Èske w te janm santi w gen mwens anvi fè sèks pase anvan? Li ka sanble difisil pou pale ak nenpòt moun sou sa. Men, bagay ki pi enpòtan ou bezwen konnen an se ke sa a se pa sèlman yon pwoblèm pou ou. Anpil moun oblije fè fas ak sitiyasyon sa a nan diferan moman nan lavi yo. Donk jodi a, ann pale sou sa, sa vle di, libido ki ba, nan yon fason amikal.
Senpleman, kisa libido ki ba ye?
Li trè senp. Se lè ou santi mwens anvi seksyèl pase anvan. Ou ka santi w ap fè sèks mwens souvan, oubyen ou ka santi w mwens entans. Pafwa sa tanporè epi li ka dire pou yon ti tan. Men, pou kèk moun, li ka dire pou yon bon bout tan.
Pa panse sa dwòl. Anviwon 1 sou 5 gason, e menm plis fanm, pral fè eksperyans kondisyon sa a nan yon moman nan lavi yo. Malgre ke li ka koze pa òmòn ak chanjman nan kò a, li ka rive nenpòt moun.
Ki sentòm kondisyon sa a?
Sentòm prensipal la se yon diminisyon nan anvi fè sèks. Anplis de sa, gade si ou fè eksperyans sentòm sa yo tou:
- Yon mank enterè nan nenpòt kalite aktivite seksyèl, tankou mastòbasyon.
- Frekans panse sou sèks diminye anpil.
- Santi w tris, enkyè, oswa enkyete poutèt diminisyon dezi seksyèl ou.
Poukisa sa rive? Ann gade kèk rezon.
Pa gen yon sèl rezon ki fè libido w ap diminye, men gen anpil faktè ki ka kontribye nan sa. Gen anpil bagay ki ka lakòz sa, tankou sante fizik ou, sante mantal ou, vyeyisman ou, relasyon w ak strès nan lavi a. Ann gade rezon sa yo byen klè nan yon tablo.
| Kategori kote rezon an ye a | Deskripsyon ak egzanp |
|---|---|
| Pwoblèm sante fizik | Gen kèk pwoblèm medikal ki ka lakòz yon diminisyon nan dezi seksyèl. Men kèk egzanp: dyabèt, maladi kè, tansyon wo, maladi ren kwonik, kansè, tiwoyid ki pa aktif ase, ak doulè kwonik nan kò a. |
| Sante mantal ak estrès | Pwoblèm ak estrès ou genyen nan tèt ou ka afekte dezi seksyèl ou dirèkteman. Kèk egzanp gen ladan pwoblèm relasyon (pèdi konfyans), estrès ki soti nan travay oswa pwoblèm familyal, depresyon, enkyetid, estim pwòp tèt ou ki ba, ak evènman twomatik tankou agresyon seksyèl nan tan lontan. |
| Lòt rezon ekstèn | Efè segondè sèten medikaman (sitou sa yo pou depresyon ak tansyon wo), konsomasyon twòp alkòl, fimen, ak itilizasyon dwòg. Fimen ka diminye nivo testostewòn lakay gason. Epitou, fè twòp egzèsis fizik oswa fè twòp egzèsis pa fè egzèsis fizik kapab yon kòz. |
Ki kòz ki afekte fanm espesyalman?
Gen plizyè lòt rezon espesifik ki fè dezi seksyèl fanm yo diminye.
- Perimenopoz ak Menopoz: Pandan peryòd sa a, nivo estwojèn diminye, sa ki ka lakòz yon diminisyon nan dezi seksyèl.
- Pwoblèm pandan rapò seksyèl: Doulè pandan rapò seksyèl, sechrès nan vajen, oswa difikilte pou rive nan orgasme ka lakòz laperèz ak estrès konsènan aktivite seksyèl ak diminisyon dezi.
- Gwosès, akouchman, ak bay tete: Li komen pou fè eksperyans yon diminisyon nan dezi seksyèl akòz gwo chanjman ormonal, malèz fizik, ak estrès mantal ki rive pandan moman sa yo.
- Enfeksyon: Enfeksyon tanporè, tankou enfeksyon ledven oswa enfeksyon nan aparèy urin (UTI), ka fè sèks douloure.
- Pwoblèm sante repwodiktif: Kondisyon tankou andometryoz, PMS, ak sendwòm ovè polikistik (PCOS) kapab afekte dezi tou.
Kontwòl nesans ak dezi seksyèl
Gen kèk metòd kontrasepsyon ormonal ki kapab lakòz yon diminisyon nan dezi seksyèl tou. Pa egzanp, gen kèk kalite grenn kontrasepsyon, piki kontrasepsyon (Depo-Provera®), ak enplant kontrasepsyon ki kapab lakòz sa.
Kòz ki afekte espesyalman gason yo
Gen de rezon prensipal ki fè dezi seksyèl gason yo diminye.
- Testostewòn ki ba: Sa a se òmòn prensipal ki kontwole dezi seksyèl gason an. Òmòn sa a ka diminye avèk laj oswa akòz lòt pwoblèm medikal.
- Pwoblèm seksyèl: Pwoblèm tankou malfonksyonman erektil, ejakulasyon twò bonè, oswa ejakulasyon reta ka lakòz enkyetid konsènan aktivite seksyèl epi diminye dezi.
Ki jan yon doktè dyagnostike kondisyon sa a?
Lè w pral wè yon doktè pou pale sou sa, l ap poze w kèk kesyon pou l ka konnen kòz la. Li trè enpòtan pou w di laverite san w pa wont.
Sonje byen, doktè yo poze kalite kesyon sa yo tout tan, konsa yo p ap wè sa kòm yon pwoblèm etranj ki inik pou ou.
Anjeneral, ou ka poze kesyon sou bagay tankou:
- Konsènan sentòm ou yo
- Konsènan kondisyon sante w ak medikaman w ap pran yo
- Konsènan lavi seksyèl ou
- Konsènan relasyon ou an
- Konsènan estrès nan lavi a
- Konsènan panse ak santiman ou genyen sou sèks
Apre sa, si yo sispèk yon pwoblèm medikal, yo ka rekòmande yon egzamen fizik, yon egzamen basen pou fanm yo, yon tès san pou tcheke nivo òmòn yo, oswa yon ultrason.
Ki tretman ki genyen pou sa?
Pi bon bagay la se ke gen anpil bon tretman pou sa. Pi bon tretman an pou ou ap depann de kòz libido ou ki ba a. Doktè fanmi ou ka kapab trete ou, oswa yo ka refere ou bay yon espesyalis, tankou yon jinekològ, yon iwològ, yon andokrinolojis, oswa yon sikològ.
Plizyè metòd tretman yo nan lis nan tablo ki anba a.
| Metòd tretman | Senpleman di... |
|---|---|
| Edikasyon ak kominikasyon | Kòrèk sou kijan sèks ak dezi fonksyoneGenyen konesans ka diminye laperèz ak enkyetid. Epitou, li trè enpòtan pou pale ouvètman ak mari oswa madanm ou. |
| Jesyon estrès | Redui estrès ka amelyore atitid ou ak dezi seksyèl ou. Bagay tankou meditasyon, egzèsis, ak ekri nan yon jounal ka ede. |
| Chanje medikaman | Si doktè w la detèmine ke diminisyon libido w la se akòz yon medikaman w ap pran, l ap di w pou w chanje dòz la oswa pou w chanje medikaman. |
| Terapi òmòn | Yo ka bay terapi òmòn estwojèn bay fanm ki pèdi libido akòz menopoz, ak bay gason ki gen testostewòn ki ba (sou fòm grenn, patch, krèm, oswa piki). |
| Sikoterapi | Ou ka pale ak yon konseye pou ede w fè fas ak pwoblèm emosyonèl ou yo, enkyetid ou yo ak depresyon ou yo. Terapi koup kapab ranfòse relasyon w tou. |
| Terapi sèks | Gen terapis sèks ki espesyalize nan pwoblèm seksyèl. Yo ka ede w pi byen ak pwoblèm sa a. |
Èske gen bagay mwen ka fè pou ogmante dezi seksyèl mwen?
Natirèlman! Si w ap enkyete w sou libido ou ki ba, premye bagay ou ta dwe fè se wè yon doktè. Anplis de sa, men kèk bagay ou ka eseye poukont ou.
- Aprann sou sèks nan sous ou ka fè konfyans. Konesans egzak trèzenpòtan.
- Pale ouvètman e onètman ak mari oswa madanm ou. Sa ap ranfòse relasyon ant nou anpil.
- Abitye ak yon vi ki an sante.Fè bon egzèsis, manje manje nourisan, epi diminye konsomasyon alkòl.
- Si ou gen lòt pwoblèm sante, tankou dyabèt oswa maladi kè, kolabore avèk doktè ou pou byen jere yo .
Sa ki pi enpòtan, si pwoblèm sa a ap lakòz ou strès oswa detrès, pa bezwen wont epi chèche konsèy medikal. Sante seksyèl se yon pati enpòtan nan sante jeneral ou. Pa gen anyen ki mal nan pale de li.
Mesaj pou pote lakay ou
- Libido ki ba se yon pwoblèm komen ki afekte anpil moun. Pa panse ou poukont ou k ap fè fas ak pwoblèm sa a.
- Sa ka koze pa plizyè faktè, tankou maladi fizik, estrès mantal, pwoblèm nan relasyon ak medikaman yo pran.
- Si ou chèche konnen egzakteman kisa ki lakòz li, gen tretman ki efikas anpil.
- Pale ouvètman sou sa ak mari oswa madanm ou se yon gwo pa nan direksyon pou rezoud pwoblèm nan.
- Si sitiyasyon sa a ap ba ou pwoblèm mantal, pa ezite al wè yon doktè pou konsèy. Se pi bon bagay ou ka fè.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a