doktora ou. Delè sa a ka varye, paske ou pral bezwen tou fè yon estaj aplentan, jan sa mansyone pi wo a, epi petèt yon lòt ane pratik sipèvize, tou depann de domèn ou vle travay la.

Ki sou-espesyalite ki genyen nan sikoloji?

Sikoloji se yon sijè ki laj anpil. Li gen anpil sou-espesyalite tou. Sa vle di, sikològ yo ka etidye yon domèn espesifik pi pwofondman epi vin ekspè nan domèn sa a. Men kèk egzanp:

• Sikoloji timoun - Konsènan devlopman mantal ak pwoblèm timoun yo.
• Sikoloji klinik - dyagnostik ak tretman maladi mantal.
• Sikoloji konsèy - ede moun fè fas ak pwoblèm ak estrès lavi a.
• Syans sèvo ak sikoloji kognitif - sou fason moun panse, aprann, epi sonje.
• Sikoloji devlopman - Konsènan kijan moun chanje pandan tout lavi.
• Sikoloji eksperimantal - Etid konsèp sikolojik atravè rechèch.
• Sikoloji legal ak sèvis piblik - Aplikasyon sikoloji nan lalwa ak krim.
• Sikoloji sante - Kijan sante mantal afekte sante fizik.
• Sikoloji reyabilitasyon - ede moun ki andikape oswa malad pou yo refè.
• Sikoloji espò ak pèfòmans - ede amelyore pèfòmans atlèt yo ak lòt moun.

Finalman, sonje sa.

Li ka difisil pou admèt epi mande èd lè ou gen yon pwoblèm sante mantal, estrès, oswa pwoblèm emosyonèl. Men, fè sa esansyèl pou byennèt mantal ou ak bonè nan lavi. Yon sikològ ka ede ou konprann bagay ki anpeche ou viv yon lavi konplè ak an sante, epi ba ou fòs pou simonte yo epi fè fas ak yo.

Yo se ekspè nan domèn yo. Yo byen konprann dènye rechèch ak tretman ki ka ede w. Sikològ ou a ap travay avè w pou kreye yon plan tretman ki bon pou ou. Donk, pa pè, pa ezite, pale sou sa k nan tèt ou, epi mande èd. Ou pa poukont ou.

Sikològ , Sante Mantal, Konsèy, Sikoterapi, Terapi Pale, Sikyat