Èske ou gen zòtèy ki pliye tou? Men yon deskripsyon pou zòtèy mato!

Èske w te janm gade zòtèy ou yo epi remake youn oubyen plizyè ladan yo pliye anlè epi yo sanble ak yon mato? Oubyen èske w santi doulè oubyen rèd nan zòtèy ou yo lè w ap mache? Lè sa a, ou ka gen yon pwoblèm yo rele zòtèy mato. Ann pale de sa an detay jodi a.

Ki sa ki zòtèy mato?

Senpleman, zòtèy mato se yon kondisyon kote jwenti zòtèy ou yo pliye anlè olye yo dwat. Sa a se yon pwoblèm pye ki trè komen .

Lè ou gade zòtèy yon moun ki gen zòtèy mato, yo sanble yo toujou pliye. Pou nou pi presi, pwent zòtèy la pliye anba epi pati mitan an pliye anlè. Sa rive anjeneral nan dezyèm jwenti ti zòtèy ou a, apa de gwo zòtèy ou a.

Yon ti zòtèy mato ka pa afekte kapasite w pou mache oswa sèvi ak pye w. Sepandan, si yo pa trete l, li ka vin pi mal piti piti epi zòtèy la ka vin pliye nan fòm koube sa a. Nan ka ki grav, zòtèy yo ka sanble ak yon 'V' tèt anba. Gen moun ki panse ke zòtèy sa yo gen fòm yon mato. Se poutèt sa yo rele yo zòtèy mato.

Èske gen kalite zòtèy mato?

Wi, podyat yo divize zòtèy mato an twa kalite prensipal selon gravite kondisyon an:

• Zòtèy mato fleksib: Nan ka sa a, ou ka toujou pliye epi bouje zòtèy ki afekte yo. Sepandan, ou ka remake zòtèy yo ap kòmanse koube yon ti kras. Sa a se premye etap la .
• Zòtèy mato semi-rijid: Nan etap sa a, zòtèy ki afekte yo yon ti jan rèd oswa difisil pou drese. Zòtèy la ka santi l yon ti jan kole.
• Zòtèy mato rijid: Sa a se ka ki pi grav la. Zòtèy yo kole nan pozisyon koube sa a. Ou pa ka drese yo ditou. Zòtèy mato rijid yo souvan mande operasyon .

Ki jan komen kondisyon yo rele zòtèy mato sa a?

Zòtèy mato yo vrèman komen. Espè yo di se sèlman 20% nan tout pwoblèm pye ak cheviy ki ka atribiye a zòtèy mato. Kidonk sa a se pa yon bagay ki rive ou sèlman.

Ki sentòm zòtèy mato yo ye?

Pi souvan, ou ap remake yon zòtèy mato. Lè ou gade l ak lòt zòtèy ou yo, ou ap remake youn oubyen plizyè zòtèy pi koube pase lòt yo.

Anplis de sa, ka gen sentòm tankou:

• Doulè: Souvan ou santi doulè sa a sou tèt zòtèy ki afekte yo oubyen sou pwent pye a. Doulè sa a ka vin pi mal lè w mete sèten soulye.
• Difikilte pou deplase dwèt ki afekte yo .
• Kori ak kal devlope sou zòtèy ki afekte yo. Sa yo koze pa pwent soulye a k ap fwote kont tèt zòtèy la.
• Anfle.
• Ou ka menm wè yon chanjman nan koulè po a , tankou woujè.

Poukisa nou gen zòtèy mato? Ki kòz yo?

Zòtèy mato devlope lè zòtèy ou yo pliye epi konprese pandan yon bon bout tan pou yon rezon oswa yon lòt. Piti piti, misk ak tandon ki nan pye ak zòtèy ou yo vin abitye ak pozisyon konprese anòmal sa a epi yo vin rèd. Si konpresyon sa a kontinye, misk ak tandon yo vin tèlman rèd ke ou pa ka retire zòtèy ou yo nan pozisyon pliye sa a.

Gen plizyè kòz prensipal pou zòtèy mato:

• Mete soulye ki pa anfòm byen: Sa a se kòz prensipal la . Si soulye a etwat devan (sa vle di zòn zòtèy la piti), oubyen si sipò vout pye a pa byen sipòte, zòtèy yo ka vin gen kranp ki pa natirèl. Sa ka rive moun ki mete talon wo, osi byen ke timoun piti ki kontinye mete soulye ki twò piti pou yo . Imajine, zòtèy ou yo jis gen kranp.
• Pye ki gen vout pye wo oswa pye plat: Ou ka gen plis chans pou w devlope zòtèy mato akòz fòm natirèl pye w yo.
• Zòtèy long: Si zòtèy ou yo pi long pase mwayèn, petèt pa gen ase plas pou zòtèy ou yo nan yon lajè oswa gwosè soulye nòmal. Sa ka mete plis presyon sou zòtèy ou yo epi mennen nan devlopman zòtèy mato.
• Sèten pwoblèm sante: Nenpòt pwoblèm medikal ki afekte pye ak zòtèy ou ka lakòz zòtèy mato. Pa egzanp, moun ki gen dyabèt oswa maladi enflamatwa nan jwenti tankou atrit rimatoyid gen plis risk.
• Bunyon: Bunyon se yon kondisyon kote jwenti ki nan baz gwo zòtèy la vin anfle epi li soti. Sa ka lakòz lòt zòtèy yo vin rale ansanm, sa ki mete plis presyon sou yo.

Ki jan yon doktè fè dyagnostike kondisyon sa a yo rele zòtèy mato?

Yon podyat ap egzamine pye w ak zòtèy ou pou tcheke si gen zòtèy mato. L ap byen gade zòtèy ou ak jwenti w yo. L ap touche epi pliye zòtèy ou yo pou wè kijan jwenti yo fonksyone. Ou ta dwe di doktè a tou ki kalite soulye ou mete pi souvan epi si gen kèk soulye ki fè doulè w vin pi mal oswa pi byen. Doktè a ka mande w tou pou w kanpe epi mache avèk oswa san soulye.

Pafwa ou ka bezwen fè yon radyografi pou pran foto zo ki nan janm ou ak zòtèy ou yo. Sa ka ede ou wè egzakteman kijan zo ou yo ye.

Ki tretman ki genyen pou zòtèy mato?

Podyat ou a ka rekòmande tretman tankou sa yo pou diminye presyon sou zòtèy ki afekte yo epi pèmèt yo retounen nan fòm natirèl yo:

• Chanjman soulye: Chanje soulye pou mete soulye ki pi laj e pi fon ka ede diminye presyon sou zòtèy ou yo. Ou kapab itilize tou yon aparèy pou lonje pye ou deja genyen nan soulye ou yo.
• Kousinen ak Tep: Kousinen pou zòtèy , ki disponib nan famasi, bay yon kousen alantou zòtèy yo epi diminye presyon. Doktè w la ka di w tou pou w itilize tep medikal pou kenbe zòtèy ou yo an plas.
• Aparèy òtopedik: Sa yo se ranfòsman soulye yo mete andedan soulye ou yo. Yo bay pye ou sipò epi ede kenbe zòtèy ou yo nan bon pozisyon an. Ou ka itilize swa òtopedik ki vann san preskripsyon oswa ranfòsman ki fèt sou mezi. Doktè ou a ka rekòmande tou pou ou mete yon espas ant zòtèy ki afekte yo.
• Soulaje doulè: Medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS) ka ede diminye doulè ak anflamasyon. Men, pa pran yo pou plis pase 10 jou san ou pa pale ak doktè ou.
• Egzèsis pou dwèt ou: Doktè w la ap rekòmande w egzèsis oswa etannman pou ede w kenbe dwèt ou yo nan bon aliyman. Sa yo se bagay senp ou ka fè lakay ou.
• Operasyon: Yon doktè ap sèlman rekòmande operasyon si lòt tretman yo pa ede sentòm ou yo oswa si mache a twò douloure. Doktè w la oswa chirijyen w lan ap eksplike w ki kalite operasyon ou bezwen ak sa ou dwe atann.

Kisa k ap pase si nou pa trete zòtèy mato sa yo?

Zòtèy mato ki pa trete ka vin grav epi afekte balans ou ak mach ou. Sa vle di fason pye ou deplase lè w ap mache ka chanje. Sepandan, sentòm grav sa yo ra. Yon fwa yon podyat rekonèt sa epi li kòmanse tretman, yo ta dwe amelyore.

Kisa nou ka fè pou anpeche zòtèy mato?

Mete soulye konfòtab ki byen anfòm sou pye w se pi bon fason pou anpeche zòtèy mato. An jeneral, swiv konsèy sa yo pou jwenn soulye ki byen anfòm sou pye w:

• Evite mete soulye ki gen pwent etwat epi pwenti – sitou si yo kwense zòtèy ou yo.
• Menm si ou konnen gwosè soulye ou, eseye plizyè pè soulye.Chwazi sa ki pi byen anfòm nan, paske gwosè soulye yo ka varye yon ti kras de yon mak a yon lòt ak de yon stil a yon lòt.
• Anvan ou achte soulye nèf , eseye yo pandan w chita, kanpe, epi w ap mache . Tcheke pou wè si zòtèy ou yo ap fè mal, si yo kole, oswa si yo kwense pandan nenpòt pozisyon oswa mouvman.
• Eseye soulye nan fen jounen an ka ede ou jwenn yon pi bon anfòm (piske pye ou yo natirèlman anfle yon ti kras pandan jounen an epi yo pi gwo nan aswè pase nan maten).

Èske yon zòtèy mato ka drese ankò?

Wi, pifò zòtèy mato reyaji byen ak tretman an. Li ka pran kèk semèn apre tretman an pou wè yon diferans nan zòtèy ki afekte yo. Men, pa abandone. Redrese yon zòtèy mato mande tan ak pasyans. Si sentòm ou yo kontinye vin pi mal oswa ou pa wè okenn amelyorasyon apre kèk semèn, al wè podyat ou.

Èske ou pa ka ranje yon zòtèy mato "natirèlman" san operasyon?

Mo "natirèl" la pa gen yon definisyon medikal presi. Men, anpil moun ki gen zòtèy mato ka trete kondisyon yo san operasyon. Sonje byen, pa gen anyen "ki pa natirèl" nan bezwen operasyon pou trete nenpòt kondisyon medikal, tankou zòtèy mato. Pi bon tretman pou ou se youn ki mache pou ou epi ki fè ou retounen nan nòmal.

Èske yon zòtèy mato ap geri poukont li san tretman?

Zòtèy mato souvan pa amelyore poukont yo. Pafwa, zòtèy mato ki fleksib oswa semi-rijid ka vin dwat san tretman. Pa egzanp, si ou chanje kalite soulye ou mete le pli vit ke ou remake ou gen yon zòtèy mato, zòtèy ou yo ka vin dwat san okenn lòt tretman.

Men, pa pran risk ak sante pye ou yo. Si ou panse ou gen yon zòtèy mato, asire w ou al wè yon podyat oswa yon lòt doktè. Si ou gen nenpòt chanjman nan pye ou yo, sitou doulè oswa rèd, li enpòtan pou ou al wè yon doktè pou yon tchèkòp ak tretman.

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

Li se yon bon lide pou poze doktè w kesyon tankou sa yo:

• Poukisa mwen gen zòtèy mato sa a?
• Ki kalite tretman mwen bezwen?
• Kilè ou ta dwe konsidere operasyon ?
• Ki kalite soulye ki pi bon pou pye m yo?

Ki diferans ki genyen ant zòtèy grif, zòtèy mato, ak zòtèy malèt?

Sa yo se twa kondisyon diferan ki afekte dwèt ou yo epi ki ka lakòz yo pliye anlè. Li bon pou konnen diferans lan paske yo ka konfonn. Diferans lan chita nan ki jwenti nan dwèt yo afekte:

• Zòtèy mato: Dezyèm jwenti zòtèy la (milyon) pliye.
• Zòtèy mato: Twazyèm jwenti zòtèy la, jwenti ki pi pre zong lan, pliye.
• Zòtèy grif: Tout twa jwenti zòtèy la pliye.

An rezime, bagay ou bezwen sonje (Mesaj pou pote lakay)

Kidonk, si ou gen doulè, rèd, oswa yon aparans diferan nan pye ou, espesyalman zòtèy ou yo, al wè yon podyat pi vit posib.

Zòtèy mato se yon pwoblèm komen. Lè zòtèy yo toujou anba presyon siplemantè, yo vin konprese epi pliye. Evantyèlman, yo ka vin bloke nan fòm sa a. Kòz prensipal sa a se mete soulye ki pa anfòm byen.

Pa inyore okenn chanjman oswa doulè nan janm ou yo. Pandan ke li nòmal pou santi w fatige nan janm ou pafwa, ou pa oblije soufri doulè tout tan. Si janm ou yo chanje anpil nan aparans oswa yo toujou ap fè w mal, asire w ke ou wè yon doktè. Yo ka ede w jwenn tretman ki pral soulaje presyon siplemantè a sou zòtèy ou yo epi ede yo redrese ankò. Pa enkyete w, gen bon tretman pou sa!

` Oyon, Zòtèy mato, Doulè nan pye, Pwoblèm soulye, Oyon, Sante pye