Ki sa ketonn yo ye? Èske yo danjere si yo ogmante nan kò ou?

Èske w te janm tande pale de ketonn? Petèt nan men yon doktè, oswa yon zanmi, oswa si w se yon moun ki gen dyabèt, ou dwe okouran de sa. Jodi a, nou pral pale sou sa ketonn sa yo ye reyèlman, èske yo bon oswa move pou kò nou, epi sa k ap pase si yo ogmante, nan yon fason senp ke ou ka konprann. Pa gen anyen pou w pè, ann konprann tout bagay byen klè.

Ki sa egzakteman ketonn yo ye?

Senpleman, ketonn yo se yon kalite asid kò w pwodui. Yo pwodui lè kò w itilize grès olye de glikoz pou enèji. Reflechi sou sa, kò nou bezwen enèji pou fonksyone. Enèji sa a soti sitou nan glikoz. Glikoz se yon kalite sik. Kò nou jwenn glikoz sa a nan manje nou manje ki gen idrat kabòn, pa egzanp, diri, pen ak pòmdetè.

Kounye a, si pou kèk rezon kò ou pa ka jwenn ase glikoz pou enèji, kisa li fè? Li ale nan dezyèm opsyon an. Sa vle di, li boule grès ki estoke nan kò a pou pwodui enèji. Lè ou boule grès konsa, kò ketonn yo pwodui kòm yon pwodui segondè. Ketonn sa yo akimile nan san an, vwayaje nan tout kò a, epi bay enèji nan divès tisi. Apre sa, ketonn ki rete yo elimine nan pipi ou.

Nòmalman, gen kèk ketonn nan san ou pa yon pwoblèm, ni li pa danjere. Sa a se paske li nòmal pou kò nou sèvi ak grès pou enèji lè sa nesesè.

Sepandan, si kantite ketonn yo ogmante twòp, sa ka danjere. San ou vin asid epi toksik. Kondisyon sa a rele ketoasidoz. Si ou gen dyabèt, ou ka devlope yon kondisyon yo rele Ketoasidoz Dyabetik (DKA), ki koze pa yon ogmantasyon nan ketonn yo. Sa ka menase lavi si ou pa trete l byen. Se poutèt sa li trè enpòtan pou ou konnen sa.

Ki sa egzakteman ketonn yo fè nan kò nou?

Jan nou te mansyone pi bonè, ketonn yo se yon kalite enèji ki bay sèvo a ak kò a enèji lè prensipal sous enèji kò nou an, glikoz, pa disponib, ba, oswa pa disponib. Panse a ketonn yo kòm "fonksyon enèji sekou" kò ou. Yo deklanche lè liy prensipal la koupe.

Nòmalman, glikoz fòme nan manje nou manje a, epi avèk èd òmòn ensilin nan, li antre nan selil yo epi li pwodui enèji, oubyen li estoke pou itilize pita.

Sepandan, si ou pa manje ase idrat kabòn, kò ou antre nan yon eta yo rele ketoz. Nan eta sa a, kò a boule grès pou enèji, epi yo libere ketonn. Ketonn sa yo bay selil ak tisi enèji epi ede kò a fonksyone. Ketoz se yon pwosesis nòmal. Pa egzanp:

• Pandan w ap dòmi.
• Lè w ap fè jèn.
• Lè w ap fè egzèsis.
• Lè w ap swiv yon rejim keto.

Ann pale yon ti kras sou rejim Keto a.

Moun ki sou rejim keto a fè espre diminye idrat kabòn yo epi yo manje manje ki gen anpil grès. Sa lakòz kò yo boule plis grès. Ka gen kèk benefis pou sante lè w rive nan ketoz nan fason sa a, men sa ap varye selon eta sante w. Se poutèt sa, ou ta dwe definitivman pale ak yon doktè anvan ou kòmanse yon rejim konsa. Paske li lakòz gwo chanjman nan kò a, li pa apwopriye pou tout moun. Epitou, rejim keto a se yon rejim trè restriksyon, kidonk li ka difisil pou swiv pandan yon bon bout tan.

Ki kote ketonn yo pwodui?

Ketoz se yon pwosesis ki rive nan fwa w. Fwa a pwodui ketonn epi li lage yo nan san an. Ketonn sa yo vwayaje nan san an pou bay enèji nan tout kò a. Lè yo fini, yo elimine nan pipi a.

Ki pwoblèm medikal ki ka asosye avèk ketonn?

Konprann ketonn yo epi siveye nivo ketonn ou yo enpòtan sitou si ou gen dyabèt, sitou dyabèt tip 1. Dyabèt tip 1 se yon kondisyon kote kò ou pa ka pwodui ensilin, yon òmòn ki ede kò ou itilize glikoz pou enèji.

Lè gen pwoblèm ak ensilin, nivo sik nan san ou ka vin twò wo (ipèglisemi), epi ketonn yo ka akimile nan san ou. Se sa ki lakòz ketoasidoz dyabetik (DKA). DKA pi komen lakay moun ki gen dyabèt tip 1, men li kapab rive tou lakay moun ki gen dyabèt tip 2.

Anplis de sa, moun ki gen pwoblèm konsomasyon alkòl gen risk pou yo gen yon kondisyon yo rele ketoasidoz alkòlik. Moun ki bwè anpil, sitou moun ki bwè san rete epi ki vomi, epi ki pa manje byen, ka devlope nivo ketòn ki wo anpil. Menm jan ak DKA, kondisyon sa a se yon ijans medikal ki mande tretman imedya.

Ki sentòm nivo ketonn ki wo yo ye?

Si ou gen dyabèt epi ou santi sentòm sa yo, rele doktè ou imedyatman, oswa ale nan yon sal dijans (ETU) .

Sentòm bonè yo sanble ak sa yo ki nan sik nan san ki wo (ipèglisemi):

• Pipi souvan.
• Santi m swaf anpil.
• Bouch sèch ak dezidratasyon.
• Po sèk.
• Maltèt.

Si yo pa trete l, DKA a ka vin grav byen vit (nan 24 èdtan oswa mwens). Sentòm DKA grav yo enkli:

• Kè plen ak vomisman.
• Fatig ekstrèm ki pa diminye menm apre ou fin repoze.
• Mal vant.
• Souf kout.
• Konfizyon.
• Yon sant fwi nan souf la (pafwa yo rele l "souf keto").

Ki jan ou fè pou tcheke nivo ketonn yo? Ki tès ki disponib?

Twous tès pou tcheke nivo ketòn yo disponib nan famasi oubyen ou ka kòmande yo sou entènèt. Si w gen risk pou w gen DKA, mande doktè w ki tès ki pi bon pou sante w. Li se yon bon lide pou w gen yon twous tès sou la men pou w ka aji byen vit si w remake siy DKA.

Tès san

Ou ka fè yon tès san nan klinik yon doktè, oubyen ou ka achte yon twous ou ka itilize lakay ou. Yon twous lakay anjeneral enplike pike dwèt ou ak yon ti zegwi pou jwenn yon gout san. Yo mete l sou yon bann tès epi yo li l sou yon kontè. Ekran kontè a montre nivo ketonn ou ye kounye a.

Gen kèk glikomèt ki ka mezire tou de nivo sik nan san ak nivo ketonn. Si ou genyen youn, ou pa bezwen fè yon lòt tès apa.

Tès pipi

Tès pipi yo anjeneral gen yon bann tès. Ou pipi nan yon veso, ou mete bann lan ladan l, epi ou tann li chanje koulè. Tès pipi yo gen yon tablo koulè ki montre diferan nivo. Ou konpare koulè bann tès ou a ak tablo koulè a.

Kontrèman ak yon tès san, yon tès pipi pa ka di w egzakteman ki nivo ketonn ou ye kounye a . Sepandan, li ka di w ki jan nivo ketonn ou yo te ye pandan kèk dènye èdtan yo .

Tès alkometr

Gen moun ki swiv rejim keto a ki sèvi ak alkomet pòtab pou tcheke nivo ketonn yo. Alkomet sa yo ka detekte yon kalite ketonn yo rele asetòn. Men, teknoloji sa a toujou nouvo. Chèchè yo bezwen etidye sa pi lwen anvan yo ka konsidere kòm tès fyab ak egzat.

Moun ki gen risk pou yo fè DKA pa ta dwe janm konte sou yon alkotest pou tcheke nivo ketonn yo.

Kisa rezilta tès ketòn yo vle di?

Konnen nivo ketòn ou yo ka ede ou konnen si ou gen risk pou DKA epi si ou bezwen pran aksyon imedya pou diminye nivo ketòn ou yo. Nivo ketòn yo ka varye selon tès ou fè a. Epitou, sa ki konsidere kòm nivo ketòn nòmal oswa wo ka varye de yon moun a yon lòt.

Tablo ki anba a bay yon gid jeneral sou sa nivo ketonn nan san ou vle di an relasyon ak risk ou genyen pou DKA, ak ki aksyon ou ta dwe pran. (Konsilte doktè w pou konsèy espesifik sou sa.)

• Anjeneral mwens pase 0.6 mmol/L: Sa a se yon nivo nòmal.
• 0.6 a 1.5 mmol/L: Nivo ketòn ou yo yon ti jan wo. Swiv enstriksyon doktè w la. Yo ka mande w pou w fè tès la ankò nan kèk èdtan.
• Soti nan 1.6 pou rive nan 2.9 mmol/L:Nivo ketòn ou yo wo. Ou ka gen risk pou ou fè diacresi kalsyòm (DAK). Rele doktè w imedyatman.
• 3.0 mmol/L oswa plis: Nivo ketòn ou yo trè wo. Ou bezwen swen medikal imedyat. Ale lopital touswit.

Kilè ou ta dwe tcheke nivo ketonn ou yo?

Si ou gen dyabèt, doktè w la ap konseye w sou ki lè ak konbyen fwa pou w tcheke nivo ketonn ou yo. Y ap di w pou w tcheke nan moman sa yo:

• Lè ou gen sentòm DKA.
• Menm lè ou malad oswa ou blese.
• Si ou te rate youn oubyen plizyè piki ensilin.
• Si nivo sik nan san ou pi wo pase 240 mg/dl (miligram/desilit).
• Si w ansent. (Jere nivo ensilin pandan gwosès la ka yon ti jan difisil. Si w gen dyabèt, ou bezwen fè atansyon anpil ak nivo ensilin ak ketonn ou pandan gwosès la.)

Kisa k ap pase si nivo ketonn yo ogmante?

Jan nou te di deja, si nivo ketòn yo wo, san ou ka vin twò asid epi toksik. Se sa k rive nan ketoasidoz. Ketoasidoz dyabetik (DKA) se kalite ketoasidoz ki pi komen.

Ki tretman ki genyen pou nivo ketonn ki wo?

Tretman an depann de kijan nivo ketòn ou yo wo. Doktè w la ap gide w nan etap ou ka pran lakay ou pou diminye nivo ou yo anvan yo vin twò wo. Yo ka konseye w fè bagay tankou:

• Kantite ensilin pou pran.
• Kantite manje pou manje ak dlo pou bwè (ak ki kalite manje).
• Nivo aktivite ki an sekirite.
• Konbyen fwa mwen ta dwe tcheke nivo sik nan san mwen ak nivo ketonn mwen?
• Nan ki nivo sik nan san ak ketonn ou ta dwe wè yon doktè (oswa ale nan sal dijans lan)?

Tretman nan lopital la gen ladan l bay likid IV ak ensilin pou diminye nivo ketonn ou yo.

Kijan pou kenbe nivo ketonn yo nan yon nivo ki an sekirite?

Si ou panse ou gen gwo risk pou ou gen DKA, travay avèk doktè ou pou pran mezi pou anpeche li.

• Kenbe yon woutin chak jou ki ede ou kontwole nivo ketonn ou yo. Antre nan yon woutin ki kenbe nivo sik nan san ou nan yon limit ki an sekirite epi nivo ensilin ou anba kontwòl. Sa ap diminye risk pou ou gen ketonn ki wo. Pale ak doktè dyabèt ou a pou deside sa ki an sekirite.
• Si w ap itilize yon ponp ensilin, pale ak ekip swen dyabèt ou a sou kijan pou anpeche DKA. Konprann kijan ponp ou a bay ensilin, kijan pou rekonèt yon fonksyònman ki pa kòrèk, epi pou w gen yon plan ijans ka ede diminye risk DKA lè w ap itilize yon ponp ensilin.
• Konnen nivo ou yo (epi kilè pou fè tès la).Konnen ki nivo ketonn ou yo ye nòmalman e kilè ou ta dwe pran mezi pou bese yo. Pale ak doktè w sou kilè ou ta dwe fè tès ketonn (pa egzanp, si ou gen yon blesi oswa yon enfeksyon).
• Prepare w. Kenbe yon twous tès ketòn sou la men si w gen sentòm DKA. Travay avèk doktè w pou w fè yon plan sou sa pou w fè si ketòn ou yo vin twò wo. Li enpòtan pou w konnen ki lè pou w rele doktè w ak ki lè pou w ale nan sal dijans lan touswit.

Finalman, bagay pou nou sonje

Laplipa tan, ketonn yo se yon èd an silans lè kò nou pa ka jwenn ase enèji nan glikoz. Sepandan, si nivo ketonn ou yo wo epi ou gen yon maladi tankou dyabèt tip 1, ou bezwen fè atansyon ak yo espesyalman. Pale ak doktè ou sou sa pou w fè si nivo ketonn ou yo wo. Fè yon plan pou kenbe ketonn ou yo nan yon nivo ki an sekirite pou evite konplikasyon tankou diabète kadyak (DKA). Sante w nan men w!

Ketonn , dyabèt, ketoasidoz, DKA, sik nan san, enèji, boule grès