Èske ou konn gen ti boul pike sou pati anwo bra ou oswa kwis ou pafwa? Gen moun ki rele sa 'po poul'. Li ka fè yon ti pè pou wè, men an reyalite li pa danjere. Se yon kondisyon trè komen ke anpil moun genyen. Ann pale de li an detay jodi a.
Ki sa ki Keratoz Pilaris?
Senpleman, keratoz pilaris se yon pwoblèm po ki pa danjere. Si ou genyen li, ou ka remake ti boul san doulè ozalantou folikulèr cheve ou yo. Boul sa yo koze pa yon akimilasyon twòp yon pwoteyin yo rele keratin . Keratin se sa ki ede bati cheve nou, zong nou yo, ak kouch siperyè po nou an (epidermis la).
Anpoul sa yo ka parèt wouj, mawon, oswa blan. Oswa yo ka menm koulè ak po ou. Gen moun ki rele li "po poul" akòz aparans li, ki sanble ak yon gratèl.
Sa anjeneral pi komen sou anwo bra yo, men li ka rive nenpòt kote ki gen cheve.
Ki moun ki plis afekte pa sitiyasyon sa a?
Keratoz pilaris se yon kondisyon ki trè komen nan tibebe, timoun piti, ak jèn adilt. Li ka vin pi komen pandan pubète .
Yon lòt bagay konsènan sa a se ke si yon moun nan fanmi ou gen kondisyon sa a, ou gen plis chans pou devlope li tou. Se poutèt sa, doktè yo kwè ke gen yon lyen jenetik ak sa.
Anplis de sa, yon moun ki gen kondisyon sa yo gen plis chans pou devlope keratoz pilaris.
| Faktè risk |
|---|
| Gen po blan oswa koulè klè. |
| Prezans lòt maladi po, tankou ekzema oswa iktyoz vulgaris. |
| Maladi asma. |
| Diminisyon nan fonksyon tiwoyid (ipotiroidism). |
| Sendwòm Cushing lan. |
| Dyabèt. |
| Sendwòm Down. |
| Obezite. |
Imajine, sa tèlman komen ke gen kèk dèrmatològ ki pa menm konsidere li kòm yon maladi. Okontrè, yo konsidere li kòm yon kalite po.
Anfèt, ant 50% ak 80% jèn moun ak 40% granmoun ap fè eksperyans kondisyon sa a nan yon moman nan lavi yo.
Ki sentòm sa yo?
Keratoz pilaris pa lakòz okenn doulè oswa domaj nan kò a. Sepandan, pafwa aparans li ka fè ou santi ou yon ti jan malalèz ak jennen.
Prensipal sentòm maladi sa a se yon gwoup ti anpoul ki graj epi ki dekolor sou po a. Yo sanble ak po yon frèz. Gen kèk moun ki pa gen okenn sentòm apa wè anpoul sa yo. Sepandan, gen kèk moun ki ka fè eksperyans sentòm sa yo tou:
| Sentòm | Deskripsyon |
|---|---|
| Po ki grate oswa sèk | Po a ka vin sèk epi li ka grate, sitou sou anwo bra yo, janm yo, oswa dèyè yo. |
| Chanjman koulè anpoul | Pafwa anpoul sa yo vin pi wouj toujou, chanje koulè, epi yo ka parèt fann. |
| Po a vin rèd tankou papye sab | Lè ou touche zòn ki gen anpoul yo, yo santi yo rèd, tankou papye sab. |
| Ogmantasyon sezon ivè a | Anpoul sa yo ka ogmante lè lè a sèk ak imid (sitou pandan sezon ivè a). |
Men sonje, po sèk ak gratèl kapab koze pa lòt maladi tou. Egzema, psoriasis, divès alèji, ak enfeksyon chanpiyon gen sentòm menm jan an tou. Donk, si ou gen dout sou sentòm sa yo, li pi bon pou ou al wè doktè ou pou konsèy.
Poukisa sa rive? Ki jan ou idantifye li egzakteman?
Jan nou te diskite pi bonè, boul sa yo se aktyèlman boul yon pwoteyin yo rele keratin. Se la folikulèr cheve nan po nou yo vin bouche ak keratin sa a. Nòmalman, keratin sa a ta dwe tonbe ansanm ak selil po mò yo. Men, pou moun ki gen kondisyon sa a, sa pa rive.
Doktè yo toujou pa konnen egzakteman poukisa gen moun ki devlope li epi gen lòt ki pa devlope li, men li klè ke gen yon eleman jenetik ladan l.
Èske sa a se yon maladi kontajye?
Non. Keratoz pilaris la pa yon maladi kontajye. Ou pa ka pran l nan men yon lòt moun, ni ou pa ka gaye l bay yon lòt moun. Donk pa enkyete w pou sa.
Ki jan yon doktè ka rekonèt sa?
Doktè w la ka anjeneral dyagnostike keratoz pilaris lè l egzamine po w. Li tèlman fasil pou dyagnostike ke anjeneral pa gen okenn lòt tès medikal ki nesesè. Kote ak nati boul yo ka ede konfime dyagnostik la. Sepandan, si doktè w la enkyete, li ka vle fè yon bagay tankou yon byopsi, ki enplike pran yon ti moso po.
Ki jan yo trete sa?
Premyeman, keratoz pilaris la pa yon kondisyon danjere, kidonk li pa nesesèman bezwen tretman. Pou pifò moun, bouton sa yo ap disparèt poukont yo oswa yo vin mwens aparan lè yo gen 30 an. Ou ka wè yo disparèt tou nan ete a epi reaparèt nan sezon ivè a.
Men, si aparans anpoul sa yo deranje w, gen kèk bagay ou ka fè pou diminye aparans yo epi pou lis po w.
1. Itilizasyon idratan chak jou
Kondisyon sa a vin pi mal lè po a sèk. Se poutèt sa, aplike yon bon idratan plizyè fwa pa jou ap ede po a jwenn imidite li bezwen an, adousi anpoul yo, epi diminye aparans yo. Li patikilyèman efikas pou aplike idratan apre benyen, lè kò a toujou yon ti kras imid.Idratan ki gen laktat amonyòm ak asid alfa idroksil yo pi byen adapte pou objektif sa a.
2. Kalite krèm yon doktè preskri
Doktè w la ka rekòmande yon krèm espesyal pou ou. Krèm ki gen ure, asid salisilik, ak asid glikolik ka ede diminye aparans anpoul sa yo. Krèm ki gen vitamin A (tankou Retin-A®) kapab ede tou kontwole akimilasyon keratin. Sepandan, twòp itilizasyon sa yo ka danjere pou po a, kidonk sèvi ak yo sèlman sou konsèy yon doktè.
3. Èksfoliyan dou
Pandan w ap benyen, sèvi ak yon lofa, yon sèvyèt lave, oswa yon fwote dou pou fwote zòn ki gen anpoul la dousman nan yon mouvman sikilè. Men sonje byen, pa fwote twò fò. Fè sa ka irite po a epi fè sitiyasyon an vin pi mal.
4. Tretman lazè
Tretman sa a ka diminye woujè a oswa dekolorasyon mawon ozalantou anpoul yo, men se dèrmatològ ki fè sa yo.
Bagay nou ka fè lakay nou
Gen kèk bagay senp ou ka ajoute nan woutin chak jou ou pou ede soulaje po sèk. Sa yo ka ede diminye aparans keratoz pilaris la.
- Diminye tan benyen an: Pa benyen pou plis pase 15 minit.
- Evite dlo cho: Sèvi ak dlo tyèd. Dlo cho retire lwil natirèl po a.
- Evite savon ki di: Sèvi ak yon savon oswa yon savon pou kò ki dou, san odè.
- Sèvi ak yon imidifikatè: Si lè a nan chanm ou sèk, sèvi ak yon imidifikatè ki ajoute imidite nan lè a ka ede anpeche po sèk.
- Bwè anpil dlo: Li trè enpòtan pou po a rete idrate anndan kò li.
Sa ki pi enpòtan: Pa janm pete, grate, oswa peze anpoul sa yo. Fè sa ka lakòz sikatris, enfeksyon, epi po a vin pi fonse.
Menm apre ou fin kòmanse tretman an, li ka pran anviwon 4 a 6 semèn pou wè rezilta yo. Li enpòtan pou ou pran pasyans epi kontinye pran swen po ou.
Mesaj pou pote lakay ou
- Keratoz Pilaris, ke yo rele tou "po poul", se yon pwoblèm po komen ki pa danjere ki koze pa akimilasyon pwoteyin keratin nan.
- Sa a se pa yon maladi kontajye, kidonk pa gen okenn rezon pou pè li.
- Souvan, pandan w ap vin pi gran, sitou bò laj 30 an, kondisyon sa a ap diminye natirèlman oswa disparèt nèt.
- Objektif prensipal tretman an se elimine sechrès epi kenbe imidite nan po a. Li trè enpòtan pou aplike yon bon idratan chak jou.
- Evite pete, peze, oswa pete anpoul yo. Sa ka lakòz sikatris ak enfeksyon.
- Si kondisyon sa a ap afekte aparans ou oswa sante mantal ou, pa ezite al wè doktè w pou diskite sou tretman ki apwopriye a.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a