Èske pitit ou rayi manje? Èske lè repa a se yon lagè? Men kijan pou ede ak pwoblèm alimantè lakay ou!

Èske pitit ou a ezite lè l ap manje? Èske li vire tèt li yon lòt kote lè l wè manje? Oubyen èske li fache menm lè l ap pale de manje? Li ka nòmal pou bagay sa yo rive yon fwa oubyen de fwa. Sepandan, si sitiyasyon sa a kontinye, relasyon an ak manje ka bay anpil strès pou timoun nan ak tout fanmi an. Jodi a nou pral pale sou kalite pwoblèm alimantè sa yo, oubyen (Twoub Alimantè) , epi kijan nou ka ede antanke yon fanmi nan moman konsa.

Ki sa egzakteman twoub alimantè sa yo ye?

Senpleman, Twoub Alimantè yo se pwoblèm sante mantal grav ki enplike plis pase yon senp relasyon ak manje, men tou fason yon moun wè kò li epi panse de tèt li. Sa a pa sèlman yon kesyon de pa manje oswa pa manje paske li annwi. Kondisyon sa yo ka lakòz yon moun gen panse pèsistan, endezirab ak boulvèsan sou manje, pwa ak fòm kò.

Imajine, nan lespri yon moun, manje ka sanble ak yon lènmi. Oubyen, yo ka santi yo koupab menm pou ti kantite manje yo manje a. Kondisyon sa yo kòmanse kontwole panse, santiman ak konpòtman yon moun. Donk, lè sa rive, li vin trè difisil pou yo chwazi manje ki bon pou sante epi pran plezi nan manje. Gen kèk kalite prensipal Twoub Alimantè , pa egzanp:

• (Anoreksi nè): Nan kondisyon sa a, yon moun ap eseye pèdi pwa twòp, li manje trè ti kras, epi li pè anpil pou l pran pwa.
• (Boulimia): Nan ka sa a, yon moun manje yon gwo kantite manje alafwa epi li eseye elimine l lè l fè plizyè bagay (tankou vomi, pran laksatif) pou l debarase l de manje a.
• ( Twoub Manje Eksè ): Moun sa yo manje gwo kantite manje kontinyèlman san kontwòl, men apre sa yo santi yo tris anpil e yo wont pou sa.

Bagay ki pi enpòtan an se pou konprann ke se pa fòt timoun nan, ni se pa yon bagay yo te fè espre . Sa a se yon kondisyon ki difisil pou yo kontwole epi ki mande èd medikal.

Èske lè repa a vin tounen yon tèt fè mal pou tout fanmi an?

Lè yon timoun gen yon twoub alimantè , tab la ka tankou yon chan batay. Ou ka santi w tris anpil lè yo voye manje ou te prepare avèk lanmou a jete, ou fache, oswa ou kriye. Gen kèk timoun ki ka bay divès eskiz pou yo pa manje, oswa yo ka kache oswa jete manje. Akòz sa, antanke paran, ou souvan fache, epi ou ka menm goumen ak pitit ou san ou pa menm reyalize sa. Tout bagay sa yo ka lakòz pèt lapè nan kay la, epi tout moun ka anba presyon.

Kidonk, antanke paran, kijan nou ka fè fas ak sa epi ede?

Lanmou, sipò ak pasyans ou gen anpil valè pou pitit ou a nan yon moman konsa. Sepandan, sa a se pa yon bagay nou ka fè poukont nou. Sipò pwofesyonèl esansyèl.

Premye e pi enpòtan: chèche èd medikal

Si ou remake nenpòt nan chanjman sa yo nan abitid manje oswa konpòtman pitit ou a, tanpri pa pran l alalejè. Konsilte yon doktè kalifye imedyatman. Sa vle di:

• Doktè Jeneral
• Pedyat
• Sikyat
• Dyetetisyen
• Sikològ/Terapis

Ansanm, moun sa yo kreye plan tretman ki pi apwopriye pou timoun nan. Sipò nou bay lakay la ta dwe yon adisyon a tretman pwofesyonèl sa yo epi yon fòs pou yo. Nou pa doktè, men nou ka fè anpil bagay pou fè anviwònman lakay la an sante epi pou bay timoun nan lanmou.

Ann fè tab manje a yon kote ki gen anpil lanmou: Kisa nou ta dwe fè lè n ap manje?

Lè repa a se pa yon pinisyon, se yon moman pou tout fanmi an reyini epi pran plezi yo. Nou bezwen travay yon ti kras pi rèd pou sa.

• Ann kreye yon anviwònman kalm, san estrès:
• Kenbe bagay tankou televizyon, telefòn, ak tablèt lwen pandan w ap manje. Bagay sa yo ka distrè timoun nan pandan l ap manje.
• Evite rele, goumen, oswa joure pitit ou a lè l ap manje. Yon atmosfè kalm e pezib enpòtan.

• Nan lè ki fikse a, fè tout fanmi an manje ansanm:
• Chak fwa sa posib, pran abitid manje ansanm an fanmi. Lè w wè w ap manje byen, se yon bon egzanp pou pitit ou.
• Bay timoun nan repa regilye (dejene, manje midi, dine) ak ti goute. Sa ap ede kò li abitye ak yon rejim alimantè regilye.

• Pa pale sèlman de manje, pale de lòt bagay tou:
• Pa fè tab manje a yon kote pou w kritike manje a epi poze kesyon tankou, "Poukisa ou pa manje?"
• Pale sou woutin chak jou pitit ou a, enterè li yo, zanmi lekòl li yo , ak pastan li yo. Fè lè repa yo tounen yon okazyon pou fè konvèsasyon lejè ak amikal.

• Pa mete etikèt sou "bon manje" ak "move manje":
• Gen paran ki di bagay tankou, "Si ou manje sa, ou pral vin gra," epi "Sa a pa bon pou kò ou." Kòmantè sa yo sèlman ajoute plis presyon sou yon timoun ki gen twoub alimantè .
• Bay lide ke tout manje bon pou kò a lè yo manje yo yon fason ekilibre. Pa mete etikèt sou okenn manje kòm "move".

• Pa fòse timoun nan, men ankouraje l avèk lanmou:
• Menase epi fòse timoun nan ba l manje, di "Si ou pa manje sa a...", ap sèlman fè l vin pi ezite pou l manje epi l ap fache avè w.
• Okontrè, ankouraje yo avèk lanmou, tankou, "Pitit gason m/pitit fi m, goute kèk nan sa a, ou ap renmen l. "
• Li trè enpòtan pou konprann santiman yo epi pale avèk yo, tankou, "Mwen konnen sa yon ti jan difisil pou ou, men ann eseye yon ti kras?"

• Swiv konsèy doktè w la oswa dyetetisyen w lan sou konsomasyon manje:
• Pwofesyonèl yo ap bay yon plan repa ki apwopriye pou timoun nan. Fè atansyon ak kantite ak kalite manje ki ladan l.
• Pa mete yon gwo asyèt manje devan pitit ou a yon sèl kou. Sa ka fè l pè plis toujou. Ba li ti kantite, otan li ka jere.

Pasyans, pasyans, pasyans! Sa a se pa yon bagay ki pral geri nan yon sèl jou. Ap gen bon jou, ap gen move jou. Bagay ki pi enpòtan an se fè pitit ou a konnen ke ou avèk li.

Èske nou bezwen fè atansyon menm apre nou fin manje?

Wi, pafwa nou dwe fè plis atansyon apre nou fin manje. Sitou si yon timoun gen yon maladi tankou boulimi nève , yo ka vomi apre yo fin manje oubyen eseye debarase yo de manje a nan lòt fason.

• Jan doktè a konseye w la, pase inèdtan oubyen de avèk pitit ou a apre w fin manje epi fè yon aktivite pou kalme l (pa egzanp, li yon liv, desine, oubyen fè yon ti konvèsasyon).
• Pa poze kesyon tankou "Poukisa ou te manje anpil konsa?" oubyen "Poukisa ou te manje yon ti kras konsa?" kou ou fin manje.

Pa janm fè bagay sa yo!

Lè n al ede pitit nou an, nou ka fè erè san nou pa vle. Fè atansyon sitou ak bagay sa yo:

• Kritike kò, pwa oswa aparans yon timoun: Di bagay tankou "Ou twò mens," "Ou twò gwo" sèlman fè l plis mal.
• Konpare tèt ou ak lòt timoun: Bagay tankou "Gade jan timoun vwazen an byen manje" ka fè yon timoun santi l pi deprime toujou.
• Pini moun paske yo pa manje: Sa sèlman agrave pwoblèm nan.
• Toujou ap goumen ak diskite pou manje.
• "O, mwen pa ka ranje sa a," ou di, epi ou abandone. Espwa ou se pi gwo fòs timoun nan.
• Blame timoun nan oswa tèt ou: Sa pa fòt pèsonn. Sa a se yon pwoblèm medikal.

Sonje byen, ou pa poukont ou nan batay sa a!

Vwayaj sa a difisil, men ou pa poukont ou.

• Ekip Swen: Doktè ou yo, nitrisyonis ou yo, ak konseye ou yo toujou la avèk ou. Pa pè poze yo kesyon epi pataje enkyetid ou yo.
• Gwoup Sipò: Gen gwoup sipò pou paran timoun ki gen twoub alimantè . Nan yon espas konsa, ou ka aprann nan eksperyans lòt moun epi pataje doulè w la.
• Pran swen tèt ou: Pandan w ap pran swen pitit ou a, panse ak pwòp sante mantal ak fizik ou. Se sèlman si ou anfòm ou ka ede pitit ou a.

Èske li posib pou soti nan sitiyasyon sa a? Èske gen espwa?

Wi nèt! Twoub alimantè yo ka geri nèt avèk tretman apwopriye ak sipò ki nesesè nan men fanmi an. Sa ap pran tan ak anpil pasyans. Men, pa janm pèdi espwa. Jou a ap rive san mank lè timoun nan ap viv yon lavi ki kontan e ki an sante ankò. Objektif nou ta dwe asire non sèlman pwa timoun nan, men tou sante jeneral li, bonè li ak byennèt mantal li.

Ann kenbe sa nan tèt nou (Mesaj pou pote lakay)

An brèf, si pitit ou a ap soufri ak yon twoub alimantè, men bagay ki pi enpòtan ou ka fè:

• Chèche èd pwofesyonèl imedyatman. Swiv konsèy doktè yo ak lòt espesyalis yo.
• Pran pasyans epi montre lanmou. Fè timoun nan konnen ou la pou li.
• Fè lè repa a yon eksperyans kalm e amikal. Evite fòse moun oswa kritike moun.
• Eseye konprann santiman pitit ou a. Pale avè l, koute sa l ap di.
• Toujou ankouraje, men pa mete presyon sou li.
• Rete fò tou. Jwenn sipò si ou bezwen li.
• Pa janm pèdi espwa! Gerizon posib.

Lanmou ou, pasyans ou, ak bon konsèy ou ap yon gwo fòs pou pitit ou a simonte defi sa a.

`Anoreksi, Twoub Alimantè Sinhala, Pwoblèm Manje, Nitrisyon Timoun, Sante Mantal, Sipò Paran, Sipò Repa