Èske w ap gen difikilte pou respire toudenkou? Ann aprann plis bagay sou Disfonksyon Kòd Vokal (VCD)!

Èske w te janm santi w gen difikilte pou w respire toudenkou, ou santi gòj ou ap fèmen? Lè w ap eseye pran yon souf, ou santi l ap fèmen, epi sa fè pè. Anpil moun panse se asma nan yon moman konsa. Men, se pa toujou menm asma a. Jodi a nou pral pale de yon kondisyon ki gen sentòm menm jan an, men ki diferan de asma. Se Disfonksyon Kòd Vokal, oubyen VCD pou pi kout.

Senpleman, kisa disfonksyon kòd vokal (VCD) ye?

Pou nou konprann sa, ann aprann yon ti kras sou kòd vokal nou yo anvan. Kòd vokal sa yo sitiye nan gòj ou, espesyalman nan larenks la. Yo tankou de bann misk.

Imajine l tankou yon baryè. Lè w ap respire, baryè sa a (kòd vokal yo) ta dwe louvri nèt , pou lè ka antre nan poumon w san okenn obstak. Lè w ap pale, touse, oswa rakle gòj ou, baryè sa a fèmen. Vibrasyon de bann sa yo ansanm kreye vwa w.

Kounye a, yon moun ki gen yon pwoblèm yo rele Disfonksyon Kòd Vokal (VCD) fè eksperyans opoze pwosesis sa a. Sa vle di, kòd vokal yo, ki sipoze ouvri lè w ap respire, fèmen oswa retresi aksidantèlman . Imajine sa k rive lè pasaj lè a retresi sibitman? Se sa k rive ak VCD. Sa fè li trè difisil pou respire. Pou kèk moun, pwoblèm sa a ka rive souvan e gravman.

Ki sentòm ki pi komen nan VCD?

Yon moun ki gen VCD ka devlope sentòm sa yo sibitman. Sa ka yon eksperyans ki fè pè. Men, li trè enpòtan pou ou konnen sentòm sa yo.

Poukisa sa rive? Kòz VCD yo

Doktè yo toujou pa konnen kòz egzak VCD a. Men, yo idantifye plizyè faktè ki ka kontribye nan, oswa "deklanche," kondisyon an. Nou ka divize sa yo an plizyè kategori prensipal.

1. Fè egzèsis

Gen kèk moun, sitou jèn atlèt, ki ka devlope VCD pandan oswa apre egzèsis . Sa a rele "obstriksyon larenks ki pwovoke pa egzèsis (EILO)". Li gen plis chans rive pandan egzèsis difisil, tankou kouri oswa naje.

2. Lòt kondisyon medikal

Lòt maladi ou genyen kapab agrave VCD tou.

• Asm: Malgre ke asm ak VCD se de bagay diferan, yon moun ki gen asm gen plis chans pou devlope VCD.
• Gastrit oswa maladi refli gastroezofajyen (GERD): Asid nan lestomak ka lakòz kòd vokal yo anfle epi vin sansib, sa ki lakòz VCD.
• Enfeksyon nan aparèy respiratwa siperyè:Kondisyon sa a ka koze pa anflamasyon nan kòd vokal yo akòz bagay tankou grip ak enfeksyon nan gòj.

3. Pwoblèm sante mantal

Estrès ak enkyetid kapab yon gwo kòz VCD.

• Twoub Anksyete Jeneralize: Enkyetid ak laperèz konstan ka lakòz misk nan kò a sere. Menm jan an tou, misk nan gòj yo ka sere, sa ki lakòz VCD.
• Depresyon Klinik
• Twoub estrès pòs-twomatik (PTSD)

4. Iritan lè w respire

Respire sèten bagay nan anviwònman nou an ka sansibilize kòd vokal yo epi fè yo fèmen sibitman.

• Lè frèt, sèk
• Pousyè, lafimen (lafimen bobin moustik, lafimen sigarèt)
• Sant fò tankou pafen ak odè lè
• Pwodui chimik ki fò tankou klowòks ak amonyak
• Epis ki soti nan kwit manje kèk moun (twa oswa senk epis)

Ki jan ou fè konnen tout bon vre ke se pa opresyon, men VCD?

Sa a se pi gwo defi a. Paske sentòm VCD yo tèlman sanble ak asma, menm doktè yo ka pafwa konfonn de kondisyon yo. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou jwenn yon dyagnostik ki egzak. Sinon, ou p ap jwenn okenn soulajman nan tretman asma ou a.

Doktè w la ka fè plizyè tès pou dyagnostike kondisyon sa a.

• Laringoskopi: Sa a se pi bon fason pou dyagnostike VCD. Nan tès sa a, yo mete yon tib trè mens ak fleksib ak yon kamera tache nan nen ou epi desann nan gòj ou pou gade kòd vokal ou yo dirèkteman. Doktè a ap mande w pou w respire epi pale nòmalman pandan l ap obsève kijan kòd vokal ou yo fonksyone. Pafwa, yo ka ba w yon deklanchè (tankou yon gwo odè) pou wè si kòd vokal ou yo fèmen. Sa a rele yon tès pwovokasyon .

• Tès Fonksyon Poumonè (Espirometri): Tès sa a mezire kijan poumon w yo ap fonksyone byen. Yo mande w pou w soufle lè nan yon aparèy yo rele yon espiwomèt. Si w gen opresyon, rezilta tès sa a ka diferan. Piske anjeneral pa gen anyen ki mal ak poumon yon moun ki gen VCD, tès sa a ka souvan nòmal. Sepandan, pafwa fòm graf la (`bouk koule-volim`) sou tès sa a ka fè moun sispèk ou gen VCD.

Ki tretman ki genyen pou VCD?

Lè w ap trete VCD, li enpòtan pou w konsidere sa k ap lakòz kondisyon w lan, konbyen fwa li rive, ak ki jan sentòm ou yo grav.

Gen de metòd tretman prensipal:

1. Terapi Respiratwa pou Refòmasyon: Yon patolojis langaj ki resevwa fòmasyon espesyal ap ede w ak sa. Lè w gen VCD, y ap anseye w kèk egzèsis respiratwa espesyal ki pral ede w kontwole respirasyon w. Pa egzanp:

• Respirasyon ak bouch ou pike: Respire dousman nan nen ou epi rann souf dousman nan bouch ou tankou si w ap soufle yon siflèt.
• Respirasyon Dyafragmatik: Pratike respirasyon ak vant ou. Teknik sa a detann misk ki nan gòj la epi li pèmèt kòd vokal yo louvri ankò. Ou pral santi yon gwo diferans apre jis kèk sesyon tretman sa a.

2. Tretman Kondisyon Deklanchè yo: Tretman kòz fondamantal VCD a trè enpòtan tou.

• Si ou gen gastrit (GERD) , ou ta dwe itilize medikaman an egzakteman jan doktè ou a preskri li.
• Si ou gen enkyetid oswa estrès , li enpòtan pou ou al wè yon sikyat pou konsèy ak tretman.

Kèk nan kesyon ki pi enpòtan yo sou sa

Èske kondisyon sa a ka geri nèt?

Non, pa gen yon sèl "gerizon" pou sa. Sepandan, lè w idantifye epi trete kòz VCD yo, epi w pratike egzèsis respiratwa apwopriye, ou ka ede anpil pou anpeche kondisyon sa a rive, epi si l rive, ou ka pi byen kontwole li.

Èske disfonksyon kòd vokal la menase lavi?

Non. Sa a se bagay ki pi enpòtan ou bezwen konnen. Malgre ke VCD ka fè pè epi li ka menase lavi, li pa yon kondisyon ki menase lavi . Menm si ou ka santi w ap gen pwoblèm pou respire, kò w ap resevwa oksijèn li bezwen an.

Sepandan, pa janm inyore souf kout. Si ou kontinye gen pwoblèm pou respire, ale nan sèvis ijans lopital ki pi pre a (ETU) imedyatman. Tès yo ka konfime si w vrèman manke oksijèn ou pa.

Kijan m ka pwoteje tèt mwen kont sitiyasyon sa a?

Pi bon fason pou anpeche VCD se idantifye faktè ki fè ou vilnerab a li epi rete lwen yo.

• Si sa a koze pa pafen fò, evite itilize bagay sa yo.
• Mete yon mask lè w ap ale nan kote ki gen pousyè.
• Si sa rive akoz estrès, eseye kalme lespri ou atravè bagay tankou meditasyon ak yoga.
• Pale ak doktè w epi vini ak yon plan pou jere kondisyon sa a ki mache pou ou.