Èske ou gen zòtèy ki antre anndan pye w tou? Ann aprann plis bagay sou zòtèy mato a!

Èske w te janm gade youn nan zòtèy ou epi w panse, "Poukisa li pliye konsa?" Si yon zòtèy ki ta dwe nòmalman dwat pliye anlè nan mitan an, li sanble ak yon mato, ou ka gen yon kondisyon yo rele Hammertoe. Li trè komen, men anpil moun pa konnen li. Ann pale de li an tèm senp jodi a.

Senpleman, kisa Hammertoe sa a ye?

Zòtèy mato se yon defòmasyon ki rive nan youn nan jwenti zòtèy ou yo. Olye pou l dwat, zòtèy la pliye anlè nan jwenti mitan an. Pou nou pi presi, pwent zòtèy la vire anba epi jwenti mitan an pouse anlè. Sa bay zòtèy la yon fòm mato. Se poutèt sa yo rele l yon zòtèy mato.

Kondisyon sa a anjeneral afekte youn oubyen plizyè nan kat lòt zòtèy ou yo, pa gwo zòtèy ou. Li sitou komen nan dezyèm zòtèy la (dwèt ki sou bò opoze gwo pous la).

Okòmansman, sa ka pa sanble yon gwo pwoblèm. Li ka pa entèfere ak mache oswa itilizasyon baton. Men, si yo pa trete l, avèk letan, zòtèy ki pliye a ka vin kole nan pozisyon sa a epi li pa ka redrese ankò. Nan ka ki grav, zòtèy yo ka vin kole nan yon fòm 'V' tèt anba.

Ki prensipal kalite zòtèy mato ki genyen?

Doktè yo divize kondisyon Hammertoe sa a an twa kalite prensipal, selon gravite li. Li enpòtan pou ou konnen sa tou.

Kijan ou fè konnen si ou gen zòtèy mato? (Sentòm yo)

Yon zòtèy mato souvan vizib. Ou ka fasilman rekonèt li si ou wè yon zòtèy pliye plis pase dabitid lè ou gade l ak lòt zòtèy ou yo. Anplis de sa, ka gen plizyè lòt sentòm.

Poukisa zòtèy mato sa a devlope? Kèk nan rezon prensipal yo

Senpleman, zòtèy mato rive lè zòtèy ou yo pliye nan yon pozisyon ki pa natirèl pandan yon bon bout tan. Lè sa rive, misk ak tandon ki nan zòtèy ou yo abitye ak pozisyon pliye sa a epi yo vin rèd. Si presyon sa a kontinye, misk ak tandon yo vin tèlman rèd ke ou pa ka drese zòtèy ou yo ankò.

Gen plizyè rezon prensipal pou sa:

• Mete soulye ki pa bon gwosè epi ki pa konfòtab pou pye yo: Sa a se rezon prensipal la. Risk sa a sitou wo pou moun ki mete soulye ki gen zòtèy etwat ak talon wo. Imajine ou mete bèl soulye etwat pou ale nan yon maryaj. Apre yon ti tan, zòtèy ou yo kòmanse fè mal, pa vre? Se paske zòtèy ou yo vin kranpe. Si ou mete soulye konsa kontinyèlman, ou ka devlope pwoblèm zòtèy mato. Epitou, sa a se paske timoun piti kontinye mete menm soulye lekòl yo menm apre pye yo fin grandi .
• Pozisyon natirèl pye a: Gen moun ki gen pye ak vout byen wo. Gen lòt ki gen pye plat. Moun sa yo gen plis chans pou yo devlope zòtèy mato tou.
• Zòtèy long: Si zòtèy ou yo pi long pase nòmal, yo ka pa anfòm byen nan soulye òdinè. Kòm rezilta, zòtèy ou yo ka pliye epi ouvè.
• Sèten kondisyon medikal: Moun ki gen maladi tankou dyabèt oswa atrit rimatoyid gen plis risk.
• Bunyon: Bunyon se yon kondisyon kote jwenti gwo zòtèy la vin anfle epi li soti, sa ki lakòz gwo zòtèy la pouse kont lòt zòtèy yo. Presyon sa a kapab lakòz tou yon zòtèy mato nan lòt zòtèy yo.

Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?

Lè ou ale wè yon doktè, premye bagay li fè se egzamine pye ou ak zòtèy ou yo ak anpil atansyon.

• Yo gade dwèt ou yo epi yo tcheke jwenti ou yo.
• Yo kenbe dwèt yo nan men yo, yo pliye yo, epi yo drese yo, pou yo wè ki distans yo deplase ak ki jan yo rèd .
• Y ap mande w ki kalite soulye ou itilize pi plis la, epi si mete sèten soulye ogmante oswa diminye doulè a.
• Yo ka mande w pou w kanpe epi mache avèk soulye oswa san soulye.
• Si sa nesesè, yo ka mande w tou pou w fè yon radyografi pou tcheke kondisyon zo ki nan dwèt ou yo.

Ki tretman ki genyen pou sa?

Pi bon bagay la se, gen anpil bon tretman pou sa. Doktè w la ap sijere tretman ki pral diminye presyon sou zòtèy ou yo epi pèmèt yo retounen nan pozisyon natirèl yo.

• Chanje soulye: Sa a se premye bagay pou fè. Kòmanse mete soulye ki gen zòtèy laj ak fon.
• Kousinen ak tep: Gen kousinen espesyal pou zòtèy ki disponib nan famasi pou ede diminye presyon sou zòtèy ou yo. Doktè w la ka rekòmande tou pou w mete tep medikal sou zòtèy ou yo pou ede yo kenbe yo nan bon pozisyon an.
• Aparèy òtotik: Sa yo se ranfòsman espesyal pou soulye yo mete andedan soulye ou pou bay pye ou sipò epi ede kenbe zòtèy ou yo nan bon pozisyon.
• Kalman doulè: Ou ka pran kalman doulè tankou parasetamol oswa NSAID (medikaman anti-enflamatwa non steroidyen) pou diminye doulè ak anflamasyon. Sepandan, pa pran kalman doulè sa yo san rete pandan plis pase 10 jou san w pa konsilte doktè w.
• Egzèsis pou dwèt ou yo: Gen egzèsis senp ki ka ranfòse misk ki nan dwèt ou yo epi ogmante fleksibilite yo. Pa egzanp, ou ka pran yon ti sèvyèt atè a ak zòtèy ou yo epi rale l. Doktè w la ap anseye w egzèsis ki bon pou ou.
• Operasyon: Anjeneral, yo rekòmande operasyon sèlman si lòt tretman yo pa t mache epi doulè a ​​tèlman grav ke ou pa menm ka mache.

Èske yon moun ka anpeche zòtèy mato?

Wi, ou kapab! Pi bon fason ki pi fasil pou anpeche zòtèy mato se chwazi soulye konfòtab ki anfòm pye ou parfe. Kenbe bagay sa yo nan tèt ou lè w ap achte soulye:

• Evite soulye ki gen pwent etwat ak pwenti otank posib.
• Menm si ou konnen gwosè soulye ou, gwosè yo ka varye de yon mak a yon lòt ak de yon stil a yon lòt. Donk, eseye tou de soulye yo epi mache yon ti kras.
• Lè w ap achte soulye, ale nan aswè apre travay pou jounen an. Paske pye nou yo natirèlman anfle yon ti kras lè nou mache tout jounen an. Kidonk, soulye ou achte nan aswè yo pi konfòtab pou ou nan nenpòt ki lè nan jounen an.
• Lè w ap mete soulye, asire w ke gen apeprè yon demi pous espas ant zòtèy ki pi long ou a ak devan soulye a. Pa mete soulye ki twò sere.