Ou dwe tande pale de yon kalite medikaman yo rele 'Antihistamin'. Nou souvan itilize kalite medikaman sa a lè nou gen alèji, lè nou gen yon grip, oubyen lè nou gen yon grip. Men, èske w te janm mande tèt ou kisa 'Histamin' ye, ke 'antihistamin' sa yo kontwole? Èske se vrèman lènmi nou? Oubyen èske se zanmi nou? Malgre ke sa ka sanble yon sijè konplike, an reyalite li trè senp. Jodi a, nou pral pale sou sa klèman epi nan yon fason ou ka konprann.
Histamin se yon pwotektè pou kò nou.
Senpleman, istamin se yon pwodui chimik sistèm iminitè w la pwodui. Li fonksyone tankou yon gadò nan yon nayklib. Travay li se debarase m de tout sa k ap deranje w. La a, nou rele sibstans anmèdan sa a yon 'alèjèn'. Sa vle di yon bagay ki lakòz yon alèji.
Se istamin ki kòmanse tout pwosesis pou retire alèrjèn sa a nan kò w. Imajine, ou gen yon bagay danjere nan nen w. Apre sa, se istamin ki fè w etènye, je w wouj, epi po w grate . Tout bagay sa yo fèt pou retire alèrjèn anmèdan sa a nan kò w yon jan kanmenm. Sa vle di, istamin se yon pati enpòtan nan sistèm defans kò nou an.
Men gen yon pwoblèm. Pafwa sistèm iminitè w la vin twò eksite. Lè li wè bagay ki nòmalman pa danjere, tankou polèn, pousyè, oswa menm pwal chen oswa chat ou , sistèm iminitè a panse se yon gwo lènmi. Lè sa a, sistèm nan reyaji twòp.
Objektif kò a bon - se pwoteje ou. Men, reyaksyon egzajere sa a se sa ki lakòz ou gen sentòm anmèdan sa yo ke nou tout abitye avèk yo lè nou gen yon alèji. Se konsa, nou prese soti epi eseye sispann li ak yon antihistaminik.
Kijan pou debarase m de istamin epi kòmanse travay
Lè yon bagay ou fè alèji avèk (alèrjèn) antre nan kò ou, sistèm iminitè ou rekonèt li epi li kòmanse yon reyaksyon an chèn pou pwoteje ou.
Premyèman, sistèm sa a voye yon siyal chimik bay yon kalite selil espesyal nan po ou, poumon ou, nen ou, bouch ou, aparèy dijestif ou ak san ou . Nou rele selil sa yo mastosit. Siyal sa a di: "Oke, kounye a libere tout istamin ou te estoke a."
Apre yo fin lage istamin nan selil mastosid yo, li ogmante sikilasyon san nan zòn kò a ki afekte pa alèrjèn nan.Sa lakòz enflamasyon nan zòn sa a. Sa ouvri chemen pou lòt pwodui chimik nan sistèm iminitè a antre epi repare domaj la. Apre sa, istamin ale epi li tache ak kote espesyal nan kò a yo rele 'reseptè'.
Ki sa k ap pase apre tout bagay sa yo? Imajine polèn antre nan nen ou. Apre sa, istamin nan lakòz manbràn mens ki anndan nen ou yo pwodui plis larim . Rezilta a se yon nen k ap koule, yon nen bouche. Ou kòmanse etènye tout tan tou. Larim sa a ka antre nan gòj ou epi lakòz yon tous. Non sèlman sa, men istamin nan fè je ou ak nen ou grate tou.
Relasyon ki genyen ant manje ak bwason ak istamin
Si ou gen yon alèji manje, se menm istamin sa yo ki dèyè reyaksyon an. Si ou san ou pa konnen ou manje oswa bwè yon bagay ki danjere pou ou, istamin yo kòmanse travay andedan aparèy dijestif ou a epi deklanche yon reyaksyon alèjik.
Epitou, gen kèk manje ki natirèlman gen anpil istamin ladan yo. Moun ki sansib a manje sa yo ka santi yo malèz lè y ap konsome yo. Ann gade kisa manje sa yo ye.
| Kategori manje ki rich an istamin | Egzanp |
|---|---|
| Manje Fèmante/Aje | Fwomaj konsève, yogout, sosis, salami, choukrout |
| Alkòl | Espesyalman diven wouj ak byè |
| Gen kèk legim ak fwi | Epina, berejenn, tomat, zaboka, bannann |
| Vyann/pwason prepare oswa fimen | Bekòn, somon fimen |
Anplis de sa, gen yon kondisyon yo rele 'anpwazònman istamin'. Sa rive lè ou manje pwason ki gate epi ki pa te konsève nan yon tanperati ki an sekirite. Nivo istamin nan pwason sa yo ogmante anpil. Sa ka lakòz sentòm tankou vomisman, dyare, ak tèt fè mal . Doktè yo rele kondisyon sa a 'anpwazònman pwason eskombrotoksin' (SFP). Sepandan, si ou swiv bon pratik sekirite alimantè, chans pou sa rive yo trè ba. Si ou sispèk yon bagay konsa, ou ta dwe wè yon doktè imedyatman.
Èske ou te konnen bagay sa yo?
Istamin pa sèlman jwenn nan kò nou. Anpil plant ak bèt genyen istamin tou. Yon bon egzanp se venen kèk ensèk .
Si yon bèt tankou yon gèp oswa yon frelon pike w, istamin antre nan kò w ansanm ak venen bèt sa a. Non sèlman sa, men nan moman sa a, pwòp istamin ou a libere tou epi pwosesis defans lan kòmanse. Paske se yon vrè atak. Sa montre ke istamin pa toujou ap aji sou "move siyal", men an reyalite li se yon bagay esansyèl ki pwoteje kò nou.
Mesaj pou pote lakay ou
- Istamin se yon pwodui chimik natirèl ke sistèm iminitè nou an pwodui. Fonksyon prensipal li se pwoteje nou kont sibstans danjere ki antre nan kò a.
- Alèji rive lè sistèm iminitè a reyaji twòp a bagay ki pa danjere tankou polèn ak pousyè, sa ki libere twòp istamin.
- Se liberasyon istamin sa a ki lakòz sentòm alèji komen tankou etènye, nen k ap koule, ak gratèl nan po ak nan je.
- Gen kèk manje, tankou manje konsève ak alkòl, ki natirèlman rich an istamin, epi yo ka afekte moun ki sansib.
- Si sentòm alèji ou yo grav oswa yo entèfere ak lavi chak jou ou, li pi bon epi pi an sekirite pou pale ak doktè ou sou sa.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a