Pifò nan nou al kay doktè lè nou malad, pa vre? Lè nou gen lafyèv, yon grip, oubyen lè nou pa santi nou byen. Men, èske w te janm panse ke ou ta dwe al kay doktè menm lè w an sante e ou pa gen okenn maladi? Se sa nou rele 'Swen Prevantif'. Se tankou bloke wout la anvan yon maladi rive. Li pi bon pou anpeche yon maladi pase pou soufri avè l, pa vre?
Senpleman, kisa pwofilaksi ye?
Swen prevantif, oubyen "pwofilaksi" nan lang medikal, refere a swen ki kenbe ou an sante epi ki diminye risk pou ou devlope maladi. Senpleman, sa yo se bagay ou fè pou anpeche maladi anvan yo rive .
Imajine w ap itilize yon machin. Ou pa kondui l jiskaske li pran pann, pa vre? Ou fè antretyen l alè, ou chanje lwil motè a, epi ou tcheke lè nan kawotchou yo. Poukisa ou fè sa? Pou evite gwo reparasyon. Menm bagay la tou pou kò nou. Si nou pran swen kò nou pandan nou an sante, nou ka anpeche gwo maladi anpil.
Mezi prevantif sa yo pa menm pou tout moun. Sa ki bon pou ou depann de plizyè faktè.
- Laj ou: Swen yon jèn moun bezwen pa menm ak yon tibebe. Epitou, tès ak swen yo bezwen chanje pandan w ap grandi.
- Istwa maladi nan fanmi ou: Si yon moun nan fanmi ou gen dyabèt, maladi kè, oswa kansè, ou ka gen risk pou yo tou. Lè sa a, ou bezwen fè atansyon anpil ak sa.
- Sèks ou: Gen pwoblèm sante ak tès ki espesifik pou fanm ak gason.
- Kondisyon sante ou ye kounye a: Si ou deja gen yon pwoblèm medikal, swen prevantif la ap varye kòmsadwa.
Ki swen prevantif nou wè souvan?
Swen prevantif se pa yon gwo bagay konplike. Nou fè kèk nan bagay sa yo nan lavi chak jou nou. Men kèk egzanp enpòtan.
Vizit Byennèt Anyèl yo
Li enpòtan pou ou wè doktè fanmi ou omwen yon fwa pa ane pou yon egzamen konplè. Sa a sitou enpòtan apre laj 40 an. Nan moman sa a, doktè ou a pral tcheke:
- Wotè ak pwa (gade endis mas kòporèl)
- Tansyon
- Rit kè
- Respirasyon
- Tanperati kò a
- Je, zòrèy, nen, gòj ak po
Tès senp sa yo ka bay doktè w enfòmasyon enpòtan sou eta sante w, epi yo ka ba w konsèy ki apwopriye.
Pran Vaksen
Vaksinasyon se youn nan fason ki pi efikas pou anpeche maladi. Nou tout pran vaksen depi nou tou piti. Ou sonje kat vaksinasyon nou te genyen lè nou te timoun? Li pwoteje nou kont yon pakèt maladi danjere tankou tibèkiloz, polyo, lawoujòl, oreyon ak ribeyòl.
Genyen tou vaksen ke granmoun bezwen pran. Pa egzanp, vaksen kont lawoujòl, vaksen kont grip la, ak vaksen kont COVID-19 ki fèk parèt la. Kounye a, yo ofri jèn fi yo vaksen kont HPV a, ki anpeche kansè nan kòl matris.
Vaksinasyon yo tankou yon plak pwotèj ki pwoteje nou kont anpil maladi. Donk, asire w ou pran vaksen ou menm ak pitit ou yo nan dat prevwa.
Depistaj Kansè
Kansè se yon maladi anpil moun pè. Men, si yo detekte kansè nan yon etap bonè, gen plis chans pou li geri nèt. Se poutèt sa nou fè tès `(Depistaj)` sa yo pou detekte li bonè. Ann eksplike sa pi byen nan tablo ki anba a.
| Kalite kansè | Ki moun ki ta dwe fè tès sa yo? | Ki tès yo ta dwe fè e konbyen fwa? |
|---|---|---|
| Kansè nan tete | Anjeneral se fanm ki gen plis pase 40 an. Si yon moun nan fanmi an genyen l oswa si gen lòt faktè risk, ou ka bezwen kòmanse pi bonè. | Mamografi . Anjeneral chak 1-2 zan. (Selon konsèy doktè w la). |
| Kansè nan kòl matris | Nenpòt fanm ki gen yon kòl matris, apati laj 25 an. | Tès HPV chak 5 an oubyen Pap smear chak 3 an (jiska laj 65 an). |
| Kansè kolorektal | Ni gason ni fanm ki gen laj ant 45 ak 75 an. Pi bonè si gen yon istwa familyal. | Kolonoskopi chak 10 zan (gen lòt tès tou). |
| Kansè nan poumon | Moun ki fimen anpil oswa ki kite fimen. | Eskane CT anyèl ak dòz fèb . |
Anplis de sa yo, doktè w la ka rekòmande lòt tès selon risk ou genyen an. Pa egzanp:
- Yon "IRM tete" pou fouye pi byen nan boul nan tete yo.
- Yon tès san "(CA-125)" ki tcheke pou bagay tankou kansè nan ovè.
- Yon tès san pou gason pou tcheke si yo gen kansè nan pwostat (PSA).
Bagay enpòtan an se ke sa yo se jis gid jeneral. Asire w ou pale ak doktè w pou w konnen egzakteman ki tès ki bon pou ou ak ki lè pou w fè l.
Swen prevantif pandan gwosès
Gwosès se yon moman kote ou bezwen fè anpil atansyon ak sante manman an ak tibebe a. Tès ak konsèy yo bay pandan peryòd sa a souvan tonbe nan kategori swen prevantif.
- Tès san: Konnen bagay tankou anemi ak enkonpatibilite faktè Rh davans.
- Dyabèt pandan gwosès: Yon tès pou tcheke dyabèt jestasyonèl.
- Depistaj pou enfeksyon nan aparèy urinè (UTI) ak maladi transmisib seksyèlman .
- Vitamin: Bay vitamin prenatal, tankou asid folik, ki esansyèl pou devlopman tibebe a.
- Eskanè: Yo fè eskanè tankou "ultrason transvajinal" pou tcheke devlopman tibebe a epi pou wè si gen nenpòt konplikasyon.
- Sensibilizasyon sou bay tete.
Sante je ak dan
Sante je nou ak dan nou yo enpòtan anpil tou pou sante nou an jeneral.
- Egzamen je: Fè tcheke je ou regilyèman pou detekte pwoblèm tankou pèt vizyon ak glokòm bonè.
- Sante Dantè: Li trè enpòtan pou w al wè yon dantis omwen yon fwa pa ane pou netwaye dan w epi egzamine bouch ou pou anpeche kavite ak maladi jansiv. Egzamen sa a ede tou nan deteksyon bonè kansè nan bouch.
Kidonk, kilè mwen ta dwe fè tès sa yo?
Li difisil pou bay yon repons dirèk pou kesyon sa a, paske syans medikal la ap avanse chak jou, e avèk li, direktiv pou mezi swen prevantif sa yo ka chanje tou.
Se poutèt sa, pi bon moun pou konnen ki tès ou bezwen ak ki lè pou fè yo se doktè w la. Li pral konsidere tout bagay, depi laj ou ak istwa sante w, pou ba w konsèy espesifik.
Pifò moun al kay doktè lè yo malad. Men sonje byen, wè yon doktè lè ou an sante epi ou pa gen pwoblèm kapab pi gwo envestisman ou ka fè pou pwoteje tèt ou kont anpil maladi. Ou ka pa kapab anpeche tout bagay. Men, avèk mezi prevantif sa yo, ou ka ogmante anpil chans ou genyen pou viv yon lavi ki an sante e ki gen kè kontan nèt ale.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pa tann jiskaske ou tonbe malad, al wè yon doktè epi tcheke sante w menm lè w an sante.
- Tès depistaj ou bezwen yo ka varye selon laj ou ak istwa medikal fanmi ou. Pale ak doktè ou sou sa.
- Vaksinasyon yo tankou yon boukliye ki pwoteje nou kont anpil maladi. Pran vaksen ou menm ak pitit ou yo alè.
- Kansè ka geri nèt si yo detekte l bonè. Kidonk, asire w ou ale nan tès depistaj kansè regilyèman.
- Sante je ak dan yo enpòtan anpil tou pou sante an jeneral. Pa bliye fè tcheke yo regilyèman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a