Lè nou kòmanse santi nou anvi vomi oubyen lè nou kontinye vomi, nou panse nou pral anfòm nan yon ti tan, pa vre? Men, nan toulede sitiyasyon sa yo, yon kantite dlo enkwayab pèdi nan kò nou. Pèt dlo sa a se sa nou rele dezidratasyon. Si nou pa trete l byen, sa ka danjere, sitou pou timoun piti ak granmoun aje yo. Nan kèk ka grav, li ka menm lakòz ensifizans renal.
Èske nou ka rekonèt siy dezidratasyon yo byen bonè?
Si w santi w anvi vomi oswa w ap vomi, fè atansyon ak siy sa yo pou wè si w dezidrate. Sa yo se siyal kò w ap ba ou.
Men sonje byen, lè sentòm sa yo parèt, ou ka gen lontan depi w ap dezidrate. Kidonk, li pi bon pou w kòmanse ranplase likid ak elektwolit ou pèdi yo le pli vit ke ou kòmanse vomi oswa gen dyare.
| Sentòm prensipal dezidratasyon yo | Pou di l tou senpleman... |
|---|---|
| Swaf dlo entans | Se prensipal fason kò a mande dlo. Bouch mwen sèk epi mwen anvi bwè plis dlo chak jou. |
| Diminisyon nan pipi | Se yon sentòm si ou pipi mwens pase kantite fwa ou abitye pipi pa jou. |
| Pipi nwa | Lè kò a dezidrate, pipi a pran yon koulè jòn fonse oswa zoranj. |
| Po sèk | Po a vin sèk epi li pèdi elastisite li. Lèv yo vin fann. |
| Fatig ak fatig | Mwen santi m tèlman fatige, mwen pa ka fè anyen, epi mwen santi m anvi dòmi tout tan. |
| Vètij ak tèt vire | Santi vètij lè w ap kanpe oswa lè w ap leve. |
| Pa swe | Menm si li fè cho, kò mwen pa swe. |
Kisa nou ta dwe fè pou anpeche dezidratasyon?
Lè ou gen dyare ak vomisman, kò ou pèdi likid byen vit. Se poutèt sa li trè enpòtan pou ou bwè otan likid ke posib. Premye bagay pou ou fè se bwè anpil dlo pwòp.
Men, si ou gen lòt pwoblèm medikal, tankou maladi kè, li pi bon pou ou konsilte doktè ou sou konbyen dlo ou ta dwe bwè.
Li difisil pou bwè dlo lè w ap vomi. Nan moman sa yo, olye pou w bwè yon gwo kantite yon sèl kou, eseye bwè dlo ti gout pa ti gout, souvan . Ou kapab tou ajoute likid nan kò w lè w souse yon kib glas oswa lè w manje yon kib glas.
Bagay ki pi enpòtan an se bwè dlo sèlman pa sifi! Avèk dyare ak vomisman, se pa sèlman dlo ki pèdi nan kò a, men tou elektwolit tankou sodyòm ak potasyòm, ki esansyèl pou fonksyònman kò a.
Li esansyèl pou renouvle sèl sa yo. Pi bon fason pou fè sa se bwè yon solisyon reidratasyon oral tankou "Jeevani" byen koni an. Ou ka fasilman achte sa yo nan famasi.
Anplis de sa, mete mwens rad epi rete nan yon kote ki fre epi ki gen van ap ede tou kenbe kò a fre.
Fè atansyon sitou si timoun piti vin dezidrate!
Lè timoun piti gen dyare ak vomisman, yo ka pèdi yon gwo kantite likid nan yon peryòd tan trè kout. Se poutèt sa, antanke paran, nou bezwen fè anpil atansyon. Anplis sentòm jeneral nou mansyone pi wo yo, fè atansyon ak sentòm sa yo lakay timoun piti:
- Bouch ak lang sèch
- Dlo pa koule lè w ap kriye.
- Je oswa machwè tibebe a anfonse
- Fontanèl anfonse sou tèt tibebe a
- Gen lafyèv
- Kriye oswa plenyen san rete, san okenn enèji
- Yon pli po ki pa retounen byen vit nan nòmal lè w kenbe l epi lage l ak men w.
Si pitit ou a gen nenpòt nan sentòm sa yo, al wè yon doktè imedyatman .
Si pitit ou a montre siy dezidratasyon, pi bon bagay pou w fè se ba li yon solisyon reidratasyon oral tankou Jeevani. Gen moun ki ba li bwason fwi ak bwason espòtif, men kantite sik ak sèl ki ladan yo pa vrèman apwopriye pou dezidratasyon. Jeevani gen bon kantite bagay sa yo. Si pitit ou a pa vomi, ou ka ba li Jeevani jiskaske li pipi nòmalman. Si pitit ou a ap vomi epi li pa ka kenbe likid, asire w ou rele yon doktè.
Moun ki granmoun yo gen plis risk pou yo dezidrate.
Moun ki pi gran yo gen plis chans pou yo dezidrate. Sa a se paske pandan y ap vyeyi, yo pa santi swaf dlo osi byen ke jèn yo. Donk, menm si yo pa gen ase dlo nan kò yo, yo pa santi l osi byen.
Yon granmoun ki gen dyare oswa vomisman ta dwe eseye bwè omwen 1.7 lit likid (sa vle di anviwon 7 vè dlo òdinè) nan 24 èdtan . Ba li likid se yon bon bagay tou.
Kilè nou ta dwe chèche konsèy medikal?
An jeneral, li saj pou w al wè yon doktè si w gen dyare oswa vomisman pandan plis pase de jou. Epitou, si w gen nenpòt nan sentòm grav sa yo, al wè yon doktè imedyatman, san w pa tann de jou.
- Si ou gen lafyèv.
- Si ou gen gwo doulè nan vant ou oswa nan dèyè ou.
- Si poupou a nwa oswa li tankou goudwon.
- Si w ap montre siy grav dezidratasyon.
Senpleman, si ou gen nenpòt enkyetid oswa enkyetid konsènan yon kondisyon ou menm oswa pitit ou a ka genyen, pi bon bagay pou w fè se pale ak doktè w. Sa ka ede w kontwole sitiyasyon an anvan li vin yon pi gwo pwoblèm.
Mesaj pou pote lakay ou
- Dyare ak vomisman ka lakòz kò a pèdi dlo ak sèl, sa ki lakòz dezidratasyon.
- Fè atansyon pou sentòm tankou bouch sèk, mwens pipi, ak pipi nwa.
- Li trè enpòtan pou bwè non sèlman dlo, men tou likid ki gen sèl tankou ORS.
- Fè atansyon sitou ak timoun piti ak granmoun aje yo, paske yo gen plis risk.
- Si sentòm yo grav, dire plis pase de jou, oswa si yo akonpaye pa lòt sentòm danjere (lafyèv, doulè grav), chèche konsèy medikal imedyatman.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment